Một số lưu ý khi tẩy da chết không phải ai cũng biết

Theo dõi VGT trên

Phần đông chúng ta chỉ nhận thức được tầm quan trọng của việc tẩy da chết mà quên rằng, trước và sau khi tẩy da chết cũng có lắm điều cần lưu ý nếu muốn đạt hiệu quả như ý.

Cân nhắc với khi bị nhiều mụn

Nếu da bạn thuộc dạng mụn viêm nặng thì nhất định bạn phải tới trung tâm thẩm mỹ để tẩy tế bào chết bằng các tác nhân hoá học. Vì tẩy tế bào chết bằng các tác nhân hoá học không phải chà xát gì lên da nên thích hợp với da mụn.

Tuy nhiên cách này cũng không thể tuỳ tiện thực hiện mà phải được bác sĩ da liễu tư vấn đế tránh các trường hợp bị dị ứng làm mụn nghiêm trọng thêm.

Một số lưu ý khi tẩy da chết không phải ai cũng biết - Hình 1

Đối với da mặt nhiều mụn, bạn không nên tẩy da chết vì điều đó sẽ làm da tổn thương hơn.

Nếu da bạn có ít mụn và muốn da rạng rỡ hơn một chút thì có thế mua các sản phẩm tẩy tế bào chết hoá học để sử dụng tại nhà, đối với da nhạy cảm thì nên dùng các nguyên liệu tự nhiên để tẩy chứ không nên dùng các loại kem tẩy da chết bán sẵn trên thị trường.

Tuy vậy thì mấy loại đó hình như không phổ biến ở thị trường Việt Nam nên mình cũng không rành. Tốt nhất là đừng thử nếu không hiểu rõ về chúng, đi ra spa vẫn lành hơn.

Tránh chà xát da mặt khi mụn còn sưng đỏ

Khi mụn của bạn ở mức độ vừa phải, lâu lâu mới nổi thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường như kem massage có hạt, hoặc đơn giản là dùng dầu oliu/ dầu dừa trộn với một chút đường cát rồi massage mặt.

Tuy nhiên khi sử dụng những cách này thì phải tránh những nốt mụn còn đang đỏ hoặc đang sưng vì việc này khiến mụn càng nặng thêm.

Chỉ nên dùng chúng khi mụn đã lành. Lúc này tẩy tế bào chết giúp da tái tạo để phục hồi những vết thâm, sẹo mụn. Như vậy, chỉ khi mụn bạn đã khô cứng và đang ở giai đoạn lành hoặc bạn có những vết thâm, sẹo mụn thì bạn mới được tẩy tế bào chết.

Không nên tẩy da chết nhiều hơn 1 lần/tuần

Video đang HOT

Mình biết cảm giác sung sướng khi thấy da mịn màng, rạng rỡ. Đừng vì vậy mà làm dụng nó, không thì bạn sẽ ân hận lắm đó. Da của chúng ta thực ra nhạy cảm hơn nhiều so với chúng ta luôn nghĩ. Liệu hồn nó “biểu tình” là hối hận không kịp.

Một số lưu ý khi tẩy da chết không phải ai cũng biết - Hình 2

Tẩy da chết không nên quá 1 lần/ tuần.

Tránh nắng, nóng sau khi tẩy da chết

Sau khi tẩy tế bào chết thì da lúc này đang yếu và nhạy cảm, nếu đi ra nắng sẽ khiến da bị cháy nắng ngay. Nếu bắt buộc phải ra đường, bạn nên sử dụng chống nắng sau khi tẩy da chết.

Tẩy da chết, đặc biệt là với các hydroxy acid có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời lên ít nhất 13%, cao nhất có thể tới 50%. Do đó, khuyến cáo bạn phải dùng các sản phẩm có chống nắng sau khi tẩy da chết.

Cần biết rằng ánh nắng không bao giờ tốt cho làn da của chúng ta, do đó tốt nhất là bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nắng thường xuyên ngay cả khi không tẩy da chết.

Trong trường hợp bất khả kháng phải ra ngoài thì che chắn (dùng nón, khẩu trang, kính râm) cẩn thận và dùng kem chống nắng (đôi lúc kem chống nắng cũng không phù hợp lúc này). Thế nên tốt nhất là hãy tẩy tế bào chết vào buổi tối để an toàn hơn.

Dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết

Sau khi thực hiện việc tẩy da chết, bạn sẽ có được một cái nhìn mới đối với làn da. Nhưng sau khi tẩy tế bào thì đồng thời làn da cũng mất đi độ ẩm khiến cho da bị khô. Đây là lúc da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất.

Nếu có thời gian, có thể đắp thêm các loại mặt nạ dưỡng (tốt nhất là mặt nạ từ thiên nhiên) sau khi vừa tẩy da chết. Nếu quá bận rộn, bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng trước khi làm việc khác. Vì vậy, bạn không nên bỏ quả bước dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết.

Một số lưu ý khi tẩy da chết không phải ai cũng biết - Hình 3

Dưỡng ẩm cho da ngay sau khi tẩy da chết để da không bị khô.

Theo Alobacsi

Muối giúp bạn đẹp từng centimet

Bạn hoàn toàn có thể tạo dựng một thẩm mỹ viện chi phí thấp ngay tại nhà nhờ một loại mỹ phẩm chính có tên là MUỐI.

1. Muối giúp TÓC khỏe đẹp

Muối có thể giúp bạn làm sạch da đầu, ngăn ngừa nấm, tránh rụng tóc, giảm gàu, hạn chế tóc dầu từ những cách làm rất đơn giản như sau:

- Để da đầu sạch và không còn bị ngứa hay gàu, bạn hòa ít một ít muối vào nước gội đầu, gội sạch và xả lại bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tháng còn giúp bạn giảm bớt lượng tóc rụng.

- Bạn cũng có thể dùng muối và phèn chua pha loãng với nước ấm để xả tóc sau khi đã gội sạch. Massage trong vài phút rồi dùng khăn quấn và ủ tóc 10-15 phút, xả lại bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/1 tháng với tóc thường; thường xuyên hơn nếu da đầu nhiều gầu và hay bị ngứa đến khi khỏi hẳn.

- Nếu bạn sở hữu một mái tóc dầu thì muối xứng đáng là vị cứu tinh của bạn. Trộn một ít muối với dầu gội dành cho tóc nhờn, để 15 phút sau đó xả sạch với nước.

Muối giúp bạn đẹp từng centimet - Hình 1

2. Muối - nâng cấp cửa sổ tâm hồn

Ai cũng muốn sở hữu một đôi mắt sáng và tinh anh nhưng không phải ai cũng biết muối có thể làm được việc đó. Sau khi rửa mặt, bạn pha một ít muối vào thau nước, ngâm mặt vào đó và mở mắt liếc qua, liếc lại. Nước muối không chỉ giúp sát khuẩn, sạch mắt mà còn mang lại sức sống cho đôi mắt của bạn.

Nếu mắt có bọng, bạn trộn một thìa cà phê muối trong một bình đựng nước nóng nhỏ, nhúng một miếng bông gòn nước muối ấm và đắp lên bọng mắt. Nằm thư giãn 20 phút, mắt sẽ hết sưng, quầng thâm và không còn vẻ mỏi mệt nữa.

3. Muối làm trắng răng, thơm miệng

Không phải ngẫu nhiên mà các công ty hàng đầu về sản xuất kem đánh răng lại quảng cáo rầm rộ về các sản phẩm chứa muối với các công dụng trắng răng, thơm miệng, ngừa sâu răng tối đa. Bạn cũng có thể tự chế cho mình một loại thuốc trắng răng từ muối với tỷ lệ: 1 muối/ 2 baking soda (bột nổi, thường được sử dụng khi làm bánh). Dùng hỗn hợp này để đánh răng sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng sáng, loại bỏ mảng bám và làm khỏe nướu răng. Khi trộn muối và baking soda tỷ lệ 1:1 bạn sẽ có một loại thuốc dùng để súc miệng hiệu quả mang lại hơi thở thơm tho.

4. Muối giúp da sáng

Thí nghiệm của các nhà nghiên cứu Khoa Da liễu thuộc Đại họcKiel (Đức) cho thấy, những người tắm trong dung dịch muối biển có chức năng da được cải thiện rõ rệt, giảm hẳn thô ráp và viêm nhiễm.

Theo họ, có được điều này là do hàm lượng magie trong muối cao. Muối biển có chứa hàm lượng cao kali, natri, clo, magiê và nhiều loại khoáng khác. Các khoáng chất này giúp tăng cường trao đổi chất, làm sạch sâu làn da, ngoài ra còn có tác dụng chống viêm và sát trùng.

Rạng ngời da mặt: Theo một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí của Viện Da liễu Mỹ, lớp nicotine và carbon monoxide (từ bụi khói và ô nhiễm) có thể tàn phá làn da của bạn. Muối sẽ giúp bạn làm sạch những lớp bám đáng ghét này bằng 3 bước đơn giản như sau: Trộn nửa thìa cà phê muối với sữa rửa mặt bạn vẫn thường dùng, làm ướt mặt, dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Xử lý nhanh nốt côn trùng cắn: Khi bị ong đốt, ngay lập tức làm ướt tay và dùng muối phủ lên trên vết cắn sẽ giúp bạn bớt đau. Với vết cắn của muỗi và rệp, hãy ngâm vùng da bị thương vào nước muối, sau đó dùng hỗn hợp mỡ lợn và muối thoa lên da.

Tẩy da chết: Bạn có thể học tập cách các spa vẫn làm: Hòa muối biển với nước, thoa lên toàn cơ thể (trừ những vùng da non, da hở), để 15 phút kết hợp với các động tác massage toàn thân nhẹ nhàng. Các tinh thể muối sẽ rơi ra kéo theo lớp da chết được lấy đi. Tắm lại bằng nước ấm. Làm tương tự với vùng da mặt sẽ giúp bạn trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông. Với những vùng da dày như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá... bạn có thể thoa muối trực tiếp vào để tẩy tế bào chết.

Trị mụn cá vùng lưng: Sau khi tắm xong, ta dùng bông tắm xát muối lên lưng khoảng một phút (không nên chà mạnh), thấm nước vào khăn tắm và đắp lên lưng khoảng mười phút, rồi tắm lại bằng nước sạch. Khoảng vài tuần thì mụn trứng cá ở lưng sẽ biến mất.

Muối giúp bạn đẹp từng centimet - Hình 2

5. Muối làm cho dáng xinh

Các nhà khoa học bước đầu đã chứng minh được khả năng phân hủy chất béo hiệu quả của muối biển. Họ đã thử xoa muối lên các vùng da ở bụng, dưới cánh tay, hông... và nhận thấy rằng nó có thể làm giảm số đo những vùng này chỉ sau vài ngày.

Chưa kể, muối biển có cấu trúc tương tự tế bào máu của chúng ta. Do đó, khi thoa lên da, nó sẽ dễ dàng hấp thu vào các mạch máu và mạch bạch huyết qua da. Nó sẽ tác động để loại bỏ các tế bào già, chất độc, chất béo trong mạch máu và mạch bạch huyết giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn.

6. Muối giúp gót sen mềm mại

Axit salixilic, acid uric có trong muối biển sẽ giúp ích cho bạn trong việc làm mềm những lớp biểu bì dày ở bàn chân và gót chân đồng thời cung cấp thêm nước cho da.

Thường xuyên ngâm chân bằng nước muối không những làm cho đôi chân của bạn trơn mịn, trắng trẻo, mềm mại mà còn làm cho tuần hoàn máu trong cơ thể lưu thông dễ dàng.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ TrungHiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung
08:26:58 25/02/2025
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
14:00:32 25/02/2025
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắcBài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc
09:01:03 26/02/2025
Cách để tránh khô môi sau khi thoa sonCách để tránh khô môi sau khi thoa son
09:04:33 26/02/2025
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?
08:57:12 26/02/2025

Tin đang nóng

Mẹ Bắp nói gì về thông tin "chuyển 2 tỷ đồng về quê cho ông bà ngoại trả nợ"?Mẹ Bắp nói gì về thông tin "chuyển 2 tỷ đồng về quê cho ông bà ngoại trả nợ"?
21:35:50 26/02/2025
Phim giờ vàng hot nhất hiện tại nhầm 1 chi tiết quá buồn cườiPhim giờ vàng hot nhất hiện tại nhầm 1 chi tiết quá buồn cười
23:29:54 26/02/2025
Sao nhí đẹp nhất Trung Quốc bị miệt thị ngoại hìnhSao nhí đẹp nhất Trung Quốc bị miệt thị ngoại hình
23:35:09 26/02/2025
Cựu nữ sinh sư phạm mạo nhận là giảng viên ĐH Cần Thơ, lừa đảo hơn 21 tỷ đồngCựu nữ sinh sư phạm mạo nhận là giảng viên ĐH Cần Thơ, lừa đảo hơn 21 tỷ đồng
22:14:06 26/02/2025
1 nam rapper bị khán giả phẫn nộ, thất vọng show mất chất, đòi bỏ vé hàng loạt1 nam rapper bị khán giả phẫn nộ, thất vọng show mất chất, đòi bỏ vé hàng loạt
22:11:02 26/02/2025
Bà Trương Mỹ Lan kháng cáo, tòa sắp xử phúc thẩm vụ Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2Bà Trương Mỹ Lan kháng cáo, tòa sắp xử phúc thẩm vụ Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2
21:39:16 26/02/2025
Cuộc sống kín tiếng của diễn viên Tường Vi ở tuổi 36Cuộc sống kín tiếng của diễn viên Tường Vi ở tuổi 36
23:07:54 26/02/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Minh Triệu sau khi rạn nứt với Kỳ Duyên?Chuyện gì đang xảy ra với Minh Triệu sau khi rạn nứt với Kỳ Duyên?
23:53:23 26/02/2025

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Có thể bạn quan tâm

Mẹ chồng bắt tôi đưa đón, cung phụng em dâu như công chúa

Mẹ chồng bắt tôi đưa đón, cung phụng em dâu như công chúa

07:45:29 27/02/2025
Nhà em dâu cách nhà bố mẹ chồng tôi chưa đến 2km, lấy lý do có bầu không tự qua được, mẹ chồng bắt tôi phải sang tận nhà đón em.
Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chết kể lại đêm kinh hoàng

Sạt lở đá sập nhà dân ở Thanh Hóa: Người thoát chết kể lại đêm kinh hoàng

Tin nổi bật

07:44:54 27/02/2025
Tiếng đá sạt lở ầm ầm vang vọng, tôi chỉ kịp kéo tay vợ chạy thục mạng ra khỏi nhà. Vừa kịp thoát thân, những tảng đá khổng lồ đã ập xuống, san phẳng ngôi nhà , ông Bùi Văn Hanh kể lại giây phút kinh hoàng trong đêm.
Chủ tịch Triều Tiên kêu gọi quân đội nâng cao năng lực để chuẩn bị cho xung đột

Chủ tịch Triều Tiên kêu gọi quân đội nâng cao năng lực để chuẩn bị cho xung đột

Thế giới

07:44:32 27/02/2025
Trong chuyến thăm này, ông Kim Jong-un đã chỉ trích công tác quản lý yếu kém và hoạt động của các cơ sở giáo dục, cho rằng trường chưa đáp ứng được yêu cầu về tính hiện đại và tiên tiến trong xây dựng một quân đội hùng mạnh.
Buồn cảnh tối về mấy bố con ăn cơm với giúp việc, vợ đi chơi pickleball khuya mới về

Buồn cảnh tối về mấy bố con ăn cơm với giúp việc, vợ đi chơi pickleball khuya mới về

Góc tâm tình

07:42:15 27/02/2025
Tối nào cũng vậy, tôi đi làm về mệt mỏi nhưng phải chờ tới khuya mới thấy mặt vợ vì cô ấy mải đi chơi pickleball với bạn, đi mua sắm.
Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên

Cha tôi, người ở lại - Tập 6: Mẹ và bà ngoại toan tính dùng em gái mới để lôi kéo Nguyên

Phim việt

07:29:44 27/02/2025
Tập 6 phim Cha tôi, người ở lại dành phần lớn thời lượng để kể về câu chuyện của Nguyên (Trần Nghĩa) giữa mớ rắc rối do bà ngoại và mẹ tạo nên và cố tình kéo cậu vào.
Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!

Sao việt

07:24:13 27/02/2025
Dù diện chiếc váy trắng rộng thùng thình, nhưng ở một số góc quay, cư dân mạng tinh ý nhận ra Ngô Thanh Vân vẫn để lộ vòng 2 lớn hơn bình thường.
7749 "kiếp nạn" bủa vây Lisa (BLACKPINK)

7749 "kiếp nạn" bủa vây Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

07:18:11 27/02/2025
Nghi vấn dựa hơi bạn trai và ra mắt lightstick có thiết kế kém an toàn. Lisa còn bị leak (rò rỉ) nhạc ngay trước thềm ra mắt album chỉ 3 ngày.
Trekking Vườn quốc gia Bạch Mã: Không lấy gì ngoài những bức ảnh đẹp!

Trekking Vườn quốc gia Bạch Mã: Không lấy gì ngoài những bức ảnh đẹp!

Du lịch

07:05:50 27/02/2025
Cắm trại, tắm suối, khám phá vẻ đẹp huyền bí của những khu biệt thự cổ hay các đường mòn thiên nhiên kỳ ảo qua: Ngũ hồ, rừng chò đen, thác đỗ quyên, hải vọng đài...,
Công an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mang

Công an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mang

Pháp luật

06:47:54 27/02/2025
Phòng an ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao Công an TP.HCM cảnh báo thông tin chính thức - sáng nay Quốc hội thống nhất sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh là xuyên tạc, sai sự thật.
4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

Ẩm thực

06:02:46 27/02/2025
4 món ăn được giới thiệu hôm nay không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể giúp người trung niên và cao tuổi tăng cường thể lực, giảm nguy cơ mắc bệnh.