món cá hồi ngâm tương

Bí Quyết Để Làn Da Không Tuổ.i Của Phụ Nữ Nhật Từ Thực Phẩm

Từ lâu, phụ nữ Nhật nổi tiếng với nét đẹp tự nhiên, làn da mịn màng tươi trẻ không kém gì các cô nàng xứ Hàn. Bên cạnh đó, nhan sắc không tuổ.i cũng trở thành thương hiệu của phụ nữ Nhật.

Đây đích thị là bữa tiệc Giáng Sinh khiến cho các tín đồ mê ăn phải nổ mắt ghen tị

Không được ăn thịt và các sản phẩm làm từ động vật như sữa, trứng, bơ... người Ý chỉ còn lại các món cá, vậy mà vẫn có thể tạo ra một bàn tiệc siêu phong phú nhìn là muốn càn quét.

13 loại thực phẩm nuôi dưỡng não bộ đẩy lùi suy giảm trí nhớ

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, não bộ con người cũng cần được nuôi dưỡng với những loại thực phẩm giàu vitamin hay khoáng chất.

Da đẹp nhờ… biết cách ăn

Là phụ nữ ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với từng loại da của mình.

Làn da khô đến đâu cũng căng mọng, mịn màng nếu bạn ăn những món này

Có rất nhiều món ăn đơn giản đến không tưởng nhưng lại có khả năng rất tuyệt vời giúp bạn chăm sóc da, mang đến cho bạn làn da luôn căng bóng, mịn màng.

5 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp giữ ấm cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân

Nhiều người nghĩ rằng ăn thực phẩm chứa chất béo sẽ gây tăng cân nhưng thực tế, một số loại chất béo tốt lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

10 mẹo giảm cân hiệu quả bất cứ cô nàng nào cũng nên biết

Có một số những mẹo giúp quá trình giảm cân trở nên nhẹ nhàng hơn, bạn đã biết chưa?

6 mẹo đơn giản tại nhà giúp bạn gái hết rụng tóc trong mùa đông chỉ sau vài phút

Nỗi sợ hãi rụng tóc mùa đông luôn ám ảnh rất nhiều người. Làm sao để tình trạng này không xảy ra nữa. Hãy cùng khám phá những mẹo ngăn ngừa rụng tóc đơn giản trong mùa đông nhé!

Ăn no tẹt ga vậy mà những đồ ăn này không hề tăng cân

Thật khó để chống lại những cơn thèm ăn khi các nàng đang trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Tuy nhiên, vẫn còn những thực phẩm các nàng có thể ăn bất kì lúc nào trong ngày và bất ...

Cá thu nướng với sốt cam

Cá thu dễ chế biến, có thể kho, chiên hay nướng với sốt cà chua hay sốt cam cũng rất ngon.

Cá nướng bằng lò vi sóng thơm nức mũi

Cá nướng là món ăn ngon, được nhiều người yêu thích nhưng chế biến khá phức tạp nên ít khi xuất hiện trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên bằng cách nướng cá bằng lò vi sóng thì mọi thứ...

Kho cá phải có nồi đất, thói quen không thể bỏ của thế hệ ông bà ta nhưng tất cả đều có lý do

Đã bao giờ mẹ hay bà của bạn mua về một khoanh cá thật tươi và khoe rằng sẽ làm món cá kho, nhưng sau đó lại hốt hoảng vì không tìm thấy chiếc nồi đất mình vẫn hay dùng chưa? Bài v...

Da không còn nhăn nheo chảy xệ như bà lão lại lúc nào cũng căng mượt trẻ trung nhờ siêu thực phẩm này

Đừng quên bổ sung những thực phẩm này để lúc nào cũng căng mịn trẻ trung không bị nếp nhăn tấ.n côn.g nhé.

5 thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Một nghiên cứu gần đây cho rằng có thể làm dày tóc trở lại bằng thay đổi chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số thực phẩm ngăn rụng và giúp tóc d...

Tối nay ăn gì: Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh

Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh kết hợp vị mềm ngọt của cá hồi với thanh mát đậm đà của sốt bơ chanh, đem đến vị ngon lạ miệng rất hấp dẫn cho bữa ăn gia đình bạn.

7 thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Không chỉ có bạn mà ước tính có khoảng 80 triệu người Mỹ bị rụng tóc do nhiều nguyên nhân như rối loạn tự miễn dịch, bệnh tiểu đường, thiếu hụt vitamin, căng thẳng và thiếu ngủ.

Cá hồi

Hai vợ chồng ngồi ăn tối. Vợ bảo : Anh có nhớ cách đây chín tháng, anh xin nghỉ phép hai tuần lễ để đi câu cá hồi không ?

Danh sách 10 thực phẩm giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn, móng tay khỏe hơn

10 thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn, móng tay khỏe hơn mà chúng cũng bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe tổng thể.

Lưu Lại Ngay Bí Quyết Cho Mái Tóc Suông Mượt Chắc Khỏe Và Làn Da Đẹp Chỉ Với 7 Siêu Thực Phẩm Trong Danh Sách Này

Bạn đã biết bí quyết để có mái tóc bóng khỏe và làn da săn chắc chưa? hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây ngay từ hôm nay.

Cứ thử ướp cá theo kiểu này thì cá chiên lúc nào cũng thơm ngon, giòn bên ngoài mềm bên trong, không hề nát hay tanh

Bạn cứ thử theo những cách dưới đây đi, chắc chắn món cá của bạn sẽ rất ngon, không khiến bạn phải hối hận đâu.

9 thực phẩm giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả

Bông cải xanh, cá hồi hay ớt là những món ăn giúp bạn no bụng, ngon miệng mà không gây tăng cân.

Sài Gòn có những món đếm mãi không hết những loại topping ăn kèm

Những món ăn này ngập tràn trong đủ màu đủ vị của các loại topping trông kích thích lắm đấy.

Ăn cá giảm hen suyễn ở tr.ẻ e.m

Ăn các loại cá như cá hồi, cá mòi (ảnh) có thể làm giảm đáng kể những triệu chứng hen suyễn ở tr.ẻ e.m, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học La Trobe (Úc).

Dinh dưỡng ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc

Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B5, protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp khôi phục lại mái tóc chẻ ngọn, trả lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.

Bùng nổ xu hướng nghệ sĩ Indie

Dù không phải là những nghệ sĩ đình đám trên mạng xã hội với loạt MV triệu view nhưng những nghệ sĩ Indie (tự sáng tác, tự biểu diễn và phổ biến tác phẩm) đang bùng nổ và được giới...

Những người bị tiểu đường hãy bỏ ngay thói quen ăn uống này nếu không muốn chế.t ngay lập tức

Người bị tiểu đường rất nên chú ý tới chú ý tới vấn đề ăn uống để cải thiện sức khỏe và bệnh tình đỡ bị trầm trọng lên.

Ăn gì tốt cho mỗi bộ phận cơ thể?

Cà rốt, trứng và ngô giúp mắt sáng, người chơi thể thao thì nên bổ sung chuối, đậu phụ.

Khám phá những thực phẩm có thể "ĐÁN.H BAY" tâm trạng xấu, "KẺ THÙ" của cái đẹp

Không chỉ là trạng thái tiêu cực của tinh thần, tâm trạng xấu còn là kẻ thù của phái đẹp khiến bạn tăng cân không kiểm soát.

8 loại thực phẩm "biến" tóc mỏng thành dày trong phút chốc

Sở hữu một mái tóc dày óng mượt là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có được mái tóc khỏe đẹp ngoài việc chăm sóc tóc bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm có lợi để chăm sóc da...

7 bí quyết đơn giản để có làn da không tuổ.i

Làn da không tuổ.i là ao ước của hầu hết mọi cô gái. Vậy bạn đã biết cách để làn da lão hoá ngược? Hãy áp dụng ngay những gợi ý sau nhé.

10 loại thực phẩm giàu collagen có thể làm chậm lão hóa da

Collagen là protein cấu trúc chính trong các mô liên kết khác nhau trong cơ thể của một người. Nó chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của da.

Không có thời gian, tôi cho gạo và 1 quả cà chua vào chảo để nấu cơm, cả nhà tấm tắc khen thành phẩm xuất sắc

Ai nói rằng phải có nồi cơm điện mới nấu được cơm ngon, chỉ với 1 chiếc chảo bạn đã có ngay bữa cơm đủ chất, đủ vị, thơm ngon đến bất ngờ.

Bỏ túi ngay 5 món ăn tối cực đơn giản chỉ mất 20 phút để hoàn thành

Khi quá mệt mỏi sau khi vừa trải qua một ngày dài và không còn nhiều thời gian hay sức lực để nấu nướng, 5 món ăn tối sau đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Không mất quá nhiều c...

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây

Thay vì tốn cả đống tiề.n để mua hàng tá loại mỹ phẩm về bôi thì tại sao bạn không tự cung cấp collagen cho cơ thể bằng những loại thực phẩm sau.

11 loại thực phẩm chị em thoải mái ăn thả phanh mà không lo tích mỡ bụng

Những thực phẩm này cực kì tốt cho sức khỏe, chị em ăn thoải mái cũng chẳng lo béo bụng

Từ ngày phát hiện ra món này, thực đơn Eat Clean của tôi không tuần nào không có nó!

Món ngon này cực hợp để bạn thêm vào thực đơn Eat Clean của mình đấy.

Cách nấu canh cá thì là ngon

Để làm món canh cá thì lá ngon cho bữa ăn của mình, bạn cần chuẩn bị và làm theo các công đoạn sau đây.

Không muốn sớm có nếp nhăn và lão hoá da thì hội con gái nên siêng dùng các loại thực phẩm này nhé.

Để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm thì bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm giúp giảm bớt nếp nhăn trên da dưới đây.

9 thực phẩm giúp phụ nữ U40 đẩy lùi 10 năm lão hóa, da dẻ căng mịn, nhan sắc trẻ trung như gái 18

Chẳng cần thẩm mỹ hay kem dưỡng đắt tiề.n, chị em cứ bổ sung 10 loại thực phẩm này vào buổi sáng là da dẻ trắng hồng, eo thon dáng đẹp như gái 18.

5 thực phẩm chị em càng ăn da càng trắng dáng càng xinh

Chị em nhất định phải thêm 5 thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày nhé!

Ăn loại cá nào tốt cho sức khỏe tim mạch và những cân nhắc ai cũng cần biết mỗi khi ăn cá

Nếu chúng ta muốn cải thiện sức khỏe tim mạch, hãy đến cửa hàng cá lựa chọn thật kỹ vì có nhiều loại cá thực sự tốt cho tim mạch.

15 thực phẩm nên ăn nếu muốn sống lâu

Chống ung thư, tăng miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch... là những yếu tố then chốt để cơ thể khỏe mạnh, trường thọ có mặt trong những thực phẩm dưới đây.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng

Theo Stylecraze, chăm chỉ bổ sung 7 thực phẩm lành mạnh này, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi giúp nhan sắc phụ nữ thêm phần trẻ đẹp, rạng ngời.

Ăn gì để ngăn rụng tóc?

Một mái tóc óng ả là dấu hiệu cho thấy bạn khỏe mạnh. Tuy nhiên, dầu gội và dầu xả chất lượng tốt không phải là tất cả những gì cần thiết để bảo toàn mái tóc.

Cá hồi sốt cam vừa thơm vừa ngọt, cả nhà đều mê tít

Món cá hồi sốt cam có hương vị thơm lừng, thịt cá mềm ngọt, chứa nhiều vitamin rất tốt cho cơ thể. Bạn hãy đổi món bồi bổ cho cả nhà với món cá hồi sốt cam cực ngon này nhé.