từ đầu

Là nguyên liệu giúp bổ thận, người trung niên và cao tuổi nên nấu 3 món ăn này dùng mỗi ngày để dưỡng thận, bổ huyết, ngủ ngon

Hãy thử những công thức nấu các món ăn với loại nguyên liệu bổ thận này để thêm ngon miệng và có đầy đủ năng lượng nuôi dưỡng thận nhé!

Canh gà và canh cá không ngon bằng tô canh này: Ngày lạnh nấu một tô nóng hổi, nước dùng chua ngọt đậm đà ngon vô cùng!

Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một món canh cực dễ nấu với 3 nguyên liệu chủ đạo là thị heo thái lát, cà chua và rau đậu Hà Lan.

Ghi sổ tay công thức làm đậu hũ non sốt trứng cực hao cơm lại dễ làm

Đậu hũ non sốt trứng là một món ăn đơn giản nhưng đầy hương vị, dễ làm. Đậu hũ mềm mịn, trứng bùi bùi hòa quyện cùng nước sốt đậm đà, cay nhẹ tạo nên món ăn thơm ngon.

Gợi ý cách làm đậu hũ non hấp xì dầu mềm ngon cực hấp dẫn

Món ăn này không chỉ dễ làm mà còn rất dễ khiến bạn phải say lòng ngay từ lần thưởng thức đầu tiên. Đậu hũ non mềm mịn, thấm đều nước sốt đậm đà, mang đến một hương vị hài hòa khó ...

Súp đậu trắng thơm ngon, bổ dưỡng, cả nhà ăn đều mê

Với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng, súp đậu trắng là lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn, bổ dưỡng, cả nhà ăn đều mê.

Loại quả giàu kali, màu sắc xanh tươi, đem nấu canh với tôm cực bổ thích hợp cho mọi lứa tuổi, lại còn giúp thanh nhiệt giải độc

Canh mướp đậu Hà Lan tôm có vị ngọt thanh, dễ làm và rất ngon, mỗi miếng canh đều mang đến cảm giác thỏa mãn và thích thú!

Sau lễ chán thịt nhớ làm món ăn từ loại rau bình dân này, ăn chống ngán lại giúp thanh nhiệt và giảm đường huyết

Đậu que là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình và có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Trong số đó, món đậu que xào được rất nhiều người ưa chuộng.

Muốn đậu que xào tỏi lên màu xanh mướt đẹp mắt, giòn ngon nhớ thêm bước này, đảm bảo cả nhà ăn đều khen

Đậu que có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, trong đó đậu que xào là món được nhiều người ưa chuộng nhất.

Gợi ý 4 món ngon từ đậu Hà Lan tốt cho thị lực, bổ sung canxi và làm đẹp da

Đậu Hà Lan là một thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon và tốt cho sức khỏe.

Cách làm kem đậu xanh ngon mát đơn giản

Kem đậu xanh là món ăn vặt ngon miệng, thanh mát, thích hợp để thưởng thức vào những ngày hè, cách làm kem này cũng rất đơn giản với các gợi ý dưới đây.

Mùa hè, có 1 loại “rau” tốt cho thị lực, bổ sung canxi và làm đẹp da: Đem làm 3 món ăn vừa ngon lại rất dễ chế biến

Với loại nguyên liệu đơn giản, dân dã này bạn hãy nấu 3 món ăn ngon lại rất tốt cho sức khỏe để gia đình mình thưởng thức nhé!

Ăn 1 nắm hạt này như “nhân sâm của người nghèo”, nhìn vừa lạ vừa quen

Một loại hạt màu sắc bắt mắt chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng viêm, giàu protein và chất xơ, ít chất béo, nhờ đó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hạ nhiệt ngày hè với món salad đậu Hà Lan thanh mát, ngon khó cưỡng

Đậu Hà Lan bùi kết hợp với thịt xông khói mằn mặn và phô mai beo béo quyện gia vị nêm nếm vừa ăn tạo nên một món ăn rất hấp dẫn.

Tối nay ăn gì: Cách chế biến đậu hấp thịt không dầu mỡ, ngon đến ngỡ ngàng

Đậu hấp thịt bằm vừa đơn giản, nhanh gọn, không dầu mỡ rất thích hợp cho bữa tối vào tiết trời mùa hè nóng nức này.

Bỏ túi cách nấu sữa đậu nành thơm ngon tại nhà

Sữa đậu nành là loại một thức uống dinh dưỡng được ưa chuộng nhờ vào các đặc tính có lợi cho sức khỏe lại còn thơm ngon, dễ uống.

Vào bếp học nấu canh đậu hũ non mềm mịn, thơm ngon, thanh đạm

Nếu như muốn trải nghiệm ẩm thực truyền thống của xứ sở kim chi thì bạn nên một lần thưởng thức món canh đặc sắc này!

Nấu món canh độc đáo này vừa dễ, ăn lại ngon còn giúp dưỡng gan, thải độc rất tốt

Hôm nay chúng ta ăn một bát canh với biến tấu thú vị, thanh nhẹ nhưng không béo ngậy, thơm phức, đặc biệt thích hợp trong mùa này!

Loại quả được ví là ’siêu thực phẩm’ giảm lượng đường trong máu, đem xào tỏi được món xanh mướt, giòn ngọt

Mời bạn cùng thực hiện món đậu que xào tỏi dễ làm này để tạo thêm sự đa dạng và ngon miệng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Viêm cột sống dính khớp có chữa khỏi không?

Ngoài ra, bệnh nhân viêm cột sống dính khớp cần kết hợp với vật lý trị liệu và tập thể dục, trường hợp nặng thì cần đến phẫu thuật chỉnh hình, thay khớp.

Hai cách muối đậu đũa chua ngọt cực dễ, ăn kèm cơm hoặc chế biến món ăn khác đều ngon

Có hai cách làm đậu đũa muối chua vô cùng đơn giản và nhanh chóng. Sau khi đậu ngấu lên men, có thể ăn trực tiếp như món ăn phụ hoặc mang chế biến các món ăn khác rất tiện lợi và t...

Đậu hũ trứng đem sốt thịt và cà chua được món giàu dinh dưỡng, thơm béo ăn là nghiền

Món đậu hũ trứng sốt cà chua không chỉ dễ thực hiện mà còn phù hợp cho mọi bữa ăn trong ngày, cùng tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé!

Canh đậu hũ non nấu theo cách này vừa đủ chất lại rất ngon lành

Đậu hũ non mềm, nóng kết hợp với nước canh một chút mặn, một chút cay, cùng các loại rau củ tạo nên món ăn thơm ngon khó cưỡng.

Thịt lợn xào không sẽ nhàm chán, thêm loại hạt xanh như ngọc lại giàu vitamin K được món siêu ngon, bổ dưỡng

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một món ăn ngon từ thịt lợn và loại hạt bổ dưỡng này. Hạt đậu Hà Lan kết hợp với thịt lợn sẽ được món ăn siêu ngon.

Đổi khẩu vị cho cả nhà đậu hũ non sốt cay thơm phưng phức

Đậu hủ non thơm thơm mềm mềm kết hợp với nước sốt cay đậm đà kích thích vị giác, khiến cho người ăn yêu thích quên lối về.

Thứ 2 và thứ 3 đầu tuần (9/10 – 10/10), 3 con giáp bước ra đường đạp ngay hố vàng, tài lộc trải từ đầu ngõ, quý nhân ghé đến nhà

Thời gian thứ 2 và thứ 3 đầu tuần, 3 con giáp này sẽ được quý nhân giúp đỡ trong công việc, tinh thần dám nghĩ dám làm của họ được nâng cao, tràn đầy năng lượng.

3 con giáp có cuộc sống giàu sang phú quý trong tháng 11/2023: Vàng bạc đầy nhà, gia đạo hạnh phúc ấm êm, đầu tư đâu sinh lời đó

Trong tháng 11 những người tuổi Thân không chú trọng quá đến tài chính, bởi họ sẽ gặp may mắn nhiều về tiền bạc trong thời gian tới chỉ cần hứng lên họ có thể thằng tay tiêu tiền m...

Trong nửa cuối tháng 8 âm lịch, 3 con giáp trúng vận đại phát, may mắn ồ ạt, tài lộc phủ kín từ đầu ngõ

Chỉ cần tuổi Tý biết chủ động nắm lấy cơ hội, bình tĩnh và tỉnh táo khi đưa ra quyết định thì thành công chắc chắn đến.

Quả này giống khế nhưng có răng cưa mọc tua tủa, được ví như “vàng xanh”, tiếc là ít người ăn

Loại quả này có hình dáng đặc biệt, ăn sống hay nấu chín đều ngon, giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao còn được ví như vàng xanh , tiếc là ít người ăn.

11 ngày tới (24/8 – 3/9), tiền trải từ đầu ngõ, lộc trời đổ ập xuống, 3 con giáp ngập tràn vận may, phát tài trúng lớn

Dự đoán 11 ngày tới, những con giáp này sẽ tự tay làm ra của cải, không chỉ có thể lo cho cuộc sống của mình mà còn mang lại thịnh vượng êm ấm viên mãn ít ai sánh bằng.

Loại hạt màu xanh rẻ tiền nhưng được xem là thực phẩm ‘giải độc tự nhiên cho gan’, đem nấu chè thanh mát giải nhiệt mùa hè

Món chè đậu xanh dễ chế biến, không cầu kỳ phức tạp nhưng lại mang hương vị ngọt thanh rất phù hợp để cả gia đình thưởng thức trong những ngày hè nóng bức.

Loại hạt đen thui, rẻ bèo nhưng được ví như nhân sâm, ăn vừa ngon vừa bùi

Đậu đen được bán nhiều ở các chợ, vào mùa hè thường được nấu chè hay làm bánh ăn vừa ngon vừa bùi lại giải nhiệt, bổ sung vitamin cho cơ thể.

Đầu cá hồi rất giàu dinh dưỡng nên đừng vội bỏ đi, tận dụng làm những món này cả nhà đều thích

Đầu cá hồi thường được sử dụng trong các món ăn gia đình vì giá thành không quá cao và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Cách làm kem đậu đen đơn giản, giải nhiệt ngày hè

Kem đậu đen mát lạnh là món ăn được nhiều người yêu thích. Nếu bạn chưa biết cách làm kem đậu đen đơn giản, giải nhiệt ngày hè thì đừng bỏ qua bài viết sau đây.

Cách cực dễ làm bánh sữa đậu nành mát lạnh mềm mượt thơm ngon

Từng miếng bánh sữa đậu nành mềm mượt, mát lịm tan chảy ngay trong miệng. Món bánh không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe phụ nữ.

Làm kem từ loại hạt nhỏ xíu, ăn vừa giải nhiệt vừa tốt cho da

Đậu xanh xay nhuyễn tạo nên hương vị tuyệt vời cho món kem giàu dưỡng chất cho sức khỏe. Kem đậu xanh cốt dừa là món quen thuộc của mùa hè, nhưng chúng lành mạnh hơn ở chỗ không đư...

Thêm bước này khi nấu chỉ mất 2 phút nhưng giúp món canh chua đầu cá hồi sạch mùi tanh, ngon hơn gấp bội

Canh chua đầu cá hồi thêm bước này vào sẽ làm món canh cá hết hẳn mùi tanh lại thơm ngon hấp dẫn ăn hết veo trong vòng một nốt nhạc.

Người xưa có câu “mùa xuân ăn đậu hơn ăn thịt”, đây là 3 loại đậu quý bạn nên ăn thường xuyên vì chúng vừa ngon vừa bổ

Sau đây là 3 loại đậu quý giá và cách chế biến đơn giản giúp bạn hấp thu được lượng dinh dưỡng sánh ngang với thịt. Hãy cùng xem là gì nhé!

Loại rau thân trắng rất giàu đạm, giải nhiệt cực tốt, tự ủ 4 ngày là có ăn, cọng nào cũng vừa to vừa trắng

Làm giá đỗ không khó chỉ cần 4 bước cơ bản mà tôi vừa chia sẻ là bạn đã có thể làm thành công giá đỗ cho cả nhà thưởng thức.

Hạt bé tí tẹo nhưng rất bổ, đạm gấp 2 lần trứng gà, nấu kiểu này nghe lạ mà siêu ngon, tốt cho ngũ tạng

Loại hạt bé tí này không chỉ ngon mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe, đem nấu cháo, nấu chè hay món gì cũng hấp dẫn.

Đậu Hà Lan chế biến kiểu này vừa giữ được dưỡng chất lại ăn cực tốn cơm

Đậu Hà Lan có giá trị dinh dưỡng rất cao, rất có lợi cho sức khỏe của con người. Đậu Hà Lan chế biến kiểu này vừa giữ được dưỡng chất lại ăn cực tốn cơm

Gợi ý 3 món ngon từ loại hạt được ví là ‘Viên ngọc xanh’ giúp chị em ngày càng xinh đẹp

Ngày càng có nhiều chị em ưa chuộng các món ăn chế biến từ hạt đậu Hà Lan bởi chúng có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho việc làm đẹp da.

Đạm trong hạt này cao gấp 2 lần trứng, nó được ví như “viên bổ não” nấu lên ăn ngon hơn thịt

Có rất nhiều cách để chế biến món ăn từ đậu tằm, dù nấu canh, xào đều ngon. Hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn 2 công thức món ngon từ đậu tằm, các bước làm đơn giản mà hương vị l...

Hạt này bé tí nhưng cực bổ, được ví như “lục ngọc” có thể ngừa ung thư, đem xào với thịt băm được món trôi cơm

Đậu Hà Lan rất giàu lysine, mà lysine là một loại axit amin thiết yếu đối với cơ thể con người, nó có thể thúc đẩy hiệu quả sự phát triển của cơ thể con người.

Đậu cove xào ngon miệng, rẻ bèo mà đưa cơm cả nhà đều thích mê

Thực hiện theo công thức dưới đây, bạn sẽ có được món đậu cove xào ngon và bổ dưỡng để thưởng thức cùng gia đình.

Vợ khoe mua cái áo 100 nghìn, tôi cay đắng chuyển khoản ngay 2 triệu

Khi vợ cầm cái áo 100 nghìn ra khoe, còn hỏi tôi áo có đẹp không; tôi cảm thấy cay khóe mắt. Ngay sau đó, tôi đã chuyển cho vợ 2 triệu cuối cùng trong tài khoản của mình.

Dâu tằm chín rực làm ngay thức uống đơn giản, nhanh chóng ai cũng phải khen

Dâu tằm là loại quả có vị chua ngọt, tính hàn nên rất được chị em nội trợ yêu thích, làm những món ăn, thức uống giải nhiệt ngày hè. Trong đó nổi bật nhất phải kể đến siro dâu tằm ...

Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc mới và có thể được sử dụng để điều trị chứng rụng tóc nội sinh tố. Bạn có thể sử dụng dầu hương thảo bằng cách: Trộn một vài giọt dầu hương t...

Chuyên gia chỉ ra thời điểm gội đầu để có mái tóc khỏe đẹp

Keddy - chuyên gia tại salon JuliArt (Mỹ) - khuyên nên gội đầu khi trở về nhà sau một ngày làm việc. Sau khi tắm rửa, gội đầu cũng nên ở trong nhà để duy trì trạng thái sạch sẽ đồn...

Giảm cân nhanh vèo vèo chỉ trong 1 tuần với nước đậu đen, bạn sẽ ngạc nhiên đấy

Một chén nước đậu đen chỉ chứa 15 gram protein và điều đặc biệt là không chứa chất béo bão hòa, có lẽ vì thế mà rất an toàn cho việc giảm cân.

Hai loại rau này đầy chợ, xào chung với nhau được món tốt cho tiêu hoá, khoẻ dạ dày lại có khả năng giải độc

Món ăn nhẹ nhàng và không béo, giòn ngon, tươi mát, đơn giản và đầy đủ dinh dưỡng, người lớn và trẻ nhỏ đều có thể ăn được.