nam giới bị xuất tinh sớm
Đứng thẳng lưng, hai chân dang rộng bằng hông. Từ từ hít vào và thư giãn.Trong khi thở ra, siết chặt cơ sàn chậu, đếm từ 3 đến 5 giây.Thư giãn cơ bắp, thả lỏng trong khi đếm đến 5 hoặc trong 5 giây.Lặp lại ít nhất 10 lần một ngày.
X.uất t.inh sớm khi nào cần đi khám?
Kiến thức giới tính
10:27:46 22/02/2023Sự thật về dùng kem đ.ánh răng để kéo dài cuộc yêu
Kiến thức giới tính
17:24:41 18/02/20238 lầm tưởng hay gặp về x.uất t.inh sớm
Kiến thức giới tính
18:25:20 07/02/2023X.uất t.inh sớm và các biện pháp kiểm soát
Kiến thức giới tính
13:06:42 04/01/2023Bác sĩ nam khoa khuyên gì trước thông tin ‘Cắt bao quy đầu trị xuất tinh sớm, phòng ung thư dương vật’?
Kiến thức giới tính
15:37:38 19/12/2022Những ai nên ngừng thủ dâm và cách nào để không ‘ngựa quen đường cũ’?
Kiến thức giới tính
14:08:58 11/12/2022Nam giới có thể nhịn “chuyện ấy” trong bao lâu?
Kiến thức giới tính
08:02:40 30/11/2022Trai trẻ cầu cứu vì lo sợ “không làm tròn trách nhiệm” với nàng
Kiến thức giới tính
09:57:31 25/11/2022Mất hứng thú với mọi thứ chỉ vì một thói quen này
Kiến thức giới tính
07:27:12 24/11/2022Xuất tinh sớm – khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Kiến thức giới tính
15:59:38 13/11/20224 nỗi lo thầm kín của chàng khi gần gũi mà chàng không muốn nói nhưng luôn mong nàng hiểu
Kiến thức giới tính
10:50:00 05/11/2022Quan hệ tình dục nhiều có làm yếu thận?
Sức khỏe
11:54:36 17/10/2022Cái kết đắng ngắt của người đàn ông 38 tuổi tự ý đeo vòng cho “cậu nhỏ”
Kiến thức giới tính
11:19:38 04/10/2022Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều
Kiến thức giới tính
09:06:02 17/08/2022Trị xuất tinh sớm bằng phương pháp… thủ dâm không chạm
Kiến thức giới tính
09:01:20 17/08/2022Đau mỏi lưng, tiểu nhiều sau ‘chuyện ấy’ có phải do thận yếu?
Kiến thức giới tính
16:54:17 13/08/20223 kiểu quan hệ tổn hại sức lực người nam, 3 kiểu khác lại “độc” cho cơ thể phụ nữ
Kiến thức giới tính
20:17:27 10/08/2022Hẹp bao quy đầu có ảnh hưởng đến khả năng tình dục ở nam giới?
Kiến thức giới tính
07:03:16 05/08/2022Không tự ý dùng testosteron để kích thích tình dục
Kiến thức giới tính
06:54:11 02/08/2022Thà nhịn “yêu” còn hơn gặp cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”
Kiến thức giới tính
07:09:08 14/07/2022Xuất tinh sớm, có nên dùng thuốc xịt kéo dài cuộc yêu?
Kiến thức giới tính
07:32:35 12/07/2022Xuất tinh sớm có chữa được không? Cách khắc phục hiệu quả
Kiến thức giới tính
07:23:57 12/07/2022Lạm dụng thủ dâm và những tác hại nghiêm trọng
Kiến thức giới tính
06:20:55 06/07/2022Các biện pháp khắc phục xuất tinh sớm tại nhà
Kiến thức giới tính
13:49:35 03/07/2022Vì sao có người ‘chưa đến chợ đã hết tiền’?
Kiến thức giới tính
08:21:47 20/06/2022Chàng trai 23 tuổi cầu cứu bác sĩ vì thủ dâm theo phim đen
Kiến thức giới tính
15:42:04 11/06/2022Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều
Kiến thức giới tính
15:10:16 05/06/2022Lấy người không yêu, quan hệ căng thẳng
Góc tâm tình
19:16:55 03/06/2022Xuất tinh ở trẻ vị thành niên nam
Kiến thức giới tính
15:20:11 26/05/2022Đừng chủ quan với thủ phạm gây xuất tinh sớm
Kiến thức giới tính
19:54:24 24/05/2022Xuất tinh sớm, có nên dùng thuốc xịt kéo dài cuộc yêu?
Kiến thức giới tính
07:54:26 24/05/2022Thủ dâm quá đà suốt thời niên thiếu, chàng trai 28 tuổi đối mặt nỗi lo vô sinh
Sức khỏe
22:21:54 23/05/2022Tình dục nhàm chán, chớ xem nhẹ mà ảnh hưởng tới hạnh phúc
Kiến thức giới tính
06:15:54 16/05/2022“Thần dược” trị nỗi ám ảnh của quý ông ẩn trong ly rượu vang
Kiến thức giới tính
16:26:33 11/05/20225 nguyên nhân phổ biến khiến quý ông dễ bị ‘bất lực’
Kiến thức giới tính
17:56:31 10/05/202212 điều liên quan đến “chuyện ấy” có thể bạn chưa biết
Kiến thức giới tính
09:31:56 08/05/2022Chàng trai 23 tuổi cầu cứu bác sĩ vì thủ dâm theo phim đen
Kiến thức giới tính
07:35:26 28/04/20224 loại quả nam giới nên ăn trước khi quan hệ để kéo dài thời gian quan hệ và mang đến mùi hương cơ thể hấp dẫn
Kiến thức giới tính
19:35:08 27/04/202210 thực phẩm giúp quý ông cải thiện tình trạng xuất tinh sớm
Kiến thức giới tính
10:14:14 20/04/2022Cương cứng kéo dài: Nỗi ám ảnh của nhiều quý ông
Kiến thức giới tính
15:38:55 18/04/20229 cách để nam giới kéo dài thời gian trong ‘chuyện ấy’ một cách tự nhiên
Kiến thức giới tính
08:26:27 12/04/2022Xuất tinh sớm, có nên dùng thuốc xịt kéo dài cuộc yêu?
Kiến thức giới tính
08:37:08 24/03/2022Để xuất tinh sớm không còn là nỗi ám ảnh của các quý ông
Kiến thức giới tính
08:33:19 24/03/2022Chàng trai 25 tuổi nhập viện vì đau buốt dương vật, 5 ngày không thể tiểu, hóa ra bị viêm tuyến tiền liệt vì 1 sai lầm khi “tự sướng”
Kiến thức giới tính
14:46:27 23/03/2022Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều
Kiến thức giới tính
07:19:19 20/03/2022Những dấu hiệu nhận biết tình trạng yếu sinh lý, nam giới phải lưu ý
Kiến thức giới tính
07:09:44 09/03/2022Xuất tinh sớm, vì sao?
Kiến thức giới tính
14:34:26 19/02/2022Để xuất tinh sớm không còn là nỗi ám ảnh của các quý ông
Kiến thức giới tính
07:31:26 19/02/2022Lạm dụng thủ dâm và những tác hại nghiêm trọng
Kiến thức giới tính
08:04:40 16/02/2022
Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ- Bị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sát
- Mừng thọ bố xong, con trai đưa yêu cầu khiến cả nhà sững sờ
- Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Tin bài mới nhất
NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng
Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam
Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích
Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu
Xem nhiều
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
- Bé gái trộm bộ trang sức trị giá 3,4 tỷ đồng của mẹ để bán với giá chỉ 200.000 đồng, mục đích phía sau gây tranh cãi
Tin clip
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ
Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn
Dàn Anh Trai "chiến" nhau cực căng: Quang Hùng MasterD bị đánh bại
Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"
Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ
Ca sĩ Tùng Dương: Tôi từng cô đơn vì độc và dị
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường
Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
Rộ hình ảnh nhiều vết tiêm bất thường trên tay Từ Hy Viên khi qua đời, cái chết nghi có uẩn khúc
Thông tin mới vụ xe tải cán qua người đi xe máy 2 lần trên Quốc lộ 51 ở Đồng Nai
Nghẹn ngào khoảnh khắc 2 con của Từ Hy Viên cùng cha dượng đưa tro cốt mẹ về nước
Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy Viên
NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
Con gái đánh chết chồng, cha tới công an nhận tội thay ở Long An
Dậy sóng MXH: Từ Hy Viên chưa đăng ký kết hôn với chồng hiện tại, nam ca sĩ Hàn không được thừa kế 1 xu?
Video 23 giây nghi Từ Hy Viên tuyệt vọng khóc nức nở, nói những điều kỳ lạ trước khi qua đời
Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện
1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ
Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng
Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza
Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop
Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng