Mới phục hồi sau phẫu thuật tim nên bắt đầu “chuyện ấy” thế nào?
Thay vì sống trong sợ hãi, bạn hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để có cuộc “yêu” vui vẻ với người bạn đời ngay cả sau khi bạn mới phẫu thuật tim.
Nói chuyện với bác sĩ
Bạn không nên tránh nói bất cứ việc gì với bác sĩ cả. Ngay cả khi bác sĩ của bạn không nói về chuyện quan hệ sau cuộc phẫu thuật, bạn đừng ngần ngại hỏi họ khi nào bạn có thể quan hệ .
Thực hiện bài kiểm tra căng thẳng
Bài kiểm tra này còn được gọi là bài kiểm tra trên máy chạy bộ. Bạn phải tập luyện trên một thiết bị như máy chạy bộ hoặc xe đạp cố định trong khi bác sĩ đo lường mức độ phản ứng của tim đối với cơ thể. Bạn sẽ biết bạn có thể làm những gì, khiến bạn cảm thấy tự tin hơn và khiến cho bạn đời biết sức khỏe của bạn đã tiến bộ thế nào. Bác sĩ sẽ biết bệnh tim của bạn phục hồi đến đâu và khả năng quan hệ .
Sau khi phẫu thuật tim, bạn hãy thư giãn một thời gian rồi mới nghĩ đến chuyện quan hệ. Nếu bạn bị đau ngực hoặc nhận ra tim không đ.ập đúng cách bạn hãy gọi bác sĩ tới kiểm tra kịp thời.
Video đang HOT
Thực hiện “chuyện ấy” ở nhà
Thật không dễ dàng để thắp lại ngọn lửa “yêu” sau khi phẫu thuật tim nhưng bạn hãy thử “chuyện ấy” với người bạn đời khi ở nhà. Bạn còn chọn nơi mà bạn thấy thoải mái nhất. Thực hiện “chuyện ấy” ở nơi xa lạ sẽ làm bạn căng thẳng hơn. Ngoài ra, bạn hãy tránh nhậu hoặc ăn quá nhiều trước khi quan hệ .
Theo khoeplus24h.vn
Khô â.m đ.ạo, đau đầu sau khi "quan hệ"... và top 4 vấn đề sức khỏe t.ình d.ục chị em nào cũng nên biết
Khi nói đến chu kì k.inh n.guyệt, thời kỳ mãn kinh và mọi vấn đề liên quan đến chuyện tế nhị, rất nhiều chị em lấy làm xấu hổ khi nói ra cho dù bản thân rất muốn hỏi.
Thế nhưng, rõ ràng đây là vấn đề vô cùng quan trọng, góp phần đóng vai trò quyết định trong cuộc sống của chị em. Chính bởi vậy, chuyên gia về sức khỏe phụ nữ, tiến sĩ Tania Adib, bác sĩ phụ khoa tư vấn tại The Medical Chambers ở London Kensington và Tiến sĩ Sarah Brewer, giám đốc Y tế của Healthspan, đã tiết lộ rất nhiều điều chị em muốn và cần biết về sức khỏe t.ình d.ục, trong đó có cả những lời khuyên vô cùng hữu ích.
1. Bạn có thể bị dị ứng với t.inh d.ịch của bạn tình
Dị ứng t.inh d.ịch - thường được gọi là quá mẫn với huyết tương - thường ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới (nhưng nam giới cũng có thể bị dị ứng với t.inh d.ịch của chính họ). Tình trạng này có thể gây ra bởi các kháng thể trong cơ thể phụ nữ khi chúng nhận ra t.inh d.ịch là có hại và gây ra phản ứng.
Phụ nữ có thể bị viêm, cảm giác ngứa và sưng bộ phận s.inh d.ục ngay sau khi tiếp xúc với t.inh d.ịch. May mắn thay, các phản ứng có xu hướng nhẹ nên hiếm có trường hợp người phụ nữ bị sốc phản vệ khi dị ứng với t.inh d.ịch của "đối tác".
Đối với những phụ nữ bị dị ứng t.inh d.ịch, các chuyên gia đều khuyên họ nên dùng "ba con sâu" trong mỗi lần có quan hệ t.ình d.ục. Còn nếu muốn thụ thai thì nên tham khảo tư vấn của bác sĩ trong việc sử dụng các công nghệ sinh sản.
Dị ứng t.inh d.ịch - thường được gọi là quá mẫn với huyết tương - thường ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới.
2. Bị đau đầu sau khi quan hệ t.ình d.ục
Nếu bạn cảm thấy hơi đau đầu sau khi quan hệ t.ình d.ục, điều đầu tiên bạn cần quan tâm là bạn đã uống đủ nước chưa, vì quan hệ t.ình d.ục mạnh mẽ có thể gây ra tình trạng mất nước.
Có một hiện tượng được gọi là HAS lành tính (đau đầu liên quan đến hoạt động t.ình d.ục). HAS là một tình trạng hiếm gặp - ít hơn 3% của tất cả các cơn đau đầu được báo cáo - và nó thường ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn phụ nữ. Tuy nhiên, không ai chắc chắn về nguyên nhân mình đang gặp, bởi vậy nên đi khám bác sĩ nếu hiện tượng này kéo dài thường xuyên.
Một giả thuyết là sự gắng sức trong khi "quan hệ" dẫn đến các mạch m.áu giãn nở và cơn nhức đầu có thể xuất hiện, kéo dài 2-3 phút.
Nếu bạn cảm thấy hơi đau đầu sau khi quan hệ t.ình d.ục, điều đầu tiên bạn cần quan tâm là bạn đã uống đủ nước chưa.
3. Quan hệ t.ình d.ục trở lại sau khi sinh con có thể bị đau
Câu trả lời là có thể và mức độ đau như thế nào cũng tùy thuộc vào cơ thể mỗi người. Tuy nhiên, bạn chỉ nên cố gắng quan hệ t.ình d.ục khi đã sẵn sàng vì sau khi sinh, mức estrogen của bạn rất thấp. Điều này có thể làm mỏng da â.m đ.ạo, khiến nó bị khô hơn nên "chuyện ấy" sẽ gây khó chịu.
Thông thường, cũng có người quan hệ t.ình d.ục trở lại sớm nhưng các chuyên gia khuyến cáo nên đợi khoảng 6 tuần sau khi sinh người phụ nữ mới nên "sinh hoạt vợ chồng" vì lúc đó cơ thể bạn đã hồi phục và khỏe mạnh trở lại.
Cho con bú cũng làm giảm estrogen, do đó "chuyện vợ chồng" cũng có thể là một vấn đề đối với các bà mẹ cho con bú. Trong trường hợp này, các mẹ có thể sử dụng chất bôi trơn tan trong nước để giảm bớt các vấn đề khó chịu.
Dùng một số loại thuốc như thuốc uống thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamin... cũng có thể gây ra tình trạng khô â.m đ.ạo.
4. Người phụ nữ có thể bị khô â.m đ.ạo tại bất kì thời điểm nào trong cuộc sống chứ không phải chỉ là do chuyện t.ình d.ục
Khô â.m đ.ạo là một tác dụng phụ rất phổ biến của thời kỳ mãn kinh (do thiếu hormone estrogen) - nhưng nó có thể thực sự "tấn công" người phụ nữ vào nhiều thời điểm khác của cuộc sống.
Nó có thể xảy ra sau khi mang thai và trong thời gian cho con bú, trong thời kì k.inh n.guyệt hoặc khi mắc các bệnh khác như vấn đề tuyến giáp, bệnh tiểu đường, thậm chí điều kiện viêm ruột. Dùng một số loại thuốc như thuốc uống thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamin... cũng có thể gây ra tình trạng khô â.m đ.ạo.
Rất nhiều phụ nữ không biết rằng tình trạng khô â.m đ.ạo có thể liên quan đến nồng độ estrogen thấp - điều này làm cho â.m đ.ạo ít bị bôi trơn và co giãn hơn. Khô â.m đ.ạo không chỉ cản trở đời sống t.ình d.ục mà nó còn gây ra sự khó chịu, đau, ngứa, tiết dịch, đau nhức toàn thân...
Bởi vì lớp lót của â.m đ.ạo trở nên rất mỏng và ít co giãn, nên ma sát có thể xảy ra khiến người phụ nữ khó chịu ngay cả khi đi bộ, ngồi xuống hoặc là mặc quần không thoải mái. Tình trạng này kéo dài rất dễ dẫn đến triệu chứng đường tiết niệu, đi tiểu đau, viêm bàng quang, thường xuyên bị nấm...
Theo hellobacsi.com
Chồng xấu Ngày chị đưa anh về nhà ra mắt, mẹ chị thất vọng ra mặt "Trời ơi, mày không thơm cũng thể hoa nhài, sao lại ưng cái thằng xấu xí cục mịch như vậy". Hai chị dâu thì ý tứ thỏ thẻ "bộ đàn ông con trai thành phố này hết rồi hay sao mà yêu anh chàng chẳng cân xứng gì hết...