Nam sinh viên phải quấn băng vệ sinh vào quần lót vì căn “bệnh giấu mặt”, những người ngồi nhiều càng dễ mắc bệnh

Có câu nói: “”Mười người đàn ông chín bệnh trĩ, mười người đàn bà thì cả mười người bị bệnh trĩ”. Tuy câu nói này có hơi cường điệu nhưng nó cũng minh chứng đầy đủ về mức độ phổ biến của bệnh trĩ.

Theo các báo cáo lâm sàng có liên quan, khoảng 50% người trưởng thành từng mắc các bệnh về hậu môn trực tràng, và 98% trong số đó là bệnh nhân mắc bệnh trĩ. Căn bệnh này đã trở thành nỗi đau mà nhiều người lớn không muốn nhớ lại.

Chàng sinh viên năm 2 bị sốc vì phải quấn băng vệ sinh vào quần

BS Chử Vệ Kiến, giám đốc khoa hậu môn trực tràng của bệnh viện y học cổ truyền Trung Quốc Hàng Châu chia sẻ về trường hợp bệnh nhân là một sinh viên đại học. Tiểu Lý năm nay đang học năm thứ hai và bị bệnh trĩ nhiều năm vẫn chưa chữa khỏi.

Khi kiểm tra, giám đốc Chử phát hiện Tiểu Lý có quấn băng vệ sinh trong quần lót. Tiểu Lý thẳng thắn cho biết tiền sử bệnh trĩ của anh ấy thực sự chứa đầy “máu và nước mắt”. Từ nhỏ, anh đã thích ăn cay và tất cả các loại thức ăn có vị cay nồng, những miếng cay và đậu phụ hôi là những món yêu thích của anh. Hàng ngày, anh thường ăn sáng ở các quầy hàng nhỏ hoặc mì gói trước trường.

Và thói quen đại tiện của anh ấy đã trở nên tồi tệ từ khi học cấp 3. Khi áp lực thi cử ngày càng tăng, nhà vệ sinh trở thành không gian duy nhất khiến anh cảm thấy thư giãn. Dần dần, Tiểu Lý thường ngồi trong nhà vệ sinh lâu hơn, thỉnh thoảng có triệu chứng táo bón, đi ngoài có cảm giác đau đớn như thể có thủy tinh đâm, rồi phát hiện ra giấy vệ sinh có một lượng máu nhỏ.

Lên đại học, Tiểu Lý phát hiện ra mình mắc bệnh trĩ sau khi kiểm tra thông tin trên Internet. Hơn nữa, lớp học rất đông, hầu như ngày nào Tiểu Lý cũng phải ngồi thường xuyên khiến bệnh trĩ ngày càng nặng thêm, chảy máu nghiêm trọng. Trong lúc tuyệt vọng, cậu chỉ biết lén mua băng vệ sinh và quấn vào quần lót để giải tỏa sự lo lắng.

Sau đó, giám đốc Chử đã tiến hành kiểm tra cẩn thận cho Tiểu Lý và chẩn đoán anh bị trĩ hỗn hợp tương đối nặng, cần phải điều trị phẫu thuật ngay lập tức. Sau đó, anh được phẫu thuật cắt trĩ bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu và hiện đã dần hồi phục.

Hai “tật xấu” dễ dẫn đến bệnh trĩ nhất

Giám đốc Chu giới thiệu, nếu lấy đường lõm trong của hậu môn làm ranh giới thì bệnh trĩ bao gồm trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp. Trong đó, bệnh trĩ nội được chia thành các giai đoạn từ 1 đến 4. Trường hợp nặng, búi trĩ có thể sa ra ngoài hậu môn.

Giai đoạn 1: Triệu chứng nhẹ nhất, lúc bình thường không có cảm giác đau, chỉ khi đi ngoài phân có máu, máu có thể nhỏ giọt hoặc phun ra, sau khi nghỉ ngơi có thể thuyên giảm.

Giai đoạn 2: Búi trĩ có kèm theo máu trong phân và sa ra ngoài hậu môn, sau khi đại tiện có thể tự thụt vào trong hậu môn.

Giai đoạn 3: Búi trĩ sa ra ngoài sau khi mệt mỏi, ho, vận động gắng sức, sau khi sa, hậu môn không thể tự động co lại được mà phải dùng tay đẩy trở lại.

Giai đoạn 4: Búi trĩ nội sa ra ngoài không thể tự tiêu mà có thể kèm theo hiện tượng chèn ép.

Giám đốc Chử nhắc nhở rằng có 2 thói quen dễ dàng dẫn đến bệnh trĩ nhất là “Ngồi lâu” và “táo bón”. Sở dĩ nhiều người trưởng thành mắc bệnh trĩ là do họ thường có hai thói quen này.

Nếu người bệnh ngồi trước máy tính quá lâu sẽ khiến cho tĩnh mạch trở về xung quanh ống hậu môn bị tắc nghẽn, gây ra hiện tượng máu ứ, lâu dần sẽ trở thành thủ phạm gây ra và làm bệnh trĩ nặng thêm.

Khi bị táo bón người bệnh sẽ nín thở dẫn đến tình trạng hậu môn bị nghẹt kéo dài, tình trạng phì đại hậu môn xung huyết rất dễ xảy ra. Hơn nữa, thời gian ngồi xổm đối với người bị táo bón sẽ lâu hơn đại tiện bình thường, do tư thế đại tiện không thay đổi trong thời gian dài sẽ khiến hậu môn bị nghẹt, đệm hậu môn di chuyển xuống dưới, dễ mắc bệnh trĩ, vì vậy có câu “bệnh nhân táo bón là đội quân dự bị cho bệnh nhân trĩ”.

Để bệnh trĩ làm phiền bạn, hãy làm 3 điều

Làm thế nào để giảm sự khởi phát của bệnh trĩ? Giám đốc Chử nhắc nhở thực hiện 3 điều sau:

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, uống nhiều nước

Uống nhiều nước hơn và ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như bột yến mạch không đường, trái cây tươi và rau quả, đặc biệt là tỏi tây, cần tây và các loại rau lá xanh dạng sợi khác. Thông thường nên ăn nhiều hoa quả có tác dụng nhuận tràng như chuối, cam… nhưng chú ý các loại hoa quả dễ gây nóng bụng như sầu riêng, vải, xoài.

Các bạn ở độ tuổi trung niên đặc biệt nên hạn chế ăn các thức ăn nhiều chất béo và rượu bia, vì uống rượu bia có thể gây xung huyết và giãn các tĩnh mạch niêm mạc hậu môn, sưng tấy các búi trĩ. Các trường hợp co giật.

Không ngồi lâu, nên đi bộ

Tránh ngồi lâu, tập thể dục thường xuyên, duy trì vận động tiêu hóa đều đặn.

Bên cạnh đó, bạn có thể thực hiện bài tập cho cơ hậu môn như sau: Co và thả lỏng hậu môn, thụt vào rồi thả ra, mỗi lần 50 cái, khoảng 3 phút. Làm 1-2 lần một ngày. Với bài tập này, bạn có thể được thực hiện khi đứng, ngồi, nằm tại mọi lúc, mọi nơi. Làm trong thời gian dài có thể tăng cường tuần hoàn máu, điều hòa nhân khí và huyết dịch, thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, giảm sung huyết vùng chậu, bồi bổ tĩnh mạch trĩ, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát.

Không dùng điện thoại, đọc sách báo khi vào toilet

Thời gian đại tiện không nên quá lâu, bỏ thói quen xấu là đọc sách báo, điện thoại trong khi đại tiện. Nhiều nhân viên văn phòng bận rộn có thói quen dùng điện thoại trong nhà vệ sinh, hơn nữa ngồi xổm trong nhà vệ sinh mất cả tiếng đồng hồ. Như mọi người đã biết, việc nhịn đi vệ sinh lâu ngày không chỉ mất vệ sinh mà về lâu dài còn chèn ép các tĩnh mạch trực tràng lâu ngày sinh ra bệnh trĩ.

Vì vậy, rút ngắn thời gian đi vệ sinh là biện pháp phòng bệnh trĩ có lợi, cần lưu ý mỗi lần đi vệ sinh không quá 3 phút. Ngoài ra, nên thực hiện tư thế ngồi khi đại tiện, vì tư thế ngồi xổm dễ gây sa búi trĩ, thậm chí sa ra ngoài.