Mọi quý cô đều nên biết những tips giúp làm dịu retinol, vitamin C hay AHA sau để làn da không bị kích ứng
Retinol, AHA hay vitamin C là “cứu tinh” cho những vấn đề khó nhằn của làn da; tuy nhiên, chúng lại rất mạnh, dễ gây kích ứng và chính vì lẽ đó, các nàng sẽ cần loạt tips sau đây để làm dịu đi tác dụng phụ của chúng.
Nếu quan tâm đến chăm sóc da thì hẳn các nàng không còn thấy lạ lẫm với retinol, AHA hay vitamin C – bộ 3 thành phần giúp giải quyết rất nhiều các vấn đề “khó nhằn” như: da xỉn màu, nếp nhăn, mụn… Tuy nhiên, việc chăm sóc da với loạt thành phần này không hề đơn giản bởi chúng tác động khá mạnh đến làn da mà nếu không cẩn thận, làn da dễ bị kích ứng với loạt dấu hiệu như: bong tróc, đẩy mụn, tấy đỏ… Chính vì lẽ đó, các nàng sẽ cần đến loạt tips sau để làm dịu đi những tác dụng phụ, giúp làn da được chăm sóc hiệu quả và an toàn hơn.
1. Retinol
Retinol là thành phần đúng chuẩn “thuố.c đắng dã tật” khi có thể giúp loại bỏ những nếp nhăn xấu xí nhưng đồng thời, thành phần này cũng gây ra những phản ứng khiến bạn cảm thấy có chút khó chịu như: da bóng tróc, đẩy mụn, cảm giác châm chích khi thoa lên da hay thậm chí là đỏ rát.
Và để giảm thiếu những phản ứng không mong muốn trên khi thoa retinol, bạn hãy nghe theo lời của chuyên gia thẩm mỹ, làm đẹp Annastazia Unce tại Washington DC: “Khi mới bắt đầu, hãy thoa retinol 1 lần/tuần vào buổi tối. Hay mix retinol với kem dưỡng da ban đêm có kết cấu đặc một chút sẽ là cách tuyệt với để giảm tác động mạnh mẽ của retinol lên làn da”. Chuyên gia cũng chia sẻ thêm: “Sau đó khoảng 2 – 3 tuần, bạn có thể tăng tần suất dùng retinol lên 2 lần/tuần vào buổi tối”.
Bên cạnh đó, làn da được chăm sóc bằng retinol sẽ vô cùng nhạy cảm với ánh mặt trời, vì vậy, bạn luôn phải thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30 và đừng quên thoa lại trong ngày. Cuối cùng, bác sĩ da liễu Annie Chiu tại California cũng lưu ý rằng bạn hãy thận trọng khi dùng retinol với những thành phần mạnh như AHA chẳng hạn: “Chúng đều có khả năng tẩy da chế.t và có thể gây kích ứng”; thay vì thế, nếu hôm nay bạn tẩy da chế.t bằng sản phẩm chứa AHA thì đừng nên dùng retinol nữa nhé!
2. Thành phần AHA
AHA là thành phần giúp tẩy da chế.t cực siêu và không gây trầy xước như tẩy da chế.t dạng hạt. Tuy nhiên, nếu bạn dùng sản phẩm chứa AHA không có chừng mực, làn da sẽ “biểu tình” ngay lập tức.
“Không chỉ retinol mà bạn cũng nên bắt đầu một cách từ từ với AHA. Một khi bạn cảm thấy làn da đã quen với thành phần này, hãy tăng tần suất lên 2 – 3 lần/tuần”, theo chuyên gia thẩm mỹ Unce. Nếu làn da của bạn thực sự nhạy cảm với AHA sau một thời gian sử dụng, bạn có thể cân nhắc chuyển sang những sản phẩm chứa PHA – thành phần được cấu tạo bởi những phân tử có kích cỡ lớn hơn AHA nên không thẩm thấu quá sâu và như vậy, tác động của chúng đến làn da cũng nhẹ nhàng hơn.
3. Vitamin C
Vitamin C có trong các sản phẩm skincare thường tồn tại ở 2 dạng: L-ascorbic acid hoặc vitamin C ester. Trong khi vitamin C ester theo bác sĩ Chiu là “có khả năng chống lão hóa bằng cách kích thích sản sinh collagen”thì dạng L-ascorbic acid “là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi sự tấ.n côn.g của các gốc tự do, giảm vết thâm, hạn chế nếp nhăn hình thành và làm sáng da”. Tuy nhiên, cả 2 dạng đều có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm trong giai đoạn đầu sử dụng. Và theo bác sĩ Chiu gợi ý thì bạn nên bắt đầu bằng sản phẩm với tỉ lệ vitamin C thấp (không quá 10%) rồi tăng dần lên khi làn da đã thích nghi.
Video đang HOT
Theo Tri thức trẻ
Làm thế nào để đưa các thành phần dưỡng da mạnh mẽ vào thói quen chăm sóc da?
Đối với các thành phần dưỡng da mới lần đầu sử dụng, bạn nên có chút kiên nhẫn để tìm hiểu việc áp dụng cho da như thế nào để tránh bị kích ứng.
Khi bạn phấn khích về việc sử dụng một sản phẩm mới hứa hẹn mang lại kết quả tuyệt vời, lúc đó bạn chỉ muốn bôi nó lên khắp mặt. Nhưng với một số thành phần mạnh mẽ nhất định, việc áp dụng quá nhiều hoặc sử dụng một sản phẩm quá thường xuyên, quá sớm có thể gây tổn thương làn da và gây ra phản ứng bất lợi mà bạn không thể đoán trước được.
Các thành phần như retinol, vitamin C và AHA là những ví dụ về các thành phần đáng kinh ngạc đối với da - và chắc chắn chúng có thời điểm sử dụng khác nhau và không nên sử dụng cùng một lúc.
Vì vậy, việc xem xét cách kết hợp các thành phần như đã đề cập ở trên vào quy trình chăm sóc da là điều vô cùng quan trọng trong lần đầu tiên để có kết quả tốt nhất và an toàn nhất.
Retinol
Đây là thành phần siêu sao, một trong những chất mạnh nhất mà bạn có thể sử dụng để điều trị các dấu hiệu lão hóa, nhưng nó cũng có thể gây khó chịu nếu sử dụng không đúng cách.
Bắt đầu bằng cách sử dụng retinol mỗi tuần một lần vào buổi tối. Kết hợp một sản phẩm retinol với một loại kem dưỡng ẩm vào ban đêm có kết cấu dày là một cách tuyệt vời để "pha loãng" sản phẩm nhằm giảm khả năng kích ứng, nhạy cảm đối với da. Sau khi sử dụng được hai đến ba tuần, hãy tăng số lần sử dụng của bạn lên hai lần mỗi tuần vào buổi tối.
Vì retinol làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời, hãy luôn thoa kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn cho da mỗi khi ra ngoài.
Một lưu ý nữa là không nên trộn retinol với các thành phần có cường độ cao khác như AHA vì cả hai đều là loại tẩy da chế.t và có thể gây kích ứng. Thay vào đó, hãy sử dụng sản phẩm có AHA vào buổi sáng và retinol vào ban đêm.
AHA
AHA (axit alpha hydroxy) như axit glycolic và axit lactic, là những loại tẩy da chế.t hóa học tuyệt vời và thường ít gây mài mòn da hơn so với tẩy tế bào chế.t vật lý. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy tế bào chế.t quá mức, làn da cũng sẽ dễ dàng bị kích ứng.
Giống như retinol, bạn hãy bắt đầu một cách "nhẹ nhàng" với AHA. Một khi bạn thấy rằng làn da của mình đã quen với AHA và có thể chịu đựng được chúng, hãy tăng cường độ sử dụng lên hai đến ba lần mỗi tuần.
Một trong các sản phẩm AHA nên dùng là tẩy da chế.t dạng pad Neogen Bio-Peel Gauze Peeling Lemon (~620.000 đồng), có chứa hỗn hợp axit glycolic và lactic cùng chiết xuất cam, chanh và đu đủ để tẩy da chế.t hiệu quả.
Nếu làn da của bạn nhạy cảm với AHA, hãy thử một sản phẩm có chứa PHA như Cosrx PHA Moisture Renewal Power Cream (~580.000 đồng). Các axit polyhydroxy có cấu trúc phân tử lớn hơn AHA vì vậy chúng không thấm sâu, do đó nhẹ nhàng hơn với da.
Vitamin C
Vitamin C thường được tìm thấy trong chăm sóc da ở một trong hai dạng: L-ascorbic Acid và Vitamin C Ester. Ngoài đặc tính là một chất chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi các gốc tự do, giảm sắc tố, giảm thiểu nếp nhăn và làm sáng da thì vitamin C còn có thêm đặc tính chống lão hóa giúp xây dựng collagen.
Nên bắt đầu sử dụng vitamin C với tỷ lệ thấp (không nên sử dụng với tỷ lệ quá 10%) và chỉ nên tăng tỷ lệ khi da đã thích nghi.
Một sản phẩm tuyệt vời mà bạn nên tham khảo khi mới bắt đầu sử dụng vitamin C là Klairs Freshly Juiced Vitamin C Serum (~530.000 đồng) có chứa 5% vitamin C. Và khi da đã thích ứng có thể chuyển sang Cosrx Triple C Lightning Liquid (~620.000 đồng) có chứa 20,5% vitamin C.
Klairs Freshly Juiced Vitamin C Serum
Cosrx Triple C Lightning Liquid
EGF
EGF (Epidermal growth factor) - yếu tố tăng trưởng biểu bì, được sử dụng để chữa lành và phục hồi da, đặc biệt hữu ích trong việc cải thiện sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa, sẹo thâm. EGF thường không được coi là gây khó chịu cho da, tuy nhiên, ở dạng rất cô đặc, thành phần này có thể "quá sức chịu đựng" cho da nhạy cảm.
Một gợi ý là Easydew EX DW-EGF Derma Oneshot Ampoule (~966.000 đồng). Các sản phẩm của thương hiệu này có chứa độ tinh khiết cao nhất của EGF được biết đến trên thị trường.
Nói chung, để sử dụng nồng độ cao của một thành phần mạnh - bao gồm tất cả những thứ được đề cập ở trên sẽ khá mạo hiểm cho làn da của bạn. Đó là lý do tại sao tốt nhất nên thử nghiệm một sản phẩm trước khi áp dụng nó lên khuôn mặt của bạn.
Theo TTVH
Không phải cứ thấy ghi chống lão hóa là mua ngay, bạn cần hiểu về thành phần mới có được lựa chọn tốt nhất Với những hướng dẫn cơ bản dưới đây, bạn sẽ biết thành phần dưỡng da nào sẽ thực sự giúp ích cho bạn và thời điểm thích hợp nhất để dùng chúng. Các thành phần nổi tiếng về khả năng phục hồi, chống lão hóa da như Retinol, hyaluronic acid, vitamin C, AHA, Coenzyme Q10 vốn được phái đẹp tin tưởng trong công...