Nạp năng lượng cho con “tăng tốc” ôn thi trong mùa dịch

Theo dõi VGT trên

Ôn thi mùa dịch Covid -19 tại nhà, các sĩ tử có cơ hội được bố mẹ chăm sóc, bồi dưỡng tốt hơn so với những ngày triền miên đi học thêm.

Giữ một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng cùng việc sắp xếp thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lý, sẽ giúp các sĩ tử ôn tập tốt hơn, sẵn sàng cho kỳ thi đầu cấp sắp tới.

Nạp năng lượng cho con tăng tốc ôn thi trong mùa dịch - Hình 1

Ảnh minh họa

Bổ sung hài hòa dinh dưỡng

Đối với các bạn đang tuổi ăn tuổi lớn, lại dành nhiều tâm trí cho việc ôn thi thì dinh dưỡng tốt cho trí não là lựa chọn hàng đầu của nhiều phụ huynh. Trong đó, tập trung nhiều nhất là 3 bữa ăn chính của gia đình. Cùng với đó, bố mẹ có thể bổ sung thêm các chất đề kháng tự nhiên giúp hệ miễn dịch của các con hoạt động tốt nhất trong mùa Covid-19.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có nhiều loại thực phẩm giúp sĩ tử ôn thi tăng cường trí nhớ, trong đó đầu bảng là trứng, cá, bông cải xanh… Trứng được xem là “thực phẩm vàng” dành cho các sĩ tử bởi trong quả trứng có chứa nhiều khoáng chất và vitamin, sắt, i-ốt. Chất choline trong lòng đỏ trứng có vai trò truyền tín hiệu cho tế bào, chuyển khí oxy lên não giúp bạn tỉnh táo. Nên ăn 1 hoặc 2 quả trứng mỗi ngày, giúp cải thiện trí nhớ và bảo vệ não bộ.

Cá chứa nhiều protein, đặc biệt là dầu cá giàu axit béo omega-3 thúc đẩy hình thành chất xám trong não, phát triển trí thông minh, sáng mắt và phát triển chức năng não bộ. Các loại cá như cá hồi, cá thu rất tốt cho việc duy trì trí não tinh anh cho sĩ tử. Vì thế, một tuần cha mẹ hãy bổ sung khoảng 2 bữa cá cho các con, đừng quên kết hợp với những thứ gia vị tăng đề kháng.

Đơn giản như cá rán chấm mắm tỏi, cá hồi chiên bơ tỏi, cá hấp gừng sả… là những món ăn vừa bổ dưỡng vừa tăng đề kháng. Bên cạnh đó, cha mẹ hãy kết hợp với bông cải xanh (súp lơ xanh) cho bữa ăn với các món luộc, xào tỏi, xào thịt bò… Đây là thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, K, axit folic, có tác động tích cực cho não bộ, duy trì trí nhớ tốt.

Với các bữa ăn nhẹ, để giúp các con tỉnh táo hơn và đỡ mệt mỏi, cha mẹ hãy bổ sung thêm nước lá trà xanh, chocolate, sữa chua… Đây đều là các “thực phẩm vàng” giúp sĩ tử bước qua bài học một cách nhẹ nhàng, đầu óc thư giãn.

Video đang HOT

Nạp năng lượng cho con tăng tốc ôn thi trong mùa dịch - Hình 2

Ảnh minh họa

Duy trì sinh hoạt lành mạnh

Ăn đúng bữa, đủ dinh dưỡng cho những ngày ôn thi căng thẳng vẫn chưa đủ với sĩ tử. Cùng với đó, bố mẹ hãy tạo cho con thói quen học tập theo lịch trình đã vạch ra với thời khóa biểu hàng ngày. Việc học theo giờ giấc đã sắp xếp từ trước sẽ tạo cho con thói quen ôn tập hiệu quả, tránh mất thời gian không cần thiết và có kế hoạch rõ ràng trong quá trình ôn luyện. Việc xen kẽ thời gian vừa học, vừa nghỉ ngơi, thư giãn sẽ giúp các con lấy lại năng lượng tốt hơn cho những buổi học tiếp theo.

Để làm được việc này, bố mẹ hãy cùng vạch ra những hoạt động thư giãn và cùng tham gia với con, giúp con thêm động lực. Ví dụ, các hoạt động thể chất như chạy bộ, đạp xe, nhảy dây, tập gym, yoga tại gia… mỗi ngày khoảng 30 phút sẽ giúp các con tăng cường sức khỏe, thư giãn đầu óc. Ngoài hoạt động thể chất, bố mẹ có thể rủ con làm việc nhà, cùng nhau dọn vệ sinh nhà cửa cuối tuần, đi chợ, nấu ăn. Đây là cách thư giãn phù hợp, bổ ích. Ngoài ra, đọc một cuốn sách hoặc xem một bộ phim cũng là cách thư giãn trong mùa dịch này.

Bố mẹ cùng đồng hành với con trong mùa thi đặc biệt khi phải thực hiện giãn cách xã hội, không có cơ hội được gặp gỡ bạn bè, thầy cô giáo như ngày thường, con cảm thấy được chia sẻ, quan tâm. Đây chính là lúc gia đình gắn kết cùng nhau hơn trong mọi hoạt động, giúp sĩ tử vững bước trong mùa thi đầy thử thách sắp tới.

Nhật Lam

7 loại thuốc bổ mẹ nên bổ sung trước khi mang thai

Dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp cơ thể người mẹ khỏe mạnh, tạo môi trường tối ưu để nuôi dưỡng thai nhi. Ngoài bổ sung dinh dưỡng qua thực phẩm, việc uống thuốc bổ trước khi mang thai cũng vô cùng cần thiết để giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí não.

Vậy mẹ cần uống những loại thuốc bổ trước khi mang thai nào?

7 loại thuốc bổ mẹ nên bổ sung trước khi mang thai - Hình 1

1. Axit folic (vitamin B9)

Axit folic là loại mà bà bầu cần nghĩ tới đầu tiên khi lựa chọn thuốc bổ trước khi mang thai. Vai trò của axit folic vô cùng quan trọng. Nó có tác dụng ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh, đặc biệt là các khuyết tật ống thần kinh. Theo nghiên cứu, phụ nữ bổ sung đầy đủ axit folic trước khi mang thai có thể giảm tới 70% nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Mặt khác, axit folic còn có vai trò phòng tránh các biến chứng sảy thai hoặc sinh non.

Thông thường, phụ nữ cần uống bổ sung axit folic trước khi mang thai khoảng 3 tháng với liều lượng khoảng 400mcg mỗi ngày.

2. Bổ sung canxi

Trong giai đoạn mang bầu, thai nhi sẽ cần một lượng lớn canxi để phát triển xương và răng. Nếu không có đủ canxi, thai nhi sẽ lấy từ cơ thể mẹ khiến xương mẹ yếu dần. Mặt khác, thai nhi cũng sẽ còi cọc và kém phát triển.

Uống canxi trước khi mang thai sẽ giúp cơ thể người mẹ chuẩn bị nguồn canxi tốt cho con. Xương khớp cũng sẽ chắc khỏe và dẻo dai hơn, sẵn sàng nâng đỡ trọng lượng tăng vọt của người mẹ khi có bầu.

Để chuẩn bị mang thai, bạn cần khá nhiều canxi, khoảng 1000mg mỗi ngày.

7 loại thuốc bổ mẹ nên bổ sung trước khi mang thai - Hình 2

3. Uống sắt

Trong quá trình mang thai, thể tích máu của mẹ bầu tăng lên. Sắt lại là thành phần chính để sản xuất các tế bào hồng cầu. Nếu thiếu sắt, cơ thể người mẹ không thể tạo đủ hemoglobin để mang oxy đến nuôi dưỡng thai nhi. Thiếu sắt nghiêm trọng có thể dẫn đến suy dinh dưỡng bào thai, thậm chí thai lưu. Bà bầu có thể bị tai biến xuất huyết sau khi sinh.

Khi có kế hoạch mang thai, bạn đừng quên bổ sung 27mg sắt mỗi ngày cùng các loại thuốc bổ trước khi mang thai khác nhé.

4. Omega-3

Omega-3 có vai trò tăng lưu lượng máu đi tới tử cung, tạo môi trường tối ưu để bào thai làm tổ. Do đó, omega-3 được xếp vào loại thuốc bổ trước khi mang thai cần thiết vì nó giúp tăng khả năng thụ thai. Mỗi ngày bạn cần khoảng 200mg Omega-3.

5. I-ốt

Bổ sung đầy đủ I-ốt sẽ giúp cho tuyến giáp hoạt động hiệu quả. Từ đó, các hormone được tổng hợp tốt hơn, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra trơn tru hơn. Nếu thiếu I-ốt, cơ thể mẹ và thai nhi đều gặp trục trặc, không nhận được đầy đủ dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và trí não. Uống thuốc bổ trước khi mang thai, bạn đừng quên bổ sung 100 - 200ug I-ốt mỗi ngày.

7 loại thuốc bổ mẹ nên bổ sung trước khi mang thai - Hình 3

6. Vitamin D

Vitamin D có vai trò quyết định trong việc giúp cơ thể hấp thụ canxi. May mắn là cơ thể có khả năng tự tổng hợp vitamin D dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên việc tắm nắng không thể cung cấp đủ nhu cầu vitamin D lúc này. Do đó, việc uống bổ sung thuốc bổ trước khi mang thai là cần thiết. Bạn sẽ cần uống khoảng 200IU vitamin D mỗi ngày.

7. Vitamin tổng hợp

Nhu cầu dinh dưỡng nói chung của người phụ nữ sẽ tăng cao để đảm bảo sẵn sàng mang thai. Do đó việc uống vitamin tổng hợp là cách tiện lợi và hiệu quả để giúp bạn có thai kỳ khỏe mạnh. Vitamin tổng hợp sẽ cung cấp tương tối đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Do đó, bạn đừng quên uống 1 - 2 viên vitamin tổng hợp mỗi ngày.

Vì thể trạng của mỗi người là khác nhau, nên khi có kế hoặc mang thai bạn nên đi thăm khám. Bạn có thể xin ý kiến của bác sĩ để được tư vấn lựa chọn loại thuốc bổ trước khi mang thai và liều lượng bổ sung phù hợp.

Mai Nhung

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở MỹPhát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ
06:51:34 23/12/2024
Phát hiện ung thư xương từ dấu hiệu đau gót chânPhát hiện ung thư xương từ dấu hiệu đau gót chân
19:18:54 23/12/2024
Bệnh Zona: Tác nhân làm tăng biến cố tim mạch và đột quỵBệnh Zona: Tác nhân làm tăng biến cố tim mạch và đột quỵ
10:59:54 23/12/2024
6 tác dụng của hoa dâm bụt với sức khỏe6 tác dụng của hoa dâm bụt với sức khỏe
20:08:14 23/12/2024
Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt NamCông bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam
22:45:12 23/12/2024
Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?
07:39:30 24/12/2024
Điều trị cười hở lợi bằng niềng răngĐiều trị cười hở lợi bằng niềng răng
11:16:48 23/12/2024
Những lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏeNhững lý do và cách gội đầu bằng bồ kết giúp mái tóc suôn mượt, chắc khỏe
18:19:03 23/12/2024

Tin đang nóng

Nữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhụcNữ giáo viên đang dạy bị 2 người đàn ông kéo ra giữa sân trường xé áo làm nhục
10:18:45 24/12/2024
Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
06:29:29 24/12/2024
Bắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng NaiBắt tạm giam Tổng Giám đốc và 4 cựu lãnh đạo Công ty CP Du lịch Giang Điền ở Đồng Nai
09:27:59 24/12/2024
1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm1 đôi Vbiz bị camera ghi lại cảnh bí mật hẹn hò, phản ứng khi bị phát hiện trở thành tâm điểm
09:09:44 24/12/2024
Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Phút ám ảnh nhấc xe cứu nạn nhânVụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Phút ám ảnh nhấc xe cứu nạn nhân
07:58:01 24/12/2024
Sao nữ Vbiz bị camera bắt cảnh vật lộn với côn đồ ngay giữa phố, biết lý do mới bất ngờSao nữ Vbiz bị camera bắt cảnh vật lộn với côn đồ ngay giữa phố, biết lý do mới bất ngờ
09:07:04 24/12/2024
Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?Nam ca sĩ được NSƯT Tân Nhàn 'cho mượn nhà để ở và ôn thi' là ai?
06:00:32 24/12/2024
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"
06:29:50 24/12/2024

Tin mới nhất

Vụ giếng khoan thứ 2 phun ra cột khí, nước cao gần 10m: Áp suất đã giảm

Vụ giếng khoan thứ 2 phun ra cột khí, nước cao gần 10m: Áp suất đã giảm

09:43:15 24/12/2024
Liên quan đến giếng khoan thứ 2 phun ra cột khí, nước cao gần 10m ở Gia Lai, gia đình chủ nhân cho biết, sau gần nửa tháng, hiện tượng giếng khoan phun ra khí và nước đã giảm.
Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024
Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.
Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

09:06:22 24/12/2024
Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại người ta bào chế thành các dạng tiện dùng như bột hà thủ ô, viên nang, trà tan.
Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

08:56:49 24/12/2024
Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc và tiện lợi được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn bánh mì thường xuyên, đặc biệt là mỗi sáng, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

08:54:08 24/12/2024
Đấu thầu thuốc gộp cho tuyến y tế cơ sở, lần đầu triển khai thành công kỹ thuật thông tim bào thai nằm trong danh sách 10 sự kiện nổi bật của ngành Y tế TPHCM năm 2024.
5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024
Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024
Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).
5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

08:13:47 24/12/2024
Massage là liệu pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa và tránh những tác động không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau khi massage:
Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024
Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024
Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.
Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

22:42:26 23/12/2024
Bắp cải không chỉ là món ăn quen thuộc, mà còn mang ý nghĩa may mắn đầu năm, tượng trưng cho tài lộc và thịnh vượng.
Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

22:22:38 23/12/2024
Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột quỵ toàn diện.

Có thể bạn quan tâm

10 cách mặc áo khoác sáng màu giúp phụ nữ trên 40 tuổi nổi bật với vẻ ngoài trẻ trung

10 cách mặc áo khoác sáng màu giúp phụ nữ trên 40 tuổi nổi bật với vẻ ngoài trẻ trung

Thời trang

12:28:57 24/12/2024
Áo khoác sáng màu mang đến hiệu quả hack tuổi nhưng vẫn giúp phụ nữ 40+ có được vẻ ngoài thanh lịch nếu kết hợp theo 10 cách tinh tế sau đây:
Hai bom tấn quá chất lượng trên Steam giảm giá sập sàn 90%, cơ hội tuyệt vời cho mọi game thủ sở hữu

Hai bom tấn quá chất lượng trên Steam giảm giá sập sàn 90%, cơ hội tuyệt vời cho mọi game thủ sở hữu

Mọt game

12:02:50 24/12/2024
Mang tới một chương trình khuyến mại với các ưu đãi sập sàn nhưng quan trọng hơn, bản danh sách các trò chơi đang giảm giá của Steam Winter Sale lại ẩn chứa vô số những cái tên chất lượng
Louis Phạm và bạn trai Việt kiều nước mắt giàn giụa khi chia tay

Louis Phạm và bạn trai Việt kiều nước mắt giàn giụa khi chia tay

Sao thể thao

12:00:41 24/12/2024
Tối 23/12, trên kênh TikTok có hơn 1 triệu lượt theo dõi, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (Louis Phạm) đăng tải khoảnh khắc chia tay bạn trai Việt kiều ở sân bay.
Tuần mới (23-29/12): 2 con giáp Thần Tài ban lộc, 2 con giáp chìm trong khó khăn

Tuần mới (23-29/12): 2 con giáp Thần Tài ban lộc, 2 con giáp chìm trong khó khăn

Trắc nghiệm

11:58:43 24/12/2024
Tuần lễ cuối cùng của năm 2024 hứa hẹn nhiều biến động về vận mệnh cho 12 con giáp. Trong khi 2 con giáp được Thần Tài ưu ái ban lộc, tài vận hanh thông, thì 2 con giáp cần đặc biệt cẩn trọng với những thử thách tiềm ẩn.
Sự cần thiết của thoả thuận hòa hoãn biên giới Trung Quốc - Ấn Độ

Sự cần thiết của thoả thuận hòa hoãn biên giới Trung Quốc - Ấn Độ

Thế giới

11:10:19 24/12/2024
Thỏa thuận này tập trung vào hai khu vực tranh chấp lâu đời là Depsang và Demchok thuộc phía Đông, đánh dấu một bước tiến hiếm hoi trong mối quan hệ đầy sóng gió giữa hai cường quốc châu Á.
Người phụ nữ vừa lái ô tô vừa hát karaoke: Vì sao chưa xử phạt?

Người phụ nữ vừa lái ô tô vừa hát karaoke: Vì sao chưa xử phạt?

Tin nổi bật

11:08:04 24/12/2024
Sáng 24/12, Công an huyện Tuy Đức (Đắk Nông) đã làm việc với bà N.T.L. (32 tuổi, trú tại xã Hòa An, huyện Krông Pắk, Đắk Lắk) về hành vi vừa lái ô tô vừa hát karaoke.
Món quà đặc biệt Thái Trinh tặng ông xã sau đám cưới

Món quà đặc biệt Thái Trinh tặng ông xã sau đám cưới

Nhạc việt

11:01:41 24/12/2024
Thái Trinh vừa phát hành MV Có anh là nhà để dành tặng ông xã sau đám cưới. Đây chính là ca khúc từng được Thái Trinh giới thiệu tại đám cưới của mình.
Vẻ ngoài đáng yêu của hai chú hổ vàng ở Thái Lan gây 'sốt xình xịch'

Vẻ ngoài đáng yêu của hai chú hổ vàng ở Thái Lan gây 'sốt xình xịch'

Lạ vui

10:58:41 24/12/2024
Ava và Luna - hai chú hổ 3 tuổi quý hiếm với bộ lông vàng tuyệt đẹp tại sở thú Chiang Mai, Thái Lan đã trở thành hiện tượng mạng xã hội, thu hút 34.000 lượt thích và 24.000 lượt chia sẻ chỉ trong vài ngày.
Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam

Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam

Người đẹp

10:57:38 24/12/2024
Các cô gái trong top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam 2024 được đánh giá cao về vóc dáng, nhan sắc, nhận được sự quan tâm của khán giả.
Con dâu U40 nặng 320kg cược cả mạng sống để sinh con, bác sĩ thông báo 4 chữ, mẹ chồng oà khóc

Con dâu U40 nặng 320kg cược cả mạng sống để sinh con, bác sĩ thông báo 4 chữ, mẹ chồng oà khóc

Netizen

10:56:58 24/12/2024
Gần đây, các trang tin tức truyền thông của Trung Quốc chia sẻ lại câu chuyện về một bà mẹ từng nặng 320kg khi mang bầu, đánh cược mạng sống để sinh con lấy nhiều nước mắt, sự đồng cảm từ người đọc.
Sao Hàn 24/12: Song Joong Ki 'cuồng' con gái, Bi Rain xin lỗi khán giả

Sao Hàn 24/12: Song Joong Ki 'cuồng' con gái, Bi Rain xin lỗi khán giả

Sao châu á

10:53:16 24/12/2024
Song Joong Ki tiết lộ bản thân là người cuồng con gái, Bi Rain xin lỗi khán giả, tuyên bố dừng kênh Youtube cá nhân.