Món ăn và bài thuốc chữa lãnh cảm ở phụ nữ

Nông Mạnh Hùng15:00 26/10/2019

Chứng lãnh cảm tình dục đang gây cho phụ nữ nhiều phiền toái trong cuộc sống vợ chồng. Hãy áp dụng ngay những món ăn bài thuốc dưới đây để phục hồi lại “lửa yêu” chị em nhé!

1. Cháo cá ngựa nấu tôm tươi

Nguyên liệu:

Cá ngựa (hải mã sống) 20g, tôm tươi 20g, nhân sâm 15g, hoàng kỳ 20g, liên nhục 30g, kỷ tử 16g, gạo thơm 50g, một ít gừng và gia vị.

Cách làm:

- Vo sạch gạo, tôm và cá ngựa làm sạch, băm nhuyễn.

- Cho các nguyên liệu cùng lượng nước vừa đủ vào nồi đem nấu cháo.

- Nấu vừa chín tới thì cho gừng vào, nêm nếm gia vị vừa miệng.

- Dùng lúc cháo còn nóng ấm. Dùng liên tục 3-5 lần mỗi tuần.

2. Ba ba nấu dâm dương hoắc

Nguyên liệu:

Một con ba ba cùng các vị thuốc: dâm dương hoắc, kỷ tử, ngọc trúc, đảng sâm mỗi thứ 30g; ba kích, bắc kỳ, đỗ trọng, tục đoạn mỗi thứ 20g, thục địa 12g, liên nhục 50g, cùng sả, hành, tỏi, các gia vị.

Video đang HOT

Cách làm:

- Ba ba làm sạch, cắt miếng rồi ướp với các gia vị độ mươi phút. Đem các vị thuốc bắc kỳ, ba kích, dâm dương hoắc, đỗ trọng, tục đoạn, thục địa cho vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, nấu độ 15 phút rồi gạn lấy nước, bỏ bã.

- Cho dầu ăn vào chảo nóng, phi hành, tỏi, sả đã băm nhỏ cho thơm rồi cho thịt đã ướp vào đảo sơ cho thịt săn lại.

- Tiếp tục cho các vị thuốc còn lại gồm liên nhục, kỷ tử, ngọc trúc, đảng sâm vào đảo chung với thịt.

- Sau đó cho nước thuốc đã nấu vào và nấu tiếp chừng 15 phút, khi vừa chín tới, nêm nếm gia vị vừa miệng.

3. Đuôi heo nấu đỗ trọng

Nguyên liệu: 50g đuôi heo, 20g đỗ trọng, 20g ba kích, 20g tục đoạn, 20g nhục thung dung, 30g đậu đen, cùng các gia vị.

Cách làm: Đuôi heo rửa sạch rồi đem hầm với các vị thuốc trên, nêm nếm gia vị vừa dùng. Dùng liên tục vài ngày.

4. Thịt dê hầm nhục thung dung, kỷ tử

Nguyên liệu:

Nhục thung dung 15g, kỷ tử 15g, thịt dê 100g, hành củ, gừng tươi và gia vị vừa đủ.

Cách làm:

Thịt dê rửa sạch, thái miếng, ướp các vị thuốc thái vụn cho vào túi vải buộc kín miệng rồi cho vào nồi hầm cùng thịt dê cho chín nhừ, khi được bỏ túi thuốc ra, chế thêm gia vị rồi ăn nóng.

- Mỗi ngày ăn một lần, 7 ngày một liệu trình.

- Công dụng: bồi bổ thận tinh, ôn bổ thận dương, nâng cao năng lực tình dục.

Theo SKGĐ

Nếu lãnh cảm tình dục trong hôn nhân, bạn nên làm gì?

Trong đời sống tình dục vợ chồng, nếu như tình trạng yếu sinh lý là vấn đề khó nói của đàn ông thì tình trạng lãnh cảm tình dục ở phụ nữ cũng khiến cánh chị em đau đầu không kém.

Thường phụ nữ ít khi chủ động trong "chuyện ấy" nên dù có những chuyện không hài lòng, không mong muốn hoặc khó chịu họ cũng ít khi thổ lộ với chồng. Có nhiều trường hợp, người phụ nữ không hề có cảm giác ham muốn, thậm chí bị đau, sợ sệt nhưng vẫn cố gắng "chiều chồng". Đó là những triệu chứng đặc trưng của lãnh cảm, nếu người phụ nữ không chú ý can thiệp kịp thời sẽ khiến cho tình trạng ngày càng tồi tệ hơn.

Lãnh cảm là căn bệnh khó nói nhưng khiến chị em vô cùng khổ sở - Ảnh minh họa: Internet

Tâm lý phụ nữ xưa nay thường nghĩ, chỉ cần mình làm hết nghĩa vụ của người vợ, chiều theo ý, thỏa mãn những đòi hỏi của chồng là có thể giữ lửa được hạnh phúc, toàn vẹn hôn nhân. Nhưng thực tế, khi người vợ hoàn toàn không có hứng thú trong "chuyện ấy" chỉ giả vờ thỏa mãn thì sớm muộn gì chồng bạn cũng cảm nhận được sự "lừa dối". Nghiêm trọng hơn là khi sự hờ hững được bộc lộ ra ngoài sẽ khiến chồng "mất hứng" dẫn đến chuyện ra ngoài "giải tỏa", hạnh phúc gia đình sớm đứng trên nguy cơ tan vỡ.

Nếu bạn cố giấu giếm, giả vờ thỏa mãn sẽ làm tình trạng càng tồi tệ hơn - Ảnh minh họa: Internet

Chính vì vậy, khi cảm thấy mình tự nhiên mất hứng thú trong chuyện chăn gối, dù chồng có kích thích, vuốt ve, âu yếm, khiêu gợi đủ kiểu mà bạn vẫn không có bất kì cảm giác nào thì khả năng cao là bạn đang vướng vào tình trạng lãnh cảm. Vậy trong trường hợp này bạn nên làm gì?

Bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh khó nói này: do cấu tạo cơ quan sinh dục không bình thường, tác động tuổi tác khiến nồng độ estrogen thiếu hụt, tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh trong thời gian dài, sau sinh con... Hoặc những vấn đề về tâm lý như: mâu thuẫn trong đời sống vợ chồng, áp lực công việc, kinh tế, mặc cảm về khiếm khuyết trên cơ thể, sợ hãi do quan hệ bị đau, chồng không tâm lý, thiếu hiểu biết về tình dục...

Sinh con cũng là một trong những nguyên nhân gây nên lãnh cảm ở phụ nữ - Ảnh minh họa: Internet

Tìm hướng can thiệp thích hợp

Sau khi đã xác định được mình bị lãnh cảm do nguyên nhân nào, bạn có thể tìm cho mình một hướng điều trị thích hợp.

Nếu nguyên nhân do các vấn đề về bệnh lý thì bạn cần phải có sự can thiệp của các bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Nếu nguyên nhân xuất phát từ những vấn đề tâm lý thì nên chia sẻ thẳng thắn cùng chồng, không nên giấu giếm hoặc giả vờ cho xong nhiệm vụ. Cùng nhau chia sẻ những áp lực về việc nhà, kinh tế, nuôi dạy con cái... Nhiều khi chỉ vì không nói ra nên chồng bạn có thể nghi ngờ bạn ngoại tình dẫn đến tình cảm vợ chồng bị sứt mẻ. Hãy cùng chồng tháo gỡ những khúc mắc, không tạo áp lực cho mình, tìm hiểu những biện pháp cải thiện chuyện chăn gối như: kích thích trong màn dạo đầu nhiều hơn, thủ thỉ vuốt ve một cách nhẹ nhàng, thử những tư thế mới lạ, sử dụng thêm các dụng cụ hỗ trợ tình dục, nói rõ mình mong muốn những gì trong quá trình diễn ra "chuyện ấy"...

Nên chia sẻ thẳng thắn cùng chồng và tham khảo ý kiến của các chuyên gia - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra bạn cũng nên tự quan tâm chăm sóc bản thân nhiều hơn, giảm căng thẳng, tạo tâm lý thoải mái, khắc phục những nhược điểm trên cơ thể. Khi bạn xinh đẹp bạn sẽ tự tin với bản thân mình, từ đó sẽ có nhiều hứng thú hơn với cuộc sống.

Lãnh cảm tuy là bệnh khó nói nhưng không phải là không có cách khắc phục. Chỉ cần bạn tìm ra đúng nguyên nhân và có biện pháp can thiệp kịp thời thì chắc chắn sẽ được cải thiện đáng kể, đem lại cho bạn nhiều cảm giác mới mẻ đầy phấn khích như những ngày đầu còn son trẻ.

Theo phunusuckhoe.vn

Những thực phẩm phụ nữ cần biết sau tuổi 30 để 'hồi xuân' chuyện ấy Dưới đây là những thực phẩm dễ tìm nên góc bếp mà chị em nên thường xuyên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để tìm lại khoái cảm tình dục. Đậu nành Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành chứa nguồn phytoestrogen rất dồi dào. Ảnh minh họa: Internet Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành chứa nguồn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khung hình quyền lực: Vợ chồng tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón Á hậu Phương Nhi về làm dâu, biểu cảm gây chú ý00:54

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú00:21

CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội00:44

Thanh niên đi Mazda tát túi bụi nhân viên cây xăng ở Nghệ An: Hé lộ nguồn cơn02:08

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Cây khế 23 năm tuổi, tán lá 'khổng lồ' ở Thanh Hóa gây sốt mạng xã hội00:28

Clip ghi lại hành vi khó tin của người phụ nữ đeo vàng kín tay trong quán bánh ngọt tại Hà Nội: Gần tết ai cũng cần đề phòng!00:28

Độ Mixi "nổi điên", "combat" căng với nhà báo, CĐM dậy sóng vì 1 chi tiết?02:54

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?