Món chiên vàng đều, chín từ trong ra ngoài nhờ thứ này
Cho thứ này vào chảo đảm bảo món chiên nào cũng vàng đều, chín thơm từ trong ra ngoài ai ăn cũng gật gù tấm tắc khen ngon.
Cách làm đồ chiên ngon
Rán chả giò: Nên rán 2 lần. Lần đầu rán cho chả giò vừa chín, vỏ ngoài còn trắng. Khi gần ăn mới cho chả giò vào rán lại trên lửa nhỏ để chả giò vàng từ từ và giòn. Phải rán chả giò theo từng mẻ. Hết mẻ này mới rán đến mẻ khác. Không cho chả giò mới vào chiên chung với mẻ chả giò cũ, vì như thế nhiệt độ của chảo dầu sẽ giảm xuống đột ngột, không đảm bảo độ nóng cần thiết cho dầu và làm chả giò mau ỉu khi nguội.
Khoai tây: Khi gọt khoai và cắt nhỏ, nên thả ngay khoai vào nước muối để khoai không bị thâm, đồng thời rút bớt nước trong khoai ra, nhờ đó khi rán khoai sẽ giòn lâu hơn. Khoai tây cũng nên rán 2 lần. Lần đầu rán cho khoai chín, sau đó để nguội hẳn rồi mới rán lại lần thứ 2 để khoai giữ được độ giòn ngay cả khi nguội.
Những món dùng bột áo bên ngoài: Bột áo phải dùng bột mì hoặc bột chiên giòn. Nếu dùng bột năng hay bột bắp, món ăn sẽ không giòn ngon. Nếu dùng bột xù, bạn vẫn nên lăn món ăn qua bột giòn pha lỏng, hoặc pha bột năng pha lỏng, qua trứng… để tạo độ kết dính cho bột xù. Khi rán những món dùng lăn bột xù, phải rán ngập đầu và lửa không quá nóng.
Quan sát thấy món ăn vừa ngà là tăng lửa để dầu thoát khỏi món ăn, và gắp ra ngay, nếu không sẽ bị cháy, ngả nâu. Có thể dùng custard powder thay cho bột giòn để tạo độ kết dính khi rán món có bột xù. Như thế món ăn sẽ có màu vàng tự nhiên rất đẹp.
Video đang HOT
Tuy nhiên bạn phải chú ý, bột custard powder thường dùng để làm bánh nên có vị ngọt nhẹ, thích hợp với các món như chả giò trái cây, bánh chuối rán, bánh cam… hơn món mặn.
Cho thêm lát gừng vào chiên
Chảo chiên phải đảm bảo khô ráo hoàn toàn trước khi cho dầu ăn vào.
Bạn nên sử dụng chảo chống dính để chiên hay có thể dùng chảo thường nhưng rang qua một lớp muối tinh, đến khi muối khô chuyển sang màu vàng, bạn đổ đi và cho dầu vào để chiên nhé.
Sử dụng 1 lát gừng tươi, chà xát khắp bề mặt chảo rồi cho dầu ăn vào, gừng và dầu ăn sẽ tạo thành 1 lớp ngăn không cho thực phẩm bị kết dính.
Bí quyết để món chiên không bị độc hại
Món chiên ngập dầu được rất nhiều người ưa chuộng nhưng nếu không làm đúng cách có thể sinh ra chất độc.
Không để lửa quá to khi chiên
Bạn không nên để lửa quá to khi chiên đồ ăn.
Thành phần chính của dầu ăn là các axit béo chưa bão hòa, các axit béo này làm tăng hương vị của món ăn, giúp món ăn ngon hơn. Tuy nhiên chúng rất dễ bị phá hủy bởi nhiệt độ cao và chuyển thành những chất có hại.
Nếu chiên với lửa càng to thì dầu ăn sẽ sản sinh ra càng nhiều chất gây hại này, dẫn đến làm tổn thương gan và thận khi chúng ta ăn vào. Vì vậy, khi chiên thức ăn nên duy trì nhiệt độ ổn định, vừa đủ để dầu sôi, nhiệt độ lý tưởng là từ 162 đến 204 độ C.
Chiên thức ăn bằng dầu ăn mới
Dầu chiên đi chiên lại nhiều lần có chứa các axit béo bị oxi hóa, các chất này sẽ thấm vào trong thức ăn, làm cho thức ăn bị nhiễm độc. Ngoài ra, các vụn cháy trong dầu cũng làm cho đồ ăn mau cháy và mất thẩm mĩ.
Hãy đảm bảo rằng bạn luôn sử dụng dầu mới khi chiên, hơn nữa nếu thấy dầu chiên ngả màu do chiên quá lâu thì cũng nên thay ngay dầu mới.
Dùng bột chiên không chứa gluten
Việc lựa chọn bột chiên khi chế biến các món chiên rán là rất cần thiết, bởi vì phần lớn các loại bột chiên chứa chất gluten giúp bột bám dính vào thực phẩm nhưng đây lại là chất làm thực phẩm hút nhiều dầu, ngoài ra một số người còn bị dị ứng với chất này. Thay vì sử dụng những loại bột chiên chứa nhiều gluten, hãy chọn mua những loại bột có thành phần gluten thấp hoặc không có gluten như bột bắp, bột gạo .
Chiên bằng bột baking soda
Nếu bạn muốn ăn các món chiên mà không bị hấp thụ nhiều dầu vào món chiên, thì sử dụng bột baking soda kết hợp với bột chiên không gluten sẽ là cách mà bạn nên sử dụng, bằng cách hòa một ít baking soda vào bột chiên, bởi vì bọt khí sản sinh từ baking soda sẽ giúp giảm bớt quá trình hút dầu khi chiên của thực phẩm. Khi lựa chọn baking soda bạn nên chú chọn loại bột dùng chiên trong chế biến thực phẩm, tránh sử dụng bột sử dụng trong tẩy rửa, do đó bạn nên đến mua ở các hiệu thuốc, nơi bán dụng cụ làm bánh với những hãng uy tín.
Sử dụng dầu ăn phù hợp với độ tuổi
Người cao tuổi nên chọn các loại dầu thực vật có hàm lượng chất béo thấp, trẻ e, lựa chọn kết hợp ăn các loại dầu thực vật và động vật để cung cấp dinh dưỡng đủ cho sự phát triển toàn diện của cơ thể .
Sử dụng nồi chiên không dầu
Nồi chiên không dầu còn được gọi với nhiều tên khác như nồi chiên không khí, nồi chiên chân không. Nồi chiên không dầu làm chín thức ăn bằng cách đưa nhiệt độ không khí lên cao khoảng 200 độ C, sau đó dùng cánh quạt tản nhiệt ra đều trên bề mặt thực phẩm mà không cần sử dụng đến dầu ăn.Ngoài ra, nồi chiên không dầu còn kích hoạt một phản ứng hóa học - hiệu ứng Maillard - làm cải thiện màu sắc và mùi vị của thực phẩm, chỉ cần dùng một thìa dầu bôi bên ngoài đồ ăn, bạn có thể cho ra thành phẩm có màu sắc, hương vị tương tự như khi rán ngập cả chảo dầu.
Xôi chiên kẹp thịt giòn rụm thơm ngon Mùa đông giá rét mà được ngồi nhâm nhi những miếng xôi chiên giòn giòn cay cay lại kẹp nhân thịt thơm ngon bên trong thì quả là tuyệt! Nguyên liệu: 300g nếp 50g cà rốt 100g thịt xay 1 tai nấm mèo (mộc nhĩ) 50g củ đậu Chà bông, hành lá, 2 củ hành tím, gia vị. Bước 1: Ngâm gạo nếp...