nâng cao sức khỏe

Học sinh Albert Einstein “rèn luyện ý chí” cùng các chiến sỹ biên phòng

Học hành

23:00:38 12/12/2020
Chương trình được tổ chức tại Tiểu đoàn Huấn luyện - Cơ động (BCH Bộ đội Biên phòng Hà Tĩnh) nhằm giúp học sinh có dịp trải nghiệm thực tế, thực hành kỹ năng sống về ý thức kỷ luật và rèn luyện nâng cao sức khỏe.

Cách giảm cân hiệu quả chị em nào cũng có thể thực hiện

Sức khỏe

10:44:05 06/12/2020
Chỉ cần một dây nhảy với mặt phẳng an toàn (phòng ngủ, phòng làm việc, phòng khách hay hành lang, sảnh chung cư…) là bạn có thể tập luyện thể thao nâng cao sức khoẻ, thậm chí giảm ...

6 điều bác sĩ căn dặn phòng tránh ung thư

Sức khỏe

21:45:59 23/11/2020
Ung thư luôn là nỗi sợ của tất cả mọi người mỗi khi nghe đến và đây là 6 lưu ý gì để hạn chế nguy cơ mắc bệnh mà bác sĩ đưa ra.

Dưỡng âm, phòng táo, nhuận phế nhờ rượu

Sức khỏe

21:36:05 08/11/2020
Mùa thu, dương khí dần dần thu liễm bế tàng, âm khí từ từ tăng trưởng, thời tiết chuyển dần từ nóng sang lạnh, độ ẩm trong không khí giảm đi, với đặc tính khô hanh là chủ khí, dễ g...

Tập luyện chính là một trong những cách để tôi tận hưởng cuộc sống

Sức khỏe

14:40:06 15/10/2020
Đó là chia sẻ của chị Tú Trinh hiện đang đảm nhiệm chức vụ Giám đốc Tài chính của thương hiệu thể dục thể hình hàng đầu Việt Nam hiện nay - Trung tâm California Fitness & Yoga.

Mua thảm về tập thể dục, cô gái khiến tất cả ngao ngán vì pha cuộn người… nằm nghịch

Netizen

17:22:05 23/09/2020
Chiếc thảm không được phát huy tác dụng thực sự của nó khi chủ nhân là một cô nàng lười biếng.

Hà Nội: Chăm lo sức khỏe đoàn viên – lao động

Tin nổi bật

07:06:41 20/09/2020
LĐLĐ quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội và Công ty TNHH Công nghệ và Xét nghiệm y học Medlatec vừa ký kết thỏa thuận hợp tác ưu đãi chăm sóc sức khỏe cho đoàn viên - lao động trên địa bà...

Tập thể dục rất tốt nhưng nếu bạn tập luyện trong 5 thời điểm này thì cơ thể rất dễ chấn thương và làm tổn thương nhiều cơ quan

Sức khỏe

08:54:03 07/09/2020
Tập thể dục là thói quen cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, tuy nhiên có một số tình huống dưới đây yêu cầu bạn nên nghỉ ngơi thay vì cố gắng tập luyện.

Hà Nội: Hợp tác chăm sóc sức khỏe đoàn viên

Tin nổi bật

06:15:40 21/08/2020
LĐLĐ quận Long Biên, TP Hà Nội và Công ty TNHH Công nghệ và Xét nghiệm y học Medlatec vừa ký kết thỏa thuận hợp tác chăm lo sức khỏe cho đoàn viên.

Làm thế nào để tính cường độ luyện tập theo thể trạng mỗi người?

Sức khỏe

17:13:57 15/08/2020
Cường độ luyện tập theo thể trạng của mỗi người là yếu tố vô cùng quan trọng giúp quyết định sự thành công của kết quả khi tham gia các bộ môn thể dục, thể thao nâng cao sức khỏe t...

Bao nhiêu t.uổi mới được tập gym? Những bài tập nhập môn

Sức khỏe

19:37:16 13/08/2020
Bao nhiêu t.uổi mới được tập gym đang là câu hỏi khiến nhiều bạn trẻ tò mò nhất trong thời gian gần đây. Có những yếu tố nào quyết định đến độ t.uổi tập gym không? Hãy đọc bài viết s...

Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ đẩy lùi các bệnh mạn tính ở người cao t.uổi

Sức khỏe

17:51:50 12/08/2020
Ngoài việc cần được kiểm tra sức khỏe định kỳ, người cao t.uổi cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ đẩy lùi các bệnh mạn tính thường ...

Người dân TP Vinh chủ động phòng dịch Covid-19

Sức khỏe

12:11:16 05/08/2020
Tại Nghệ An tuy chưa phát hiện ca dương tính Covid-19 nào, nhưng không vì thế mà người dân chủ quan với dịch bệnh. Nhiều người đã chủ động phòng dịch cho bản thân và gia đình.

Bác sĩ Đà Nẵng trong bệnh viện đang phong tỏa đăng clip 'thách thức'… tập thể dục

Netizen

21:12:07 28/07/2020
Nhiều ngày qua, hình ảnh những bác sĩ trẻ đang cách ly và làm việc tại các bệnh viện ở Đà Nẵng lên mạng xã hội thách thức nhau cùng rèn luyện thể lực khiến cộng đồng mạng rưng rưng...

Thật khó có một mùa hè vui…

Học hành

14:21:45 26/07/2020
Sở GDĐT TP HCM vừa có kế hoạch tổ chức hoạt động hè năm 2020 cho các em học sinh. Thời gian sinh hoạt hè của các em bắt đầu từ ngày 19/7 đến 16/8, ngắn hơn các năm trước, do năm họ...

Vệ sinh sạch, môi trường xanh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh

Tin nổi bật

11:44:27 07/07/2020
Mới đây, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh Hưng Yên, Quỹ Unilever Việt Nam tổ chức mít tinh hưởng ứng Ngày Vệ sinh yêu nước nâng cao sức khỏe nhân dân và Ngày Môi trường thế giới năm ...

Ngày hội Olympic PRO 2020 hoạt động hè bổ ích dành cho nhí

Học hành

13:38:01 30/06/2020
 Vào 16h ngày 28/6/2020, Ngày hội thể thao được mong đợi nhất trong năm đã diễn ra thành công tại Trung tâm văn hóa thể thao Quận Đống Đa.

Năm năm tập gym, chàng 'cò hương' thành lực sĩ

Sức khỏe

15:29:05 26/06/2020
Lúc bắt đầu tập thể hình, Thạch cao 1,65 m, nặng 47 kg, hay ốm vặt, luôn tự ti, ngại gặp gỡ mọi người. 

Người tập thể dục thường xuyên có thu nhập cao hơn người lười tập

Sức khỏe

15:37:32 25/06/2020
Một nghiên cứu cho thấy, những người tập thể dục thường xuyên kiếm được nhiều t.iền hơn từ 6 đến 10% so với những người không tập luyện.

4 'thói quen xấu' đem lại lợi ích không ngờ

Sức khỏe

18:22:12 12/06/2020
Những người thích ngủ, ăn chậm... đôi khi bị đ.ánh giá là lười biếng, lãng phí thời gian nhưng thực tế đây là các thói quen giúp bạn sống lâu hơn. 

Hướng dẫn phương pháp giãn cơ trong khi chạy bộ

Sức khỏe

18:51:42 08/06/2020
Nếu không thực hiện các phương pháp giãn cơ trong khi chạy bộ thì sau khi kết thúc tập luyện sẽ khiến cơ bắp bị đau nhức và chậm phục hồi hơn, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

21 ngày 'chạy bộ online' đ.ánh tan SARS-CoV-2

Tin nổi bật

15:03:18 28/04/2020
Khoảng 3.000 vận động viên sẽ tham gia giải chạy bộ online, hoàn thành cự ly 120km cho nam và 70km cho nữ trong thời hạn 21 ngày nhằm nâng cao sức khỏe, đ.ánh tan SARS-CoV-2.

​Cuộc sống lạc quan nơi tuyến đầu chống dịch

Tin nổi bật

14:10:00 20/04/2020
“Hết cách ly, việc đầu tiên tôi làm là về nhà, rồi đưa vợ đi chơi, đi ăn để bù đắp những ngày xa cách”, chàng bác sĩ trẻ mỉm cười mơ màng.

Ra mắt chương trình “Đồng hành cùng HS-SV trong mùa Covid-19”

Học hành

19:11:57 14/04/2020
Chương trình nhằm kịp thời tư vấn, hỗ trợ chuyên sâu về các vấn đề, nhu cầu cấp thiết của HS-SV, các bậc phụ huynh trong và sau thời gian học ở nhà dài ngày để phòng chống dịch Cov...

Xúc động hình ảnh y bác sĩ BV Bệnh Nhiệt đới TƯ chống dịch COVID-19 suốt 3 tháng qua

Tin nổi bật

22:26:42 10/04/2020
Hiện, BV Bệnh Nhiệt đới TƯ đang tiếp tục điều trị cho 68 bệnh nhân, trong số đó có những người tiên lượng t.ử v.ong. Dù vậy, BV cùng với các chuyên gia nỗ lực giành sự sống cho các b...

5 đầu sách Y học nên đọc để nâng cao sức khỏe

Sức khỏe

08:37:36 10/04/2020
Covid-19 như hồi chuông cảnh báo về việc phòng tránh bệnh và nâng cao sức khỏe trong sinh hoạt hàng ngày. Hãy trang bị cho mình bí quyết sống khỏe trong thế giới đầy rẫy mầm bệnh.

Ví MoMo cho người dùng quyên góp ủng hộ chống dịch Covid-19

Thế giới số

22:14:14 08/04/2020
Người dùng có thể trực tiếp quyên góp t.iền hoặc đi bộ nâng cao sức khoẻ để Ví MoMo góp t.iền cho các đơn vị phục vụ công tác phòng chống dịch.

4 bài tập thể dục tại nhà nâng cao sức khỏe mùa dịch

Sức khỏe

18:43:03 08/04/2020
Trong giai đoạn chuyển mùa, kết hợp với dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người.

Người trẻ thử thách thể thao tại nhà trong mùa dịch Covid-19

Netizen

21:30:56 03/04/2020
Chống đẩy, nhảy dây… là những thử thách thể thao tại nhà được nhiều người trẻ hưởng ứng để nâng cao sức khỏe trong mùa dịch Covid -19.

Giữa tâm dịch Covid-19, WHO phát đi thông báo làm nức lòng anh em game thủ toàn thế giới

Mọt game

22:29:29 28/03/2020
Đây là lần hiếm hoi mà WHO phát đi một thông báo làm nở mày nở mặt anh em game thủ trên toàn cầu, khi mà dịch Covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp.

T.rẻ e.m Anh nâng cao sức khỏe qua các bài tập thể dục trực tuyến

Thế giới

20:32:44 23/03/2020
Ngày 23/3, hàng trăm nghìn t.rẻ e.m Anh đã tham gia lớp học giáo dục thể chất trực tiếp trên mạng sau khi Chính phủ Anh quyết định đóng cửa các trường học nhằm ngăn chặn sự lây lan c...

Cuộc sống của người dân khu Trúc Bạch trước giờ gỡ bỏ lệnh cách ly

Tin nổi bật

22:51:33 20/03/2020
Hàng rào cách ly vẫn được dựng trên phố, người dân trong khu phố vẫn được nhận nhu yếu phẩm từ chính quyền, các đồ dùng vẫn phải khử khuẩn rồi mới được sử dụng...

Các chòm sao có tinh thần chống dịch cao nhất vào nửa cuối tháng 3

Trắc nghiệm

08:59:01 18/03/2020
Với diễn biến dịch bệnh đang phức tạp như hiện nay thì ai sẽ là người có tinh thần phòng chống dịch cao nhất, cùng xem nhé.

1.000 khẩu trang cấp cho dân, chiến sĩ biên phòng Hướng Hóa

Tin nổi bật

06:15:40 18/03/2020
Ngày 17/3, đoàn công tác Bộ chỉ huy Bộ đội biên phòng tỉnh Quảng Trị do Đại tá Lê Văn Phương, Chỉ huy trưởng làm trưởng đoàn đã đi kiểm tra công tác phòng, chống dịch COVID -19 tại...

SGK Giáo dục Thể chất 1 giúp học sinh nâng cao sức khỏe và phát triển thể lực

Học hành

07:54:39 17/03/2020
 Sách giáo khoa (SGK) Giáo dục thể chất 1 được biên soạn theo định hướng đổi mới giáo dục phổ thông của Quốc hội và Chương trình giáo dục phổ thông môn Giáo dục thể chất được Bộ Gi...

Phòng dịch COVID-19: Những cách bảo vệ bạn khi đến phòng tập gym

Sức khỏe

14:22:10 15/03/2020
Tập thể dục là cách căn bản để nâng cao sức khỏe, giảm bớt căng thẳng và duy trì cuộc sống cân bằng giữa đại dịch COVID-19. Nhưng phòng gym là nơi có nguy cơ lây nhiễm virus Corona...

Huy động nhiều nguồn lực thực hiện đề án bảo đảm dinh dưỡng

Tin nổi bật

12:21:34 10/03/2020
Bộ GDĐT tổ chức Hội nghị sơ kết 1 năm thực hiện Quyết định số 41QĐTTg ngày 812019 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Đề án Bảo đảm dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể lực ...

Cách làm hay phòng dịch CoVid-19 trong trường học thành phố cảng

Tin nổi bật

11:43:32 20/02/2020
Bên cạnh việc phun khử khuẩn, vệ sinh trường lớp thường xuyên, trường THPT Lê Hồng Phong (quận Hồng Bàng, TP Hải Phòng) có những cách làm hay, rất riêng để phòng chống dịch bệnh Co...

Quảng Bình nâng cao nhận thức về vai trò, ý nghĩa và tác dụng của tập luyện TDTT

Tin nổi bật

10:27:35 05/02/2020
UBND tỉnh Quảng Bình đã xây dựng kế hoạch Tổ chức Tháng hoạt động thể dục, thể thao cho mọi người và Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân giai đoạn 2020-2030 trên địa bàn tỉnh.

Mẹo hay giúp đi bộ phát huy tối đa hiệu quả

Sức khỏe

21:18:29 11/12/2019
Đi bộ là cách giúp bạn rèn luyện thể lực nâng cao sức khỏe, sức đề kháng giảm nguy cơ mắc bệnh. Làm thế nào để đi bộ đúng cách và hiệu quả?

Chung tay bảo vệ chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân

Tin nổi bật

22:33:33 12/11/2019
Bộ Y tế và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam vừa ký kết Chương trình phối trong công tác bảo vệ chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân giai đoạn 2019-2026.

Những món quà tặng dịp 20/10 khiến mẹ chồng thích mê, chẳng nỡ chối từ

Góc tâm tình

15:16:57 19/10/2019
Quà tặng ngày 20/10 cho mẹ chồng phù hợp và ý nghĩa sẽ là cơ hội tốt để bạn được lòng và có thể gắn bó tình cảm hơn với mẹ.

Hà Tĩnh: Phát động chiến dịch rửa tay với xà phòng

Sức khỏe

07:43:10 14/10/2019
Mới đây, tại trường tiểu học Thạch Quý, Thành phố Hà Tĩnh, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh tổ chức mít tinh phát động chiến dịch rửa tay với xà phòng, phòng chống dịch bệ...

Nghệ thuật trong những bữa ăn chay

Ẩm thực

10:34:50 21/08/2019
Món chay hiện đại giúp thực khách có cảm giác ngon miệng, nâng cao sức khỏe, giúp tìm đến cảm giác thư thái, bình an...

Ứng dụng robot – Đột phá trong phẫu thuật xương khớp

Sức khỏe

18:10:49 30/07/2019
Áp dụng kỹ thuật hiện đại của y học, trong lĩnh vực phẫu thuật chỉnh hình xương khớp đã mang tới những ưu việt đối việc nâng cao sức khỏe, chất lượng cuộc sống người bệnh.