Món chiên vàng đều, chín từ trong ra ngoài nhờ thứ này

Theo dõi VGT trên

Cho thứ này vào chảo đảm bảo món chiên nào cũng vàng đều, chín thơm từ trong ra ngoài ai ăn cũng gật gù tấm tắc khen ngon.

Món chiên vàng đều, chín từ trong ra ngoài nhờ thứ này - Hình 1

Cách làm đồ chiên ngon

Rán chả giò: Nên rán 2 lần. Lần đầu rán cho chả giò vừa chín, vỏ ngoài còn trắng. Khi gần ăn mới cho chả giò vào rán lại trên lửa nhỏ để chả giò vàng từ từ và giòn. Phải rán chả giò theo từng mẻ. Hết mẻ này mới rán đến mẻ khác. Không cho chả giò mới vào chiên chung với mẻ chả giò cũ, vì như thế nhiệt độ của chảo dầu sẽ giảm xuống đột ngột, không đảm bảo độ nóng cần thiết cho dầu và làm chả giò mau ỉu khi nguội.

Món chiên vàng đều, chín từ trong ra ngoài nhờ thứ này - Hình 2

Khoai tây: Khi gọt khoai và cắt nhỏ, nên thả ngay khoai vào nước muối để khoai không bị thâm, đồng thời rút bớt nước trong khoai ra, nhờ đó khi rán khoai sẽ giòn lâu hơn. Khoai tây cũng nên rán 2 lần. Lần đầu rán cho khoai chín, sau đó để nguội hẳn rồi mới rán lại lần thứ 2 để khoai giữ được độ giòn ngay cả khi nguội.

Những món dùng bột áo bên ngoài: Bột áo phải dùng bột mì hoặc bột chiên giòn. Nếu dùng bột năng hay bột bắp, món ăn sẽ không giòn ngon. Nếu dùng bột xù, bạn vẫn nên lăn món ăn qua bột giòn pha lỏng, hoặc pha bột năng pha lỏng, qua trứng… để tạo độ kết dính cho bột xù. Khi rán những món dùng lăn bột xù, phải rán ngập đầu và lửa không quá nóng.

Quan sát thấy món ăn vừa ngà là tăng lửa để dầu thoát khỏi món ăn, và gắp ra ngay, nếu không sẽ bị cháy, ngả nâu. Có thể dùng custard powder thay cho bột giòn để tạo độ kết dính khi rán món có bột xù. Như thế món ăn sẽ có màu vàng tự nhiên rất đẹp.

Video đang HOT

Tuy nhiên bạn phải chú ý, bột custard powder thường dùng để làm bánh nên có vị ngọt nhẹ, thích hợp với các món như chả giò trái cây, bánh chuối rán, bánh cam… hơn món mặn.

Món chiên vàng đều, chín từ trong ra ngoài nhờ thứ này - Hình 3

Cho thêm lát gừng vào chiên

Chảo chiên phải đảm bảo khô ráo hoàn toàn trước khi cho dầu ăn vào.

Bạn nên sử dụng chảo chống dính để chiên hay có thể dùng chảo thường nhưng rang qua một lớp muối tinh, đến khi muối khô chuyển sang màu vàng, bạn đổ đi và cho dầu vào để chiên nhé.

Sử dụng 1 lát gừng tươi, chà xát khắp bề mặt chảo rồi cho dầu ăn vào, gừng và dầu ăn sẽ tạo thành 1 lớp ngăn không cho thực phẩm bị kết dính.

Bí quyết để món chiên không bị độc hại

Món chiên ngập dầu được rất nhiều người ưa chuộng nhưng nếu không làm đúng cách có thể sinh ra chất độc.

Không để lửa quá to khi chiên

Bí quyết để món chiên không bị độc hại - Hình 1

Bạn không nên để lửa quá to khi chiên đồ ăn.

Thành phần chính của dầu ăn là các axit béo chưa bão hòa, các axit béo này làm tăng hương vị của món ăn, giúp món ăn ngon hơn. Tuy nhiên chúng rất dễ bị phá hủy bởi nhiệt độ cao và chuyển thành những chất có hại.

Nếu chiên với lửa càng to thì dầu ăn sẽ sản sinh ra càng nhiều chất gây hại này, dẫn đến làm tổn thương gan và thận khi chúng ta ăn vào. Vì vậy, khi chiên thức ăn nên duy trì nhiệt độ ổn định, vừa đủ để dầu sôi, nhiệt độ lý tưởng là từ 162 đến 204 độ C.

Chiên thức ăn bằng dầu ăn mới

Dầu chiên đi chiên lại nhiều lần có chứa các axit béo bị oxi hóa, các chất này sẽ thấm vào trong thức ăn, làm cho thức ăn bị nhiễm độc. Ngoài ra, các vụn cháy trong dầu cũng làm cho đồ ăn mau cháy và mất thẩm mĩ.

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn sử dụng dầu mới khi chiên, hơn nữa nếu thấy dầu chiên ngả màu do chiên quá lâu thì cũng nên thay ngay dầu mới.

Dùng bột chiên không chứa gluten

Việc lựa chọn bột chiên khi chế biến các món chiên rán là rất cần thiết, bởi vì phần lớn các loại bột chiên chứa chất gluten giúp bột bám dính vào thực phẩm nhưng đây lại là chất làm thực phẩm hút nhiều dầu, ngoài ra một số người còn bị dị ứng với chất này. Thay vì sử dụng những loại bột chiên chứa nhiều gluten, hãy chọn mua những loại bột có thành phần gluten thấp hoặc không có gluten như bột bắp, bột gạo .

Chiên bằng bột baking soda

Nếu bạn muốn ăn các món chiên mà không bị hấp thụ nhiều dầu vào món chiên, thì sử dụng bột baking soda kết hợp với bột chiên không gluten sẽ là cách mà bạn nên sử dụng, bằng cách hòa một ít baking soda vào bột chiên, bởi vì bọt khí sản sinh từ baking soda sẽ giúp giảm bớt quá trình hút dầu khi chiên của thực phẩm. Khi lựa chọn baking soda bạn nên chú chọn loại bột dùng chiên trong chế biến thực phẩm, tránh sử dụng bột sử dụng trong tẩy rửa, do đó bạn nên đến mua ở các hiệu thuốc, nơi bán dụng cụ làm bánh với những hãng uy tín.

Sử dụng dầu ăn phù hợp với độ tuổi

Người cao tuổi nên chọn các loại dầu thực vật có hàm lượng chất béo thấp, trẻ e, lựa chọn kết hợp ăn các loại dầu thực vật và động vật để cung cấp dinh dưỡng đủ cho sự phát triển toàn diện của cơ thể .

Sử dụng nồi chiên không dầu

Nồi chiên không dầu còn được gọi với nhiều tên khác như nồi chiên không khí, nồi chiên chân không. Nồi chiên không dầu làm chín thức ăn bằng cách đưa nhiệt độ không khí lên cao khoảng 200 độ C, sau đó dùng cánh quạt tản nhiệt ra đều trên bề mặt thực phẩm mà không cần sử dụng đến dầu ăn.Ngoài ra, nồi chiên không dầu còn kích hoạt một phản ứng hóa học - hiệu ứng Maillard - làm cải thiện màu sắc và mùi vị của thực phẩm, chỉ cần dùng một thìa dầu bôi bên ngoài đồ ăn, bạn có thể cho ra thành phẩm có màu sắc, hương vị tương tự như khi rán ngập cả chảo dầu.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôiMẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi
22:48:02 23/11/2024
5 công thức chè dưỡng nhan cho mùa thu đông, không chỉ giúp da căng tràn sức sống mà tóc cũng suôn mượt, không rụng5 công thức chè dưỡng nhan cho mùa thu đông, không chỉ giúp da căng tràn sức sống mà tóc cũng suôn mượt, không rụng
09:21:10 24/11/2024
Sườn cốt lết sốt teriyaki mềm ngon đậm đà cho cuối tuần, chồng con mê mẩn chỉ ở nhà để ănSườn cốt lết sốt teriyaki mềm ngon đậm đà cho cuối tuần, chồng con mê mẩn chỉ ở nhà để ăn
16:03:25 24/11/2024
Cách làm sữa chua dẻo ngon tại nhàCách làm sữa chua dẻo ngon tại nhà
05:58:42 25/11/2024
Cách làm thịt viên sốt cà chua 'đưa cơm' trong mọi thời tiếtCách làm thịt viên sốt cà chua 'đưa cơm' trong mọi thời tiết
06:05:05 25/11/2024
Cuối tuần làm bò sốt vang cực ngon đãi chồng con, cả nồi thịt mềm không dai, ăn với cơm hay bánh mì đều hợpCuối tuần làm bò sốt vang cực ngon đãi chồng con, cả nồi thịt mềm không dai, ăn với cơm hay bánh mì đều hợp
05:57:50 24/11/2024
Dưa chuột ăn không mãi cũng chán, đem trộn kiểu này được món giòn ngon, thanh mát ai cũng thíchDưa chuột ăn không mãi cũng chán, đem trộn kiểu này được món giòn ngon, thanh mát ai cũng thích
05:58:24 24/11/2024
Học lỏm công thức nấu cơm hải sản ngon ngất ngây lại giàu dinh dưỡngHọc lỏm công thức nấu cơm hải sản ngon ngất ngây lại giàu dinh dưỡng
06:00:16 24/11/2024

Tin đang nóng

Vụ 150 hài cốt ở phố Tây Sơn: Phát hiện thêm hơn 250 bộ tiểu sành, hài cốtVụ 150 hài cốt ở phố Tây Sơn: Phát hiện thêm hơn 250 bộ tiểu sành, hài cốt
10:56:23 25/11/2024
Nóng nhất Weibo: Phát ngôn "đạp đổ" tất cả của Lý Tử Thất khiến nhiều người tức giậnNóng nhất Weibo: Phát ngôn "đạp đổ" tất cả của Lý Tử Thất khiến nhiều người tức giận
13:10:36 25/11/2024
PSY mang siêu hit 5.3 tỷ views "đốt cháy" sân khấu đầu tiên ở Việt Nam, khán đài vỡ oà trước phong độ biểu diễn của ông hoàng Kpop!PSY mang siêu hit 5.3 tỷ views "đốt cháy" sân khấu đầu tiên ở Việt Nam, khán đài vỡ oà trước phong độ biểu diễn của ông hoàng Kpop!
09:29:54 25/11/2024
Nam Thư bị "tóm" đi sự kiện cùng "người đàn ông lạ", Z.D bất ngờ lại gây dậy sóngNam Thư bị "tóm" đi sự kiện cùng "người đàn ông lạ", Z.D bất ngờ lại gây dậy sóng
13:16:41 25/11/2024
Ai tiếp tay Dispatch bóc tin đời tư chấn động của Jung Woo Sung với nữ người mẫu kém 16 tuổi?Ai tiếp tay Dispatch bóc tin đời tư chấn động của Jung Woo Sung với nữ người mẫu kém 16 tuổi?
13:09:02 25/11/2024
Cảnh nóng ở phim Việt nhiều người xem nhất: Chi tiết nhạy cảm về chị dâu gây phẫn nộCảnh nóng ở phim Việt nhiều người xem nhất: Chi tiết nhạy cảm về chị dâu gây phẫn nộ
09:17:08 25/11/2024
4 cặp vợ chồng có chuyện tình hàng thập kỷ khiến cả Vbiz phải ngưỡng mộ4 cặp vợ chồng có chuyện tình hàng thập kỷ khiến cả Vbiz phải ngưỡng mộ
10:20:02 25/11/2024
Ca nương Kiều Anh tuổi 30: Được chồng chiều hết mực, không ngại mặc gợi cảmCa nương Kiều Anh tuổi 30: Được chồng chiều hết mực, không ngại mặc gợi cảm
09:21:43 25/11/2024

Tin mới nhất

Gợi ý thực đơn 3 món nóng hổi ngon cơm cho ngày đầu tuần

Gợi ý thực đơn 3 món nóng hổi ngon cơm cho ngày đầu tuần

14:52:44 25/11/2024
Nếu muốn có một bữa tối ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng lại ít calo thì thực đơn cơm tối dưới đây sẽ là lựa chọn hay cho bạn.
Nếu không làm món này ăn vào mùa đông thì quả thật đáng tiếc, vừa đơn giản lại thơm, mềm ngon như một chiếc bánh

Nếu không làm món này ăn vào mùa đông thì quả thật đáng tiếc, vừa đơn giản lại thơm, mềm ngon như một chiếc bánh

14:41:34 25/11/2024
Bạn phải thừa nhận rằng bước vào mùa đông, khi không khí lạnh dần bao trùm thì nếu không ăn khoai lang nướng quả là là một sự đáng tiếc.
4 món ngon bổ dưỡng, dễ làm từ loại quả quen của người Việt được coi là siêu thực phẩm mùa Đông ở nước ngoài

4 món ngon bổ dưỡng, dễ làm từ loại quả quen của người Việt được coi là siêu thực phẩm mùa Đông ở nước ngoài

08:27:24 25/11/2024
Ăn các món ăn từ bí đỏ khi thời tiết chuyển lạnh càng tốt hơn vì chúng tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm. Bí ngô giàu vitamin A, C, E, chất xơ... giúp cải thiện tiêu hóa.
Ức gà xào nấm sốt tiêu đen ngon mà không sợ béo

Ức gà xào nấm sốt tiêu đen ngon mà không sợ béo

06:00:44 25/11/2024
Món ức gà xào nấm sốt tiêu đen đáp ứng cả 3 tiêu chí: Dễ làm, ngon miệng và lành mạnh, vừa thỏa mãn thú vui ăn uống vừa không lo tăng cân.
Cách làm khô gà lá chanh đơn giản tại nhà

Cách làm khô gà lá chanh đơn giản tại nhà

05:59:15 25/11/2024
Khô gà lá chanh là món ăn vặt được nhiều người yêu thích, món ăn này được nhiều gia đình chế biến trong dịp lễ, Tết để mời khách.
Những món ăn không nên cho hành lá

Những món ăn không nên cho hành lá

05:57:42 25/11/2024
Gần như ai đi chợ cũng phải nhớ mua hành lá vì hầu hết các bữa cơm đều dùng đến nó, nhưng bạn đừng quên có những món ăn không nên cho hành lá.
Tuyệt chiêu làm phở xào thịt bò cực ngon không kém ngoài hàng

Tuyệt chiêu làm phở xào thịt bò cực ngon không kém ngoài hàng

06:00:57 24/11/2024
Phở xào thịt bò không chỉ thơm ngon mà còn dễ chế biến, đem đến một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời cho gia đình hoặc bạn bè.
Thử hấp thịt theo cách này, không khói dầu, cực ngon lại tốt cho sức khỏe

Thử hấp thịt theo cách này, không khói dầu, cực ngon lại tốt cho sức khỏe

05:59:21 24/11/2024
Món thịt bò viên hấp theo công thức sau đây sẽ tốt cho sức khỏe và bổ dưỡng hơn. Hãy học theo món ngon sau đây nhé!.
Cuối tuần, mẹ đảm trổ tài làm rau củ nướng bơ tỏi đổi món cho cả nhà

Cuối tuần, mẹ đảm trổ tài làm rau củ nướng bơ tỏi đổi món cho cả nhà

16:35:08 23/11/2024
Chỉ mất khoảng 30 phút, bạn đã có thể thưởng thức một bữa ăn nhẹ nhàng mà đầy đủ dưỡng chất. Rau củ nướng bơ tỏi là món ăn đơn giản nhưng đầy hấp dẫn.
4 món canh nên nấu trong bữa cơm mùa đông: Vừa dễ lại rất ngon và tạo nền tảng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

4 món canh nên nấu trong bữa cơm mùa đông: Vừa dễ lại rất ngon và tạo nền tảng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

06:04:52 23/11/2024
Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn 4 món canh ngon miệng thích hợp dùng trong bữa cơm mùa đông, để tạo nền tảng vững chắc cho sức khỏe.
Dùng 3 nguyên liệu dễ kiếm này nấu 3 món ngon trong mùa đông giảm ho, dưỡng ẩm da tốt

Dùng 3 nguyên liệu dễ kiếm này nấu 3 món ngon trong mùa đông giảm ho, dưỡng ẩm da tốt

06:03:48 23/11/2024
Hãy nhớ lưu lại 3 công thức nấu món ngon này và chúng còn là những thuốc giảm ho rất tốt, ẩn giấu từ nguyên liệu sẵn có xung quanh bạn.
2 đợt không khí lạnh tăng cường miền Bắc, hãy ăn nhiều hơn 2 món thịt dễ nấu mà siêu ngon này để chống lạnh mùa đông

2 đợt không khí lạnh tăng cường miền Bắc, hãy ăn nhiều hơn 2 món thịt dễ nấu mà siêu ngon này để chống lạnh mùa đông

05:58:48 23/11/2024
Đây là 2 loại thịt giàu dinh dưỡng cùng với cách chế biến đơn giản nhất để bạn có được món ăn vừa ngon lại giúp tăng cường sức khỏe vào mùa đông này.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi 12 con giáp hôm nay 25/11: Ngọ tỏa sáng, Sửu tiến triển tốt đẹp

Tử vi 12 con giáp hôm nay 25/11: Ngọ tỏa sáng, Sửu tiến triển tốt đẹp

Trắc nghiệm

15:22:48 25/11/2024
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 25/11/2024 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
Chuyến bay lùi giờ cất cánh 27 phút để đợi trái tim và tạng hiến từ TP HCM

Chuyến bay lùi giờ cất cánh 27 phút để đợi trái tim và tạng hiến từ TP HCM

Netizen

15:19:20 25/11/2024
Chuyến bay Vietnam Airlines VN214 từ TP HCM đi Hà Nội đã mang theo trái tim và tạng của người hiến từ bệnh viện Thống Nhất.
Sành điệu trên từng centimet với váy denim

Sành điệu trên từng centimet với váy denim

Thời trang

15:15:24 25/11/2024
Áo thun đơn giản luôn là một sự lựa chọn hoàn hảo khi kết hợp với váy denim. Phong cách này mang đến vẻ ngoài năng động, trẻ trung nhưng không kém phần thời thượng. Bạn có thể chọn những chiếc áo thun trơn hoặc in họa tiết để thêm phần ...
Diễn viên Mạnh Trường bị thương

Diễn viên Mạnh Trường bị thương

Hậu trường phim

15:14:43 25/11/2024
Mạnh Trường chia sẻ ngay khi quay ngày đầu tiên của phim Không thời gian anh đã bị thương khi thực hiện cảnh nhảy từ thuyền sang mái ngói nhà dân đang chìm trong biển nước.
Đà Nẵng: Phạt 2 xe đầu kéo chở hàng siêu trường không phép lưu thông trên QL1

Đà Nẵng: Phạt 2 xe đầu kéo chở hàng siêu trường không phép lưu thông trên QL1

Pháp luật

15:04:24 25/11/2024
Hai xe đầu kéo chở hàng siêu trường không phép lưu thông qua cửa ngõ TP.Đà Nẵng thì bị CSGT lập biên bản, xử phạt các tài xế và chủ doanh nghiệp tổng số tiền 148 triệu đồng.
Hoà Minzy, Kiều Minh Tuấn phấn khích vì được người dân 'tặng' điện thoại, xe máy

Hoà Minzy, Kiều Minh Tuấn phấn khích vì được người dân 'tặng' điện thoại, xe máy

Tv show

15:04:14 25/11/2024
Trong thử thách trao đổi hàng hóa ở 2 ngày 1 đêm , Kiều Minh Tuấn và Hòa Minzy đã thuyết phục người dân chợ Cái Rồng (Quảng Ninh) đổi một giỏ than lấy 2 điện thoại thông minh và 1 xe máy.
Sao Việt 25/11: HIEUTHUHAI phủ nhận thất tình trên sân khấu

Sao Việt 25/11: HIEUTHUHAI phủ nhận thất tình trên sân khấu

Sao việt

14:59:54 25/11/2024
Khi giao lưu khán giả tại một đêm nhạc, rapper HIEUTHUHAI phủ nhận thông tin anh khóc vì thất tình trong lúc tập nhạc.
Sạt lở, ngập lụt nghiêm trọng ở huyện miền núi tỉnh Bình Định

Sạt lở, ngập lụt nghiêm trọng ở huyện miền núi tỉnh Bình Định

Tin nổi bật

14:53:30 25/11/2024
Huyện miền núi An Lão (Bình Định) bị sạt lở nghiêm trọng, nhiều tuyến đường, cầu tràn cũng bị ngập. Huyện đang khẩn trương khắc phục tạm các điểm bị sạt lở, đảm bảo giao thông thông suốt.
Sao Hàn 25/11: Ném nón lá khi biểu diễn ở Việt Nam, nữ idol Hàn Quốc gây phẫn nộ

Sao Hàn 25/11: Ném nón lá khi biểu diễn ở Việt Nam, nữ idol Hàn Quốc gây phẫn nộ

Sao châu á

14:50:00 25/11/2024
Trong đêm nhạc tại TP.HCM, nữ ca sĩ Hwasa bất ngờ có hành động ném chiếc nón lá xuống dưới sân khấu khi đang biểu diễn.
Các nước Nam Mỹ chúc mừng Tổng thống đắc cử Uruguay

Các nước Nam Mỹ chúc mừng Tổng thống đắc cử Uruguay

Thế giới

14:03:13 25/11/2024
Tổng thống Paraguay, Santiago Pea, cũng đã chúc mừng chiến thắng của ông Orsi, cũng như người dân Uruguay vì đã tham gia đông đảo vào vòng bầu cử thứ hai.
Rooney tái hiện 'Fergie Time'

Rooney tái hiện 'Fergie Time'

Sao thể thao

12:59:51 25/11/2024
Plymouth có trận hòa nhọc nhằn 2-2 trước Watford ở Championship nhờ bàn thắng ở phút 90+6 của Andre Gray. Đây là lần thứ 5 trong mùa giải này, đội bóng của HLV Rooney ghi bàn ở phút bù giờ cuối hiệp hai.