món đậu bắp xào chao

Các loại rau củ giàu canxi hơn cả sữa, nên có trong thực đơn hàng ngày

Trung bình, một chén cải xoăn sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng canxi tương đương một cốc sữa, giúp xương luôn được chắc khỏe và hạn chế tình trạng bị loãng xương.

Tết Dương lịch bí món, lấy ngay đậu bắp rồi nhồi thế này mâm cơm phong phú hẳn, nhìn thèm chảy nước miếng

Món đậu bắp nhồi tôm thơm nức, ăn ngọt thanh, lại đẹp mắt, quá thích hợp để thưởng thức trong dịp Tết Dương lịch này.

Đậu bắp có chữa được thoái hóa khớp?

Đậu bắp cũng chứa nhiều chất xơ, nên ăn nhiều dễ bị tiêu chảy... Do vậy, nên kết hợp với những thực phẩm khác trong bữa ăn để có thể cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho ...

10 lợi ích của đậu bắp thường bị bỏ qua

Đậu bắp là một loại thực phẩm bổ dưỡng, nó có lợi cho sức khỏe tim mạch và kiểm soát lượng đường trong máu, thậm chí có thể có đặc tính chống ung thư.

Tác dụng thần kỳ của đậu bắp trong "chuyện ấy"

Phụ nữ bị chảy máu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc lạc nội mạc tử cung nên uống nước đậu bắp. Chỉ cần ngâm 3-4 lát đậu bắp vào ly nước, để qua đêm và uống vào sáng hôm sau.

8 loại rau củ giàu canxi hơn cả cá và sữa, bán đầy ở các chợ Việt

Không thể phủ nhận vai trò của canxi đối với sức khỏe của cơ thể, dưới đây là 8 loại rau củ giàu canxi hơn cả cá và sữa, bán đầy ở các chợ Việt.

Loại quả được ví là 'nhân sâm xanh', đem xào thịt bò thơm ngon khó cưỡng

Đậu bắp xào thịt bò luôn là một món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Việc kết hợp giữa thịt bò thơm ngon và đậu bắp giòn ngọt sẽ khiến bạn ăn vô cùng ngon miệng.

Ủ tóc bằng mặt nạ đậu bắp cho tóc suôn bóng, khỏe mạnh

Đậu bắp không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng tốt cho tóc. Cùng tìm hiểu cách ủ tóc bằng mặt nạ đậu bắp cho tóc.

Tại sao ăn đậu bắp lại tốt cho xương?

Đậu bắp chứa chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Vì vậy, ăn đậu bắp có thể chống lại bệnh tật, tăng cường sức khỏe tim mạch, quản lý lượng đường trong máu và hỗ tr...

Loại quả trơn nhớt được ví là 'nhân sâm xanh', đem nhồi thịt ngon ăn hoài không chán

Đậu bắp nhồi thịt là món ăn bổ dưỡng. Lớp thịt mềm mịn bao quanh đậu bắp có hương vị thơm ngon và hấp dẫn, rất phù hợp cho bữa ăn gia đình hoặc các buổi tiệc nhỏ.

Quả nhọn như mũi tên, rất nhớt nhưng bổ như "nhân sâm xanh", chợ nào cũng bán tiếc là ít người ăn

Quả này tuy hơi nhớt nhưng nếu biết cách chế biến sẽ có món ngon, nó cực tốt cho sức khỏe và từng được ví là nhân sâm xanh .

Salad đậu bắp thanh đạm, bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe

Chỉ với 10 phút là bạn đã có ngay đĩa salad đậu bắp đổi bữa cho cả nhà rồi!Salad đậu bắp là một món ăn cực kỳ dễ làm, đem đến cho bạn cùng gia đình một bữa ăn ngon miệng.

Quả này đầy chợ nhưng là "nhân sâm xanh", đem nấu chưa đến 5 phút được món cực ngon mát, 35.000 đồng/kg

Giá đậu bắp chỉ dao động khoảng 30-35 nghìn đồng/kg nên chị em tranh thủ mua về nấu cho cả nhà thưởng thức nhé. Đậu bắp có thể luộc, hấp, nấu canh... hoặc làm salad đơn giản như dư...

Cứ bị chê nhớt nhưng quả này phòng chống loãng xương, đem nấu kiểu mới lạ lại đẹp mắt, bổ dưỡng gấp nhiều lần

Một chút biến tấu đơn giản với đậu bắp sẽ giúp cả nhà bạn có món ăn mới lạ miệng nhưng vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Thịt heo kết hợp với "nhân sâm xanh" được ngay món ngon bổ dưỡng, càng ăn càng nghiện

Món thịt heo cuộn đậu bắp hấp dẫn, thơm ngon khó cưỡng là một lựa chọn tuyệt vời cho những bữa cơm gia dình thêm phần thú vị.

Loại quả được ví là 'nhân sâm xanh', xào lên ăn giòn lại thơm ngon bổ dưỡng vô cùng

Đậu bắp là một loại rau quả được ví như nhân sâm xanh vì giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và hạn chế tăng đ...

Loại quả là "máy bơm collagen" mua về mỗi ngày ăn 1 ít da mịn như em bé, không sợ nếp nhăn

Loại quả này rất giàu vitamin, chất xơ cùng khoáng chất thiết yếu, ăn thường xuyên tốt cho sức khỏe lại giúp ngừa lão hóa rất tốt.

Bữa tối chỉ cần 1 món này là đủ dinh dưỡng

Đậu bắp, tôm, nấm đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Kết hợp 3 trong 1 này vừa giúp bạn có bữa tối ngon, nhanh gọn lại cực kì lành mạnh, ăn nhiều cũng chẳng lo tăng cân.

Hướng dẫn từ A-Z công thức 3 món dưa muối chống ngán, dai giòn sần sật

Các món muối chua là món ăn dân dã quen thuộc với người Việt Nam. Đây cũng là món ăn kèm, giải ngán cho những món nhiều dầu mỡ, kích thích vị giác và giúp bạn ngon miệng.

Top 9 thực phẩm giúp trắng da từ bên trong cực kỳ hiệu quả, an toàn

Omega 3 được biết đến với công dụng giúp chống khô da và lão hóa, chống lại tác hại của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Thành phần này có thể nâng cao tác dụng chống oxy hóa, ...

Món ăn tuyệt ngon từ "nhân sâm xanh" giúp dưỡng da mịn màng

Mặc dù không phải là một trong những loại rau phổ biến được nhiều người biết đến nhưng đậu bắp lại là suối nguồn dinh dưỡng.

Tết ăn cỗ mãi cũng ngán, nấu quả "nhân sâm xanh" kiểu này và phút là xong ngon mát ai cũng thích

Vào dịp Tết, ăn nhiều món ngán ngấy, bạn hãy thử làm món đậu bắp trộn vài phút là xong vừa giòn ngon tươi mát này xem sao nhé...

Chia sẻ cách làm đậu bắp nướng muối ngon như ngoài hàng

Đậu bắp nướng muối là một món ăn lạ miệng, dễ thực hiện tại nhà. Vào bếp với Bách hóa XANH qua công thức thực hiện món ăn ngon này qua bài viết nhé!

Bật mí 4 loại nước dùng ngon cho các món ăn chay thêm hấp dẫn

Ăn chay có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn là người thích ăn chay hãy thử làm ngay 4 loại nước dùng này

Cách làm canh chua cá hú đậm đà hồn quê

Canh Chua Cá Hú là một món ăn mang đậm hồn quê đối với người Việt. Thịt cá thơm, mềm, béo cùng với nước canh chua cay thanh mát sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho một bữa cơm gia đình

Ngày lạnh nấu lẩu măng chua

Trời mùa đông, bạn hãy chuẩn bị một nồi lẩu nóng hổi chua chua cay cay cho cả gia đình quây quần, ăn vừa ngon vừa nhanh gọn

Cách làm vịt nướng chao, lá mắc mật và sa tế ngon ngất ngây

Cách làm vịt nướng với chao Lá mắc mật và sa tế ngon ngất ngâyThịt vịt sẽ thêm thơm ngon và dậy mùi nếu được nướng trên bếp than hoa nhé

Top 7 món ăn vặt Sài Gòn cứ thử là nghiện

Đồ ăn vặt là thức quà mỗi người đều nhớ đến khi có dịp ghé thăm mảnh đất Sài thành, không chỉ bình dân mà nó còn để lại hương vị khó quên cho du khách

Hướng dẫn cách làm cá viên chiên nước mắm thơm ngon ngay tại nhà

Cá viên chiên nước mắmlà một món ăn yêu thích của nhiều các bạn trẻ hiện nay và cũng là món ăn xuất hiện nhiều trên bàn ăn của người Việt. Không chỉ là một món ăn ngon, dễ làm mà c...

Cách nấu lẩu cá quả thơm ngon, nóng hổi ngày đông

Cách nấu lẩu cá quảvới công thứcchế biến không quá phức tạp, cùng vị ngọt mềm, thơm ngon đặc trưng,là một trong những món lẩu hấp dẫn mọi người