năng lượng cho cơ bắp

Tổng Thư ký LHQ phát thông điệp bất ngờ cho năm 2020

Tổng Thư ký Liên Hợp Quốc (LHQ) Antonio Guterres kêu gọi thế giới chung tay ứng phó biến đổi khí hậu và duy trì bình đẳng giới, xã hội công bằng trong thông điệp phát đi trước thềm năm mới 2020.

Vinaconex (VCG) dự thu hơn 870 tỷ đồng nhờ thoái sạch vốn tại Vinaconex Power (VCP)

Cổ phiếu VCP của Vinaconex Power hiện đang giao dịch với giá 54.600 đồng/cổ phiếu, tăng 74% so với đầu năm 2019.

Tàu sân bay thứ 2 của Trung Quốc bị chê là ‘hổ giấy’ vô dụng

Trung Quốc tự hào ra mắt tàu sân bay thứ 2 mang tên Sơn Đông nhưng nhanh chóng bị giới chuyên gia phương Tây David Axe mỉa mai là hổ giấy.

Nga, Ukraine ký hợp đồng trung chuyển khí đốt 5 năm, Kiev nhận 7 tỉ USD

Tổng thống Ukraine Vladimir Zelensky vừa thông báo, Nga và Ukraine đã ký hợp đồng 5 năm về việc vận chuyển khí đốt tự nhiên của Nga tới châu Âu thông qua lãnh thổ Ukraine.

1001 thắc mắc: Khủng khiếp ra sao nếu Trái Đất rơi vào hố đen

Con người không thể tiến đến gần lỗ đen, nhưng các robot có thể thực hiện nhiệm vụ khó khăn này. Câu hỏi đặt ra là nếu Trái đất tiến vào hố đen thì điều khủng khiếp gì sẽ xảy ra?

Ấn Độ muốn chế tạo lượng tàu ngầm ‘khủng’

Ấn Độ có kế hoạch chế tạo 24 tàu ngầm, trong đó có 6 tàu ngầm nguyên tử, kênh truyền hình NDTV dẫn báo cáo của lực lượng Hải quân Ấn Độ trước Quốc hội nước này cho hay.

Loài rắn kịch độc chỉ nằm nhử con mồi cực kỳ ‘quái dị’

Không giống các con rắn độc khác, loài rắn hổ tử vong không chủ động săn mồi mà nằm một chỗ quẫy đuôi nhử con mồi tới rồi ăn thịt.

Cách sử dụng mana hiệu quả nhất cho tất cả các vị trí trong LMHT

Kiểm soát mana là một trong các kỹ năng không thể thiếu của một người chơi LMHT khi hầu hết các vị tướng trong Đấu Trường Công Lý đều cần đến chỉ số này.

Ukraine cảnh báo Đức nên chống lại “Dòng chảy phương Bắc 2″

Bộ trưởng Ngoại giao Ukraine, ông Vadim Priestayko, trong một cuộc phỏng vấn với cổng thông tin Internet Redaktionsnetzwerk Deutschland (RND) của Đức đã cảnh báo Đức cần chống lại ...

Chú chó hỗ trợ y tế trở thành “vị cứu tinh” trong cuộc đời của chủ nhân

Không chỉ trung thành, mà sự thông minh của những chú chó đã khiến chúng ta luôn phải ngạc nhiên. Chúng là loài vật luôn xuất hiện mỗi khi chúng ta gặp nguy hiểm.

Xác định được dấu hiệu can thiệp của người ngoài hành tinh?

Một cách mới để xác định sự xuất hiện của người ngoài hành tinh trong không gian vừa được tuyên bố.

Những kiểu phụ nữ luôn giữ vị trí số 1 trong trái tim chồng

Có những kiểu phụ nữ hấp dẫn, dù bao năm tháng vẫn giữ vững vị trí số 1 trong lòng chồng. Không hẳn vì họ xinh đẹp nóng bỏng, mà là vì những điều đơn giản khác...

Giật mình về những lầm tưởng trong các bài tập thể dục gây nguy hiểm đến sức khỏe

Nếu bạn muốn đạt được kết quả trong việc tập thể dục, điều quan trọng là phải thực hiện đúng các bài tập cơ bản. Nhưng chúng ta thường làm sai.

Cách nạp năng lượng trước khi tập luyện

Theo các chuyên gia y tế, hoạt động thể lực giúp giảm tỷ lệ mắc nhiều bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, đột quỵ và đái tháo đường. Nó cũng giúp cải thiện sức mạnh và khả năng...

Những ngộ nhận lớn nhất về tập thể dục để giảm béo

Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn ăn uống nghiêm khắc và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình?

Nắm chắc trong tay 15 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất được các HLV thể hình khuyên sử dụng

Dưới đây là 15 bài luyện tập workout được các vị huấn luyện viên đánh giá tốt nhất cho việc giảm mỡ, giúp săn chắc và thon gọn cho phần bụng.

Lý do nào khiến đàn ông cảm thấy “ghét vợ”?

Theo các nhà tư vấn hôn nhân, ngay cả những cuộc hôn nhân hạnh phúc nhất cũng có khi khiến một trong hai người phải thốt lên: Tôi nghĩ tôi ghét vợ tôi?

Chủ tịch một đảng ở Đức tố Trump muốn khuất phục châu Âu về kinh tế

Mỹ đòi hỏi các công ty hữu quan lập tức chấm dứt quy trình lắp đặt các đường ống dẫn năng lượng liên quan đến Nga.

1001 thắc mắc: Mặt trăng xa trái đất thế sao vẫn có thủy triều?

Thủy triều là hiện tượng nước biển lên xuống trong một chu kỳ biến chuyển thiên văn.

4 ngộ nhận lớn nhất về tập thể dục cần tránh

Khi thiếu sự hướng dẫn từ những người có chuyên môn, người tập gym rất dễ tập sai. Khi đó, những sai sót sẽ làm giảm hiệu quả tập luyện, thậm chí ảnh hưởng đếnsức khỏe, theoMSN.

Cuối năm làm đĩa chanh muối cắt tư đặt đầu giường, đổi vận cả nhà, 3 đời giàu sang

Nếu gia đình bạn đang gặp nhiều chuyện trắc trở, muốn tìm được ý chung nhân hoặc hóa giải các vấn đề tình cảm thì hãy đặt 1 cái bát đựng 3 quả chanh cạnh giường.

Cung Ma Kết năm 2020: Với tiền bạc cần tuyệt đối lý trí – Sức hút lớn với người khác phái

Đối với chuyện tiền bạc, 2020 sẽ là năm cung Ma Kết cần cứng rắn tuyệt đối...

Top 4 cung Hoàng đạo có chạy đằng trời cũng không thể tránh được phận đào hoa, đi đến đâu có ‘vệ tinh’ vây quanh đến đó

Dù cho có cố ý rải thính hay không, những cung Hoàng đạo này vẫn không tránh khỏi số đào hoa, được mọi người xung quanh yêu mến và theo đuổi.

Nga sẽ giải quyết vấn đề “Dòng chảy phương bắc 2″ khi hợp tác với Châu Âu

Thông qua hợp tác chặt chẽ với châu Âu, Nga sẽ tìm một giải pháp cho vấn đề phát sinh quanh dự án Dòng chảy phương bắc 2 (Nord Stream 2) trong bối cảnh Mỹ áp lệnh trừng phạt - Phó ...

Triển vọng khó đoán định trên thị trường dầu mỏ năm 2020

Những dự báo giá dầu năm 2020 của các ngân hàng và hãng tư vấn năng lượng đang có những khác biệt khá lớn.

Lời tiên tri kinh hoàng của bà Vanga về năm 2020

Nhà tiên tri mù Vanga tiếp tục khiến thế giới lo sợ khi xét lại những dự báo của bà về năm 2020.

8 loại thức uống hiệu quả giúp giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt

Bổ sung các loại thức uống sau để triệu chứng tiền kinh nguyệt không còn là nỗi lo của chị em phụ nữ.

Honda Shadow Aero 750: chiếc cruiser ” cơ bắp” của người Nhật

Cũng giống như rất nhiều mẫu xe huyền thoại khác đến từ thương hiệu Nhật Bản Honda, Shadow Aero 750 là mẫu cruiser thuần cổ điển sở hữu ngoại hình cơ bắp đầy ấn tượng đã tạo được d...

10 sai lầm tai hại khi giảm cân mà ai cũng có thể đã từng mắc phải

Bản chất của giảm cân chính là giảm tỷ lệ mỡ cơ thể. Một số cách thức giảm cân sai chỉ làm giảm lượng nước trong cơ thể, không làm giảm mỡ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm...

Lỗi phong thủy từ nhà ra cổng phải bỏ ngay để gia đạo yên ấm, tiền tài rủng rỉnh

Trang trí nhà cửa giúp không gian sống của chúng ta trở nên tươi đẹp, mới mẻ hơn, tuy nhiên, khi chăm chút cho ngôi nhà, có những yếu tố chúng ta cần đặc biệt lưu ý bởi nếu không s...

#10yearschallenge của đất mẹ: Nhìn lại 10 năm, cảm xúc gói gọn trong 2 chữ “xót xa”

Khi nghĩ lại những gì đã xảy ra với Trái đất trong vòng 10 năm qua, mọi thứ trở nên thật ảm đạm.

1001 thắc mắc: Bọ cạp ăn gì, vì sao nọc của chúng lại cực độc?

Bọ cạp với hình thù nhỏ bé nhưng sở hữu nọc độc vô cùng mạnh khiến con mồi dễ dàng bị tê liệt và tử vong trong vài giây.

Các thiên thạch có sức tàn phá như bom hạt nhân tấn công Trái đất cứ sau 180 năm/ lần

Một nhóm các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu miệng núi lửa Wolfe Creek của Úc và tính toán tần suất các thiên thạch tấn công Trái đất bằng lực nổ hạt nhân khổng lồ cứ sau 180 năm là h...

9 cổ vật kỳ lạ: Bằng chứng “tố cáo” người ngoài hành tinh đã đến Trái Đất?

Một số người tin rằng, người ngoài hành tinh đã từng đến thăm Trái Đất trong quá khứ.

Phương pháp tập luyện ngay trong văn phòng giúp giảm tới 5kg sau 1 tháng

Ở mỗi tòa nhà mà dân văn phòng làm việc đều không thể thiếu những bậc cầu thang ngăn cách giữa các tầng. Thế nên, sao bạn không thử biến những bậc cầu thang này thành công cụ tập l...

Uỷ ban Thượng viện Mỹ thông qua gói lệnh trừng phạt chống Nga

Ủy ban Đối ngoại Thượng viện của Quốc hội Mỹ đã thông qua dự luật quy định các biện pháp trừng phạt chống lại nợ chính phủ của Nga, cũng như các ngành ngân hàng và năng lượng của q...

Biểu tượng phong thủy mang mệnh Thần Tài “đại phú quý”, đặt trong phòng khách chắc chắn bùng nổ tài lộc

Dưới đây là những biểu tượng phong thủy mang mệnh Thần Tài đại phú quý, đặt trong phòng khách chắc chắn bùng nổ tài lộc, mang lại may mắn vô lượng.

Thầy phong thủy chỉ ra 4 việc cần làm trước khi hết năm hết Tết đến để đón Thần Tài vào nhà

Một ngôi nhà có quá nhiều đồ vật không dùng đến, lối vào bị bẩn... sẽ làm con đường tài lộc của gia chủ không bị giảm sút. Do đó, hãy nhanh chóng làm 4 việc dưới đây trước khi hết ...

4 “búp bê phòng gym” khiến mày râu kinh ngạc

Trái ngược với gương mặt xinh xắn như búp bê những cô gái này sở hữu cơ bắp cuồn cuồn khiến đấng mày râu kinh ngạc.

IBM tạo ra bước đột phá mới trong công nghệ pin

Hầu hết ngành công nghiệp sản xuất pin hiện nay đều sử dụng coban như một nguồn nguyên liệu chính. Khoảng sản này rất đắt tiền và quá trình khai thác chúng cũng gây ra những hậu qu...

Xôn xao phát hiện hóa thạch tiểu thiên thạch cổ đại

Một khối đá nghi là hóa thạch tiểu thiên thạch từng va chạm dữ dội từ cổ đại mới được phát hiện khiến giới khoa học xôn xao.

Tại sao người bị dư axit khó giảm cân?

Nếu bạn tăng cân không rõ lý do và thất bại trong việc giảm cân suốt một thời gian dài, rất có thể thủ phạm là chứng dư thừa axit trong cơ thể.

Âm thầm làm việc này đánh thức Thần Tài, gia chủ đang nghèo mạt vận bỗng đổi vận nhanh chóng

Nếu bạn muốn thay đổi phong thủy trong nhà mình hãy làm theo cách này giúp kích thích tài lộc vận khí.

Sao Hải Vương ngừng ‘đi lùi’ sẽ mang trực giác của 12 chòm sao quay trở lại

Sao Hải Vương kết thúc hành trình đi lùi sẽ bật mí điều gì trong cuộc sống chung của 12 chòm sao.

6 dấu hiệu cơ thể thiếu chất đạm bạn không nên bỏ qua

Chất đạm hay protein là nguyên liệu tạo nên cơ bắp, da, móng và tóc. Đối với người chơi thể thao việc sử dụng cơ bắp thường xuyên càng đòi hỏi nhu cầu lớn về chất đạm.

Người hùng Batman mới bị nghi “ăn bẩn” để có cơ bắp cuồn cuộn

Robert Pattinson bắt đầu luyện tập và thay đổi chế độ ăn để chuẩn bị cho vai diễn Batman.

Nên squat bao nhiêu cái mỗi ngày để thấy kết quả?

Squat là động tác rất phổ biến giúp tăng kích thước vòng 3 hiệu quả. Ngoài thực hiện đúng cách, bạn nên làm bao nhiêu cái squat là tốt nhất?

Tử vi cung Bọ Cạp năm 2020: Tràn đầy năng lượng, có cơ hội thay đổi công việc

Bọ Cạp sẽ độc lập và hành động theo bất cứ điều gì bạn muốn. Bạn được tự do hơn để đưa ra quyết định của riêng mình trong năm nay.

Đúng ngày 365daBand tròn 9 tuổi, Isaac tung MV comeback với điệu nhảy bắt gà cực độc đáo

Một sản phẩm cực kỳ phù hợp với không khí lễ hội cuối năm từ Isaac.

Bị bắt nạt vì gầy gò, chàng trai ‘lột xác’ với body 6 múi

Iliya từng nhịn ăn, bán lại bữa trưa cho bạn để tiết kiệm tiền, giúp đỡ bố mẹ xoay sở với cuộc sống nên ngoại hình ngày càng nhỏ con so với bạn bè cùng trang lứa.