Muốn luộc rau ngon đừng quên bỏ thứ này vào: Rau xanh mướt, đậm vị, không mất chất

Luộc rau tưởng như một việc vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Bạn hãy thử áp dụng những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ có món rau như ý.

Thả muối vào nước luộc rau

Một tiêu chuẩn hàng đầu khi rau ngon hơn rau đậm đà và xanh mướt bắt mắt bạn hãy bỏ một chút muối vào nước luộc rau, những hạt muối nhỏ xíu nhưng lại có công dụng vô cùng bất ngờ.

Muối giúp cho món rau của bạn không bị nhạt nhẽo mà đậm đà hơn, đồng thời giữ được màu sắc của rau xanh mướt đẹp mắt. Đồng thời khiến cho nước rau không bị chuyển màu

Thêm chanh vào nước luộc rau

Nếu bạn muốn giữ cho rau luộc nóng lâu hơn, những ngọn rau giữ được màu xanh nguyên bản của mình thì hãy nhớ khi luộc rau bạn nên thả môt chút nước cốt chanh sẽ giúp cho rau xanh và ngon ngọt hơn. Trong lúc luộc rau bạn hãy đợi nước sôi nhẹ, bạn cho chanh hoặc giấm vào và đợi nước sôi bùng rồi luộc rau như bình thường như vậy món rau của bạn sẽ luôn xanh mướt ngon mắt ngọt vị.

Muốn luộc rau ngon đừng quên bỏ thứ này vào: Rau xanh mướt, đậm vị, không mất chất - Hình 1

Bỏ chút muối vào luộc rau đậm vị

Thêm dầu vào nước luộc rau

Nếu bạn muốn món rau của mình trông thật bóng mượt hấp dẫn và khi ăn rau mềm ngọt lịm thì trong khi luộc rau bạn hãy bỏ thêm chút dầu ăn vào khiến cho rau củ sẽ thơm ngon hơn rất nhiều. Những giọt dầu ăn làm cho món rau sẽ xanh tươi và mướt hơn, món rau sẽ bóng mượt bắt mắt hơ, nhìn vào món rau luộc của bạn sẽ vô cùng hấp dẫn.

Ngâm rau vào đá ngay sau khi luộc

Nếu bạn muốn món rau củ của mình khi ăn giữ được vị ngon giòn sần sật thifh ãy nhớ khi bạn luộc rau theo thông thường, khi vớt rau ra ngoài, bạn nên cho ngay vào một tô nước đá lạnh khoảng 3 phút rồi để nguội. Khi bạn làm điều này sẽ giúp ngăn quá trình chín của rau củ, làm rau củ giòn và xanh lâu, ăn sẽ giòn giòn rất đậm vị.

Muốn luộc rau ngon đừng quên bỏ thứ này vào: Rau xanh mướt, đậm vị, không mất chất - Hình 2

Bỏ dầu ăn vào luộc rau rau ngon hơn

Để cho món ăn thành công thì khi bạn muốn luộc rau ngon thì nên luộc lửa to và không nên đậy nắp vung, để nước ngập phần rau để rau chín được xanh và mướt đẹp mặt. Sau khi rau chín bạn nên vớt rau ra đĩa ngay lập tức không nên để lâu trong nồi khiến rau bị vàng.

Theo Min Min/Khỏe & Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách nấu vịt om sấu đơn giản tại nhà, ăn với cơm hay bún đều quá hợp trong mùa thuCách nấu vịt om sấu đơn giản tại nhà, ăn với cơm hay bún đều quá hợp trong mùa thu
09:49:44 21/10/2026
Loại cá bổ dưỡng nhất mùa thu, được mệnh danh là "gà biển", thịt mềm, ít xương, béo ngậy, trẻ già đều thíchLoại cá bổ dưỡng nhất mùa thu, được mệnh danh là "gà biển", thịt mềm, ít xương, béo ngậy, trẻ già đều thích
09:51:48 21/10/2026
Cách làm các món rim mắm tỏi đậm đà, ngon miệng lại trôi cơm cho mùa thuCách làm các món rim mắm tỏi đậm đà, ngon miệng lại trôi cơm cho mùa thu
09:54:49 21/10/2026
Loại hạt nhỏ giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, đem làm món này giòn rụm thơm béo cả nhà đều mêLoại hạt nhỏ giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, đem làm món này giòn rụm thơm béo cả nhà đều mê
09:57:40 21/10/2026
Cách làm chả bò lá lốt mềm ngon, thơm nức, không bị dai khô bằng nồi chiên không dầu, ăn mùa thu cực ngonCách làm chả bò lá lốt mềm ngon, thơm nức, không bị dai khô bằng nồi chiên không dầu, ăn mùa thu cực ngon
11:39:51 21/10/2026
Khoai tây đừng nấu canh nữa, kết hợp với nguyên liệu này rồi xào thì ngon "thổi bay nồi cơm"Khoai tây đừng nấu canh nữa, kết hợp với nguyên liệu này rồi xào thì ngon "thổi bay nồi cơm"
14:01:06 21/10/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món dân dã nhưng siêu ngonHôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món dân dã nhưng siêu ngon
17:30:25 21/10/2026
Một khi đã thử cách nấu thịt ba chỉ kho này, bạn sẽ không bao giờ muốn dùng công thức cũ nữaMột khi đã thử cách nấu thịt ba chỉ kho này, bạn sẽ không bao giờ muốn dùng công thức cũ nữa
05:49:21 22/10/2026

Tin đang nóng

Sinh viên ở Đồng Nai đón xe về Vũng Tàu nhưng bị chở ra biên giới CampuchiaSinh viên ở Đồng Nai đón xe về Vũng Tàu nhưng bị chở ra biên giới Campuchia
20:16:09 22/10/2026
1 trường Cao đẳng bất ngờ phát thông báo khẩn: Sinh viên bị xe khách chở đến gần biên giới Campuchia1 trường Cao đẳng bất ngờ phát thông báo khẩn: Sinh viên bị xe khách chở đến gần biên giới Campuchia
19:37:46 22/10/2026
10 mỹ nhân Trung Quốc là nữ hoàng rating: Đàm Tùng Vận vượt mặt Lưu Diệc Phi, hạng 1 đẳng cấp miễn bàn10 mỹ nhân Trung Quốc là nữ hoàng rating: Đàm Tùng Vận vượt mặt Lưu Diệc Phi, hạng 1 đẳng cấp miễn bàn
22:21:26 22/10/2026
Dự báo lộc điền sản 2027: 4 con giáp dễ có tin vui sửa nhà, đổi nhà hoặc tích thêm tài sảnDự báo lộc điền sản 2027: 4 con giáp dễ có tin vui sửa nhà, đổi nhà hoặc tích thêm tài sản
22:10:44 22/10/2026
Huyền Lizzie: Trên phim lam lũ khó nhận ra, ngoài đời sang chảnh gợi cảmHuyền Lizzie: Trên phim lam lũ khó nhận ra, ngoài đời sang chảnh gợi cảm
21:58:45 22/10/2026
2 năm ở thuê, chi 20 triệu sửa phòng trọ giá rẻ, chàng trai ở TP.HCM: Ở đâu cho mình cảm giác muốn về nhất, thì nơi đó là nhà2 năm ở thuê, chi 20 triệu sửa phòng trọ giá rẻ, chàng trai ở TP.HCM: Ở đâu cho mình cảm giác muốn về nhất, thì nơi đó là nhà
20:25:48 22/10/2026
Diễn viên Thu Hà Ceri nói về 2 năm nhiều biến cố, biết ơn Duy HưngDiễn viên Thu Hà Ceri nói về 2 năm nhiều biến cố, biết ơn Duy Hưng
23:50:50 22/10/2026
Thêm loạt bất động sản liên quan bà Trương Mỹ Lan được định giá hơn 480 tỷThêm loạt bất động sản liên quan bà Trương Mỹ Lan được định giá hơn 480 tỷ
17:56:45 22/10/2026

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà, có 1 món kho dân dã mà vạn người mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà, có 1 món kho dân dã mà vạn người mê

18:42:47 22/10/2026
Thực đơn cơm tối đậm đà, có 1 món kho dân dã mà vạn người mê. Bữa tối có nhiều món ngon thế này bạn nhớ nấu thêm nhiều cơm nhé!
Loại thịt bổ sung dương khí vào mùa thu, làm ấm cơ thể, tăng cường tì vị, chế biến cách này thơm phức

Loại thịt bổ sung dương khí vào mùa thu, làm ấm cơ thể, tăng cường tì vị, chế biến cách này thơm phức

18:39:40 22/10/2026
Cứ 100 gram loại thịt này chứa khoảng 20 gram protein, cũng như các chất dinh dưỡng như niacin, phốt pho và sắt. Hàm lượng niacin đặc biệt cao.
Cách làm vịt nấu chao ngon béo, thịt mềm, khoai môn bùi với 4 công thức hấp dẫn nhất cho mùa thu

Cách làm vịt nấu chao ngon béo, thịt mềm, khoai môn bùi với 4 công thức hấp dẫn nhất cho mùa thu

17:46:22 22/10/2026
Nếu đang tìm cách làm vịt nấu chao ngon tại nhà, bạn có thể tham khảo 5 công thức dưới đây, gồm vịt nấu chao kiểu miền Tây, miền Nam, miền Bắc, phiên bản chay và cách nấu với nước cốt dừa.
Trời nắng lười đi chợ, tôi lục tủ lạnh nấu đúng 2 món mà bố chồng tấm tắc khen ngon

Trời nắng lười đi chợ, tôi lục tủ lạnh nấu đúng 2 món mà bố chồng tấm tắc khen ngon

05:55:17 22/10/2026
Nhiều khi mâm cơm ngon không nằm ở số lượng món. Chỉ cần một món mặn đủ đậm đà và một món canh đủ thanh mát, bữa cơm gia đình đã có thể ngon miệng hơn rất nhiều.
Bữa tối cho 2 người: Món ăn đơn giản nhưng ngon tuyệt!

Bữa tối cho 2 người: Món ăn đơn giản nhưng ngon tuyệt!

20:55:06 20/10/2026
Bữa tối này khá thịnh soạn, có nhiều thịt và rau củ - chúng tôi đã ăn hết mà không thấy ngán! Hãy chia sẻ và tag những người thân yêu của bạn để họ cùng giúp bạn nấu ăn nhé!
Mâm cơm hôm nay có một món sang như nhà hàng 5 sao nhưng giá lại chỉ vài chục nghìn

Mâm cơm hôm nay có một món sang như nhà hàng 5 sao nhưng giá lại chỉ vài chục nghìn

20:50:50 20/10/2026
Điểm quan trọng nhất của món gà sốt cam là không nấu phần sốt quá lâu. Nếu đun cạn, sốt dễ bị đặc và ngọt gắt. Chỉ cần đun đến khi sốt có độ sánh nhẹ, đủ bám quanh miếng gà là được.
Tôi rất thích món canh này, mỗi tuần nhất định phải nấu một lần: Hương vị vô cùng thơm, mềm và siêu ngon

Tôi rất thích món canh này, mỗi tuần nhất định phải nấu một lần: Hương vị vô cùng thơm, mềm và siêu ngon

20:48:26 20/10/2026
Đây là một công thức nấu canh cực kỳ đơn giản. Mùi thơm rất hấp dẫn ngay khi vừa nấu xong. Với cả phần nước dùng và rau củ, món này ăn kèm với cơm rất ngon.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối đơn giản nhưng ngon, giàu dinh dưỡng cho bà, cho mẹ ngày 20-10

Hôm nay nấu gì: Cơm tối đơn giản nhưng ngon, giàu dinh dưỡng cho bà, cho mẹ ngày 20-10

17:20:16 20/10/2026
Mâm cơm không quá cầu kỳ nhưng ngon miệng, thích hợp để nấu cho bà, cho mẹ thưởng thức nhân ngày Phụ nữ Việt Nam.
Tôi đem món thường chỉ xuất hiện trên bàn nhậu vào mâm cơm, ai ngờ cả nhà ăn ngon lành đến bất ngờ

Tôi đem món thường chỉ xuất hiện trên bàn nhậu vào mâm cơm, ai ngờ cả nhà ăn ngon lành đến bất ngờ

10:58:07 20/10/2026
Thịt ốc có độ giòn sần sật, kết hợp với sả, tỏi, ớt và lá lốt thơm nồng nên món ăn khá đậm vị. Đây cũng là cách chế biến phổ biến, có thể ăn riêng hoặc dùng cùng cơm.
Rán đậu phụ có cần ngâm nước muối trước không? Mẹo giúp đậu vàng giòn, ít vỡ

Rán đậu phụ có cần ngâm nước muối trước không? Mẹo giúp đậu vàng giòn, ít vỡ

14:01:04 19/10/2026
Ngâm đậu phụ trong nước muối trước khi rán có thể giúp đậu săn hơn, nhưng không phải bước bắt buộc. Muốn đậu vàng giòn, ít vỡ, bạn cần chú ý thêm những thao tác nào?
Cải ngồng làm món gì ngon? Mách bạn cách chế biến cải ngồng giòn ngon, chuẩn vị cho phụ nữ ngoài 40

Cải ngồng làm món gì ngon? Mách bạn cách chế biến cải ngồng giòn ngon, chuẩn vị cho phụ nữ ngoài 40

13:58:51 19/10/2026
Không chỉ là thức rau quen thuộc trong những buổi chợ sớm, cải ngồng nếu biết cách sơ chế và kết hợp khéo léo sẽ trở thành nguyên liệu cho những món ăn thanh đạm, giàu dinh dưỡng.
Rang cơm cho trứng trước hay sau?

Rang cơm cho trứng trước hay sau?

13:55:26 19/10/2026
Cùng là cơm nguội, vài quả trứng và chút hành lá, nhưng có người rang lên hạt nào ra hạt ấy, vàng óng, săn dẻo; có người vừa đảo vài vòng đã thành một chảo cơm bết dính, vón cục.

Có thể bạn quan tâm

Quốc Trường và Văn Mai Hương đến Trường Sa, một mỹ nam khóc sụt sùi ở lại

Quốc Trường và Văn Mai Hương đến Trường Sa, một mỹ nam khóc sụt sùi ở lại

Tv show

23:57:04 22/10/2026
Tập 11 Sao nhập ngũ 2026, 7 nghệ sĩ gồm Quốc Trường, Văn Mai Hương, Erik... đến Trường Sa. Hot boy Tuấn Dương ở lại vì lý do sức khỏe.
Nữ diễn viên phim 18+ lại khiến khán giả nín thở

Nữ diễn viên phim 18+ lại khiến khán giả nín thở

Sao âu mỹ

23:53:14 22/10/2026
Diễn viên Sydney Sweeney tiếp tục gây sốc trong quảng cáo nội y táo bạo của Syrn trong bộ sưu tập Giáng sinh sắp ra mắt.
Thừa Lỗi 'Ngọc điệm thu' được mệnh danh chồng quốc dân, đời tư kín tiếng tuổi 33

Thừa Lỗi 'Ngọc điệm thu' được mệnh danh chồng quốc dân, đời tư kín tiếng tuổi 33

Sao châu á

23:48:18 22/10/2026
Thừa Lỗi - nam chính phim Ngọc điệm thu sở hữu ngoại hình điển trai, được khán giả ưu ái gọi là chồng quốc dân nhờ các vai diễn tổng tài ghi dấu ấn.
Trăn trở của diễn viên Thanh Sơn sau 16 năm làm nghề

Trăn trở của diễn viên Thanh Sơn sau 16 năm làm nghề

Hậu trường phim

23:31:47 22/10/2026
Theo Thanh Sơn, điều khiến bản thân trăn trở không hẳn là những phản ứng trái chiều khi thay đổi hình ảnh, mà là nguy cơ cứ lặp lại những gì đã quen thuộc.
Ca sĩ Việt được báo Hàn ca ngợi nhan sắc đỉnh cao: 3 lần được đề cử đẹp nhất thế giới, 20 năm không hề biết già

Ca sĩ Việt được báo Hàn ca ngợi nhan sắc đỉnh cao: 3 lần được đề cử đẹp nhất thế giới, 20 năm không hề biết già

Nhạc việt

23:23:17 22/10/2026
Nam ca sĩ ba lần được đề cử trong danh sách 100 gương mặt đẹp trai nhất thế giới có sự nghiệp gần 20 năm vững vị thế top đầu Vbiz.
Vì sao fan Việt sẵn sàng chi hàng chục triệu đồng xem concert BIGBANG?

Vì sao fan Việt sẵn sàng chi hàng chục triệu đồng xem concert BIGBANG?

Nhạc quốc tế

23:19:37 22/10/2026
Giá vé concert lên tới 10,5 triệu đồng, lightstick giá 1,7 triệu đồng, áo khoác 5,3 triệu đồng, tuy rất chát nhưng người hâm mộ vẫn lao vào mua.
Từ giờ tới cuối năm, 4 con giáp này sẽ gặp quý nhân theo cách không ngờ

Từ giờ tới cuối năm, 4 con giáp này sẽ gặp quý nhân theo cách không ngờ

Trắc nghiệm

23:00:19 22/10/2026
Đôi khi đó chỉ là người vô tình cung cấp đúng thông tin, người ít liên hệ bỗng nhớ tới bạn, hay mối quan hệ tưởng chẳng liên quan lại mở ra cánh cửa mới.
Đức Phúc tiết lộ lý do 'dao kéo' lần 2, khẳng định chỉ sửa mũi và cằm

Đức Phúc tiết lộ lý do 'dao kéo' lần 2, khẳng định chỉ sửa mũi và cằm

Sao việt

22:59:53 22/10/2026
Nam ca sĩ khẳng định dù có những thay đổi bên ngoài, thì điều cốt lõi mà anh luôn muốn theo đuổi vẫn chính là âm nhạc và những giá trị mang đến cho khán giả.
Phim Trung Quốc mới chiếu đã lập kỷ lục cao nhất 5 năm qua: Nam chính hot nhất showbiz, 30 phút đã top 1 rating

Phim Trung Quốc mới chiếu đã lập kỷ lục cao nhất 5 năm qua: Nam chính hot nhất showbiz, 30 phút đã top 1 rating

Phim châu á

22:46:24 22/10/2026
Tiểu Thành Lương Phương đã đi vào lịch sử nền tảng iQIYI khi trở thành bộ phim truyền hình có lượng quảng cáo mở màn cao nhất năm 2026.
MC Lại Văn Sâm khóc nghẹn

MC Lại Văn Sâm khóc nghẹn

Netizen

21:25:46 22/10/2026
Đó là điều tôi hối tiếc nhất không phải chỉ ở thanh xuân mà cho tới tận bây giờ, suốt cuộc đời, nam MC kỳ cựu từng chia sẻ.
Khánh Thi không ngờ về Phan Hiển

Khánh Thi không ngờ về Phan Hiển

Sao thể thao

21:15:48 22/10/2026
Biến hóa ấn tượng trong bộ ảnh phong cách nàng thơ nước Pháp, Khánh Thi nhận về vô số lời khen bởi nhan sắc mặn mà và thần thái thăng hoa.