8 tỉnh, thành phố tham gia Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 4

Với mong muốn tiếp tục nâng cao sức khỏe người dân, đồng thời phổ biến rộng rãi lợi ích của việc tập Yoga, trưa 11-6, Tổng lãnh sự Ấn Độ đã tổ chức buổi họp báo Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 4.

8 tỉnh, thành phố tham gia Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 4 - Hình 1 ADVERTISEMENT

Trưa ngày 11-6, buổi họp báo Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 4 diễn ra tại Bảo tàng Chiến tích chiến tranh TP.HCM – Ảnh: X.M

Tại buổi họp báo, ông K.Srika Reddy, Tổng Lãnh sự Ấn Độ chia sẻ, Yoga mang đến sự hài hòa cho mọi người và được biết đến với lợi ích phòng chống bệnh tật, cải thiện sức khỏe và ngăn chặn các rối loạn liên quan đến lối sống.

“Số lượng người tập luyện Yoga tại Việt Nam đang gia tăng và Chính phủ Việt Nam đã góp phần thúc đẩy phong trào Yoga tại Việt Nam” – ông K.Srika Reddy nói.

Ông K.Srika Reddy mong muốn sự kiện Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 4 tại TP.HCM và 7 tỉnh, thành phố khác sẽ được thông tin rộng rãi hơn nữa, nhằm truyền tải và nâng cao ý thức mọi người về lợi ích của việc tập Yoga.

Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 4 diễn ra tại Câu lạc bộ thể thao Hồ Xuân Hương (số 02 Hồ Xuân Hương, quận 3, TP.HCM) vào lúc 7 giờ sáng ngày 23-6.

Ngày hội gồm có: một buổi biểu diễn Yoga do huấn luyện viện Yoga người Ấn Độ điều phối và các tiết mục biểu diễn văn hóa múa cổ điển Ấn Độ.

Video đang HOT

Ngoài ra, Tổng lãnh sự quán Ấn Độ tại TPHCM sẽ đồng thời tổ chức sự kiện Ngày Quốc tế Yoga tại 7 tỉnh/thành phố với sự hỗ trợ tích cực từ chính quyền địa phương, các tổ chức hữu nghị, Liên đoàn Yoga và Công ty Bảo hiểm Bảo Việt.

Cụ thể: tỉnh Đắk Lắk vào ngày 16-6, tỉnh Gia Lai vào ngày 19-6, tỉnh Tiền Giang vào ngày 22-6, TP. Cần Thơ vào ngày 24-6, tỉnh Kiên Giang vào ngày 26-6, TP. Nha Trang vào ngày 30-6 và tỉnh Đồng Nai vào ngày 15-7.

Sự kiện được mở miễn phí cho tất cả mọi người.

XUÂN MAI

ADVERTISEMENT

Theo tuoitre.vn

10 thói quen có thể giúp bạn giảm nguy cơ ung thư

Đi nhiều, ngồi ít và không dựa vào thực phẩm chức năng... có thể giúp bạn giảm 40% nguy cơ ung thư.

Để nâng cao sức khỏe cộng đồng, cứ 10 năm một lần, Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Thế giới (WCRF) lại cập nhật hướng dẫn phòng tránh ung thư. Theo Health, phiên bản hướng dẫn mới nhất vừa được công bố dựa trên dữ liệu của 3,5 triệu người bệnh ung thư gồm 10 mục sau đây:

- Duy trì cân nặng lành mạnh.

- Đi bộ nhiều, ngồi ít.

- Ăn nhiều ngũ cốc nguyên cám, rau củ, quả và đậu.

- Tránh thức ăn nhiều calo.

- Hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, thịt chế biến sẵn.

- Hạn chế tiêu thụ nước ngọt.

- Không uống rượu.

- Không dựa vào thực phẩm chức năng chống ung thư (đặc biệt với người đã bị ung thư vì thực phẩm chức năng có thể cản trở quá trình điều trị).

- Cho con bú 6 tháng.

ADVERTISEMENT

- Kể cả khi được chẩn đoán ung thư vẫn tiếp tục tuân theo các chỉ dẫn trên.

10 thói quen có thể giúp bạn giảm nguy cơ ung thư - Hình 1

Ảnh: MNT.

Bác sĩ Elisa Bandera, thành viên ủy ban WCRF nhận định bản hướng dẫn mới cho thấy rõ tác động của lối sống đến nguy cơ ung thư. Trên thực tế, hiện nay, cứ sáu người qua đời thì có một do ung thư. Ước tính năm 2035, số bệnh nhân chết vì ung thư tăng 58% do nhiều quốc gia ảnh hưởng "lối sống phương Tây". Nếu thực hiện đủ 10 mục khuyến nghị trên, chúng ta có thể giảm tới 40% mắc căn bệnh quái ác.

Trường hợp không thể hoàn thành một cách chính xác đủ 10 khuyến nghị, mỗi cá nhân vẫn nên cố gắng bởi "ít còn hơn không". "Ví dụ, nếu khó tập thể dục một tiếng mỗi ngày thì hãy tập 10 phút. Bạn cần phải bắt đầu điều gì đó", bác sĩ Bandera khuyên.

Minh Nguyên

Theo vnexpress.net

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
Xem nhiều
Mới nhất
Vụ Lương Hải Như mất tích có diễn biến nóng, người cha đưa ra tuyên bố "cứng"03:11Vụ siêu lừa "Anna Bắc Giang", lãnh đạo địa phương tiết lộ chú ý: "Cô này ngoan hiền, giản dị"04:04Hot Tiktoker “hiền lành ít nói sống nội tâm” chửi tài xế đáng tuổi cha vì hỏi “đi đâu đây?”04:22Vụ Lương Hải Như: Camera phát hiện ra địa điểm bí ẩn, gia đình nghi có “đồng phạm”?03:51Nữ tiếp viên hàng không bị xe Mercedes tông: Mẹ đơn thân, được bồi thường 1,5 tỷ, đi lại khó khăn03:30Vụ nữ hướng dẫn viên bị "làm nhục": Đối tượng nhậu cùng bàn, nói nhiều câu bậy bạ khi "hành sự"03:19Bà Nhân tiếp tục nhận ‘gạch đá’ khi ‘hớ hênh’ diện đầm khoét ngực sinh hoạt cùng team Quang Linh03:22Quang Linh Vlog chiêu mộ nhân tài sang châu Phi, yêu cầu gì mà dân mạng tranh cãi gay gắt?03:51Anna Việt lại “thao túng” thêm một người về phe, tuyên bố mạnh chuyện đi tù và sẽ kể hết sự thật?03:28‘Anna Bắc Giang’ tiếp tục hành trình thao túng tâm lý, kể xấu ‘chồng cũ’, được nhiều người đồng cảm03:22Đức Nhân về Nhật sau chuyến từ thiện châu Phi, Quang Linh bóc trần sự thật, Lôi Con biểu cảm lạ03:37Vụ Anna Bắc Giang - Chủ nợ 17 tỷ bóc phốt người “bố” chấn động: Tham gia lừa đảo, nói dối kinh điển03:55Vụ Anna Bắc Giang: Lộ thêm một nhân vật bí ẩn gây chấn động, dân tình choáng váng03:53Vụ gửi con đi chữa bệnh nhận về tro cốt: Ám ảnh lời kể của 1 cháu bé 9 tuổi khác ở chung04:27Việt Phương Thoa lộ mặt không son phấn gây ngỡ ngàng, xin dân mạng đừng hủy theo dõi03:53Hà Linh bị tố nhận booking 1,2 tỷ, lấy tiền mặt không làm hợp đồng, chính chủ lên tiếng cực gắt03:27Vợ chồng nhặt ví đòi nữ sinh “1 triệu tiền học phí cho con”, bức xúc vì nhà mặt tiền, sang chảnh03:19Hơn thua với Phương Oanh vụ tổ chức sinh nhật hoành tráng, vợ Shark Bình bất ngờ nhận cái kết 'đắng'01:00"Anna Việt Nam" được người đàn ông bảo lãnh tuyên bố sẽ trả nợ hộ cô gái03:03Anna Bắc Giang lấy xe máy của người bảo lãnh bỏ trốn, bị bóc giá phí thuê xe hạng sang để rước dâu?04:04
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Ai hay đau nhức xương khớp nhớ kiêng ăn 6 món, đặc biệt món số 1 càng dùng bệnh càng tăng nặng
22:21:16 24/09/2022
3 vùng cơ thể nếu bị đau nhức thường xuyên cảnh báo gan đang có bệnh rất nặng
22:41:32 24/09/2022
Các nhà khoa học lại phát hiện ra cách lạ có thể chống lại bệnh tiểu đường
06:07:01 25/09/2022
Hay đau bụng, đi khám phát hiện ung thư
07:58:38 25/09/2022
Bộ Y tế họp khẩn ứng phó với số ca mắc Adenovirus tăng cao
11:11:14 25/09/2022
'Kẻ thù' của thận
07:44:20 26/09/2022
5 kiểu ho chứng tỏ phổi tổn thương, ung thư "rình rập"
08:36:22 26/09/2022
Bị co giật: Khi nào cần phải đi cấp cứu?
06:24:35 25/09/2022
TP.HCM: Gia tăng số người cao tuổi bị ung thư da
07:54:17 25/09/2022
Ăn mấy bữa trong ngày là tốt nhất?
07:51:40 26/09/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Phương Oanh có hành động cực gắt khi vợ Shark Bình tuyên bố đanh thép tiếp tục mời luật sư vào cuộc
07:16:12 26/09/2022
CEO nước hoa Charme Perfume: Công nghệ châu Âu như thế là bình thường, nhà báo nói quá để tống tiền!
08:33:16 26/09/2022
Triệt phá 'động bay lắc' ở TP.HCM do một Tiktoker làm chủ
08:40:15 26/09/2022
Chính thức: Bão Noru giật cấp 14 vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 4
08:24:31 26/09/2022
Dàn Hoa hậu Hong Kong hội ngộ, xin TVB cơ hội việc làm
06:21:55 26/09/2022
Phương Oanh được Shark Bình hôn cực ngọt, vợ doanh nhân “ghen tới bến”, đòi đâm đơn kiện?
07:08:49 26/09/2022
Tạ Đình Phong và Trần Quán Hy: "Nghiệt duyên" khi từng cùng mê đắm 1 mỹ nữ không phải Trương Bá Chi
08:15:50 26/09/2022
Duy Mạnh nhận xét thẳng về em trai Sơn Tùng trước ồn ào, tiên tri luôn về sự nghiệp gây ngỡ ngàng
08:13:40 26/09/2022
Đi chơi, con gái hỏi một câu khiến mẹ đau thắt lòng
07:21:45 26/09/2022
Ngực nhỏ có ảnh hưởng đến "chuyện yêu"?
06:26:14 26/09/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Cảnh báo nguy hiểm pho mát nhập khẩu từ Pháp có thể chứa kim loại

08:52:20 26/09/2022
Ăn phải thực phẩm chứa kim loại chì có nguy cơ phá hoại não rất cao. Bởi vì, khi lượng chì vượt quá mức cơ thể cho phép sẽ kết hợp với các Protein và axit amin gây tắc nghẽn nguồn cung cấp dinh dưỡng cho não, gây tổn thương tế bào não v...

Hãng Pfizer đồng ý giảm số lượng vaccine ngừa COVID-19 bàn giao cho Chính phủ Mỹ

21:11:53 25/09/2022
Ngày 22/9, hãng sản xuất dược phẩm Pfizer cho biết Mỹ đang giảm đáng kể số lượng đặt mua vaccine ngừa COVID-19 của Pfizer/BioNTech tài trợ cho các quốc gia nghèo trong năm nay do nhu cầu tiêm phòng giảm tại các quốc gia này

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị ngộ độc thức ăn

20:50:26 25/09/2022
Thức ăn bị nhiễm vi khuẩn hay độc tố trong đồ ăn là nguyên nhân chính gây bệnh, gây hại cho trẻ, dưới đây là những dấu hiệu nhận biết trẻ bị ngộ độc thức ăn

Chuẩn bị tiêm vaccine ngừa COVID-19 cho trẻ dưới 5 tuổi

11:20:32 25/09/2022
Để chuẩn bị mở rộng đối tượng tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ em khi đủ căn cứ, cơ sở khoa học theo chỉ đạo của Thủ tướng, Bộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành phố chỉ đạo rà soát, thống kê số trẻ em trên địa bàn từ 6 tháng tuổi đến...

Cảnh báo ung thư da ở người cao tuổi

11:00:54 25/09/2022
Để phòng tránh ung thư da và có một làn da khỏe mạnh, bác sĩ Tòng khuyến cáo mọi người hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng 10 sáng đến 3 giờ chiều; sử dụng kem chống nắng thường xuyên; che chắn làn da khi ra ngoài trời n...

Kiểm soát cơn đau do chấn thương tủy sống nhờ 5 thay đổi này

10:50:11 25/09/2022
Nhiều bệnh nhân bị chấn thương nặng, bao gồm cả vết thương tủy sống, có xu hướng trở nên trầm cảm và lo lắng. Trong tình huống như vậy, cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn, khiến quá trình hồi phục trở nên khó khăn. Do đó, việc tìm kiếm p...

Viêm phổi và viêm phế quản khác nhau thế nào?

10:43:16 25/09/2022
Nếu bạn bị ho, sốt và ngực cảm giác như bị tắc nghẽn bởi có chất nhầy, vậy rốt cuộc bạn mắc viêm phế quản hay viêm phổi? Cả hai đều là bệnh nhiễm trùng phổi với các triệu chứng tương tự nhau, đặc biệt chúng còn làm người bệnh đau đớn hơ...

Đau thần kinh tọa nguy hiểm thế nào mà khiến Mike Tyson phải ngồi xe lăn?

08:52:59 25/09/2022
Võ sĩ huyền thoại Mike Tyson bị đau thần kinh tọa khiến ông không thể đi lại, thậm chí không thể nói chuyện. Cho tôi hỏi bệnh này có nguy hiểm không?
ADVERTISEMENT

Trên 65 tuổi, điều này có thể giúp bạn sống thọ hơn

08:21:34 25/09/2022
Nếu bạn đang muốn sống thọ hơn, đây có thể là một trong những chìa khóa để bạn kéo dài tuổi thọ.Có nhiều thói quen lành mạnh có thể giúp sống thọ hơn, đặc biệt là khi bạn già đi

Thay thế 30 phút lướt mạng bằng tập thể dục mỗi ngày, bạn sẽ hạnh phúc hơn!

06:31:25 25/09/2022
Các nhà nghiên cứu Đức cho biết, thay thế 30 phút sử dụng mạng xã hội mỗi ngày bằng hoạt động thể chất có thể giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn

Bác sĩ chỉ dẫn nên uống thuốc bổ vào giờ nào là tốt nhất

05:53:21 25/09/2022
Đối với thuốc chữa bệnh, thời điểm uống rất quan trọng. Và ngay cả với thuốc bổ, thời điểm uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe

Có bầu 24 tuần, mẹ Hà Nội đau bụng đi khám phát hiện khối u buồng trứng xoắn hoại tử

22:15:32 24/09/2022
Dù đang mang thai ở tuần thứ 24 nhưng các bác sĩ vẫn phẫu thuật thành công khối u buồng trứng xoắn, hoại tử và hiện sức khỏe cả hai mẹ con đều ổn định

Tình hình các loại dịch bệnh mới nhất tại TP.HCM

16:16:22 24/09/2022
Theo báo cáo của Sở Y tế TP.HCM về tình hình dịch bệnh mới nhất, ca bệnh Covid-19 mắc mới tăng nhẹ so với vài ngày trước, số ca mắc sốt xuất huyết vẫn ở mức cao

Ngày qua, Nhật Bản tiếp tục có số ca nhiễm COVID-19 nhiều nhất thế giới

15:43:38 24/09/2022
Tính đến sáng 24/9, thế giới ghi nhận 619.523.026 ca nhiễm COVID-19 và 6.537.987 ca tử vong do dịch bệnh này. Trong 24 giờ qua, Nhật Bản tiếp tục là quốc gia ghi nhận thêm số ca mắc COVID-19 nhiều nhất ( 78.058 ca) trong khi Mỹ có số ng...

Phát hiện loại virus giống SARS-CoV-2 trong cơ thể dơi ở Nga có thể lây sang người

08:31:48 24/09/2022
Các nhà khoa học vừa phát hiện một loại virus giống SARS-CoV-2 ẩn náu trong cơ thể dơi ở Nga có thể lây sang người

Phát hiện một loại quả tuyệt vời giúp kéo dài tuổi thọ

08:27:30 24/09/2022
Những loại thực phẩm này cung cấp hầu hết các chất dinh dưỡng và năng lượng mà cơ thể cần, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, như béo phì, tiểu đường và các bệnh tim mạch
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Dọa bạn gái, nam thanh niên đốt tủ quần áo làm cháy căn hộ chung cư

Netizen

10:04:08 26/09/2022
23h ngày 25-9, tại tòa nhà chung cư tái định cư NOCT, tổ 14, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội đã xảy ra vụ hỏa hoạn tại tầng 7

Apple sẽ chuyển 20% lượng sản xuất iPad và Watch sang Việt Nam

Thế giới số

10:03:52 26/09/2022
Theo các nhà phân tích từ JP Morgan, Apple sẽ chuyển 20% iPad và Apple Watch sang Việt Nam vào năm 2025 trong nỗ lực dịch chuyển chuỗi cung ứng của gã khổng lồ

Triệu Lộ Tư - Bạch Lộc đóng phim với ai cũng bị lộ bằng chứng hẹn hò

Sao châu á

10:02:07 26/09/2022
Nếu như các tác phẩm Trung Quốc ngày xưa thường hơn thua nhau về nội dung, nhan sắc của diễn viên thì ngày nay các nhà sản xuất và khán giả lại để tâm nhiều vào cảm giác chemistry của các cặp đôi trong phim. Có thể dễ dàng nhận thấy, nh...

Sao Việt ẩn ý nói về drama tình ái của Shark Bình - Phương Oanh: Sau cơn say tình anh ấy sẽ thấm

Sao việt

10:01:52 26/09/2022
Chia sẻ của bạn thân Trấn Thành về chuyện người cũ - người mới khiến CĐM nghĩ ngay đến Shark Bình - Phương Oanh, loạt sao Việt phản ứng bất ngờ

Apple âm thầm ra mắt thiết bị mới vào tháng 10

Đồ 2-tek

10:01:49 26/09/2022
Táo khuyết có thể chỉ phát thông cáo báo chí cho những sản phẩm trong tháng tới, thay vì tổ chức sự kiện trực tuyến

Cách nấu lẩu mắm cá kèo đậm chất miền Tây cực hấp dẫn

Ẩm thực

10:01:45 26/09/2022
Lẩu cá kèo là một trong những món lẩu nổi tiếng ở miền Tây và được nhiều người yêu thích. Vậy cách nấu lẩu mắm cá kèo như thế nào cho ngon bạn đã biết chưa?

Huế tuyệt đẹp qua trải nghiệm của cô gái đến từ Sài Gòn

Du lịch

09:59:58 26/09/2022
THỪA THIÊN HUẾ - Huế hiện lên vô cùng đẹp và thơ mộng qua chuyến trải nghiệm 3 ngày của Mỹ Ngoan (26 tuổi, làm việc tại TP. HCM)

Rihanna sẽ biểu diễn tại Super Bowl Halftime Show 2023

Nhạc quốc tế

09:53:50 26/09/2022
Siêu sao 34 tuổi đã xác nhận tin này vào Chủ nhật (25/9, giờ Mỹ) khi cô đăng một bức ảnh đang tổ chức một trận bóng NFL trên Instagram của mình

Porsche 718 Boxster T với gói nâng cấp trị giá hơn 900 triệu đồng

Siêu xe

09:45:49 26/09/2022
Chiếc Porsche 718 Boxster T có hơn 20 tùy chọn trang bị bổ sung. Tổng chi phí để sở hữu xe là hơn 5,1 tỷ đồng. Bên cạnh dòng 718 Cayman mui cứng, biến thể mui mềm 718 Boxster cũng được phân phối tại Việt Nam

Nguy cơ điện sớm tăng giá

Đời sống

09:45:22 26/09/2022
Đề xuất Tập đoàn điện lực VN (EVN) sẽ được tăng giá điện sinh hoạt khi các chi phí đầu vào biến động, làm giá bán lẻ bình quân tăng từ 1% đến dưới 5%, thay vì 3% như quy định hiện hành của Bộ Công thương đang gây nhiều tranh cãi

Johnny Trí Nguyễn tâm sự về cái 'đủ' trong cuộc sống: Lý do chưa muốn kết hôn, chỉ muốn yêu?

Show việt

09:44:59 26/09/2022
 Không còn tung hoành trên phim trường, Johnny Trí Nguyễn chọn cho mình cuộc sống điền viên ở võ đường Liên Phong, hiếm hoi tiết lộ những góc khuất trong cuộc hôn nhân đầu tiên

Lý Thấm vượt mặt Dương Tử nhưng bị Lộ Tư, Thư Hân cho hít khói thành tích

Phim châu á

09:44:43 26/09/2022
Mùa hè năm 2022 này có thể nói là vô cùng nhộn nhịp với loạt phim cổ trang của nhiều tiểu hoa sau 90. Sau thành công của loạt bom tấn Hoa ngữ của Triệu Lộ Tư, Ngu Thư Hân, Lưu Diệc Phi... thì Thỉnh Quân của Lý Thấm, Nhậm Gia Luân cũng l...