Nếp nhăn do thói quen sinh hoạt
Nếp nhăn biểu cảm do chuyển động trên mặt, nếp nhăn đè nén vì nằm sấp khi ngủ, nếp nhăn trọng lực bởi cơ thể thiếu collagen và elastin…
Ảnh minh họa
Nếp nhăn biểu cảm
Nếp nhăn này xuất hiện do những chuyển động lặp đi lặp lại trên khuôn mặt như cử chỉ mỉm cười hoặc cau mày. Người thường xuyên thực hiện cùng một biểu cảm trong suốt thời gian dài có nguy cơ xuất hiện nếp nhăn này nhiều hơn người bình thường.
Khi khuôn mặt biểu cảm, các cơ mặt nằm dưới da phải làm việc để thực hiện các cử động. Nếp nhăn biểu cảm hiện rõ nhất ở vùng da quanh mắt như vết chân chim, rãnh cười và nếp gấp trán.
Nếp nhăn trọng lực
Nếp nhăn do sự thiếu hụt collagen và elastin trong cơ thể, khiến da nhanh bị chảy xệ. Những nếp nhăn này dần hiện rõ và sâu hơn đối với các vùng da mỏng. Những người có kết cấu da dày thường ít gặp hơn.
Nếp nhăn đè nén
Nếp nhăn hình thành khi bạn đè nén khuôn mặt của mình lên mặt gối. Người có thói quen nằm sấp khi ngủ rất dễ gặp loại nếp nhăn này. Bạn nên từ bỏ thói quen nằm sấp khi ngủ và tránh để da mặt tiếp xúc với vỏ gối quá lâu.
Nếp nhăn teo cơ
Video đang HOT
Khi nhăn trán, những nếp gấp sẽ xuất hiện và tạo cơ hội hình thành nếp nhăn teo cơ. Nếp nhăn teo cơ có thể xuất hiện ở cổ hoặc ngực, là loại nếp nhăn để lại trên da vĩnh viễn. Bạn cần tránh nhăn mặt thường xuyên, bổ sung đủ nguồn dưỡng chất giàu collagen cho da.
Nguyên nhân chính gây ra loại nếp nhăn này là ánh nắng mặt trời và thuố.c l.á. Nếp nhăn này sẽ hiện rõ trên má, viền môi và quanh cổ.
Cẩm Anh
Theo Byrdie/VNE
Cảnh giác tình trạng méo miệng, liệt mặt vào mùa lạnh
Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ xuống thấp khiến cho nhiều người đột nhiên bị méo miệng, lệch mặt.
Cảnh giác tình trạng méo miệng, liệt mặt vào mùa lạnh
Cảnh giác tình trạng méo miệng, liệt mặt vào mùa lạnh
Dấu hiệu nhận biết
Bệnh thường xảy ra đột ngột, người bệnh sau một đêm ngủ dậy đột nhiên khi đán.h răng, khi ăn cơm thì nước và thức ăn chảy tràn ra ngoài, soi gương phát hiện khuôn mặt bị biến dạng lệch về một bên. Người bệnh cười nói khó, rõ nét nhất là mặt mất cân xứng: bên liệt trông như mặt nạ, các nếp tự nhiên như nếp nhăn, rãnh mũi má bị mờ hoặc mất, miệng và nhân trung méo về bên lành. Đặc biệt, mắt bên liệt nhắm không kín do liệt cơ khép vòng mi và nhãn cầu bị đẩy lên trên để lộ một phần lòng trắng.
Ở một số trường hợp, người bệnh có cảm giác tê một bên mặt, mất vị giác ở 2/3 trước lưỡi, khô mắt do không tiết nước mắt hoặc tăng tiết nước mắt làm nước mắt chảy giàn giụa, nhất là trong hoặc ngay sau bữa ăn.
Liệt mặt tuy không đ.e dọ.a đến mạng sống của bệnh nhân nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống khiến bệnh nhân nhai khó bên liệt, ăn uống bị rơi vãi. Khi mặt bị liệt, mắt sẽ nhắm không kín nên dễ gây các bệnh về mắt như loét giác mạc và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Đa số các trường hợp mắc bệnh thường khỏi sau khoảng 1-3 tháng nếu được cấp cứu và điều trị đúng. Nếu không sẽ để lại biến chứng và di chứng.
Nguyên nhân gây bệnh
Có rất nhiều nguyên nhân gây liệt mặt như sau ta.i nạ.n, chấn thương (vỡ xương đá, tổn thương não, vết thương hàm mặt, đứt dây thần kinh...), sau bệnh lý (khối u), nhiễm khuẩn, nhiễm virut, bệnh ở não... trong đó hay gặp nhất là sau nhiễm lạnh. Do dây thần kinh số VII chạy nông nhất trên mặt, đi song song với mạch má.u vùng tai, nếu gặp lạnh đột ngột sẽ gây co mạch nhanh, má.u không nuôi dưỡng được và dây số VII sẽ bị tổn thương. Liệt dây số VII nửa mặt không thể cử động được. Bệnh có thể xảy ra quanh năm, nhưng thời tiết giao mùa, nhất là mùa lạnh sẽ khiến nhiều người mắc bệnh hơn.
Đối tượng nào dễ mắc?
Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổ.i, nhưng những người thường xuyên thức khuya khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần sa sút, thần kinh bị căng thẳng, sức đề kháng giảm dễ nhiễm lạnh. Ngoài ra, người có thể trạng yếu, ít tập luyện, ít tiếp xúc với thiên nhiên, môi trường bên ngoài (ít ra gió), có tiề.n sử hạ đường huyết, tăng huyết áp, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch, phụ nữ có thai, bị bệnh đái tháo đường, cảm cúm, suy giảm miễn dịch, lứa tuổ.i trung niên và người già,... cũng dễ bị méo miệng. Bệnh cũng hay gặp ở người uống nhiều bia rượu và đi về trong đêm khuya dễ bị lạnh. Mặt khác, lượng cồn trong má.u đưa đến não và các cơ quan khác khiến mạch má.u co lại (hoặc giãn ra tùy thể trạng mỗi người), làm cơ thể mất nhiều nhiệt, hơi ấm thoát ra ngoài không được bảo vệ, gặp phải khí lạnh sẽ bị cảm.
Cách điều trị
Khi bị méo miệng, liệt mặt, cần được chữa trị kịp thời và đúng cách, nếu không bệnh có thể để lại di chứng liệt cứng và điều trị rất khó khăn. Khi phát hiện thấy dấu hiệu nghi ngờ như: một bên mặt hơi cứng khác thường, soi gương thấy một bên bị sệ xuống, miệng méo, mắt bên bệnh không thể nhắm kín và có nước mắt chảy ra... cần bình tĩnh xem xét, không nên kết luận ngay mình bị tai biến mạch má.u não. Nếu thấy các triệu chứng chỉ có ở mặt thì nên nghĩ tới chứng liệt dây thần kinh mặt.
Tuyệt đối không được cạo gió, nếu những người có bệnh sử mạn tính như tăng huyết áp thì cần cho uống thuố.c hạ huyết áp và nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế có chuyên khoa thần kinh để được chẩn đoán chính xác và loại trừ một số bệnh nguy hiểm khác cũng gây liệt mặt như chấn thương sọ não, tai biến mạch má.u não, u não...
Tây y sẽ được điều trị bằng cách dùng kháng sinh để chống viêm và phù nề. Còn Đông y sẽ kết hợp các phương pháp như: điều trị nội khoa, châm cứu, bấm huyệt, điện châm, thuỷ châm, cấy chỉ catgut vào huyệt, xoa bóp bấm huyệt, chiếu đèn hồng ngoại nhằm làm ôn ấm các huyệt ở mặt...
Ngoài ra, nhờ sự phát triển của y học - kỹ thuật vi phẫu, các bác sĩ đã có nhiều phương pháp để điều trị liệt thần kinh mặt như nối ghép các nhánh thần kinh lân cận như nhánh thần kinh lưỡi, sống cổ hay chuyển vi phẫu cơ thon. Và hiện nay phương pháp mới là chuyển dây thần kinh cơ cắn nối với nhánh miệng của dây thần kinh số VII bị liệt. Phương pháp này đem lại hiệu quả cao đối với những bệnh nhân liệt mặt méo miệng đến sớm sau liệt trong vòng 24 tháng.
Cùng với các phương pháp trên, người bệnh có thể kết hợp tự tập cơ mặt của mình bằng cách: Tập há mồm, nhai kẹo cao su, giữ ấm cơ thể...
Cách phòng tránh méo miệng, liệt miệng
Méo miệng, liệt mặt thường xảy ra trong mùa đông khi thời tiết đột ngột xuống thấp. Vì vậy, để phòng tránh căn bệnh này, cơ thể cần được bảo vệ khỏi nhiễm lạnh bằng những cách sau:
Tránh ngồi trúng luồng gió, nếu trời lạnh muốn đi ra ngoài cần đeo khẩu trang, khăn ấm.
Tránh tắm quá khuya.
Nên bịt kín tai để lạnh giảm tác động vào dây thần kinh số VII.
Với đối tượng dễ có nguy cơ cao, sáng sớm ngủ dậy, nên nằm trên giường vài phút cho tỉnh táo và quen với môi trường, sau đó mặc quần áo ấm rồi mới ra ngoài môi trường lạnh.
Người bệnh có thể xoa bóp, massage mặt, dùng khăn chườm ấm vào bên mặt bị liệt xoa từ trong ra ngoài giúp kích thích dây thần kinh.
Đề phòng méo miệng, liệt mặt cho trẻ
Phụ huynh nên giữ ấm cho trẻ khi thời tiết lạnh sâu, thay đổi đột ngột, đêm ngủ đắp chăn ấm để tránh bị nhiễm lạnh.
Khi cho trẻ chơi, nên chọn nơi không có gió lùa, nhiệt độ luôn đảm bảo. Đặc biệt, cần cho trẻ ăn uống đủ chất, đủ năng lượng để chống đỡ với trời lạnh.
Khi ra đường, hay đến nơi công cộng phải đeo khẩu trang để tránh bị lây nhiễm các bệnh do virut. Tuyệt đối không tắm khuya cho trẻ...
Theo thoidai
Nắng nóng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe Nắng nóng không chỉ gây ảnh hưởng đến cuộc sống mưu sinh hằng ngày của người dân (nhất là những người phải lao động ngoài trời) mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Choáng váng vì những "kỷ lục" mùa nắng nóng Nắng nóng là hiện tượng thời tiết nguy hiểm có xu thế gia tăng mạnh ở...