món salad ớt chuông

6 chất dinh dưỡng không thể thiếu khi giảm cân

Đôi khi, bạn chú tâm vào chế độ ăn kiêng để có một vóc dáng như ý muốn nhưng lại bỏ quên một số chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể trong quá trình giảm cân.

Gà xào sả ớt cay ngon, dễ làm

Gà xào sả ớt với vị ngọt của thịt gà, mùi thơm đặc trưng của sả ớt sẽ là món ăn ngon đổi vị cho cả gia đình.

Không muốn sớm có nếp nhăn và lão hoá da thì hội con gái nên siêng dùng các loại thực phẩm này nhé.

Để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm thì bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm giúp giảm bớt nếp nhăn trên da dưới đây.

Thịt bò xào rau củ tươi ngon

Với những người bận rộn thì thịt bò xào rau củ chính là lựa chọn ưu tiên cho bữa tối. Món ăn này không chỉ đơn giản, nhanh gọn mà còn chứa đầy đủ chất dinh dưỡng.

Công thức nấu món mì xào gà thơm ‘nức mũi’ của mẹ đảm khiến chồng con mê tít

Bữa sáng đầu tuần đủ chất cho cả nhà nhiều năng lượng chuẩn bị một tuần làm việc mới với món mì xào gà siêu đơn giản. Chỉ khoảng 20 - 30 phút là bạn có ngay món ăn sáng thơm ngon c...

Cách xào thịt bò măng tây ngon, mềm

Có rất nhiều cách làm món ăn với măng tây, trong đó món măng xào thịt bò vừa ngon vừa dễ làm lại cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Thật đáng tiếc nếu bạn chưa biết đế...

Thêm một công thức mì xào thịt gà vừa ngon miệng lại bắt mắt vô cùng

Món mì xào gà đã quá quen thuộc với nhiều người, nhưng để chế biến được sợi mì dai ngon, đẹp mắt như khi đi ăn ở nhà hàng thì không phải cũng làm được.

Mách chị em cách giảm cân trong 2 tuần chỉ bằng giấm táo

Giấm táo không chỉ giúp giảm lượng đường trong máu, giảm nồng độ cholesterol xấu mà còn tăng quá trình trao đổi chất, giảm cân nhanh chóng.

5 món trứng chỉ mất năm phút chế biến mà vẫn ngon như nhà hàng

Trứng là món ăn quen thuộc, dễ làm lại có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Với 5 công thức làm món trứng cực nhanh gọn dưới đây, bạn sẽ chỉ cần năm phút là có thể có một món...

10 thực phẩm cung cấp collagen cho da láng mịn, trẻ hóa

Collagen là dưỡng chất cần thiết để duy trì độ đàn hồi cho da, giảm hình thành nếp nhăn đồng thời giúp xương khớp, tóc và móng chắc khỏe.

Mì xào bò tuy đơn giản nhưng để ngon bạn phải có công thức này

Với 30 phút là có thể cho ra lò món mì xào bò thơm ngon hấp dẫn để chiêu đãi cả nhà rồi.

Những cách làm món cuốn thanh mát cho ngày nắng lên nóng nực

Vào những ngày nóng bức như hôm nay, nếu chưa biết nên ăn gì thì hãy tham khảo ngay 3 công thức làm món cuốn dễ ăn mà rất ngon miệng này xem sao nhé!

Mách bạn cách làm thịt bò cuộn rau củ ngon ngất ngây

Chỉ với một chút sáng tạo là bạn đã có ngay món thịt bò cuộn rau củ thơm ngon để bổ sung vào thực đơn của gia đình rồi.

10 rau quả hàng đầu giàu vitamin C, làm đẹp và tốt cho sức khỏe

Vitamin C là axít ascorbic, một sinh tố tăng cường miễn dịch tốt nhất và cũng tham gia nhiều chức năng bình thường của cơ thể.

Công thức salad súp lơ ngon lạ miệng lại có tác dụng giảm cân

Lưu ngay công thức salad hấp dẫn này nếu bạn đang trong thời gian ăn kiêng đê giảm cân nhé.

Tự làm 2 món bánh trung thu cực ngon đơn giản tại nhà

Bạn đã biết cách làm những món bánh trung thu truyền thống, có vẻ rất tốn nhiều công sức phải không nào? Nhưng hai món bánh trung thu dưới đây sẽ giúp bạn làm tại nhà với những ngu...

Ghim ngay công thức làm cua sốt tiêu đen ngon hết nấc

Vị ngon từ món cua sốt tiêu đen khó ai có thể cưỡng nổi, chắc chắc sẽ khiến cả nhà bạn thích mê đấy nhé!

Sườn sốt chua ngọt đậm đà

Từng miếng sườn vàng ruộm, bóng cùng với nước sốt đậm đà sẽ khiến bạn ăn hoài không chán.

Cách nấu mì gà cay phô mai ngon đúng chuẩn ngoài hàng

Món gà cay phô mai với thịt gà mềm mềm, sốt kiểu Hàn cay nồng đặc trưng lẫn vị phô mai béo ngậy chắc hẳn đã quen thuộc với khá nhiều người. Tuy nhiên, những người biết làm món ăn n...

Cách làm bánh mì sốt cà chua cho bữa sáng dinh dưỡng

Phần sốt cà chua đậm đà kết hợp cùng những chiếc bánh mì giòn thơm thoạt nghe thì có vẻ đơn giản. Thế nhưng đây lại là một trong những món có phần nguyên liệu cầu kỳ, không chỉ cun...

5 thực phẩm giàu canxi

Rau xanh, hạnh nhân, cam, cá hồi, hạt chia là nguồn cung cấp canxi rất tốt cho cơ thể.

Bạn có biết salad bánh mì làm nhanh lại ngon ăn kiêng cực hợp!

Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân thì đừng bỏ qua món salad bánh mì vừa có đủ tinh bột lại rau củ đề huề.

Đừng dùng rong biển cuộn cơm nữa, hãy thử ngay nguyên liệu mới này đảm bảo ngon hết nấc

Thịt ba chỉ cuộn cơm thơm ngon hết nấc, bạn phải thử ngay thôi!

Bật mí công thức pizza cầu vồng cực đơn giản nhưng hút mắt vô cùng

Còn gì hấp dẫn bằng được thưởng thức chiếc bánh pizza với nhiều màu sắc rực rỡ được làm từ rau củ tươi ngon các bạn nhỉ?

Thực phẩm nên ăn trong bữa sáng giúp giảm cân nhanh chóng (Phần 2)

Dùng bữa sáng đủ dinh dưỡng giúp bạn có sức khỏe về lâu dài và hỗ trợ rất nhiều cho mục tiêu giảm cân.

Rau củ mà chế biến theo cách này thì nhất định những người biếng ăn rau cũng hít hà khen ngon

Nếu nhà bạn có những người biếng ăn các loại rau củ thì hãy chế biến theo cách này và ăn kèm xốt cà chua chính là một giải pháp hay nên thử.

Ăn sáng để giảm cân cũng cần đúng cách, hãy bổ sung ngay top thực phẩm này vào bữa sáng của bạn!

Có một số loại thực phẩm mà khi kết hợp trong thói quen ăn sáng hàng ngày có thể cung cấp cho bạn không chỉ lợi ích sức khỏe phong phú mà còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Nuốt nước miếng ừng ực vì những món ăn Philippines quá xuất sắc này

Với sự đa dạng của nền văn hóa phong phú, các kỹ thuật nấu ăn truyền thống kết hợp hương vị và tận dụng tối đa mọi thành phần một cách hợp lý, ẩm thực Philippines gần đây đã nhận đ...

“Mẹ chồng chiều con dâu nhất MXH” gợi ý mâm cơm chay tuyệt ngon cúng Rằm tháng 7

Mâm cỗ chay cúng Rằm tháng 7 của cô Thanh Hà (Hà Nội) khiến chị em nội trợ phải vội vàng xin công thức.

Bé gái 7 tuổi bị suy đa tạng phải nhập viện cấp cứu vì ăn phải loại thực phẩm ai cũng quen thuộc nhưng lại bị chế biến sai cách

Dù là món ăn quen thuộc nhưng nếu không chế biến đúng cách thì chúng ta vẫn có thể bị ngộ độc thực phẩm như thường.

Nếu bạn đang có ý định bỏ ăn thịt thì hãy tham khảo chia sẻ của một nữ biên tập viên này

Dưới đây là 9 điều bất ngờ bạn nên biết trước khi quyết định không ăn thịt.

Món ngon mỗi ngày: Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn

Món salad làm kiểu này cực kỳ ngon và vô cùng lành mạnh. Sử dụng các nguyên liệu rau củ nên món ăn vừa thanh mát lại vẫn đảm bảo lượng đạm tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn...

Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn thôi!

Món salad này làm nhanh đơn giản lại cực kỳ lành mạnh đấy nhé!

Cách làm mâm cơm chay cực hấp dẫn đạt chất lượng đạt đẳng cấp nhà hàng 5 sao

Dưới đây là 4 thực đơn đãi tiệc với các món chay ngon, bổ dưỡng, đơn giản dễ làm nhưng chất lượng đạt đẳng cấp nhà hàng 5 sao.

Thực đơn phong phú trong bữa trưa của học sinh ở khắp nơi trên thế giới

Những bữa trưa của học sinh trên khắp thế giới thể hiện đặc trưng của nền ẩm thực và văn hóa của các quốc gia.

Nàng Tiến sĩ từ bỏ sự nghiệp nghiên cứu để trở thành food blogger, say mê rau xanh và tạo ra những đĩa salad vừa đẹp lại vừa ngon

Cô có một sự say mê lạ kì với rau củ và các loại trái cây. Vậy là từ đó, cô bắt đầu mày mò, kết hợp nhiều loại rau xanh, trái cây lại với nhau, cho ra đời những món salad cực ngon ...

Thời tiết mát mẻ thưởng thức ngay cơm rang thập cẩm ngon mê ly

Đĩa cơm rang thập cẩm nóng hổi với những hạt cơm mềm thơm cùng vị ớt chuông thơm ngọt, đẹp mắt chắc chắn sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng của bạn. Hãy vào bếp làm món cơ...

[Chế biến] – Bổ sung vitamin với salad bơ xoài ăn hoài không ngán

Sử dụng nguyên liệu chính là trái cây, món salad bơ xoài là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm ngày hè, món ăn có tác dụng giải nhiệt rất tốt.

Ngoài cam, chanh còn có cả list thực phẩm giàu vitamin C không kém để bổ sung cho cơ thể

Đừng bỏ qua danh sách những thực phẩm sau nếu muốn bổ sung vitamin C cho cơ thể nhé.

[Chế biến] – Bé lười ăn rau, mẹ làm ngay cơm cuộn cầu vồng đảm bảo bé nào cũng mê mẩn

Thay vì làm cơm cuộn theo cách thường ngày, bạn sáng tạo làm cơm cuộn cầu vồng đáng yêu cho bé nhé!

[Chế biến] – Pizza mini làm nhanh ăn ngon cho bữa sáng cuối tuần

Bạn muốn đổi vị cho bữa sáng và kích thích vị giác của các bạn nhỏ thì món pizza mini dưới đây sẽ giúp bạn thỏa mãn yêu cầu.

Cậu nhóc 12 tuổi gọi cảnh sát khi bố mẹ cho ăn rau

Cậu bé Canada ghét ăn rau tới nỗi đã gọi tới 911 nhờ trợ giúp khi bố mẹ cho ăn tối bằng món salad.

[Chế biến] – Thịt bò xào quá quen nhưng làm sao cho ngon thì không phải ai cũng biết

Với bí quyết này đảm bảo bạn sẽ có món thịt bò xào thơm ngon đúng điệu.

[Chế biến] – Đổi món cho cả nhà với món cật heo xào dầu hào siêu ngon

Món cật heo xào thơm ngon bổ dưỡng, ăn cùng với cơm thì đánh bay cả nồi vẫn còn thòm thèm.

[Chế biến] – Cách làm cơm cuộn xúc xích vừa đẹp vừa ngon bé nhìn là mê

Tận dụng cơm nguội còn thừa bạn hãy làm món cơm cuộn xúc xích cực hấp dẫn này đãi các bé nhé!

[Chế biến] – Mách bạn cách làm gà xào thơm ngon theo kiểu Thái

Hãy vào bếp làm món gà xào đậm đà đưa cơm cho bữa tối của gia đình nhé!

[Chế biến] – Salad rau quả thanh mát cho ngày nắng lên

Những ngày nắng lửa nhất định bạn phải làm salad rau quả để mát ruột đẹp da nhé!

Những loại rau củ không chứa đường chị em nên ăn hàng ngày

Rau xanh rất có lợi cho sức khỏe của bạn, đặc biệt những loại rau củ sau không chứa đường rất phù hợp với những chị em muốn giảm cân.

[Chế biến] – Thêm một cách siêu dễ để có món măng xào ngon số 1

Món măng xào thịt bò vừa ngon vừa nhanh chắc chắn sẽ khiến cả nhà hài lòng.

[Chế biến] – Salad bơ dưa chuột thanh mát cho ngày oi nóng

Mùa hè nóng nực không thể bỏ qua món salad bơ dưa chuột mát lành này được!