Món ngon bữa tối: Tự tay vào bếp làm nộm hoa chuối nộm tai heo chua mát đãi cả nhà
Tự tay vào bếp với món nộm hoa chuối tai heo chua mát đãi cả nhà bữa cơm tối vừa ngon vừa lạ miệng nhé.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Hoa chuối: 200g
- Cà rốt : 100g
- Giá đỗ: 100g
- Tai heo: 200g
- Lạc rang , rau kinh giới, rau mùi.
- Nước mắm , đường, tỏi, chanh tươi , ớt.
Cách làm
Sơ chế nguyên liệu:
- Tai heo mua về rửa thật sạch, dùng dấm hoặc rượu trắng để khử mùi hôi
- Hoa chuối thái sợi (để hoa chuối không bị thâm thì khi thái bạn nhớ vắt thêm vài giọt chanh và ít muối loãng ngâm hoa chuối khi thái nhé).
Video đang HOT
- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, bào sợi
- Giá đỗ rửa sạch
- Rau thơm nhặt sạch, rửa với nước lạnh rồi thái nhỏ
Thực hiện:
Bước 1: Cho tai heo đã làm sạch vào nồi nước luộc chín với 1 thìa bột canh sau đó vớt tai heo ra ngâm vào bát nước lạnh có vài viên đá lạnh để tai heo được trắng. Sau đó vớt ra để khô, thái mỏng miếng vừa ăn.
Bước 2: Cho hoa chuối, giá đỗ, cà rốt vào âu sạch. Thêm tai heo thái mỏng vào rồi trộn đều.
Bước 3: Pha mắm trộn: 3 thìa mắm: 5 thìa nước cốt chanh: 3 thìa đường vào bát cùng tỏi, ớt băm nhỏ, khuấy đều (tỷ lệ pha mắm trộn tùy theo khẩu vị của mỗi người nhé).
Bước 4: Rưới phần nước trộn nộm rồi rắc ít rau thơm lên và trộn đều lần nữa.
Bước 5: Bây giờ chỉ việc cho nộm hoa chuối ra đĩa, rắc thêm ít lạc rang giã sơ là được.
Món nộm hoa chuối tai heo sẽ rất ‘đắt khách’ trong bữa cơm tối ngày hè.
Chúc các bạn có bữa cơm tối ngon miệng!
Món nộm này vừa phòng ung thư lại "chống già" cực đỉnh, tội gì không ăn
Món nộm hoa chuối da heo vừa ngon lại mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe vì thế bạn đừng quên thưởng thức mỗi tuần.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 trái bắp chuối hột (hoa chuối)
- 200g da heo
- 1 chén đậu phộng rang
- 1 chén mắm tỏi ớt
- 1 củ hành tím
- 1 ít gừng
- Rau mùi: lá húng quế, rau thơm, rau răm, rau tía tô, ngò gai
- 1 trái chanh
- 1 củ tỏi
- 2 trái ớt sừng
- 6 muỗng đường
- 6 muỗng mắm
Sơ chế nguyên liệu
- Bắp chuối (hoa chuối) bào mỏng ngâm nước chanh với ít muối cho trắng, khi dùng bắp chuối để làm gỏi nên chọn bắp chuối hột, vì nó trắng và ngon hơn những loại bắp chuối khác.
- Rau mùi để ráo rồi cắt nhỏ (khi nào trộn gỏi mới cắt).
- Da heo mua về rửa với nước muối pha loãng, rửa lại cho sạch sẽ. Cho vào nồi luộc cùng với 1 củ hành tím và xíu gừng cho chín rồi vớt ra âu nước đá lạnh cho da heo giòn cứng hơn, sau đó cắt thành những sợi nhỏ.
- Đậu phộng cho lên chảo rang thơm, vàng đều rồi để nguội xíu, bóc vỏ, cho đậu vào cối hoặc túi nylon túm lại giã dập (không nên nát quá).
- Giã mắm tỏi ớt: 1 củ tỏi, 1-2 trái ớt sừng, 6 muỗng đường giã nhuyễn rồi thêm 6 muỗng mắm vào khuấy đều lên.
Trộn nộm
Cho bắp chuối (hoa chuối) vào âu (hoặc nồi, thau) cho thêm da heo, 4-5 muỗng nước mắm tỏi ớt, nước cốt chanh. Trộn đều nếm lại sao cho đủ vị: chua ngọt dịu nhẹ, cay. Rồi cho rau mùi và đậu phộng đã rang giã dập vào trộn đều lên là xong.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Làm nộm hoa chuối theo cách này, đảm bảo chồng nào cũng mê Nộm hoa chuối kết hợp tai heo rất thanh mát cho ngày hè nóng nực. PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU - Hoa chuối: 200g - Cà rốt: 100g - Giá đỗ: 100g - Tai heo: 200g - Lạc rang, rau kinh giới, rau mùi. - Nước mắm, đường, tỏi, chanh tươi, ớt. PHẦN 2: CÁCH LÀM NỘM HOA CHUỐI Bước 1: Tai...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 món siêu ngon, lại dễ làm, đãi cả nhà cuối tuần ăn cực hợp

Loại rau có axit folic gấp 46 lần dưa chuột, mệnh danh là "rau trường thọ", đem xào tỏi thôi cũng ngon

Chiên khoai tây nhiều năm giờ mới biết, khoai cắt xong đừng dại cho vào chảo ngay, thêm bước này mới giòn lâu không ỉu

Tết Đoan Ngọ 2025: Cách chuẩn bị mâm cỗ cúng để "giết sâu bọ" vừa đơn giản, ngon miệng lại cực kỳ bắt mắt

Đây là "món ăn bổ dương khí" mà mẹ tôi thường nấu cho gia đình vào dịp Tết Đoan ngọ: Ngon, dễ làm và ăn rất đưa cơm

Các món canh ngon ngày hè thanh mát, ăn là ghiền

Loại quả tốt cho người bị tiểu đường, hỗ trợ giảm cân, mùa này đang rẻ, bán đầy chợ Việt

Loại củ dân dã dễ bị coi thường lại là 'vị thuốc trong bếp', giúp ổn định đường huyết, kiểm soát tiểu đường hiệu quả

Cách nấu chè hạt đác với dứa, mít giòn ngon thanh mát

Thực phẩm rẻ tiền giúp tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cơm ngon, canh ngọt

Hôm nay ăn gì không còn là câu hỏi khó, đã có 8 mâm cơm đầy đủ, dễ nấu, tiết kiệm, đầy yêu thương
Có thể bạn quan tâm

Google trước tương lai bất định
Thế giới số
11:17:45 01/06/2025
"Tam ca nhạc đỏ" mặc áo lính, hát ngợi ca đất nước
Nhạc việt
11:17:39 01/06/2025
Lamborghini Urus biến hình dữ dằn hơn với bodykit carbon và mâm 23 inch
Ôtô
11:16:52 01/06/2025
Đông đảo du khách đến tham quan Ngày hội sông nước miệt vườn
Du lịch
11:16:33 01/06/2025
iPhone 17 giá rẻ có thể sở hữu màn hình lớn hơn dự kiến
Đồ 2-tek
11:13:38 01/06/2025
Siêu phẩm xe tay ga giới hạn 999 triệu, giá gần 134 triệu đồng, so kè cùng Honda SH 350i
Xe máy
11:09:04 01/06/2025
Mặc đẹp với váy hoa nhí cho nàng yêu vẻ đẹp cổ điển
Thời trang
10:58:51 01/06/2025
Nàng công chúa từ bỏ tước vị để chọn tình yêu: Cựu Công chúa Nhật đã trải qua "đám cưới không có đám cưới" gây chấn động truyền thông thế giới như thế nào?
Netizen
10:58:02 01/06/2025
Lưu ý khi chọn và bố trí đồ vật phong thủy trang trí nhà ở để có cuộc sống an yên, thịnh vượng
Sáng tạo
10:53:02 01/06/2025
Vẻ ngoài rực lửa và câu chuyện đầy cảm hứng của tân Hoa hậu Thế giới
Sao châu á
10:49:55 01/06/2025