Muốn đánh tan nám trên bề mặt da, chị em phải biết được điều này!

Theo dõi VGT trên

Nếu quan tâm đến chủ đề này, nhiều khả năng chị em cũng gặp rắc rối vì nám giống như tôi trước đây.

Nám sạm – nỗi ám ảnh “truyền kiếp” của phụ nữ Việt

Sở dĩ tôi gọi nám là “nỗi ám ảnh truyền kiếp” bởi vì từ bà ngoại, đến mẹ và tôi đều xuất hiện nám sạm khá sớm, thậm chí từ khi tôi chưa sinh con.

Theo nhiều thống kê, rất đông phụ nữ Việt Nam đang phải sống chung với “kẻ thù” dai dẳng này. Nám sạm không chỉ làm chị em chúng ta bớt đi vẻ tươi tắn, trông già hơn tuổi mà còn khiến phái đẹp cảm thấy kém tự tin khi đối diện với ánh nhìn của ai đó.

Muốn đánh tan nám trên bề mặt da, chị em phải biết được điều này! - Hình 1

Một khi chị em lơ là việc chăm sóc da, nám sạm có thể ghé thăm bất cứ lúc nào (nguồn ảnh: internet)

Vậy nguyên nhân do đâu mà chị em chúng ta dễ bị nám tấn công?

Theo nguồn tin từ các chuyên trang uy tín, Việt Nam có khí hậu nhiệt đới gió mùa, số giờ nắng trong năm cao và thời gian chiếu nắng trong ngày nhiều là những nguyên nhân hàng đầu gây nên nám, sạm trên da. Bên cạnh đó môi trường ô nhiễm khói xe, bụi mịn, thời tiết thay đổi bất thường khiến làn da phải hứng chịu nhiều thương tổn trong khi chúng ta lại chưa chú ý bảo vệ và chăm sóc da đúng.

Ngoài ra, sau tuổi 25, nội tiết tố trong cơ thể chị em chúng ta bắt đầu rối loạn, có xu hướng giảm dần, nhất là những người trong thời kì mang thai và sau sinh khiến cho nám dễ dàng ghé thăm. Tình trạng căng thẳng đầu óc, stress và lạm dụng mỹ phẩm quá mức cũng là một trong những tác nhân gây nám da.

Muốn đánh bại nám, cần “đúng chiêu”

Khi nám da xuất hiện, tôi đã loay xoay không biết nên xử trí thế nào, ăn gì, uống gì, bôi gì để những vết nám khó chịu kia biến mất.

Tôi được bà chị thân thiết khuyên dùng phương pháp tác động trực tiếp, nhanh nhất lên bề mặt da nám đó là dùng kem dưỡng da. Sau quãng thời gian sử dụng 2 loại kem: l oại 1 có tác dụng dưỡng trắng, cải thiện nám; loại 2 chuyên biệt dành cho da nám, tôi rút ra một “chân lý”:

Muốn đánh tan nám trên bề mặt da, chị em phải biết được điều này! - Hình 2

Video đang HOT

Kem dưỡng da là sản phẩm làm đẹp không thể thiếu của chị em

Loại 1 – kem dưỡng trắng tập trung vào khả năng dưỡng trắng da, cung cấp độ ẩm giúp làn da sáng màu và trông đẹp hơn, tuy nhiên các nốt thâm nám chỉ mờ phần nào và vẫn “trơ trơ” ra đó. Một số sản phẩm bổ sung thêm thành phần cải thiện thâm nám nhưng cũng chỉ tác động trên lớp bề mặt. Kết quả: tôi có làn da sáng mịn, nhưng vết nám dường như lại nhìn rõ hơn.

Loại 2 – kem chuyên biệt cho da nám tác động trực tiếp vào các vết thâm nám, thấm sâu vào tầng thượng bì, xuống hạ bì và chân nám, ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanine giúp đẩy lùi thâm nám, đồng thời còn dưỡng da trắng sáng, đào thải chân nám, tái tạo làn da mới sáng đẹp. Tuy nhiên sản phẩm cho kết quả từ từ, theo kiểu chậm mà chắc.

Một sản phẩm tôi rất tâm đắc chuyên dùng cho những làn da khô sạm, thâm nám như tôi đó là kem Dongsung Rannce Cream được sản xuất bởi công ty Dược Dongsung – một thương hiệu danh tiếng và lâu đời trong ngành dược và chăm sóc sắc đẹp tại Hàn Quốc.

Muốn đánh tan nám trên bề mặt da, chị em phải biết được điều này! - Hình 3

Sản phẩm này chứa các thành phần cao cấp từ tự nhiên mà ai kỹ tính cũng sẽ ưng như: Nấm men gạo (Acid Kojic), nọc ong (Bee Venom), nhau thai tinh khiết (Placenta Extract), hoạt chất chông viêm va di ưng -bisabolol – Bisabolol alpha…

Muốn đánh tan nám trên bề mặt da, chị em phải biết được điều này! - Hình 4

Công dụng của 4 thành phần chính trong kem nám Dongsung

Dongsung Rannce Cream không phải là loại mờ nám, trắng sáng tức thì mà dưỡng theo chu kỳ tái tạo da: ức chế quá trình sản sinh hắc tố, giúp da trắng sâu từ bên trong, mờ nám, tàn nhang sau chu trình 28 ngày. Dùng liên tục sẽ giúp tone da trắng sáng dần. Khi dùng tôi bôi lớp kem dày hơn ở vùng nám.

Rannce Cream còn có những người chị em khác như Rannce Max Cream, Miskos Prestige Whitening Cream…, nhưng tôi chọn Rannce Cream vì chuyên dành cho da nám, rất phù hợp với làn da có khuyết điểm như tôi (các sản phẩm kia là dòng dưỡng trắng tức thì). Đặc biệt Rannce Cream giúp loại bỏ các “tỳ vết” trên da mà không tẩy da hoặc khiến da bị bào mòn, tổn thương. Ưu điểm này khiến tôi cực kỳ hài lòng.

Hiện tại làn da của tôi khá sáng, mịn màng và ẩm mượt, đặc biệt các vết nám đang biến mất.

Muốn đánh tan nám trên bề mặt da, chị em phải biết được điều này! - Hình 5

Làn da của tôi sau 35 ngày dùng Dongsung Rannce Cream

Một làn da đẹp và tươi trẻ thì ai cũng muốn. Tuy nhiên thành thật mà nói, để duy trì làn da mịn màng sáng đẹp, chị em đừng chờ đến “đầu 3″ mà hãy dưỡng da, phòng nám ngay từ tuổi 25. Bên cạnh đó, hãy luôn là người tiêu dùng thông thái nhé!

Theo Khám Phá

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất

Để nhận được kết quả chẩn đoán chính xác nhất, bạn cần chú ý tránh mắc phải một số điều sau đây khi có ý định đi kiểm tra sức khỏe.

Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp chúng ta nhận biết được cơ thể có đang tiềm ẩn căn bệnh nào để kịp thời điều trị từ sớm. Tuy nhiên, trước khi đi khám bệnh, bạn cần chú ý tới một số điều sau đây nếu muốn nhận được kết quả chẩn đoán chính xác nhất.

Trước khi thử máu: không ăn nhiều chất béo

Một bữa ăn ngập tràn dầu mỡ có thể làm sai lệch kết quả xét nghiệm máu nên các bác sĩ thường khuyên bạn nên nhịn ăn trước khi lấy máu. Dù vậy, không hẳn xét nghiệm máu nào cũng cần bạn phải nhịn đói.

Một số bệnh cần kiểm tra đường huyết như tiểu đường, bệnh về tim mạch (cholesterol, triglycerid, HDL, LDL...), bệnh về gan mật thì bắt buộc bạn phải nhịn đói trước khi xét nghiệm. Còn với những xét nghiệm bệnh khác như HIV, suy thận, cường giáp, Alzheimer... thì không cần để bụng đói.

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất - Hình 1

Trước khi nội soi: không ăn thực phẩm màu đỏ

Khi bạn tiêu thụ những loại thực phẩm màu đỏ như thịt bò, củ dền, gấc, dưa hấu... có thể tạo thành những mảng bám màu làm che phủ lớp niêm mạc đại tràng, từ đó gây khó khăn cho việc chẩn đoán nội soi. Đặc biệt, điều không ai ngờ đến là chất sắt cũng có thể nhuộm đỏ niêm mạc đại tràng.

Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên ngừng uống thuốc bổ sung chất sắt trong khoảng 1 tuần và tránh ăn các loại rau củ quả có màu đỏ cách ngày nội soi khoảng 3 hôm.

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất - Hình 2

Trước khi kiểm tra huyết áp: không tiêu thụ đồ uống chứa caffeine

Cà phê, nước có ga, nước tăng lực... đều là những loại đồ uống có chứa caffeine nên dễ khiến huyết áp tăng cao hơn mức bình thường. Do đó, nếu có ý định đi kiểm tra huyết áp, bạn nên tránh tiêu thụ những loại đồ uống này khoảng 1 tiếng trước khi vào kiểm tra để nhận được kết quả chuẩn xác nhất.

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất - Hình 3

Trước khi kiểm tra nồng độ cholesterol: không uống rưụ bia

Nếu bạn có lịch hẹn đi xét nghiệm nồng độ cholesterol trong máu thì nên tránh tiêu thụ những loại đồ uống có cồn trước đó 24 tiếng. Bác sĩ Joon Sup Lee (Trưởng khoa Tim mạch trường Y khoa Đại học Pittsburgh, Mỹ) cho biết, rưụ có thể làm tăng mức chất béo trung tính - một trong 4 yếu tố dùng để đánh giá nồng độ cholesterol trong máu.

Vì vậy, việc uống đồ có cồn trước khi làm xét nghiệm có thể dẫn đến tình trạng sai lệch kết quả. Ngoài ra, bạn không nên tiêu thụ đồ ngọt hay ăn quá no trước khi thực hiện xét nghiệm cholesterol. Do những loại thực phẩm này có thể tác động đến chất béo trung tính chỉ trong một thời gian ngắn.

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất - Hình 4

Trước khi chụp X-quang vú: không dùng xịt, lăn khử mùi

Theo bác sĩ sản phụ khoa Elizabeth Roth đến từ Bệnh viện đa khoa Massachusetts, các sản phẩm khử mùi thường có chứa hợp chất nhôm gây ức chế tuyến mồ hôi để ngăn mùi cơ thể tiết ra. Do đó, khi xuất hiện trên phim chụp X-quang, thành phần này sẽ hiện lên như những đốm trắng do tình trạng ung thư gây ra (nốt vôi hóa trong tuyến vú).

Dù cho chất khử mùi không xuất hiện trên vú nhưng phần dưới nách cũng được hiển thị thông qua phim chụp. Thế nên, tốt nhất thì bạn cần tránh dùng các sản phẩm này trong ngày chụp X-quang vú.

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất - Hình 5

Trước khi xét nghiệm nước tiểu: không để cơ thể quá khát

Việc cơ thể mất nước bên trong cũng có thể làm thay đổi quá trình phân tích dữ liệu nước tiểu. Do đó, bác sĩ cảnh báo những ai có thói quen tập luyện nhiều nên tránh vận động mạnh trước giờ xét nghiệm vì dễ gây ra tình trạng mất nước, làm sai lệch kết quả xét nghiệm.

Những việc bạn cần tránh trước khi đi khám bệnh để nhận được kết quả chuẩn xác nhất - Hình 6

Source (Nguồn): The Healthy

Theo kenh14.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày TếtCách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
11:49:58 01/02/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắcTai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc
19:03:32 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

Có thể bạn quan tâm

Nga siết chặt miệng túi quanh Pokrovsk, thành trì Ukraine trên đà thất thủ

Nga siết chặt miệng túi quanh Pokrovsk, thành trì Ukraine trên đà thất thủ

Thế giới

20:09:27 01/02/2025
Quân đội Nga vây bọc và gia tăng áp lực dồn dập lên lực lượng Ukraine xung quanh khu vực chiến lược Pokrovsk ở miền Đông.
Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Sao việt

19:59:35 01/02/2025
Mùng 4 Tết, showbiz Việt bỗng xôn xao khi Lê Giang bất ngờ đăng đàn phản hồi căng đét trước bài viết của diễn viên Quốc Thuận.
Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Sao thể thao

19:58:48 01/02/2025
Đội bóng của HLV Gian Piero Gasperini chấp nhận chi 14 triệu euro để sở hữu Daniel Maldini. Con trai của huyền thoại Paolo Maldini đã chia tay Monza, đội đang xếp chót bảng ở Serie A mùa này. Thời hạn hợp đồng của đôi bên chưa được công...
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Tin nổi bật

19:01:36 01/02/2025
CSGT toàn quốc cũng xử lý 5.671 trường hợp vi phạm, tạm giữ 40 ô tô và 2.575 xe mô tô. Đồng thời, tước 332 giấy phép lái xe các loại, trừ điểm bằng lái 864 trường hợp.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.