Mỹ phẩm thế nào giúp bạn giảm nếp nhăn?
Sản phẩm làm đẹp chứa thành phần chống lão hóa có tác dụng mang đến vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ.
Bác sĩ da liễu Shereene Idriss ở New York (Mỹ) giải thích trên Harper’s Bazaar : ” Retinol là một dẫn xuất của vitamin A giúp tăng cường sản xuất collagen, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Bên cạnh đó, retinol còn giảm sự xuất hiện của đốm nâu, rãnh nhăn và nếp nhăn”. Retinol có thể gây kích ứng cho một số người. Bạn nên thoa lượng nhỏ bằng hạt đậu cho toàn bộ mặt để làn da thích nghi với retinol. Sau đó dùng kem dưỡng ẩm nhằm kiểm soát tình trạng da khô, bong tróc. Ảnh: @ssaumjjang, Skincity.
Thuộc danh sách các thành phần làm đẹp mới nổi thời gian gần đây, bakuchiol vẫn còn khá lạ lẫm. Bakuchiol được tìm thấy trong lá và hạt của cây Psoralea Corylifolia. Nó là chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn và sự suy giảm độ săn chắc. Bakuchiol hữu ích cho những người có làn da bị mụn hoặc đang bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Ảnh: @maodoyo, Intoxicating Beauty.
Theo Byrdie , resveratrol là chất chống oxy hóa tự nhiên có trong rượu vang đỏ, nho đỏ hoặc tím và một số quả mọng. Nó được thêm vào nhiều sản phẩm chăm sóc da như mặt nạ, serum, kem dưỡng ẩm… Lợi ích chủ yếu của resveratrol là chống lão hóa, bảo vệ da và cải thiện vẻ ngoài tổng thể. Bác sĩ da liễu nghiên cứu mỹ phẩm Michele Green (New York, Mỹ) cho biết: “Sử dụng chất chống oxy hóa như resveratrol giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, từ đó làn da sẽ trông mịn màng và khỏe mạnh”. Ảnh: The People’s Pharmacy.
Video đang HOT
Vitamin C bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như tia UV, ô nhiễm môi trường. Nó thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da trông đầy đặn, săn chắc hơn. Vitamin C còn cải thiện tình trạng da xỉn màu, làm mờ vết thâm do mụn để lại. Ảnh: Chatelaine, Getty.
Vitamin E rất phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp. Dưỡng chất này chống lại những dấu hiệu lão hóa gây ra bởi tia UV, chất độc hại từ môi trường ô nhiễm. Cơ thể không tự sản sinh ra vitamin E, bạn cần dung nạp nó thông qua mỹ phẩm, thực phẩm hoặc viên uống bổ sung. Vitamin E giảm chứng viêm ở bên trong cơ thể và trên da, từ đó duy trì trạng thái khỏe mạnh, trẻ trung. Ảnh: Medical News Today.
Vitamin K hỗ trợ quá trình phục hồi, cải thiện chức năng của hàng rào bảo vệ da. Vitamin K thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện quầng thâm mắt. Đây là thành phần lý tưởng cho các loại kem mắt. Ảnh: Byrdie.
Hyaluronic acid là chất giữ ẩm mạnh mẽ. Nó góp phần duy trì trạng thái căng bóng, ngậm nước cho làn da. Hyaluronic acid hoạt động giống như miếng bọt biển, hút nước giúp cung cấp độ ẩm. Từ đó, làm đầy những rãnh nhăn, nếp nhăn li ti được hình thành do mất nước. Ảnh: Good Housekeeping.
Bí quyết có làn da đẹp từ trong ra ngoài
Bạn cần áp dụng những thói quen lành mạnh để có làn da tươi trẻ, rạng rỡ.
1. Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa: Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó cần thiết để duy trì hệ thống miễn dịch ổn định, đồng thời mang đến làn tươi trẻ, rạng rỡ. Bên cạnh cam, bạn cũng có thể nhận được lượng vitamin C dồi dào từ quả việt quất, đu đủ, dâu tây, kiwi. Bên cạnh đó, đừng quên dung nạp thực phẩm giàu omega-3, vitamin E như quả bơ, hạt óc chó, dầu olive... Omega-3 giúp da ít phản ứng với tia UV. Trong khi đó, vitamin E bảo vệ da khỏi chứng viêm và các gốc tự do gây hại. Ảnh: GoodFon.
2. Uống đủ nước: Hãy cất trữ 2 chai nước 1 lít trong tủ lạnh để nhâm nhi suốt cả ngày. Sau khi uống hết 2 chai cộng với lượng nước từ thực phẩm, cơ thể và làn da của bạn được đảm bảo chăm dưỡng tốt. Nước dừa cũng là thức uống lành mạnh và không kém phần ngon miệng. Nó là nguồn cung cấp vitamin C, kali, canxi, magie. Ảnh: GoodFon, Sunwarrior.
3. Chú ý những gì bôi lên da: Làn da của mỗi người không giống nhau. Một sản phẩm làm đẹp "dành cho mọi loại da" vẫn có thể gây kích ứng cho bạn. Trước khi dùng bất kỳ món mỹ phẩm nào, hãy tìm hiểu thật kỹ về thành phần. Cồn, hương liệu, tinh dầu là một số thành phần nên tránh nếu bạn có làn da nhạy cảm. Ảnh: GQ India.
4. Thử dùng mặt nạ: Mặt nạ miếng là cách tuyệt vời để cấp ẩm trong thời gian ngắn. Trong khi đó, một số loại mặt nạ rửa cung cấp dưỡng chất nhằm hút dầu thừa, loại bỏ da chết và tăng cường độ ẩm. Ảnh: Getty, Good Housekeeping.
5. Quan sát sự thay đổi của làn da: Da có thể tiết nhiều dầu vào mùa hè và khô hơn vào mùa đông. Dựa trên điều kiện thời tiết của nơi bạn sinh sống để tìm kiếm mỹ phẩm dưỡng da phù hợp. Trong những tháng mùa đông lạnh lẽo, làn da cần loại kem dưỡng ẩm dày, nhiều dưỡng chất giúp làm mềm và chống lão hóa. Còn đến mùa hè, bạn nên chuyển sang loại kem dưỡng có kết cấu mỏng, nhẹ và thấm nhanh. Ảnh: South China Morning Post.
6. Làm quen với dầu dưỡng da: Dầu thực vật được đóng gói với nhiều chất chống oxy hóa có lợi. Dầu hạt tầm xuân, dầu hạt nho, dầu argan giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, không gây nhờn rít. Khi kết hợp cùng các loại mỹ phẩm khác như serum và kem dưỡng, dầu dưỡng sẽ càng phát huy tác dụng dưỡng ẩm. Ảnh: Iremia Skincare.
7. Chống nắng quanh năm: Kem chống nắng là giải pháp hữu hiệu để ngăn cản tác hại gây lão hóa da từ tia UV. Tàn nhang, đốm nâu, nếp nhăn, da chảy xệ sẽ sớm xuất hiện nếu làn da tiếp xúc với ánh nắng ở trạng thái không được bảo vệ. Ảnh: Knoxderm.
Thứ tự bôi các sản phẩm skincare chuẩn nhất Năm mới sắp đến, muốn làn da đẹp vượt bậc thì chị em chỉ đơn giản là tuân theo thứ tự bôi các sản phẩm skincare dưới đây. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, chọn được những sản phẩm phù hợp với làn da vẫn chưa đủ mà theo các chuyên gia, sắp xếp quy trình skincare theo trình tự đúng cũng...