Muốn trị nhiễm trùng đường tiết niệu bạn chỉ cần nhớ 6 điều này thôi

Nông Mạnh Hùng08:46 29/08/2019

Bạn có thể thử một số biện pháp đơn giản tại nhà để giảm tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Uống nước

Bạn phải uống càng nhiều nước càng tốt. Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu nhẹ, uống nước là phương pháp hiệu quả. Nhưng bạn hãy tránh uống trà và cà phê. Càng uống nhiều bạn sẽ càng đi tiểu, giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi đường tiết niệu.

Bổ sung quả nam việt quất

Để trị nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn hãy uống nước ép không đường làm từ nam việt quất hay dùng những viên thuốc làm từ quả nam việt quất cô đặc hoặc ăn quả nam việt quất khô. Quả nam việt quất làm cho nước tiểu có tính axit, giúp tiêu diệt vi khuẩn bám vào thành của đường tiết niệu.

Không nhịn tiểu

Bạn đừng nhịn tiểu. Bạn hãy đi vệ sinh ngay khi buồn. Điều quan trọng là bạn phải giữ cho bàng quang trống nếu không nhiễm trùng có thể trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn nhịn tiểu, bạn sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển và nhân lên trong bàng quang.

Bổ sung men vi sinh

Video đang HOT

Men vi sinh sẽ thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh và vi khuẩn đường ruột cũng như làm giảm tác dụng phụ của kháng sinh và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Nấm sữa và sữa chua là lựa chọn tốt bạn không thể bỏ qua.

Bổ sung vitamin C

Vitamin C có thể làm trẻ hóa hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng dễ dàng. Bạn có thể ăn nhiều trái cây và rau quả chứa vitamin C như kiwi, cam, ớt đỏ và bưởi.

Theo Thehealthsite

Làm thế nào để tránh rước bệnh vào người sau khi quan hệ?

Nhiều người quan niệm rằng, chỉ cần chung thủy một vợ một chồng thì sẽ không bao giờ mắc các căn bệnh về tình dục. Thế nên một số chị em chủ quan trong việc chăm sóc cơ thể sau khi quan hệ. Đây là một điều hoàn toàn sai lầm.

Chi Linh vốn là một công chức nhà nước. Sau sinh con chị xin nghỉ luôn ở nhà bán hàng online để tiện trông con. Công việc bận rộn từ sáng đến tối làm cho chị không có đến một khoảng thời gian nào trống để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, chuyện vợ chồng thì chị vẫn không hề xao nhãng. Bởi chồng chị là một doanh nhân thành đạt, lại đẹp trai phong độ nên trong lòng chị luôn lo lắng anh bị các cô gái xinh đẹp xung quanh dòm ngó.

Làm thế nào để tránh rước bệnh sau khi quan hệ tình dục? - Ảnh minh họa: Internet

Dạo gần đây chị cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu về "cô bé". Sau đó còn xuất hiện mùi hôi khiến chị vô cùng tự ti, không dám gần chồng, luôn tìm cách trốn tránh. Lúc đầu chồng chị cũng cảm thấy khó hiểu. Dần dần bực bội ra mặt vì nghi ngờ vợ có vấn đề. Cuộc sống vợ chồng trở nên ngột ngạt, khó chịu.

Nghe lời khuyên của bạn bè chị quyết định đi khám. Khi được bác sĩ hỏi về cách sinh hoạt thường ngày trong "chuyện vợ chồng", chị ngại ngùng thừa nhận, vì mệt quá nên sau khi quan hệ chị thường ngủ luôn mà không vệ sinh sạch sẽ "cô bé". Điều này diễn ra khá thường xuyên. Chính bản thân chị cũng không ngờ nó lại ảnh hưởng và gây bệnh nghiêm trọng đến "cô bé" như vậy.

Theo các bác sĩ sản khoa, sau khi quan hệ nhiều cặp vợ chồng thường chủ quan, một phần là do quá mệt hoặc thiếu hiểu biết nên vô tình rước bệnh vào người. Vì vậy, để tránh mắc phải những căn bệnh tế nhị này, chị em cần phải thực hiện nghiêm túc những điều sau:

Đi tiểu ngay sau khi quan hệ

Đây là một việc nên làm sau khi quan hệ khoảng 5 - 10 phút. Điều này sẽ khiến các vi khuẩn đi theo nước tiểu ra ngoài khỏi "cô bé", giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn cả đường tiết niệu cho chị em.

Đi tiểu sau khi quan hệ - Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, nếu "không buồn" thì cũng không nên cố đi tiểu. Chờ thêm một lúc sau hãy đi cũng chưa muộn.

Vệ sinh sạch sẽ vùng kín

Sau khi quan hệ, cơ thể thường tiết rất nhiều mồ hôi, cuốn theo nhiều bụi bẩn và vi khuẩn dễ gây viêm nhiễm. Chính vì vậy cần phải vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm bệnh cho "cô bé".

Tuy nhiên, một số phụ nữ vì "quá sạch" nên vệ sinh cô bé một cách thô bạo. Thụt rửa âm đạo vào sâu có thể gây ra các vết xước hoặc chảy máu, khiến các vi khuẩn xâm nhập ngược vào trong. Điều này còn gây nguy hiểm hơn.

Vệ sinh sạch sẽ vùng kín - Ảnh minh họa: Internet

Tốt nhất là chỉ rửa vùng kín bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng, sau đó lau khô bằng khăn bông mềm là ổn.

Không mặc lại đồ lót

Khi ân ái, cơ thể bạn hưng phấn nên tiết khá nhiều mồ hôi, là điều kiện cho các vi khuẩn sinh sôi bám trên đồ lót. Chính vì vậy, những bộ đồ gợi cảm vừa mặc nên thay ngay bằng những bộ đồ thoáng mát hơn để "cô bé" có dịp nghỉ ngơi một cách thoải mái.

Vệ sinh tất cả các đồ dùng liên quan

Sau cuộc chiến, tất cả các vật dụng như: gra, khăn lau, dụng cụ hỗ trợ tình dục đều bị "rơi vãi" các chất lỏng, vi khuẩn gây bệnh. Vì thế bạn cần đảm bảo các loại vật dụng trên sạch sẽ sau khi đã sử dụng chúng.

Không được tắm ngay sau khi vừa quan hệ

Nhiều chị em thường ngứa ngáy khó chịu vì bị ướt dính nên vội vàng tắm ngay cho sạch sẽ. Tuy nhiên, đây lại là điều rất nguy hiểm đến sức khỏe. Bởi vì khi quan hệ tình dục sau, cơ thể hoạt động mạnh, tim đập nhanh, huyết áp tăng cao. Nếu tắm ngay, nhất là với nước lạnh có thể gây hạ huyết áp đột ngột dẫn đến đột quỵ.

Biết cách chăm sóc sức khỏe tình dục sẽ khiến cuộc sống vợ chồng thăng hoa hơn - Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là những điều cơ bản các chị em phụ nữ cần nắm vững để vừa bảo vệ sức khỏe bản thân vừa làm cho chuyện phòng the giữa vợ chồng lúc nào cũng thăng hoa, viên mãn.

Theo phunusuckhoe.vn

Chớ dại làm 4 điều này khi "yêu" ngày nắng nóng Yêu vào ngày nắng nóng rất dễ khiến bạn "khó chịu". Để cuộc yêu trọn vẹn, hãy tránh 4 điểm dưới đây. Ảnh minh họa Không nên tắm ngay trước khi yêu Theo các bác sĩ, sau khi tắm xong, cơ thể đang được thư giãn và có xu hướng muốn nghỉ ngơi, các bộ phận trong cơ thể đang ở trạng thái...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?