Muốn tổn thương làn da mỗi ngày hãy cứ tiếp tục làm những việc này

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:18 22/10/2018

Co rât nhiêu nguyên nhân gây ra mun vi vây trươc khi hôt hoang sư dung bừa bãi các loại kem bôi hay thuốc thi trươc tiên nên tư bo môt vai thoi quen nay.

Dù bạn có chăm chăm các phương pháp làm đẹp, sử dụng các loại thuốc từ Đông sang Tây hoặc cố gắng bỏ tiền vào các spa thẫm mĩ mà tình trạng da bạn vẫn không hề khá lên. Ngay lúc này bạn nên nhìn nhận lại những thoi quen sau đã vô tình làm da bạn ngày càng tệ hơn.

1. Sờ tay lên mặt

Thoái quen của các bạn trẻ ngày nay là sử dụng smartphone thường xuyên, điều này vô tình làm đôi tay luôn trong tình trạng chứa nhiều vi khuẩn. Với tình trạng da đang có mụn ắt hẳn sức đề kháng của da sẽ rất yếu. Việc bạn dùng tay sờ lên mặt va sờ lên các nốt mụn đang sưng tấy dễ dàng giúp vi khuẩn xâm nhập và mụn càng tệ hơn.

Do đó, hạn chế chạm tay lên mặt là cách giúp da bạn khỏe hơn phần nào. Nếu bạn muốn dùng tay trực tiếp thoa mỹ phẩm, nặn mụn,… phải đảm bảo tay bạn đã được rửa bằng xà phòng và lau khô.

2. Dùng thử quá nhiều loại mỹ phẩm

Các loại mỹ phẩm luôn có sức cám dỗ rất lớn với phái đẹp nhưng thử các thương hiệu mĩ phẩm khác nhau cũng là thói quen gây hại cho da. Bạn nên trung thành với 1 hoặc 2 thương hiệu để mang lại hiệu quả tốt cho da.

3. Uống ít nước

Cơ thể của chúng ta co đên 70% la nươc, vì thế nếu cung cấp đầy đủ nước sẽ góp phần cải thiện sức khỏe tốt nhất. Việc đào thải các chất độc đa phần thông qua việc tiểu tiện, tiết mồ hôi,… do đó nước đóng vai trò là “con thuyền” mang các độc tố ra khỏi cơ thể nhanh hơn.

Làn da của bạn rất cần nước, biểu hiện cụ thể nếu một ngày bạn uống nước đầy đủ và đi ngủ đúng giờ, sáng hôm sau da bạn sẽ căng và mịn màng. Ngược lại, da bạn rất có thể sẽ xỉn màu và trở nên khô ráp. Việc hấp thụ nước du qua nhiêu cach thưc khac nhau như: uống trực tiếp, ăn trái cây, uống sữa, canh trong các bữa cơm, nhưng cơ bản bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

4. Không vệ sinh cọ trang điểm

Sử dụng cọ trang điểm hết lần này tới lần khác mà không vệ sinh là một trong những lỗi mà nhiều phụ nữ hay mắc phải. Sử dụng những chiếc cọ trang điểm tích tụ phấn má hồng hay phấn phủ… gây tắc lỗ chân lông, khiến da trở nên sạm màu. Bạn nên giặt tất cả cọ trang điểm bằng một loại dầu gội dịu nhẹ ít nhất 2 lần/tháng hoặc sau mỗi lần trang điểm. Thêm vào đó, không để cọ trên bàn trang điểm có tích tụ một lớp bụi mỏng. Thay vào đó, hãy để cọ vào trong một chiếc túi hoặc giấy lụa cho lần sử dụng sau.

5. Trị mụn bừa bãi

Đa sô chung ta khi bi mun thi lâp tưc sư dung cac loai kem va thuôc đăc tri nhưng lai thiêu sư tim hiêu va sư dung “bưa bai” dân đên tinh trang mun ngay cang tê hơn. Lơp nay chông lơp kia lam cho da măt trơ nên bi bach tao điên thuân lơi cho mun thưa thăng ma xông lên.

Môt điêu cân lưu y ơ cac loai thuôc va kem tri mun hiên tai đươc bay ban tran lan la chung chưa rât nhiêu chât corticoid ban đâu se tao cam giac da đep va trăng ra môt cach bât ngơ. Nhưng vê lâu vê dai se mât đi lơp bao vê, bi ăn mon khiên cho da yêu va mong đi. Va ngay sau khi ngưng sư dung ban se phai tra gia rât đăt cho môt tuyp kem “re tiên”. Vi vây trươc khi tim đên cac phương phap cao siêu đâu tiên hay thay đôi thoi quen sinh hoat cua minh đê co môt lan da đep.

6. Thức khuya

Video đang HOT

Nói đến thức khuya đa phần ai cũng biết tác hại của nó. Nhưng thât sư đây la môt thoi quen rât kho bo bơi rât nhiêu ly do nhưng cao nhât co le la do: mạng xã hội, phim ảnh, nghe nhạc hoặc chơi game vào ban đêm càng gây cho làn da của bạn trở nên khó phục hồi.

Thức khuya cộng với sử dụng thiết bị di động làm da lão hóa nhanh hơn sau tuổi 30. Sau một ngày dài làm việc, từ 10h – 5h sáng là khoảng thời gian cơ thể phục hồi nhanh nhất vì thế nên bạn nên ngủ ở thời điểm này để da được tái sinh mạnh mẽ nhất.

7. Sử dụng khăn tắm hoặc khăn mặt sai cách

Dùng khăn tắm hoặc khăn mặt không được giặt hàng tháng sẽ khiến da mặt bị khô. Không những thế, các chất bản tích tụ trong khăn còn thấm ngược vào da và lỗ chân lông.

Giải pháp lí tưởng là giặt khăn tắm một hoặc 2 lần mỗi tuần để đảm bảo cho khăn tắm và khăn mặt được sạch sẽ. Nếu không kịp giặt khăn, bạn có thể lấy tạm một chiếc khăn mới để sử dụng cho đến khi giặt khăn cũ.

8. Không vệ sinh chăn, màn, vỏ gối thường xuyên

Mền gối chính là kẻ thù số một với làn da, đặc biệt là da đang bị mụn. Bạn biết đấy, ngoài điện thoại di động chứa nhiều vi khuẩn thì bề mặt gối cũng không kém cạnh. Nếu bạn lười thường xuyên giặt vỏ gối ma con đi kem vơi thoi quen ngu ap măt vao gôi thì ắt hẳn da bạn sẽ khó mà cải thiện tình trạng mụn.

Bên cạnh đó, tư thế ngủ áp mặt, nằm nghiêng không tốt cho xương, dễ gây ép tim và nguy cơ đột tử. Với tư thế ngủ nằm thẳng, ngửa mặt sẽ giúp tuần hoàn máu tốt hơn, ngủ cũng thoải mái và tránh được việc áp mặt xuống gối. Hãy thường xuyên dọn dẹp phòng ngủ, giặt mền gối để mụn không ghé thăm.

9. Dùng khẩu trang bẩn

Nếu bạn phải ra đường thường xuyên với lượng khói bụi dày đặc va năng nong như nhưng ngay qua, thi co le bạn cần phải chống chọi với chúng bằng những lớp khẩu trang. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì làn da của bạn sẽ trở nên bí bách và dễ gây mụn hơn.

Dưới tiết trời nóng bức, da rất dễ đổ mồ hôi và tăng tiết bã nhờn. Nếu sử dụng khẩu trang y tế bạn nên thay mới mỗi lần ra ngoài để sạch sẽ hơn. Còn nếu sử dụng khẩu trang vải, bạn phải giặt thường xuyên và tránh dùng các loại vải gây kích ứng da.

10. Sử dụng quá nhiều nước nóng

Rửa mặt hay tắm nước nóng có thể rất thư giãn nhưng điều này làm lỗ chân lông bị to ra và dễ tích tụ chất bẩn và bụi. Chỉ nên dùng nước ấm vừa rửa mặt, bởi nước nóng có thể không mang lại kết quả cho da như mong đợi.

Có những thói quen nhất định mà nếu phái đẹp vẫn tiếp tục áp dụng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Vì vậy chị em nhớ thay đổi ngay những thói quen xấu này để có làn da đẹp không tì vết nhé!

Theo bestie.vn

Cảnh giác 8 "kẻ thù" kề bên khiến da xấu và dễ nổi mụn mà chúng ta thường lơ là bỏ qua

Nguyên nhân gây ra mụn thì có rất nhiều: do không làm sạch đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm hay do thức khuya, ăn uống... tuy nhiên ít ai nghĩ rằng những điều nhỏ nhặt sát bên mình mỗi ngày này lại dễ hủy hoại làn da của bạn nhất.

1. Khẩu trang bẩn/xài đi xài lại

Khẩu trang là một phụ kiện giúp cản khói, bụi bẩn, vi khuẩn xâm hại đến cơ thể, đồng thời giúp bảo vệ làn da của bạn tốt nhất. Tuy nhiên, có không ít người đeo khẩu trang xong liền vo viên cùng với mũ bảo hiểm, bao tay, hay bỏ vào cốp xe, hôm sau lại lấy ra dùng tiếp. Có khi lâu lâu mới giặt 1 lần vì không hề thấy chúng bẩn. Chưa kể, một số bạn gái còn trang điểm, đeo khẩu trang sẽ khiến mỹ phẩmdính vào đó, kéo theo vi khuẩn, vi trùng bám vào đó truyền lại qua da khiến mụn bắt đầu hoành hành trên gương mặt của bạn.

Trên thực tế, đeo khẩu trang không thể ngăn cản 100% vi khuẩn và bụi bẩn, chúng chỉ cản được một phần thôi.

Đặc biệt khi da mặt bạn bị mụn thì đeo khẩu trang thường xuyên là một thất sách. Bởi lúc này, các nốt mụn bị bịt kín, càng khiến cho vi khuẩn hoạt động mạnh, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn làm cho mụn mọc nhiều hơn trước.

Để ngăn tình trạng này, bên cạnh việc vệ sinh da sạch sẽ, bạn nên lựa chọn loại khẩu trang có nhiều lớp, chống khuẩn được bày bán rất nhiều tại các hiệu thuốc. Nếu sử dụng khẩu trang vải thì nên giặt hàng ngày để tránh vi khuẩn hình thành và làm hại đến làn da của bạn.

2. Sử dụng khăn mặt không đúng cách

Sử dụng khăn mặt không đúng cách chính là một trong những nguyên nhân khiến da mặt nổi mụn. Khăn mặt là nơi trú ngụ của vi khuẩn và nấm mốc nếu bạn giặt và bảo quản không đúng cách. Một chiếc khăn mặt bẩn sẽ là nguyên nhân có thể gây da mặt nổi mụn nhọt, nhiễm trùng da, dị ứng và thậm chí là ung thư da.

Chiếc khăn mặt gần như 100% luôn luôn ở trong phòng tắm là nơi có độ ẩm cực cao dễ sinh vi khuẩn, nấm mốc

Vì vậy, để tránh mặt bị nổi mụn khi sử dụng khăn mặt, bạn nên giặt ít nhất 1 lần/tuần. Bạn nên giặt khăn mặt bằng nước muối ấm pha loãng. Muối có tính sát trùng cao, do đó sẽ tiêu diệt được vi khuẩn và nấm mốc trú ngụ trong khăn mặt.

3. Dụng cụ trang điểm

Những dụng cụ trang điểm bẩn cũng là lý do chính dẫn đến mụn trứng cá. Bởi vì chúng hàm chứa rất nhiều vi khuẩn.

Dụng cụ trang điểm bẩn dễ gây mụn

Để tránh được việc hình thành mụn, hãy luôn vệ sinh các loại dụng cụ trang điểm của mình ví dụ như các loại cọ dùng để đánh phấn, kem lên mặt 1 tuần 1 lần. Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh cọ chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là dùng dầu gội đầu dịu nhẹ để rửa sạch cọ và dựng chúng lên, để khô tự nhiên thì lông bàn chải vẫn sẽ mềm mượt. Nếu bạn dùng bọt biển để trang điểm thì hãy thay một cái mới sau vài lần sử dụng vì đây là loại dụng cụ có hạn sử dụng rất ngắn.

4. Chăn gối bẩn

Đây là điều mà chúng ta thường lơ là bỏ qua nhất. Sau một ngày làm việc vất vả, ai cũng muốn có một giấc ngủ ngon trên gối êm nệm ấm. Nhưng bạn có nhớ là đã bao lâu rồi mình không giặt sạch sẽ chúng? Chăn gối bạn sử dụng mỗi ngày sẽ là một "ổ vi khuẩn" sinh sôi nảy nở mạnh mẽ do tích tụ bụi bẩn trong không khí rồi dầu tiết từ da mặt và tóc của bạn... Khi ngủ bạn thường có thói quen trùm chăn lên mặt hay áp sát mặt vào vỏ gối và đó chính là lúc vi khuẩn từ đây thâm nhập vào da bạn và hình thành nên mụn.

Khi ngủ bạn thường có thói quen trùm chăn lên mặt hay áp sát mặt vào vỏ gối

Để tránh được tình trạng này hãy thay chăn 1 lần/tuần và vỏ gối từ 1 - 2 lần/tuần. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những dung dịch tẩy rửa vỏ chăn gối không có hương thơm nhân tạo để tránh gây kích ứng da nhạy cảm.

5. Nguồn nước bẩn

Nếu nguồn nước chứa nhiều tạp chất nhưng không được xử lý lại kết hợp với sữa rửa mặt có hoạt tính mạnh thì sẽ tạo ra một "combo" khiến da dễ lên mụn và bị kích ứng. Trong trường hợp này, bạn hãy chuyển sang dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Ngoài ra, hãy chú ý đến nguồn nước bạn sử dụng mỗi ngày tại nhà, bởi nếu nguồn nước không đảm bảo cũng là một phần nguyên nhân gây nổi mụn trứng cá.

Nguồn nước bẩn là một trong những nguyên nhân gây mụn

Theo đó, nếu thấy nguồn nước nhà mình sử dụng có những hiện tượng như: đổi màu, ngả vàng, đục ngầu, có váng đen... không được trong như bình thường hoặc nước có mùi tanh nồng khó chịu, gây khó thở, buồn nôn,... thì bạn cần tránh sử dụng nước và gọi thợ sửa nước đến xem đường dẫn nước nhà mình có vấn đề gì, hoặc chuyển sang dùng nước đã qua máy lọc sạch.

6. Dị ứng bột/nước giặt quần áo

Những loại bột giặt/nước giặt thông thường sẽ được tạo ra từ các hóa chất và hương liệu - những yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm. Thậm chí chúng còn là tác nhân gây viêm da tiếp xúc, thường bị nhầm lẫn với mụn trứng cá.

Nên giặt khăn và áo quần với các loại bột giặt có thành phần tự nhiên, không hương liệu để tránh kích ứng da gây mụn

Vì vậy, để an toàn bạn nên giặt khăn và áo quần với các loại bột giặt có thành phần tự nhiên, không hương liệu, hạn chế nước xả, giấy thơm khi sấy khô trang phục.

7. Ngồi trong phòng điều hòa quá nhiều

Thường xuyên tiếp xúc với điều hòa hàng giờ liền, như vậy sẽ vô tình dẫn đến việc da bị mất đi độ ẩm, trở nên khô ráp. Điều này vô tình gửi tín hiệu đến làn da rằng cần tiết thêm dầu và cứ thế, lượng dầu thừa sẽ sản sinh ra mụn. Hơn nữa, độ ẩm thấp trong môi trường điều hòa cũng là tác nhân gây lên mụn.

Vấn đề này thường xảy ra đối với dân văn phòng

Trong trường hợp phải tiếp xúc quá nhiều với không khí điều hòa thì bạn hãy uống đủ nước, không quên cấp ẩm cho da và nếu được thì hãy đặt máy phun sương tạo ẩm để làn da không bị mất nước.

8. Điện thoại di động

Điện thoại di động của bạn có thể là một "ổ vi khuẩn" mà bạn không ngờ tới

Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng điện thoại di động chứa nhiều vi khuẩn hơn cả nhà vệ sinh lẫn khu vực bồn cầu. Nguyên nhân một phần do thói quen ít lau chùi điện thoại, cũng như bụi bẩn, son phấn và mồ hôi dễ đóng lại trên bề mặt sau một cuộc trò chuyện quá dài. Vì vậy, nên siêng vệ sinh điện thoại bằng nước pha với cồn 40%, cũng như sử dụng tai nghe để nghe điện thoại hoặc tránh để màn hình chạm vào da mặt.

Chẳng cần đến những nguyên nhân gì sâu xa mà chính những thứ "nhỏ nhặt" bạn tiếp xúc hàng ngày kia lại chính là kẻ thù khiến làn da của bạn ngày càng xấu và dễ nổi mụn. Chính vì thế hãy chú ý hơn một chút để bảo vệ làn da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh nhé các nàng.

Theo guu.vn

Những loại thực phẩm giúp kiểm soát dầu nhờn trên da cực tốt, nàng da dầu càng nên dùng thường xuyên Chẳng cần đến mỹ phẩm đắt tiền, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát dầu nhờn trên da từ bên trong một cách tự nhiên với các thực phẩm được liệt kê sau đây. Gương mặt là một trong những phần được nhìn thấy và gây ấn tượng nhiều nhất, cho nên bạn cần phải chăm sóc chúng nhiều hơn những bộ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da mỹ phẩm trái cây cọ trang điểm thói quen sinh hoạt sờ tay lên mặt khăn mặt khăn tắm vỏ gối

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.