món chay từ đậu nành

Hội “lép” muốn thoát kiếp độn ngực thì hãy kết thân với 4 loại thực phẩm sau

Nếu bạn cảm thấy phiền phức vì phải mang trên người vô số lớp độn ngực nặng nề thì đừng lo, chỉ cần chăm chỉ bổ sung những loại thực phẩm sau, vòng 1 của bạn sẽ được nâng cấp một cách tự nhiên.

[Chế biến] – Đầu tháng nấu bún Thái chay tuyệt ngon mời cả nhà

Bún Thái chay sẽ là lựa chọn hấp dẫn tươi mới cho bữa ăn đầu tháng của gia đình bạn.

7 thực phẩm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng hóa ra lại ngấm ngầm “gây hại”

Dưới đây là danh sách các thực phẩm mà bạn nên hạn chế ăn nhiều.

5 loại thực phẩm mà những phụ nữ trẻ lâu thường chọn

Một số loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng hơn các loại thực phẩm khác, và nhiều nghiên cứu đã cho thấy thực phẩm có chất dinh dưỡng và chất chống ô xy hóa có tác dụng bảo vệ c...

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh ‘thần tốc’

Nếu lỡ cắt hỏng tóc vào dịp sát Tết, hãy ăn thường xuyên những món này để tóc mọc nhanh hơn.

7 thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai

Ngày này, tỷ lệ các cặp vợ chồng bị hiếm muộn, vô sinh ngày càng nhiều và đang trở thành nỗi lo lắng của nhiều gia đình. Có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng thụ thai gâ...

Đậu nành có làm giảm ham muốn phòng the ở nam giới?

Đậu nành chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nhiều nam giới ngại sử dụng bởi sợ ảnh hưởng tới ham muốn phòng the. Nhưng sự thật là thế nào?

15 thực phẩm tưởng bổ dưỡng nhưng có thể gây hại cho sức khỏe

Một số loại thực phẩm được cho là bổ dưỡng, nhưng thực tế chúng có thể gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.

Cách điều trị và đề phòng khô âm đạo cho chị em

Chúng ta đã biết nguyên nhân chủ yếu gây khô âm đạo chính là do sự giảm hàm lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ khiến chất nhầy âm đạo không tiết ra nữa gây chứng khô âm đạo ở phụ n...

Những thực phẩm kẻ thù của đời sống tình dục

Bên cạnh rất nhiều thực phẩm, trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe giới tính cũng như đời sống tình dục của chúng ta, thì có rất nhiều thực phẩm tệ hại đối với cuộc sống ân ái vợ chồng. ...

Ngừng ăn ngay 10 thực phẩm này nếu không muốn giảm nhiệt “cuộc yêu”

Nếu ăn một trong số những thực phẩm sau chắc chắn sẽ khiến bản thân không còn hứng thú nhiều trong "chuyện ấy".

Không muốn “yếu” đừng ăn những món này!

Đậu nành là thực phẩm có chứa chất estrogen. Nếu ăn quá nhiều đậu nành sẽ tăng mức estrogen trong cơ thể, từ đó tác động đến đặc điểm sinh lý của nam giới. Ngoài ra, nghiên cứu của...

15 lời khuyên giúp dự phòng ung thư vú

May mắn thay, có những phương cách giúp dự phòng bệnh như chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập... Sau đây là 15 lời khuyên giúp dự phòng ung thư vú.

Những điều khó nói khi mắc bệnh

Tôi năm nay 37 tuổi, chưa có gia đình và chưa có con. Tôi có một chế độ sinh hoạt, tập thể dục và ăn uống rất điều độ, vệ sinh cơ thể sạch sẽ nhưng không hiểu sao một vài năm trở l...

Đậu nành, vũ khí chống ung thư vú

Các nhà khoa học thuộc Đại học Arizona (Mỹ) cho biết đậu nành có thể giúp cải thiện liệu pháp điều trị ung thư vú.

Đây chính là 2 cách tránh thai không cần dùng thuốc mà an toàn

Đây chính là 2 cách tránh thai không cần dùng thuốc mà an toàn cặp đôi nào cũng nên tìm hiểu.

VLTK Mobile: Đại Hội Võ Lâm thỏa mãn mọi cung bậc cảm xúc PK

Điểm danh những kỷ lục mới được thiết lập, những bang hội giành được 2-3 chức vô địch và những dòng chia sẻ vỡ òa của các game thủ tham gia thi đấu.

20 “chiến binh” trong nhà bếp giúp ngăn chặn ung thư vú

Ung thư là 1 trong những kẻ giết người hàng loạt đáng sợ trên toàn thế giới, trong đó ung thư vú là bệnh phổ biến nhất. Chế độ ăn uống thường xuyên góp mặt những thực phẩm sau là 1...

VLTK Mobile: Lộ diện ngôi vị Võ Lâm Chí Tôn đầu tiên

Chung kết Song Đấu chật cứng trong game, náo nhiệt ngoài game, những danh hiệu đầu tiên đã xuất hiện ở mọi server, lì xì nở rộ trong đêm. Đó là những gì đã diễn ra trong cộng đồng ...

Những thực phẩm giúp trái tim bạn trẻ hơn

Tuổi của tim được dựa trên các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, béo phì, hút thuốc và tiểu đường. Theo một nghiên cứu gần đây, có thể ngăn ngừa được hơn 50% ca tử vong do nhồi máu ...

[Chế biến] – Làm đĩa miến xào giò chay ăn sáng nhẹ bụng tháng Vu Lan

Miến xào giò căn là món chay dễ làm, ngon miệng.

Cách làm sữa đậu nành lá dứa thơm lừng bổ dưỡng cho bữa sáng

Sữa đậu nành vị lá dứa không chỉ có mùi thơm mà còn có màu xanh mát mắt.

Những thực phẩm bổ sung collagen – bí mật làn da không tuổi

Không cần phải quá tốn tiền cho mỹ phẩm, bạn vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, săn chắc nhờ những thực phẩm bổ sung collagen sau.

[Chế biến] – Vào bếp nấu bát canh nấm ngọt thanh ăn chay ngày Vu Lan

Canh nấm chay có vị ngọt thanh từ rau củ quả, màu sắc bắt mắt, rất thích hợp cho mâm cúng rằm tháng 7.

Gợi ý mâm cỗ mặn thơm ngon, đẹp mắt cúng Rằm tháng Bảy

Bạn có thể làm mâm cỗ cúng Rằm tháng Bảy theo khẩu vị của gia đình, chủ yếu là tấm lòng thành tâm kính dâng lên tổ tiên.

[Chế biến] – Cách làm chả đậu xanh – món chay phổ biến trong ngày rằm tháng bảy

Chả đậu xanh là món chay đơn giản, thanh mát, bổ sung vào thực đơn các món chay cho gia đình.

[Chế biến] – Cách làm nem chay cho mâm cơm cúng rằm tháng 7

Món nem chay có nguyên liệu từ khoai môn, cà rốt, su su, bắp cải....kết hợp với nhau cho vị ngon thú vị.

Những thực phẩm cần chú ý đối với người bị bệnh tuyến giáp

Những người bị bệnh tuyến giáp: suy giáp hoặc cường giáp, cần hiểu rõ sự tương tác giữa thực phẩm, thuốc điều trị với tình trạng sức khỏe của mình, theo About.

[Chế biến] – Tự làm bánh bao sữa chay thơm mềm ăn sáng tháng Vu Lan

Bánh bao sữa ngọt cho ra dĩa, cả nhà ăn sáng uống sữa đậu nành vừa tiện vừa ngon.

9 thực phẩm giúp chàng giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Những thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng hàng ngày như cà phê, cà chua, súp lơ, đậu nành, cà rốt,.. có thể là cứu cánh ngăn ngừa căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Dinh dưỡng ngừa đau tim và đột quỵ

Ma giê là khoáng chất quan trọng có tác dụng giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Những người bổ sung ma giê có chức năng mạch máu tốt hơn và ít nguy cơ bị căng thẳng.

[Chế biến] – Đậu đũa luộc rưới sốt mè ngọt bùi, thanh tịnh cho bữa chay ngày Rằm

Đậu đũa là món ngon nhiều chất xơ và khoáng chất, rất thích hợp dùng trong mùa hè. Vị ngọt thanh kết hợp với sốt mè đậm đà sẽ khiến bữa cơm chay ngày Rằm trở nên hấp dẫn hơn.

Những thực phẩm cần thiết cho ngày ‘đèn đỏ’

Phụ nữ đến những ngày này không chỉ dễ nổi mụn, hay cáu gắt mà còn kéo theo các triệu chứng thiếu máu. Dưới đây là những thực phẩm mà phái đẹp nên bổ sung cho những ngày ẩm ương.

Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Ung thư đại tràng xảy ra khi các tế bào ở ruột già phát triển một cách bất thường. Các chuyên gia y tế cho biết thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, có thể giảm nguy cơ un...

Giúp tuyến giáp khỏe mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập thể dục thường xuyên giúp duy trì tuyến giáp hoạt động tốt. Theo báo The Times of India, có nhiều thực phẩm giúp tuyến giáp khỏe.

Ăn uống ngừa bệnh ở nam giới

Ăn cà chua giúp giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt nhờ chứa lycopene. Đây là chất chống ô xy hóa có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do gây bệnh tật.

Thực phẩm cần hạn chế khi ăn kiêng

Nhà dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ, tiến sĩ Philip Goglia, khuyên những người đang giảm cân nên hạn chế những thực phẩm nhất định nếu muốn sở hữu đường cong như ý.

[Chế biến] – Ăn chay ngày rằm với đậu phụ sốt chua cay cực hao cơm

Với món đậu phụ sốt béo ngậy chan đầy nước sốt chua cay này, bữa cơm chay ngày rằm sẽ trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.

[Chế biến] – Chay tịnh ngày đầu tháng với giá xào đậu phụ

Món ăn vừa đơn giản lại rất ngon miệng này là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu một tháng mới.

Ăn uống bổ sung chất sắt

Người trưởng thành cần bổ sung chất sắt 8 - 27 mg/ngày. Phụ nữ mang thai hoặc nuôi con bằng sữa mẹ cần nhiều chất sắt hơn.

Những thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt đỏ mà ít người biết

Cho dù bạn là người ăn chay hoặc đang tích cực chuyển đổi sang chế độ ăn không thịt, mối quan tâm chung là đảm bảo bạn vẫn tiêu thụ nhiều chất sắt.

Tuyệt đối không ăn, uống những thứ này trước khi làm ‘chuyện ấy’

Nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiều thực phẩm gây ảnh hưởng rất lớn tới đời sống tình dục như rối loạn cương dương hay giảm ham muốn. Tránh ăn những thứ này trước khi làm "chuyện ấy".

[Chế biến] – Bánh chay rim đường lạ miệng cho Tết Hàn thực

Bánh chay rim đường nóng hổi, sóng sánh nước mật vàng óng hấp dẫn. Từng viên bánh đẫm ngọt, lẫn trong vị bùi béo của lạc vừng, thơm cái thơm đặc trưng của bột gạo nếp, và thoảng vị...

Lợi ích tuyệt vời của sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống rất bổ dưỡng. Đây là nguồn phong phú a xít béo, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất - những chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng và giữ cho cơ thể hoạ...

Những siêu thực phẩm có lợi cho tim mạch

Đây đều là những thực phẩm dễ tìm và không hề đắt đỏ như nhiều người nghĩ.

[Chế biến] – Thịt chay kho tàu đơn giản mà ngon cho ngày đầu tháng Âm lịch

Thịt chay kho tàu sẽ là món ăn thú vị và hấp dẫn cho những ai là tín đồ của món chay.

Những dấu hiệu ‘tố’ bạn thiếu vitamin B12

Vitamin B12, thường được gọi là cobalamin, cần thiết cho hệ thần kinh hoạt động thông suốt. Vitamin B12 còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu.

[Chế biến] – Bánh tẻ chay vừa ngon lại dễ làm

Bánh tẻ chay vừa ngon lại dễ làm, chị em có thể thực hiện trong ngày Rằm tháng Giêng.

[Chế biến] – Giò lụa chay thanh đạm, dễ làm

Đây sẽ là món ăn hấp dẫn cho những ai là tín đồ của món chay.

[Chế biến] – Gỏi cuốn ngũ sắc: Món chay hoàn hảo cho rằm tháng Giêng

Gỏi cuốn ngũ sắc không chỉ đẹp còn rất thơm ngon và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mâm cơm chay ngày rằm tháng Giêng.