Món cá hấp nấm ngon khó cưỡng
Món cá hấp nấm ngon khó cưỡng với cá mềm, ngọt, thơm lại gia tăng giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Món ăn này dễ làm và là nguồn cung cấp, bổ sung đạm, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Món cá hấp nấm ngon khó cưỡng
Nguyên liệu làm cá hấp nấm ngon khó cưỡng:
2 lát thịt cá phi lê (cá tra hoặc basa hoặc cá diêu hồng).
50g nấm kim châm.
1 gốc hành,
2 lát gừng.
15ml rượu nấu ăn.
35ml nước tương.
Video đang HOT
15ml dầu hào.
Một ít muối, tinh bột.
Cách làm món cá hấp nấm ngon khó cưỡng:
Bước 1:
Thịt cá phi lê rửa sạch, thấm khô sau đó thái miếng vuông nhỏ kích thước 2cm.
Bước 2:
Cho cá vào bát tô rồi thêm gốc hành và gừng thái sợi vào.Thêm nước tương, dầu hào, rượu nấu ăn, ít tinh bột, muối trộn đều và ướp khoảng 15 phút.
Cho cá cùng các nguyên liệu vào tô ướp trong khoảng 15 phút
Bước 3:
Nấm kim châm sơ chế sạch rồi xếp đều vào đĩa sâu lòng.
Nấm kim châm rửa sạch xếp và đĩa sâu lòng
Bước 4:
Thêm cá đã ướp gia vị lên trên sau đó cho vào nồi hấp đã đun sôi khoảng 10 phút là cá chín.Cá chín bày ra đĩa và cùng thưởng thức khi còn nóng.
Xếp cá lên trên nấm rồi cho vào nồi hấp chín
Vậy là chỉ với vài bước làm đơn giản cùng những nguyên liệu quen thuộc là các bạn đã hoàn thành xong món ăn ngon hấp dẫn từ cá cho cả nhà cùng thưởng thức rồi.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Loại cá có độ dinh dưỡng cực kỳ cao, rất tốt cho sĩ tử ôn thi
Loại cá này rất nhiều thịt, hàm lượng dinh dưỡng cao, thích hợp cho người già và trẻ nhỏ, đặc biệt phù hợp với các sĩ tử đang sắp bước vào mùa thi ĐH.
Cá bớp có nhiều thịt, giá trị dinh dưỡng cao. Hàm lượng axit béo không no trong cá bớp là 65,2%, rất giàu vitamin A, có lợi cho mắt. Ngoài ra, DHA trong cá bớp không chỉ có tác dụng quan trọng đối với sự phát triển trí não mà còn giúp bảo vệ mắt ở một mức độ nhất định. Vì vậy, cha mẹ nên cho con ăn nhiều cá bớp để con thông minh hơn. Cá bớp tươi không cần nêm quá nhiều gia vị, hấp cách thủy là cách tốt nhất để giữ được vị tươi ngon nguyên bản của cá, vừa giữ được dinh dưỡng đến mức tối đa, vừa đảm bảo hương vị thơm ngon.
Nguyên liệu:
500g cá bớp, gừng, hành lá, rượu nấu ăn, nước tương, dầu ăn.
Cách thực hiện:
Làm sạch cá, cắt thành từng miếng nhỏ, ướp với một ít rượu nấu ăn để khử mùi tanh.
Chuẩn bị một ít gừng băm nhỏ, gừng thái chỉ, hành lá rắc lên cá, cho vào xửng hấp trong 13 phút. Thời gian cụ thể điều chỉnh theo số lượng của cá.
Hết thời gian, chắt bỏ nước rồi gắp ra đĩa, gắp bỏ gừng và hành lá đã chín trước đó. Tiếp tục rắc hành lá mới vào, dọn ra đĩa. Làm nóng một ít nước tương và dầu, sau đó rưới lên cá là xong.
Món gà chiên nước tương kiểu Hàn ngon chuẩn vị Món gà chiên nước tương kiểu Hàn với từng miếng thịt gà giòn rụm bên ngoài ngọt thịt bên trong quyện với phần nước sốt tương đặc biệt cùng chút bùi bùi của đậu phộng khiến ai cũng thích mê. Món gà chiên nước tương kiểu Hàn ngon chuẩn vị Nguyên liệu làm gà chiên nước tương kiểu Hàn chuẩn vị: 500g thịt...