Món sandwich cá ngừ đơn giản cho bữa sáng

P.V20:36 16/09/2021

Món sandwich cá ngừ dễ chế biến và phù hợp với mọi lứa tuổi. Món ăn này phù hợp cho những ngày bận rộn nhưng vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho một ngày dài.

Trong 1 phần sandwich cá ngừ chứa đầy đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu cho mỗi người, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập.

Ngoài ra, đây cũng là món ăn có thể được bảo quản dễ dàng trong tủ lạnh. Vì thế bạn có thể làm sẵn hỗn hợp nhân cá ngừ với sốt và hành tây, dưa leo rồi để vào hộp kín đặt trong tủ lạnh, khi nào dùng thì bạn chỉ cần phết lên bánh sandwich cùng với rau và đặt vào lò vi sóng.

Món sandwich cá ngừ đơn giản cho bữa sáng

Nguyên liệu làm sandwich cá ngừ cho bữa sáng:

1 củ hành tây.

1 quả dưa leo.

100g cá ngừ ( cá ngừ ngâm dầu đóng hộp).

1 muỗng ăn cơm đường cát, tiêu, mayonnaise.

Rau xà lách (cà chua bi, quả olive).

Bánh sandwich (bánh quy, bánh quy mặn, bánh oreo…).

Cách làm món sandwich cá ngừ đơn giản cho bữa sáng:

Bước 1 :

Video đang HOT

Băm nhuyễn hành tây và dưa leo ướp với 1 muỗng ăn cơm đường cát trong vòng 15 phút.Vớt cá ngừ đóng hộp ra tô và bỏ phần nước và tán nhuyễn.Dùng tay vắt bỏ lượng nước trong hỗn hợp hành tây dưa leo đã ướp.

Chuẩn bị các nguyên liệu

Bước 2 :

Trộn hỗn hợp hành tây dưa leo đã vắt bỏ nước và phần cá ngừ đã tán nhuyễn với nhau.Cho 1 ít tiêu và sốt mayonnaise vào và trộn đều lên.

Lưu ý : Ở bước này bạn nên cho sốt mayonnaise từ từ vào hỗn hợp và trộn đều cho đến khi bạn thấy hỗn hợp sệt lại và các nguyên liệu kết dính lại với nhau là được. Bạn có thể nếm thử phần hỗn hợp này, nếu bạn cảm nhận được vị béo của mayonnaise, có vị bùi bùi của cá và giòn giòn của dưa leo, hành tây thì đạt chuẩn.

Cho các nguyên liệu vào tô trộn đều

Bước 3 :

Múc 2 muỗng hỗn hợp và phết mỏng lên bề mặt 2 miếng sandwich (mỗi muỗng phết lên 1 miếng sandwich).Cho vài miếng rau xà lách lên mặt hỗn hợp.Úp mặt 2 mặt sandwich có chứa hỗn hợp vào nhau.Cắt bỏ phần rìa của bánh.

Mách nhỏ:

Với hỗn hợp nhân cá ngừ, hành tây, dưa leo, sốt mayonnaise trên thì bạn có thể dùng chung với những loại bánh có sẵn ở nhà như bánh quy, bánh quy mặn, bánh oreo,… và sử dụng cà chua bi, quả olive để trang trí.

Bạn có thể dùng chung với những loại bánh có sẵn

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Món cá hồi chiên sa kê giòn tan bổ sung dinh dưỡng

Món cá hồi chiên sa kê giòn tan vừa ngon lạ miệng lại vừa đầy chất dinh dưỡng mà các nguyên liệu và cách thực hiện lại cực kỳ đơn giản.

Cá hồi chứa nhiều protein, rất tốt cho não bộ và cơ thể. Sự kết hợp mới lạ giữa cá hồi và sa kê tạo nên hương vị vô cùng đặc trưng, lại giàu giá trị dinh dưỡng.

Món cá hồi chiên sa kê giòn tan bổ sung dinh dưỡng

Nguyên liệu làm cá hồi chiên sa kê giòn tan bổ dưỡng:

Phi lê cá hồi: 200g.

Sake: 1/6 trái.

Chanh vàng: 1 trái.

Thì là: 1 ít.

Bột chiên giòn:1 gói.

Gia vị: Tương ớt, mayonnaise, tiêu, dầu ăn, hạt nêm.

Cách làm món cá hồi chiên sa kê giòn tan bổ dưỡng:

Bước 1:

Bước làm đầu tiên các bạn đem tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị đi sơ chế nhé!

Đầu tiên bạn mài lớp vỏ của chanh vàng ra từng sợi mỏng và nhỏ.Thì là bạn băm nhuyễn để riêng ra chén.Cá hồi bạn đem lọc bỏ hết phần da, phần thịt cắt thành từng lát nhỏ, dày khoảng 1cm.Sa kê rửa sạch rồi gọt vỏ rồi cắt thành từng lát nhỏ theo cặp và có kích thước như miếng cá hồi bạn vừa cắt.

Sơ chế các nguyên liệu

Bước 2:

Bạn cho phần thịt cá hồi đã cắt lát ra tô rồi ướp cá hồi cùng nửa muỗng canh vỏ chanh mài, nửa muỗng cà phê thì là băm, nửa muỗng cà phê hạt nêm, nửa muỗng cà phê tiêu. Trộn đều tất cả và để một lúc cho gia vị thấm vào cá hồi.Tiếp đến bạn cho vào 1 muỗng canh bột chiên giòn rồi trộn đều lên.

Ướp cá hồi cùng các nguyên liệu gia vị

Bước 3:

Sau khi hỗn hợp thấm đều, bạn cho miếng cá vào kẹp giữa sa kê. Ép nhẹ vào để cá hồi chặt hơn.Các bạn lần lượt làm đến khi hết nguyên liệu.Tiếp theo bạn cho phần bột chiên giòn còn lại ra tô, trộn đều cùng nước rồi lăn đều và sâu miếng cá vào tô bột.Bạn cho những miếng sa kê kẹp cá vào chảo dầu đã đun nóng và chiên với lửa vừa đến khi miếng cá hồi sa kê chín vàng đều 2 mặt.

Tạo hình và chiên cá hồi

Bước 4:

Bạn cho vào chén 2 muỗng canh mayonnaise, 1 muỗng canh tương ớt, muỗng cà phê thì là băm và muỗng cà phê nước cốt chanh.Trộn đều là bạn có thể dùng được rồi.Bạn vớt sa kê cá hồi ra, để ráo dầu. Tiếp theo bày trí ra đĩa và chấm kèm với sốt.

Làm sốt ăn kèm ăn kèm cá hồi chiên sa kê

Từng miếng cá hồi chiên sa kê giòn rụm, vàng ươm, cắn vào một miếng bạn cảm nhận được vị béo bùi, thơm ngon, lại quyện cùng vị chua chua mặn mặn của sốt chắc chắn cả nhà bạn ai cũng thích cho mà xem.

Các bạn hãy nhanh tay lưu lại cách làm này để thử đổi vị cho cả nhà nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công!

Cách làm bánh sandwich nhân kem dâu tây thơm ngon, đơn giản cho bữa ăn sáng Bánh sandwich nhân kem dâu tây thơm ngon ngọt ngào với vẻ ngoài đẹp mắt thật hấp dẫn đúng không nào? Hãy vào bếp thực hiện ngay món bánh ngon này cho gia đình mình nhé! Nguyên liệu làm Bánh mì sandwich nhân kem dâu tây Trứng 190 gr Đường 120 gr Mật ong 13 gr Chiết xuất vani 3 gr Bơ lạt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp04:13

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời00:56

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng08:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà khiến cả nồi cơm đầy cũng hết

16:48:12 06/02/2025

Hương vị thơm ngon, đậm đà, ngon miệng của những món ăn này sẽ khiến cho bữa tối của bạn trở nên hấp dẫn hơn nhiều.

6 loại "rau giảm cân" rẻ tiền: Dùng nấu 6 món ăn giúp thanh lọc ruột và loại bỏ chất béo sau Tết, càng ăn nhiều sẽ càng gầy

06:18:29 06/02/2025

Đây đều là những loại rau giúp làm sạch ruột và loại bỏ chất béo, bổ dưỡng nhưng rẻ tiền, khi bạn càng ăn nhiều, sẽ càng nhanh gầy.

Loại nấm "xấu xí" nhưng "quý như vàng", chứa vô vàn dinh dưỡng, tốt cho người mới ốm dậy lại giúp tăng miễn dịch những lúc giao mùa

06:18:01 06/02/2025

Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà loại nấm đặc biệt này mang lại, để thấy rằng đôi khi, vẻ ngoài không phải là tất cả!

Loại rau nhất định phải ăn vào mùa xuân: Nấu 3 món ngon dễ làm lại có tác dụng kháng virus, thanh lọc gan, bảo vệ cơ thể

06:17:27 06/02/2025

Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm 3 món ăn với rau cải dại vừa ngon lại giúp tăng cường sức khỏe cơ thể trong mùa xuân.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều giản dị, trôi cơm

16:49:38 04/02/2025

Thực đơn cơm chiều giản dị, trôi cơm. Một bữa ăn không cầu kỳ lại ngon miệng như thế này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích.

Thịt luộc thừa sau Tết đem làm gỏi cổ hũ dừa giòn ngon, chua chua ngọt ngọt siêu hấp dẫn

10:26:43 04/02/2025

Kết hợp thịt luộc mềm thơm, thịt tôm chắc ngon, với vị giòn ngọt của cổ hủ dừa, hòa quyện cùng nước trộn gỏi chua cay, món ăn này không chỉ giúp làm mới thực đơn mà còn là cách giải ngán hiệu quả.