Mỹ nữ eo 56cm thi Hoa hậu Việt Nam, nhan sắc vượt xa Ngọc Trinh
Một trong những ứng cử viên sáng giá của Hoa hậu Việt Nam 2020, Lê Thị Thu Tâm được đánh giá cao về nhan sắc và vóc dáng. Người đẹp sở hữu vòng eo 56cm đáng mơ ước.
Hoa hậu Việt Nam đang bước vào những ngày nộp hồ sơ cuối cùng.
Sở hữu vòng eo 56cm cùng chiều cao đầy lợi thế, nhan sắc hoàn hảo và sắc sảo, Lê Thị Thu Tâm đang là một trong những thí sinh thu hút đông đảo sự quan tâm của cộng đồng mạng, những người hâm mộ Hoa hậu Việt Nam 2020. Cũng vì vòng eo “con kiến”, Thu Tâm được đặt lên bàn cân nhan sắc cùng Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh, tuy nhiên, dân tình cho rằng người đẹp 21 tuổi có phần nổi bật hơn vì gương mặt sắc sảo chuẩn Hoa hậu.
Nhan sắc của Thu Tâm được đánh giá rất cao vì sắc sảo, có thần thái, cùng với đó là body quá chuẩn chỉnh.
Body nuột nà, thanh mảnh mà gợi cảm với vòng eo 56cm đáng ngưỡng mộ của Thu Tâm.
Dù theo phong cách khỏe khoắn gợi cảm với bikini hay thướt tha, nền nã với áo dài, gương mặt của người đẹp 21 tuổi vẫn tỏa sáng ngút ngàn.
Trong thiết kế áo dài trắng, đường cong chữ S của mỹ nhân 10x này càng hiện rõ hơn.
Hàng loạt các bình luận khen ngợi được cộng đồng mạng để lại bên dưới hình ảnh của Thu Tâm trên fanpage Hoa hậu Việt Nam 2020. Một số còn khẳng định “Hoa hậu Việt Nam 2020 Lê Thị Thu Tâm”.
Trên fanpage của Hoa hậu Việt Nam 2020, thí sinh Lê Thị Thu Tâm gây ấn tượng mạnh mẽ đối với cộng đồng mạng vì nhan sắc xinh đẹp cùng chiều cao 1,69m cùng số đo ba vòng 80-56-93 cm. Với vòng eo “con kiến”, vòng mông và ngực đều hoàn hảo, Thu Tâm được nhận xét là một trong những thí sinh sở hữu body đẹp hàng đầu cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020.
Người đẹp sinh năm 1999 và lớn lên tại Khánh Hòa này đang nhận được rất nhiều lời động viên từ công chúng, những người hâm mộ nhan sắc Việt. Bản thân Thu Tâm cũng đang cố gắng từng ngày để hoàn thiện chính mình về cả ngoại hình lẫn kỹ năng, kiến thức nhằm thể hiện thật tốt trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020 sắp tới.
Nhan sắc và vóc dáng của Thu Tâm đều được đánh giá rất cao từ cộng đồng mạng.
Đôi chân thon dài, vòng eo nhỏ nhắn, người đẹp sinh năm 1999 đang thể hiện rất tốt dù chỉ mới ở giai đoạn đầu của Hoa hậu Việt Nam 2020.
Đây là đường cong cơ thể hoàn hảo mà bất cứ cô nàng nào cũng muốn sở hữu.
Khi trang điểm kỹ càng, diện đồ thời thượng, thần thái và nhan sắc của người đẹp đến từ Khánh Hòa đúng chuẩn Hoa hậu.
Vòng eo thon thả, săn chắc không mỡ thừa luôn là niềm ao ước của đại đa số chị em phụ nữ. Thế nhưng, nhiều người với tính chất công việc bận rộn không đủ thời gian để tập luyện nên đã bỏ bê body của chính mình làm ngấn mỡ ngày càng dày, kích thước vòng eo ngày càng lớn.
Để đốt cháy mỡ thừa quanh bụng, lấy lại vòng hai 56cm như Lê Thị Thu Tâm, phụ nữ cần dành ra ít nhất là 15 phút mỗi ngày để tập luyện, bên cạnh đó phải áp dụng chế độ ăn uống và thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày theo hướng lành mạnh hơn.
Bắt đầu tập luyện mỗi ngày
Muốn có vóc dáng đẹp, vòng eo thon gọn, chắc chắn tập luyện là điều không thể thiếu mỗi ngày vì đây là cách đốt cháy calo, đào thải mỡ thừa và săn chắc cơ bắp hiệu quả nhất. Ăn kiêng chỉ làm bạn giảm cân, nhẹ đi chứ không thể làm vóc dáng trở nên hoàn hảo như mong muốn.
Các bộ môn như chạy bộ, nhảy dây hay bơi lội sẽ giúp bạn cải thiện toàn bộ cơ thể, trong khi đó, plank, gập bụng chính là những bài tập kích thích giảm vòng eo hữu hiệu tại nhà.
Vóc dáng hoàn hảo mà Thu Tâm sở hữu đến từ thói quen tập luyện chăm chỉ mỗi ngày.
Hạn chế thực phẩm tích trữ chất béo
Các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol như thịt heo, thức ăn nhanh, đồ ăn chiên xào… chính là một trong những nguyên do làm cơ thể tích trữ chất béo, hình thành mỡ thừa ở bụng, đùi và một số bộ phận khác của cơ thể. Do đó, trong quá trình giảm cân, siết eo, bạn tuyệt đối nên tránh xa nhóm thực phẩm này.
Để việc kích thích thu nhỏ vòng eo được hiệu quả hơn, bạn nên bổ sung rau xanh, axit béo bão hòa, protein lành lạnh, khoáng chất thiết yếu.
Muốn có vòng eo đẹp, vóc dáng thon gọn, bạn gái nên hạn chế ăn thực phẩm giàu cholesterol gây tích trữ chất béo.
Không ngồi lâu
Đây là thực trạng thường gặp phải ở chị em văn phòng, người làm việc nơi công sở, ngồi lâu ít vận đồng là thói quen rất dễ gây béo bụng, tích tụ mỡ thừa làm eo “bánh mì”. Vì vậy, người làm việc trước máy tính nên đi lại sau khoảng 1 giờ ngồi liên tục, trong lúc làm việc lưng phải thẳng.
Có một mẹo hay dành cho phụ nữ công sở hạn chế béo bụng hiệu quả trong lúc làm việc chính là cố gắng giữ cơ bụng luôn siết chặt. Bằng cách này, cơ bụng sẽ luôn hoạt động mà không bị tích trữ chất béo.
Thay đổi thói quen cũng giúp phụ nữ sở hữu vòng eo thon gọn cùng vóc dáng đẹp.
Mỹ nhân có mái tóc đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2016 tái xuất với áo dài hoa sen
Người đẹp xứ Huế - Quỳnh Loan tái xuất với nhiều mẫu áo dài hoa sen. Vắng bóng khá lâu từ sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016, người đẹp Hoàng Thị Quỳnh Loan bất ngờ xuất hiện đầy ấn tượng với những thiết kế áo dài cầu kỳ, tinh xảo trong bộ ảnh được thực hiện ở Đại Nội kinh thành...
Đám cưới đang viral lúc này: Mẹ chú rể công khai đòi vàng mừng cưới mặc kệ người nhà can ngăn00:26
Clip đang viral: Thanh niên tháo tạ làm rơi thẳng vào chân 1 bạn nữ trong phòng gym, tình trạng hiện tại của nạn nhân00:34
Cô dâu U50 bật khóc trước lời chúc phúc của con trai chồng00:30
Thiếu nữ 15 tuổi chạy xe máy 'kẹp ba', đánh võng rồi tông vào dải phân cách00:29
Khách Tây mê mệt 1 loại quả kì lạ ở Ninh Bình: Nhìn rất giống xoài nhưng không phải xoài, cách hái trái chưa thấy bao giờ00:24Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sắc vóc xinh đẹp, quyến rũ của nữ diễn viên vào vai "tiểu tam" phim VTV

Mai Phương Thúy ở tuổi 38

Trang Pháp: Bố giáo sư, mẹ làm ngoại giao, bất ngờ gây chú ý ở Trung Quốc

Nhan sắc nóng bỏng của ca sĩ vừa đăng quang Hoa hậu Hòa bình Thái Lan

Độc thân vui vẻ, Baifern tới thời đỉnh cao nhan sắc thật sự rồi!

Mỹ nhân Vbiz diện bikini, flex nhan sắc và body tuổi 36: Khối gái trẻ phải xin thua

"Quả bom gợi cảm" Megan Fox khoe sắc vóc rực lửa sau 4 lần sinh nở

Phương Oanh thi Miss World Vietnam

Nhan sắc trong trẻo của Hoa khôi Đinh Hoài An trong nắng thu Hà Nội

Từ cô bé tăng động, bị xúc phạm thành tân Miss Universe 2025

Người đẹp Mexico đăng quang Miss Universe 2025

Sắc vóc cùng học vấn nổi bật của tân Hoa hậu Trái đất 2025
Có thể bạn quan tâm

Diễn biến mới vụ thiếu gia tài phiệt Thái tố anh trai gây ra tội ác tày đình
Sao châu á
00:23:39 09/06/2026
Kiều Minh Tuấn và Ngọc Trinh có mối quan hệ gì?
Sao việt
00:07:57 09/06/2026
Mbappe không dám xem lại trận chung kết World Cup đối đầu Messi: Tôi sợ đánh thức những con quỷ trong lòng
Sao thể thao
23:56:33 08/06/2026
Mỹ nhân 74 tuổi vẫn đẹp nao lòng, mở quán bình dân cũng đông nghịt khách
Lạ vui
23:55:22 08/06/2026
Harriet Sperling cô dâu đẹp nhất hoàng gia Anh năm 2026: Váy trắng, vương miện lấp lánh và ba cô con gái bước cùng xuống lễ đường
Netizen
23:54:13 08/06/2026
Trường học Liên hợp quốc duy nhất tại Việt Nam, học phí 1 tỷ đồng/năm, học sinh từ 60 quốc gia: Vì sao phụ huynh sẵn sàng đầu tư?
Học hành
23:51:04 08/06/2026
Sau ngày mai, thứ Ba 9/6/2026, 3 con giáp được Thần Tài gõ cửa, mỏi tay đếm tiền, sự nghiệp như 'ngựa phi nước đại', vượng đường thăng tiến
Trắc nghiệm
22:26:37 08/06/2026
Emily Ratajkowski dùng tay che ngực trần trên tap chí, sexy đầy hoang dại
Bạn gái “xinh như mộng” của Neymar khoe ảnh bán khoả thân nuột nà















Các cô gái dân tộc thiểu số thi hoa hậu Việt Nam gây sốt bởi vẻ đẹp khó trùng lẫn
Thí sinh hoa hậu là MC truyền hình gây sốt với sắc vóc, học thức "không đối thủ"
3 hoa khôi đại học thi Hoa hậu Việt Nam
Nữ sinh 18 tuổi thi Hoa hậu Việt Nam đẹp "gây mê" trong tà áo dài trắng
Sắc vóc mơn mởn của dàn thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 với áo dài
Người đẹp nhân ái Thùy Tiên khoe vẻ đẹp trong veo đón tuổi mới
Mỹ nữ Đà Lạt 20 tuổi thi Hoa hậu Việt Nam sở hữu đôi chân dài miên man
Nhan sắc "băng thanh ngọc khiết", mặt búp bê xinh hút hồn của thí sinh hoa hậu VN
Hoa hậu Việt Nam 2020: Thí sinh chân thon, dài 111cm hiếm có, như báu vật
Gái xinh Huế có gương mặt cực Tây thi Hoa hậu Việt Nam 2020
Mỹ nhân 10x gây sốt Hoa hậu Việt Nam với đôi chân 111 cm
Nữ sinh Tuyên Quang thi hoa hậu, gây mê vì đôi chân dài thẳng tắp
Nữ sinh Hà Thành gây "sốt" khi diện áo dài trắng, hoa phượng đỏ
Lona Kiều Loan lộ bụng lùm lùm sau khi bị bắt gặp về chung nhà bác sĩ Chiêm Quốc Thái
Thông tin nữ diễn viên chuẩn bị cưới "hồng hài nhi" kém 10 tuổi gây ngỡ ngàng
Xôn xao hình ảnh diễn viên Kinh Quốc lấy vợ lần 3 sau biến cố hôn nhân với đại gia Vũng Tàu
TOP 3 con giáp may mắn nhất từ giờ đến cuối năm 2026, trời ban điềm lành, tài lộc đầy tay, đạp trúng rương vàng
Hải Đăng Doo bị xoá hình ảnh khỏi show Say Hi Rực Rỡ hậu lùm xùm
Bài đăng cuối cùng gây nghẹn lòng của nam diễn viên vừa đột ngột qua đời sau chuyến nghỉ dưỡng cùng vợ
Kim Soo Hyun nhận tin dữ ngay đầu tuần
Xe ga 125cc giá 35 triệu đồng thiết kế đẹp mắt, trang bị siêu xịn sánh ngang SH Mode, sẵn sàng thay thế Vision vì rẻ
Tình hình mới nhất của Christian Erikse sau khi bị đổ gục trên sân
Danh tính đối tượng lái xe húc thẳng vào trung tá cảnh sát
Bàng hoàng tin nam diễn viên nổi tiếng qua đời ngay sau khi đi du lịch cùng vợ
Đúng ngày mai, thứ Hai 8/6/2026, 3 con giáp sự nghiệp hanh thông, Tài Lộc thịnh vượng, bước chân ra ngoài tiền bạc đầy tay không ngờ
Làm cơm rang trứng, đừng cho cơm ngay vào chảo, thêm bước này hạt cơm nào cũng săn chắc, vàng thơm
Vụ khiêng quan tài, nhảy múa trên đường: Chỉ nghĩ tổ chức cho vui
Ngọc Loan làm bánh kem tặng cho Lona Kiều Loan?
Tình hình hiện tại của ca sĩ Nam Cường