Một số lưu ý trong việc giặt quần chip

Vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ bao gồm cả việc giữ vệ sinh cho quần chip. Vì nếu không, vi trùng từ quần chip sẽ dễ dàng lan sang “vùng kín”, gây bệnh phụ khoa và các bệnh khác.

Thưa bác sĩ, em có một thắc mắc rất riêng tư mà không biết nên hỏi ai. Em mong bác sĩ sẽ tư vấn giúp em để em có thể biết cách giữ vệ sinh tốt hơn. Theo em được biết, việc giữ vệ sinh cho “vùng kín” bao gồm cả việc vệ sinhquần chip đúng cách. Nhưng em không biết phải làm sao mới giữ được vệ sinh quần chip cho đúng. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Hoàng Liên)

BS. Hoa Hồng tư vấn:

Bạn Hoàng Liên thân mến,

Quần chip là một trang phục hằng ngày không thể thiếu của bất kì chị em nào. Nhưng nó cũng có thể là “thủ phạm” gây bệnh “vùng kín” một cách nhanh nhất bởi loại trang phục này tiếp xúc trực tiếp với “vùng kín”.

Một số lưu ý trong việc giặt quần chip - Hình 1

Vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ bao gồm cả việc giữ vệ sinh cho quần chip. Ảnh minh họa

Bạn đã hiểu đúng một điều là vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ bao gồm cả việc giữ vệ sinh cho quần chip. Vì nếu không, vi trùng từ quần chip sẽ dễ dàng và nhanh chóng lan sang “vùng kín”, gây bệnh phụ khoa và các bệnh khác mà chị em không lường trước được. Giặt quần chip chỉ cần nắm vững một nguyên tắc rất đơn giản: “giặt sạch và xả sạch”. Ngoài ra, để giặt quần chip đúng cách, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

- Nên chọn xà phòng thơm là tốt nhất vì các chất giặt tẩy có thể nổi bọt đều ảnh hưởng không tốt tới môi trường kiềm ở âm đạo.

Video đang HOT

- Nên phơi quần chip ở nơi có ánh mặt trời. Nếu không thể phơi dưới ánh mặt trời, bạn có thể xử lý bằng phương pháp nhiệt độ cao, ví dụ dùng bàn là để là, dùng máy sấy tóc sấy khô hoặc dùng lò sưởi để cho quần không bị ẩm ướt. Ngoài ra, quần chip không thích hợp để phơi ở trong phòng tắm.

- Không nên dùng tinh dầu, thuốc tẩy để giặt quần chip. Dùng thuốc tẩy giặt đích thực có hiệu quả diệt khuẩn đồng thời cũng tẩy đi vết bẩn màu vàng trên quần, tuy nhiên chất khử trùng trong thuốc tẩy có tính kích thích rất mạnh, nếu còn lưu lại trên quần sẽ có thể gây hậu quả khôn lường. Cách giặt tốt nhất là “luộc” quần khoảng 15 phút.

- Quần chip phải được thay hàng ngày và giặt ngay sau khi thay. Không nên để quần bẩn qua đêm, như vậy vi khuẩn rất dễ phát triển nhiều hơn.

- Quần chip thường nhỏ hơn rất nhiều so với các loại quần áo khác, vì vậy nhằm tăng độ ma sát, bạn cần giặt quần bằng tay để đảm bảo sạch sẽ triệt để.

- Không nên giặt quần chíp chung với các loại quần áo khác để tránh lây nhiễmchéo vi khuẩn từ quần áo khác sang quần lót và ngược lại.

Nếu không chú ý khi giặt nội y đúng cách, đồ lót của bạn sẽ vừa không sạch sẽ vừa nhanh chóng bị biến dạng, xấu xí và chứa nhiều vi khuẩn. Từ đó, nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe “vùng kín” càng tăng. Vì vậy, bạn cần hết sức lưu ý điều này nhé!

Chúc bạn vui, khỏe!

Theo VNE

Những lưu ý về vệ sinh an toàn thực phẩm trong ngày Tết

Nếu nắm được và thực hiện theo những lưu ý dưới đây về vệ sinh an toàn thực phẩm thì gia đình bạn sẽ không còn lo lắng trong chuyện ăn uống vào những ngày Tết.

Trong những ngày Tết cổ truyền của dân tộc, chúng ta có khuynh hướng ăn nhiều hơn do phải đi chúc Tết nhiều nơi với thức ăn ngon, đa dạng trong bầu không khí vui vẻ, sôi nổi. Vì vậy, việc quan tâm đến an toàn thực phẩm trong những ngày Tết phần nào đó cũng ít được quan tâm một cách đúng mực.

Tuy nhiên, thực tế tình hình mất vệ sinh an toàn thực phẩm đang bị báo động do tình trạng nhiều mặt hàng trong dịp Tết được cung ứng ra thị trường đã bị nhiễm khuẩn. Để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, bạn cần lưu ý những điều sau trong mua bán, tiêu thụ thực phẩm trong những ngày Tết.

- Chọn mua thực phẩm ở các cửa hàng uy tín, chất lượng đảm bảo có thương hiệu để tránh hàng giả, hàng nhái, hàng kém chết lượng.

- Khi chọn mua thực phẩm, nên chọn mua loại thực phẩm an toàn. Chọn các loại rau quả tươi, giữ nguyên trạng thái tự nhiên, không dập nát, không có mùi lạ. Chọn các loại phủ tạng, thịt và thủy sản còn tươi: thịt đã qua kiểm dịch thú y, chọn cá đang sống hay vừa mới chết, đặc biệt lưu ý đến cá ngừ. Các thực phẩm đóng hộp, đóng gói sẵn phải có nhãn ghi đầy đủ nội dung. Không sử dụng các thực phẩm khô đã bị mốc, đặc biệt là ngũ cốc, hạt có dầu có chứa độc tố vi nấm rất nguy hiểm. Không dùng thực phẩm còn nghi ngờ, chưa biết rõ nguồn gốc.

Những lưu ý về vệ sinh an toàn thực phẩm trong ngày Tết - Hình 1

Ảnh minh họa

- Chọn mua thực phẩm ở những nơi bán sạch sẽ, ngăn nắp, có uy tín, biết rõ nguồn gốc, xuất xứ nơi cung cấp để đảm bảo chất lượng và độ an toàn của sản phẩm.

- Không nên mua trữ quá nhiều trong những ngày Tết để tránh tình trạng thực phẩm để lâu sẽ bị ôi thiu nếu bảo quản không đúng cách.

- Nên nấu với số lượng vừa phải để không hâm đi, hâm lại nhiều lần sẽ giảm chất lượng và không bảo đảm hoàn toàn yêu cầu về vệ sinh.

- Sử dụng nước sạch, dụng cụ sạch để chế biến, nấu nướng, lưu trữ, bảo quản thức ăn. Chú ý vệ sinh cá nhân (cắt ngắn móng tay, rửa tay sạch bằng xà phòng và nước sạch trước khi ăn, chế biến, sau khi đi vệ sinh...).

- Không nên ăn quá nhiều thức ăn, nhất là những loại thức ăn có dầu mỡ vì các thực phẩm này dễ tích tụ năng lượng dư thừa gây tăng cân và béo phì. Những người có bệnh nào đó cần được cán bộ y tế tư vấn về chế độ ăn uống thích hợp. Kết hợp ăn uống hợp lý với vận động, tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên, ngay cả trong những ngày Tết.

Những lưu ý về vệ sinh an toàn thực phẩm trong ngày Tết - Hình 2

Ảnh minh họa

- Không nên uống rượu quá nhiều trong những ngày Tết để vừa bảo đảm sức khỏe, vừa bảo đảm về an toàn giao thông. Chú ý trong việc chọn loại rượu để sử dụng (rượu đã đăng ký và được chứng nhận chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm).

- Nên rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi nấu nướng. Đôi tay bẩn chính là "thủ phạm" đầu tiên khiến bạn bị ngộ độc thực phẩm vì nó chứa rất nhiều vi khuẩn. Do đó, bạn nên vệ sinh cho đôi tay của mình sạch sẽ bằng xà phòng và rửa lại thật sạch trước khi bạn rửa rau quả, khi chế biến hoặc trước khi ăn nhé.

- Thớt cũng là nguyên nhân được biết đến với thủ phạm gây ngộ độc thực phẩm. Do đó khi dao, thớt đã thái đồ sống tuyệt đối không dùng thái đồ chín cho dù đã được bạn rửa sạch.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu
05:32:41 15/09/2025
Ba loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biếtBa loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biết
12:19:05 15/09/2025
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
08:04:36 16/09/2025
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư ganCách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
07:54:44 15/09/2025
5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ
07:57:28 15/09/2025
Triệu chứng trầm cảm, lo âu ở trẻ và thanh thiếu niên cha mẹ cần nhận biết sớmTriệu chứng trầm cảm, lo âu ở trẻ và thanh thiếu niên cha mẹ cần nhận biết sớm
06:10:11 15/09/2025
Hình ảnh ruột thừa vỡ mủn nát khiến bác sĩ sốcHình ảnh ruột thừa vỡ mủn nát khiến bác sĩ sốc
08:04:20 16/09/2025
Thêm 2 thứ này giúp nước mía thành "thuốc quý" giải độc ganThêm 2 thứ này giúp nước mía thành "thuốc quý" giải độc gan
21:07:22 15/09/2025

Tin đang nóng

Cô gái 2m06 lấy chồng 1m63, sau đám cưới cái kết bất ngờCô gái 2m06 lấy chồng 1m63, sau đám cưới cái kết bất ngờ
11:28:22 16/09/2025
Hy hữu khi con nợ và chủ nợ tố cáo lẫn nhau, cả hai cùng nhận án tùHy hữu khi con nợ và chủ nợ tố cáo lẫn nhau, cả hai cùng nhận án tù
11:32:42 16/09/2025
Vụ 2 vợ chồng tử vong trước nhà cổng nhà: Hé lộ nguyên nhân ban đầuVụ 2 vợ chồng tử vong trước nhà cổng nhà: Hé lộ nguyên nhân ban đầu
11:43:19 16/09/2025
Ly kỳ vụ án 'giết người' xảy ra 40 năm trước và những uẩn khúc chưa sáng tỏLy kỳ vụ án 'giết người' xảy ra 40 năm trước và những uẩn khúc chưa sáng tỏ
11:02:52 16/09/2025
Nữ diễn viên khó chiều nhất showbiz: Nết ăn uống chẳng giống ai, đầu bếp lương 15 tỷ/năm cũng không chịu nổi!Nữ diễn viên khó chiều nhất showbiz: Nết ăn uống chẳng giống ai, đầu bếp lương 15 tỷ/năm cũng không chịu nổi!
13:32:54 16/09/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên hẹn hò bí ẩn, lộ chi tiết người đi cùng chính là Hoa hậu Thiên Ân?Hoa hậu Kỳ Duyên hẹn hò bí ẩn, lộ chi tiết người đi cùng chính là Hoa hậu Thiên Ân?
13:39:12 16/09/2025
Bảng giá ô tô Mini mới nhất tháng 9/2025Bảng giá ô tô Mini mới nhất tháng 9/2025
13:13:09 16/09/2025
Vệ sĩ của Mỹ Tâm hé lộ quy tắc làm việc: Chỉ đưa đến cửa phòng khách sạnVệ sĩ của Mỹ Tâm hé lộ quy tắc làm việc: Chỉ đưa đến cửa phòng khách sạn
13:45:09 16/09/2025

Tin mới nhất

Người đàn ông ở TPHCM nguy kịch sau khi ăn hàu sống

Người đàn ông ở TPHCM nguy kịch sau khi ăn hàu sống

13:05:30 16/09/2025
Người đàn ông ở TPHCM ăn hàu sống trong bữa tiệc hải sản, sau đó đau bụng dữ dội, khó thở, sốt cao kéo dài và nhập viện trong tình trạng nguy kịch.
Giảm tinh bột buổi tối: Bí quyết giữ dáng hay 'cái bẫy' sức khỏe?

Giảm tinh bột buổi tối: Bí quyết giữ dáng hay 'cái bẫy' sức khỏe?

08:03:30 16/09/2025
Ăn ít tinh bột vào buổi tối có thể giúp giảm cân, ngủ ngon và nhẹ bụng. Nhưng nếu lạm dụng hoặc sai cách, bạn dễ gặp mất ngủ, mệt mỏi và rối loạn tiêu hóa.
Nhiễm HIV nên ăn gì để giảm viêm, duy trì cân nặng và bảo vệ cơ xương?

Nhiễm HIV nên ăn gì để giảm viêm, duy trì cân nặng và bảo vệ cơ xương?

07:52:46 16/09/2025
Người nhiễm HIV thường có nguy cơ hấp thụ dinh dưỡng kém do viêm mạn tính. Những bữa ăn đơn giản, chẳng hạn gạo lứt kết hợp với đậu, vừa giàu protein, chất xơ và vi chất thiết yếu, vừa tiết kiệm chi phí.
Thực phẩm và đồ uống nên tránh khi bị viêm khớp

Thực phẩm và đồ uống nên tránh khi bị viêm khớp

07:48:01 16/09/2025
Nếu bạn bị viêm khớp, chế độ ăn uống sai cách có thể khiến cơn đau và tình trạng viêm trở nên tồi tệ hơn.
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong

6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong

07:20:04 16/09/2025
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
Những lợi ích nổi bật của hạt kê mà bạn nên biết

Những lợi ích nổi bật của hạt kê mà bạn nên biết

06:03:12 16/09/2025
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc bổ sung hạt kê vào khẩu phần ăn hàng tuần giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do áp lực lên hệ tim mạch.
Sốt xuất huyết Dengue, nhiều người nguy kịch sau vài ngày đau mỏi

Sốt xuất huyết Dengue, nhiều người nguy kịch sau vài ngày đau mỏi

06:02:53 16/09/2025
Sốt xuất huyết chủ yếu lây truyền qua muỗi Aedes aegypti và có thể xảy ra bất cứ khi nào. Tại Việt Nam, bệnh xảy ra quanh năm, thường gia tăng vào mùa mưa. Bệnh gặp ở cả trẻ em và người lớn.
Chống tiểu đường nhờ 3 gram trà xanh mỗi ngày

Chống tiểu đường nhờ 3 gram trà xanh mỗi ngày

06:02:33 16/09/2025
Kết quả cho thấy trà xanh làm giảm đáng kể trọng lượng cơ thể của chuột béo phì và cải thiện khả năng kiểm soát glucose cũng như độ nhạy insulin, điều giúp chống lại bệnh tiểu đường type 2.
Có phải càng đổ nhiều mồ hôi nhiều khi luyện tập càng đốt mỡ nhiều?

Có phải càng đổ nhiều mồ hôi nhiều khi luyện tập càng đốt mỡ nhiều?

05:43:36 16/09/2025
Có một sự thật là khi bạn tập luyện chăm chỉ, bạn thường đổ mồ hôi, nhưng điều đó không có nghĩa mồ hôi là nguyên nhân khiến bạn giảm mỡ. Đây chỉ là mối liên hệ ngẫu nhiên, không phải mối quan hệ nhân quả.
Nắng nóng và biến đổi khí hậu khiến ngộ độc thực phẩm ở trẻ tăng cao

Nắng nóng và biến đổi khí hậu khiến ngộ độc thực phẩm ở trẻ tăng cao

05:39:32 16/09/2025
Nắng nóng và biến đổi khí hậu khiến thực phẩm dễ hỏng, vi khuẩn phát triển nhanh, làm gia tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm ở trẻ nhỏ nếu không được phòng ngừa kịp thời.
Đột quỵ do xơ vữa động mạch, làm gì để phòng tránh?

Đột quỵ do xơ vữa động mạch, làm gì để phòng tránh?

05:35:56 16/09/2025
Bệnh thường âm thầm trong nhiều năm, biểu hiện chỉ xuất hiện khi xơ vữa nghiêm trọng hoặc mảng bám vỡ ra gây biến cố cấp tính. Đó là lý do xơ vữa động mạch được ví như sát thủ thầm lặng.
Zona gây đau đớn đến mức nào?

Zona gây đau đớn đến mức nào?

05:31:42 16/09/2025
Đau thường khu trú tại vùng da từng bị tổn thương, biểu hiện bằng cảm giác bỏng rát, nhói buốt hoặc tê bì, có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng và chất lượng cuộc sống.

Có thể bạn quan tâm

Về nhà, tôi hoảng loạn thấy đôi nam nữ không mảnh vải che thân trên giường

Về nhà, tôi hoảng loạn thấy đôi nam nữ không mảnh vải che thân trên giường

Góc tâm tình

16:59:20 16/09/2025
Tôi thực sự bị ám ảnh khi một người trông thấy tôi thì run rẩy, sợ hãi, còn người kia lại có ánh mắt đầy thách thức.
Hệ thống phòng không của NATO bộc lộ lỗ hổng

Hệ thống phòng không của NATO bộc lộ lỗ hổng

Thế giới

16:52:41 16/09/2025
Các vụ máy bay không người lái (UAV) xâm phạm không phận các quốc gia thành viên NATO gần đây dường như bộc lộ lỗ hổng trong hệ thống phòng thủ của liên minh này.
Bắt khẩn cấp đối tượng hiếp dâm bạn nhậu

Bắt khẩn cấp đối tượng hiếp dâm bạn nhậu

Pháp luật

16:33:12 16/09/2025
Ngày 16/9, Công an xã Đam Rông 1 cho biết, vừa phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ Công an tỉnh Lâm Đồng, bắt khẩn cấp Đinh Bạt Ngọc (SN 1998, trú thôn Trung Tâm 2, xã Đam Rông 1), để điều tra về hành vi hiếp dâm.
Từ "thư kêu cứu" bị mẹ kế bạo hành: Mấy đời bánh đúc có xương?

Từ "thư kêu cứu" bị mẹ kế bạo hành: Mấy đời bánh đúc có xương?

Tin nổi bật

16:18:25 16/09/2025
Một đứa trẻ hạnh phúc sẽ dùng tuổi thơ để ôm ấp cuộc đời. Một đứa trẻ bất hạnh sẽ dùng cả cuộc đời để chữa lành tuổi thơ.
Dung lượng pin và thời lượng sử dụng của các phiên bản iPhone 17

Dung lượng pin và thời lượng sử dụng của các phiên bản iPhone 17

Đồ 2-tek

16:12:28 16/09/2025
Khi dùng kèm phụ kiện MagSafe Battery, thiết bị có thể phát video tối đa 40 giờ, phù hợp với những ai thường xuyên di chuyển. Hệ thống sạc cũng đa dạng với củ sạc 40W và chuẩn MagSafe/Qi2 25W, đảm bảo linh hoạt cho người dùng.
Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

Ẩm thực

16:11:58 16/09/2025
Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon. Món ăn nào cũng ngon miệng, cân bằng hương vị và dinh dưỡng chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.
Samsung phát hành One UI 8 ổn định cho Galaxy S25 series

Samsung phát hành One UI 8 ổn định cho Galaxy S25 series

Thế giới số

16:09:48 16/09/2025
Samsung khuyến nghị người dùng nên sao lưu dữ liệu quan trọng, sạc đầy pin và đảm bảo kết nối Internet ổn định trước khi tiến hành nâng cấp. Việc này giúp hạn chế rủi ro và đảm bảo quá trình cập nhật diễn ra suôn sẻ.
Quá khứ làm thuê đủ nghề, phụ giúp bố mẹ chữa bệnh của tân Miss Grand Vietnam

Quá khứ làm thuê đủ nghề, phụ giúp bố mẹ chữa bệnh của tân Miss Grand Vietnam

Sao việt

16:08:16 16/09/2025
Miss Grand Vietnam 2025 - Nguyễn Thị Yến Nhi nhận được nhiều quan tâm của khán giả khi sinh ra trong gia đình khó khăn, song vẫn nỗ lực hết mình.
Dàn siêu xe trăm tỷ của đại gia Hà Nội dạo phố cuối tuần, nhiều xe giá triệu đô

Dàn siêu xe trăm tỷ của đại gia Hà Nội dạo phố cuối tuần, nhiều xe giá triệu đô

Ôtô

16:04:57 16/09/2025
Nổi bật nhất trong số đó là chiếc Aston Martin DB12 đầu tiên về nước ta. Siêu xe này được nhập khẩu thông qua đơn vị phân phối chính hãng, có giá mua mới lên tới 25 tỷ đồng. Xe từng qua tay một đại gia Hà Nội, trước khi đổi chủ cách đây...
Một gia đình nghèo ở Gia Lai có 3 con học Y, làm bác sĩ, đạt Á vương và Á hậu

Một gia đình nghèo ở Gia Lai có 3 con học Y, làm bác sĩ, đạt Á vương và Á hậu

Netizen

16:04:17 16/09/2025
Sau đêm chung kết diễn ra vào tối 14/9, tại TP.HCM, những thông tin liên quan đến Hoa, Á hậu của Miss Grand Vietnam 2025 vẫn nhận về nhiều sự quan tâm từ công chúng.
Hoàng Long vai Sen điên của "Mưa đỏ": Bí mật cảnh bị đất vùi lấp gây ám ảnh

Hoàng Long vai Sen điên của "Mưa đỏ": Bí mật cảnh bị đất vùi lấp gây ám ảnh

Hậu trường phim

15:57:26 16/09/2025
Với vai Sen trong phim Mưa đỏ, Lê Hoàng Long đã ghi dấu ấn trong diễn xuất với nhân vật có diễn biến tâm lý phức tạp, có nhiều cảnh quay gây ám ảnh người xem...