món ruốc xào cải xanh

Bệnh tiểu đường và cách điều trị hiệu quả

Hiện nay tiểu đường được xem là căn bệnh ngày càng phổ biến và đặc biệt rất nguy hiểm nếu không kịp thời phát hiện để điều trị thì có thể gây ra những biến chứng về sau.

5 món chỉ nhìn thôi đã muốn ăn ngấu nghiến, chị em hãy nấu cho cả nhà cuối tuần

Chắc chắn những món ăn này sẽ khiến cả nhà thích mê cho mà xem.

Ăn mì ăn liền như thế nào tốt cho sức khỏe?

Nên ăn mì kèm với các loại rau củ, bổ sung đạm từ thịt bò, trứng và tuân theo quy trình nấu từ nhà sản xuất.

2 món canh dân dã mát lành cho bữa tối thêm phong phú

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, có món canh ngọt lành mát ruột cho bữa tối là điều tuyệt vời nhất!

Vịt quê quay, cơm chiên

Xứ Quảng không chỉ nổi tiếng với cảnh đẹp tự nhiên mê lòng người mà còn được biết đến với những món ăn ngon từ nguyên liệu miền đồng quê. Đầu năm, cùng thưởng vị lá é vùng rau nổi ...

Thụy Điển thử nghiệm bữa ăn in 3D, mở cánh cửa cho thực phẩm tương lai?

Bánh nướng xay nhuyễn nghe có vẻ không hấp dẫn, nhưng Thụy Điển đang chuẩn bị thử nghiệm món ăn này như một phần của dự án thực phẩm in 3D mới nhằm mục đích tạo ra các bữa ăn chất ...

Cách làm ruốc siêu nhanh đảm bảo ngon

Với cách làm này, món ruốc của bạn sẽ rất ngon mà lại không mất thời gian dùng chày cối giã như cách thông thường.

Không thể bỏ qua 7 món ngâm chua ngọt ăn kèm chống ngán cho Tết

Hãy ghim ngay công thức làm các món ngâm chua ngọt để thưởng thức trong những ngày Tết sắp tới nhé!

Vịt nấu chao cho ngày lạnh đầu mùa

Món vịt nấu chao đậm đà, thơm mùi, thơm mùi hành sả, sa tế, ăn kèm bún hoặc mỳ trong ngày lạnh rất hợp.

Vì sao cảm thấy đầy hơi khi đi máy bay, chữa ra sao?

Đôi khi chúng ta cảm thấy đầy hơi khi đi máy bay. Nguyên nhân thực sự có thể không phải do món chúng ta vừa ăn hay hệ tiêu hóa có vấn đề, mà là do thay đổi áp suất không khí khi ba...

Món ngon cuối tuần: Mì gà tiềm ớt hiểm vừa ăn vừa xuýt xoa

Món mì gà tiềm với nhiều vị thuốc đông y vô cùng bổ dưỡng sẽ tăng cường sức đề kháng trong những ngày thời tiết ẩm ương.

[Chế biến] – Thêm một cách làm ruốc cá thơm ngon bổ dưỡng

Cũng là món ruốc cá quen thuộc nhưng nếu bạn bổ sung thêm rong biển và vừng sẽ làm cho món ruốc thơm ngon hơn nhiều.

[Chế biến] – Tôm thịt cuộn cải xanh kèm bánh hỏi ăn vào ngày hè vừa ngon lại thanh mát

Những ngày nắng nóng, chị em có thể làm món tôm, thịt cuộn cải xanh kèm bánh hỏi hoặc bún rồi chấm nước mắm chua ngọt ngon tuyệt vời.

[Chế biến] – Ruốc cá hồi nhà làm ngon thế này bảo sao người già, trẻ nhỏ đều thích mê

Cá hồi không chỉ làm được nhiều thức ăn ngon cho người lớn mà còn là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho trẻ em. Bạn hãy làm món ruốc cá hồi thơm ngon bổ dưỡng cho con ăn dần nh...

Cà Mau: Một HTX được chứng nhận rau màu an toàn chuẩn VietGAP

Ngày 20/12, hợp tác xã (HTX) dịch vụ nông nghiệp Lý Văn Lâm (xã Lý Văn Lâm, TP.Cà Mau) đã chính thức nhận chứng nhận mô hình sản xuất rau màu an toàn đạt chuẩn VietGAP. Đây là mô h...

10 thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ vitamin C có thể giúp rút ngắn thời gian ũ bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

7 thực phẩm chứa chất xơ cực tốt cho sức khỏe

Chất xơ có vai trò rất quan trọng với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Các nghiên cứu cho thấy chất xơ giúp cơ thể kiểm soát đường huyết, giảm rủi ro đột quỵ, sỏi mật, s...

7 loại thực phẩm có thể giúp ngừa mất trí nhớ

Dự đoán đến năm 2030, 20% những người trên 65 tuổi sẽ mắc bệnh mất trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer (AD). Các triệu chứng đầu tiên của bệnh là trầm cảm, lú lẫn và hay quên.

5 cách tự nhiên giảm đầy bụng

Chướng bụng đầy hơi hay đầy bụng mặc dù không gây hại nhưng chúng có thể khiến ta khó chịu.

[Chế biến] – Thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm ngon cơm

Với cách chế biến này, món thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm sẽ trở nên ngon và hấp dẫn hơn bao giờ hết.

[Chế biến] – Bún xào tôm ngon miệng cho ngày mới

Món bún xào tôm kiểu Singapore vừa ngon lại dễ làm, thích hợp để thưởng thức vào bữa sáng.

Làm đẹp da bằng vitamin E có tác dụng như thế nào

Vitamin e là chất béo hòa tan có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên như đậu tương, ngô hay trong các loại hạt có dầu như hạt hướng dương... Nó có tác dụng rất tốt t...

[Chế biến] – Ruốc trứng cá lạ miệng trôi cơm

Món ruốc trứng cá lạ miệng, thơm ngon chắc chắn sẽ khiến nồi cơm hết sạch nhanh chóng.

Công dụng của rau họ cải

Các loại rau họ cải có hàm lượng calo và chất béo thấp song lại chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể như protein, chất xơ, chất sắt, can xi, vitamin và các chất chống ô xy hóa...

10 loại rau quả giúp bạn trẻ mãi không già

Sự kỳ diệu của các loại rau quả là đem đến cho các bạn gái sức khoẻ và tuổi trẻ bằng các loại vitamin tự nhiên. Chúng khiến cho quá trình lão hoá của bạn chậm lại và khiến cơ làn d...

4 món cuốn thanh mát cho cả nhà

Những món cuốn tươi ngon, thanh mát này thích hợp để làm ăn chơi vào các ngày nghỉ lễ.

[Chế biến] – Cách làm bò cuốn lá cải

Chế biến nhanh gọn, món ăn thanh mát nên món bò cuốn lá cải vẫn là sự lựa chọn ưa thích của các chị em nội trợ khi thời tiết nắng nóng.

Lẩu vịt nấu chao ấm cúng cho ngày lạnh

Ngon và không quá khó để thực hiện, vịt nấu chao là món mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn ngày đông. Đây là một trong những món đặc sản miền tây, dùng như lẩu, ăn kèm với bún và r...

Trị ho lúc chuyển mùa bằng cải xanh

Cải xanh còn gọi là cải bẹ xanh, cải canh. Cải canh là loại rau rất quen thuộc và có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe

Bài thuốc hay cho người bệnh thận

Dùng món ăn bài thuốc phù hợp sẽ hỗ trợ rất nhiều cho người bệnh thận trong quá trình điều trị.

Những thực phẩm nên ăn khi "đèn đỏ"

Trong những ngày "đèn đỏ" chị em không chỉ mệt mỏi, đau bụng, đau ngực... mà còn bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Chính vì vậy, để giảm thiểu một số triệu chứng cũng như bổ sung dưỡng...

[Chế biến] – Canh cải xanh nấu bắp bò

Món canh cải xanh bắp bò không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng chữa bệnh vì có rất nhiều vitamin A, B, C, D, chất caroten, anbumin, a-xit nicotic...

Những thực phẩm chị em đặc biệt nên ăn trong ngày 'đèn đỏ'

Có hàng loạt loại thức ăn có thể cung cấp dưỡng chất và giúp giảm thiểu các triệu chứng khi đèn đỏ mà chị em nên ăn.

Món ngon bài thuốc: Lẩu đuôi bò

Ngày cuối tuần hay những dịp họp mặt, lẩu là một gợi ý thú vị để mọi người cùng quây quần bên nhau, vừa thưởng thức món ngon vừa rôm rả chuyện trò. Dùng để đãi khách hay đổi vị cho...

Nếm thử món ruốc 'chân dài' Quảng Ninh

Đến với Quảng Ninh, du khách không chỉ được thưởng ngoạn phong cảnh tuyệt đẹp mà còn được thưởng thức vô số đặc sản độc đáo nơi đây. Trong số đó, không thể không kể tới món bạch tu...

Ăn thực phẩm nào để 'trẻ mãi không già'?

Khỏe và trẻ có lẽ là ước muốn của hầu hết mọi người. Không chỉ phụ nữ, rất nhiều người đàn ông cũng e ngại nguy cơ lão hóa sớm.

Thực phẩm đốt cháy mỡ 'thần tốc' mùa hè

Kết hợp tập thể dục, kiểm soát khẩu phần ăn bằng những thực phẩm luôn có sẵn trong không gian bếp nhà bạn sẽ đóng vai trò quan trọng giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt chá...

Giảm stress bằng thực phẩm

Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách thức giúp bạn giảm stress, song những hình thức này đ...

Cách làm ruốc cực đơn giản mà ngon

Với cách làm ruốc này đảm bảo bạn sẽ có một hũ ruốc thật ngon cho cả nhà mà không hề khó đâu nhé!

[Chế biến] – Món gà kho xào cải xanh

Với thực phẩm hộp bạn sẽ thấy nhiệm vụ nấu ăn của mình đơn giản hơn rất nhiều, chỉ cần kết hợp chúng với các loại rau như bông súng, cải xanh, đu đủ... là đã có món canh, xào, gỏi ...