Mụn Nhiều Đến Đâu, Cứ Áp Dụng Cách Sau Sẽ Khỏi
Nếu bạn đã áp dụng rất nhiều phương pháp trị mụn khác nhau mà mãi không khỏi, hãy thử áp dụng bí quyết cực đơn giản dưới đây ngay nhé!
- Rửa mặt: Với làn da mụn, bạn nên sử dụng sữa tươi/sữa chua không đường hoặc mật ong nguyên chất để rửa mặt, chúng có tác dụng làm sạch da, kháng khuẩn hiệu quả.
- Sử dụng toner từ nha đam:
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: 500g nha đam, 5 thìa đường trắng, 1 lít giấm, 1 thìa muối trắng siêu sạch và 1 thìa muối biển.
Cách thực hiện: Nha đam rửa sạch, ngâm vào nước muối biển khoảng 1 tiếng rồi vớt ra rửa lại với nước. Để nha đam ráo nước qua 1 đêm. Gọt bỏ 2 viền xung quanh lá nha đam rồi cắt thành khúc nhỏ. Trộn nha đam với 5 thìa đường và 1 thìa muối. Sau đó cho hỗn hợp vào hũ, thêm giấm và đậy kín nắp. Bảo quản hũ nha đam tại nơi thoáng mát và bạn có thể sử dụng sau 2 tuần.
Cách sử dụng: Bạn dùng bông cotton nhúng vào nước nha đam ngâm giấm rồi thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn rồi rửa mặt lại với nước. Loại toner từ thiên nhiên này có tác dụng cân bằng độ pH cho da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
- Mặt nạ dưỡng da : Mỗi tuần 2 lần, bạn trộn 1 thìa bột đậu đỏ với 1 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Trị thâm mụn: Sau khi trị mụn thành công, để hạn chế sẹo thâm, bạn hãy thoa bơ hạt mỡ lên da. Đây là nguyên liệu tự nhiên có khả năng trị thâm mụn vừa hiệu quả lại vừa an toàn.
2. Chế độ ăn uống
Video đang HOT
Để trị mụn thành công, chế độ ăn uống đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm nước cam tươi, sắn dây, nước rau diếp cá hay sữa đậu nành. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Hạn chế ăn đồ chiên rán, cay, nóng vì chúng khiến da rất dễ nổi mụn.
3. Chế độ sinh hoạt
Bạn nên hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc mỗi ngày. Tránh để tóc chạm vào mặt. Lựa chọn những môn thể dục nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng cơ thể. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn đào thải độc tố, từ đó cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng hồng hơn. Ngoài ra, bạn hãy bảo vệ da trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường bằng cách thoa kem chống nắng và đeo khẩu trang trước khi ra ngoài.
Theo Kenhphunu
Bị mụn dai dẳng, hãy áp dụng 6 bước này
Để điều trị mụn thì đừng nôn nóng! Hãy từ từ theo 6 bước này nhé
Chẳng ai có thể đong đếm được mức độ quan tâm của phụ nữ dành cho vẻ bề ngoài của mình, cũng như mức độ gây stress mà một đốm mụn xuất hiện trên gương mặt họ vào một ngày đẹp trời. Có những người có làn da mịn màng không ti vết, quanh năm suốt tháng chẳng mảy may có lấy một vết sần trên da thì lại có những người luôn phải đau đầu tìm cách chống lại những nốt mụn đáng ghét hết lặn lại mọc trên gương mặt ngọc.
Cho dù có trăm ngàn bí quyết hay các loại mỹ phẩm trị mụn thì bạn cần phải hiểu một điều rằng: Mụn được hình thành bởi quá trình thừa dầu gây bít tắc lỗ chân lông, kết hợp với vi khuẩn ở trên da gây nên sưng viêm tạo thành ổ mụn. Và đương nhiên, để điều trị mụn thì đừng nôn nóng tác động lên nó quá nhiều thuốc men, mỹ phẩm, mà hãy từ từ chăm sóc lại làn da bằng 6 bước cơ bản từ những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây:
Bước 1: Rửa mặt buổi sáng với mật ong
Mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên, đồng thời cũng chứa một hàm lượng lớn các khoáng chất và vitamin. Không phải nói nhiều về công dụng của mật ong trong các loại mặt nạ dưỡng da hay làm đẹp cơ thể. Bạn hãy cho thêm một chút mật ong vào nước ấm để rửa mặt buổi sáng. Đây sẽ là cách làm sạch da mặt tuyệt vời, nhẹ nhàng khiến cho lỗ chân lông được thông thoáng, khử khuẩn và điều tiết lượng dầu dư thừa trên da. Sau khi rửa mặt bằng nước ấm pha mật ong, bạn cũng có thể rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để làm se khít các lỗ chân lông và giúp da săn chắc.
Pha 1 thìa cà phê vào 500ml nước ấm để có một loại sữa rửa mặt hoàn hảo cho da mụn.
Bước 2: Sử dụng toner
Toner là bước đệm cần thiết khi chăm sóc da mặt.
Các loại toner như nước hoa hồng, hoa cúc hay giấm táo... là những loại toner dễ kiếm và dễ thực hiện tại nhà giúp da mặt lấy lại độ ẩm, cân bằng độ pH hoàn hảo cho da mặt. Đối với da mụn, chính vì lớp màng bảo vệ da mặt bị mất cân bằng mà vi khuẩn mới có cơ hội xâm nhập và gây nên các vấn đề hư tổn, viêm nhiễm không mong muốn.
Bước 3: Dưỡng da bằng dầu
Thoạt nghe thì có vẻ vô lý khi dùng dầu đễ dưỡng một làn da thừa dầu. Nhưng trên thực tế thì dầu Jojoba lại có kết cấu khá nhẹ và tương đồng với lớp dầu vốn có trên da của chúng ta. Không những thế, dầu Jojoba còn có tác dụng chống oxy hóa, diệt vi khuẩn và dưỡng ẩm cho da. Nếu như da đã đủ ẩm và có một lớp dầu nhẹ nuôi dưỡng thì hẳn sẽ không còn tình trạng tiết dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông nữa, đúng không?
Và bạn cũng đừng quá lo là tình trạng dùng dầu dưỡng da sẽ dẫn đến cảm giác bết dính, bởi chỉ cần từ 3-5 phut sau, lớp dầu này sẽ nhanh chóng thấm vào da, hoàn toàn khô thoáng.
Tin không? Dầu Jojoba nguyên chất sẽ thay thế đươc các loại kem dưỡng ẩm thông thường.
Bạn cũng có thể trộn thêm một số loại tinh dầu để co đươc một loại dầu dưỡng da dành riêng cho mình. Các loại tinh dầu phù hợp và tốt cho da mụn bao gồm: Tinh dầu tràm trà, trầm hương, bạc hà, hương thảo, oải hương, phong lữ...
Ngoài ra, cũng cần phải chú ý đến tỷ lệ pha trộn giữa tinh dầu và dầu nền theo nguyên tắc: 10 - 12 giọt tinh dầu cho 30ml dầu nền. Vậy là bạn đã có một loại dung dịch dưỡng da hảo hạng với mùi hương đến từ các loại tinh dầu thiên nhiên, hoàn toàn lành tính và không gây kích ứng cho da vì da mụn cũng là một loại da hết sức nhạy cảm. Hạn chế dùng hóa chất tức là bạn đang làm cho làn da cảm thấy dễ chịu hơn. Thật đấy!
Bước 4: Tẩy da c.hết 1lần/tuần với mật ong và bột quế
Bạn đừng tưởng tẩy da c.hết bằng đường là lý tưởng dành cho mọi loại da. Ôi không! Với da mụn, sự tiếp xúc của các cạnh sắc trên hạt đường sẽ làm da thêm thương tổn và gây nên biến cố trầm trọng cho các nốt mụn vốn đã rất mong manh. Vậy thì hãy thử thay thế bằng hỗn hợp bột quế trộn mật ong theo tỷ lệ: 1 thìa cà phê bột quế 1 muỗng canh mật ong, trộn vào nhau cho ra một lớp keo sệt. Dùng lớp keo này mát-xa khắp mặt theo chuyển động vòng tròn nhẹ nhàng rồi để yên trong khoảng chừng 5 phut. Sau đó rửa sạch mặt. Làn da sẽ được xoa dịu và trơn láng, thậm chí các nốt mụn cũng được làm xẹp và làn da cũng bớt sần bởi hỗn hợp tẩy da c.hết độc đáo này.
Bước 5: Đắp mặt nạ đất sét
Bất kể loại đất sét nào từ đất sét trắng, đất sét đen hay đất sét hồng, mỗi loại đều có công dụng riêng như làm trắng, thải độc, chống lão hóa, nhưng chúng đều có chung một tác dụng đó là hút đi lượng dầu thừa và các chất cặn bã trong lỗ chân lông. Chính điều này sẽ khiến da bạn trở nên thông thoáng và sạch mụn.
Chỉ cần cho một muỗng đất sét loại bất kỳ trộn thêm với một chút nước ấm cho đất sét được mềm ra và kết dính vào nhau. Dùng một cây chổi hoặc cọ để quyết đất sét lên mặt, chờ từ 15 - 20 phut hoặc cho đến khi lớp đất sét khô lại là có thể rửa sạch mặt bằng nước. Đây được xem là công đoạn giúp da hô hấp và lấy lại sự cân bằng cho những khu vực có mụn.
Đất sét sẽ hút sạch bã nhờn và bụi bẩn trên da. ( Mặt nạ Đất Sét Purefect Cream De Jour cũng có một sản phẩm mặt nạ đất sét được bán sẵn cho những ai lười pha chế).
Bước 6: Dưỡng đêm
Trở lại sau một ngày dài bận rộn và gương mặt lúc này bị ám đầy khói bụi, chưa kể đến những lúc bạn bắt buộc phải sử dụng đến các sản phẩm trang điểm để che giấu đi những nốt mụn đáng ghét trong các hoàn cảnh đặc biệt.
Vi vây, trước khi đi vào dưỡng da ban đêm, hãy chắc chắn rằng gương mặt của bạn đã được tẩy trang kỹ càng. Một hình thức tẩy trang hiệu quả mà dễ thực hiện đó chính là pha trộn theo tỷ lệ 1:1 giữa dầu oliu với nước hoa hồng tạo ra một loại dầu tẩy trang ưu việt, mềm mại và cuốn sạch các lớp kem phấn trang điểm.
Bạn có thể rửa mặt lại bằng nước ấm pha mật ong cho lớp dầu trôi hết và thấm lại bằng một miếng bông có tẩm toner.
Cuối cùng, tiếp tục sử dụng dầu Jojoba để dưỡng da cho ban đêm với các động tác mát-xa - điều này sẽ giúp da thẩm thấu tốt các dưỡng chất và làm dịu đi sự sưng tấy các đốm mụn do m.áu nuôi dưỡng da được thúc đẩy tuần hoàn.
Theo Kenhphunu
Tham khảo quy trình chăm sóc da Hàn Quốc dành cho bạn gái Những quy trình chăm da Hàn Quốc cơ bản sẽ giúp bạn dần có được làn da mịn màng, không tì vết giống như các cô gái của xứ kim chi. Người Hàn Quốc thường được biết đến với làn da trắng mịn màng, không tì vết. Và không phải tự dưng mà những cô gái xứ kim chi lại có làn da...
