Mối nguy đột quỵ từ thiếu m.áu não trong vài giây
Bộ não là một trong những cơ quan phức tạp nhất trong cơ thể.Nó tiêu thụ 1/5 dưỡng khí trong toàn cơ thể,bởi vậy nên chỉ với cơn thiếu m.áu trong khoảng 10 giây các tế bào thần kinh của não đã có những rối loạn nhất định. Những cơn thiếu m.áu thoáng qua này sẽ còn ghé thăm cơ thể thường xuyên và tăng về cường độ – mối nguy đột quỵ cũng bắt đầu từ đây.
Bạch quả là vị thuốc quý được người Hoa sử dụng trong các món ăn có lợi cho sức khỏe
Chủ quan với những cơn thiếu m.áu thoáng qua
Chóng mặt là tình trạng phổ biến ở mọi lứa t.uổi và càng tăng khi t.uổi càng cao. Trường hợp thiếu m.áu não thoáng qua sẽ chỉ chóng mặt hoặc có cảm giác loạng choạng khi đi hoặc đứng, bập bềnh như say sóng, thường kèm theo buồn nôn, nôn, sắc mặt trắng bệch, ra mồ hôi lạnh.
Có người cảm thấy hoa mắt, tối sầm mặt lại, nhất là khi thay đổi tư thế. Có trường hợp khi xoay đầu đến vị trí nào thì tình trạng chóng mặt sẽ nặng thêm và triệu chứng sẽ giảm khi xoay ngược lại… Các cơn chóng mặt kiểu này có thể chỉ ngắn vài phút, có thể kéo dài đến vài ngày. Tất cả những dấu hiệu trên đều sinh ra bởi những cơn thiếu m.áu thoáng qua trong khoảng vài giây, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, việc thiếu m.áu não sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ não.
Thông mạch, giảm Cholesterol – dự phòng đột quỵ từ hai hướng
Xuất phát từ ba nguyên nhân chính gây đột quỵ:
- Lưu lượng m.áu thấp tại các động mạch lớn đến não
- M.áu đông trong cơ thể di chuyển đến não gây tắc ngẽn mạch m.áu não
- Chất béo tích tụ trong thành mạch (cholesterol – mỡ m.áu) làm thu hẹp thành mạch m.áu, ngăn chặn dòng chảy của m.áu.
Nên bản chất việc dự phòng đột quỵ là kịp thời ngăn giải quyết hai yếu tố: Một mặt khai thông dọn dẹp mạch m.áu, mặt khác là nâng cao chất lượng m.áu và bảo vệ các mạch m.áu để m.áu được lưu thông vào điều hòa.
Bài thuốc cổ phương “Huyết phủ trục ứ thang” được biết đến là bài thuốc với 11 vị thuốc thảo dược, trong đó Hồng hoa, Đương quy đóng vai trò là chủ vị, có tác dụng tiêu tán các cục m.áu đông chèn ép ở mạch m.áu, dẫn m.áu lưu thông đến từng mạch nhỏ li ti trong cơ thể,đồng thời bảo vệ thành mạch m.áu tránh khỏi việc ứ đọng chất béo. Bài thuốc giúp điều trị các chứng hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, đau đầu kéo dài,… do thiếu m.áu não. Ngày nay bài thuốc đã được vận dụng linh hoạt khi kết hợp cùng Bạch quả để tạo nên tác dụng hiệp đồng rất lớn trong việc phòng và điều trị thiếu m.áu não. Một mặt khai thông dọn dẹp mạch m.áu, mặt khác là nâng cao chất lượng m.áu và bảo vệ các mạch m.áu để m.áu được lưu thông vào điều hòa.
Bạch quả giúp mạch m.áu giãn ra, làm số lượng m.áu lưu thông nhiều hơn, làm hạ áp suất m.áu trong mao mạch, giúp đưa một lượng lớn oxy và các chất dinh dưỡng đến các vùng não bị tổn hại, nhờ đó các tế bào não được hồi phục nhanh chóng, nhất là với người già, khai thông hệ tuần hoàn m.áu lên não và tới các chi.
Sự gia thêm cao bạch quả vào bài thuốc giúp tuần hoàn m.áu được thông suốt, tăng khả năng tưới m.áu lên não, não bộ khỏe mạnh, trí não cũng nhờ đó mà minh mẫn hơn, chứng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nhức mỏi, tê bì cũng được đẩy lùi.
Video đang HOT
Theo TPO
Công dụng chữa bệnh ít biết của lá và hoa sen
Lá và hoa sen được xem như loại dược liệu quý từ xa xưa, trị được nhiều bệnh do đời sống hiện đại đem đến.
Lá và hoa sen mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
20 công dụng của lá và hoa sen theo công bố mới đây của tiến sĩ thảo dược Paul Haider.
1. Giảm cholesterol
Trà lá sen và trà hoa sen rất tốt cho việc giảm lượng cholesterol trong m.áu thông qua việc ngăn chặn hấp thu chất béo.
2. Kiểm soát đường huyết
Lá sen giúp lượng đường trong m.áu được điều hòa ở mức ổn định, chống tăng đường huyết và rối loạn lipid m.áu người bệnh tiểu đường.
3. Giảm mỡ trong m.áu
Lá sen chứa nhiều chất có tác dụng loại bỏ bớt lượng mỡ trong m.áu như tanin, alcaloid, nuciferin, vitamin C, các axit citric, tartric, succinic...
4. Giảm căng thẳng
Mỗi ngày uống vài tách trà hoa sen là một trong những cách tốt nhất giúp bạn thư giãn, an thần, hết lo lắng và đem lại cảm giác yên bình.
5. Chống ợ chua
Trà lá sen và trà hoa sen làm giảm axit trong dạ dày khi lượng axit tăng cao, giúp mau lành các vết loét trong dạ dày.
6. Hạ huyết áp
Thay vì dùng thuốc hạ huyết áp, bạn nên dùng trà lá sen sẽ thấy hiệu quả và an toàn hơn.
7. Cải thiện khả năng sinh sản
Dùng trà sen thường xuyên giúp phái mạnh chữa chứng x.uất t.inh sớm, và phái đẹp sẽ thấy những ngày "đèn đỏ" không còn là nỗi ám ảnh mà trở nên nhẹ nhàng hơn. Phụ nữ đang trong thời kỳ k.inh n.guyệt hoặc mang thai tạm ngưng uống trà lá sen sẽ tốt hơn.
8. Giải nhiệt
Theo y học Trung Hoa, trà sen giúp giải nhiệt và trị các bệnh mùa hè, làm mát các cơ quan nội tạng.
9. Làm đẹp da
Theo quan điểm y học Ayurvedic của người Ấn (hệ thống sử dụng nguyên lý vốn có của tự nhiên để giúp ích cho việc duy trì sức khỏe của con người), hoa sen được nghiền thành bột nhão, đắp lên da có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da làm làn da luôn trẻ trung, mịn màng. Tinh dầu hoa sen làm cho cơ thể sản xuất melanin nhiều hơn, giúp bảo vệ da khỏi tác hại tia nắng mặt trời.
10. Ngừa ung thư
Hoa sen có chứa lượng lớn vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư và các bệnh nguy hiểm khác như: tim mạch, đột quỵ.
11. Chữa thiếu m.áu
Cánh hoa sen chứa nhiều thành phần rất công hiệu trong việc tái tạo tế bào m.áu. Do đó dùng hoa sen làm thuốc, làm thực phẩm chữa thiếu m.áu hữu hiệu.
12. Xương chắc khỏe
Phốt pho trong hoa sen là yếu tốt quan trọng giúp xương chắc khỏe, chống loãng xương đối với người lớn t.uổi.
13. Ngừa bệnh tim
Lá sen chứa chất chống oxy hóa làm tăng lưu lượng m.áu đến tim và giảm huyết áp.
14. Chống viêm
Trà lá sen là dược liệu tuyệt vời chống viêm, mẩn đỏ, sưng, đau. Khi bị thương, bạn có thể dùng một nhúm trà lá sen cầm m.áu rất hiệu quả.
15. Giảm cân
Việc dùng thường xuyên trà lá sen sẽ đem lại cho bạn vóc dáng thon thả. Lá sen chứa L - Carotene làm tăng sự trao đổi chất đồng thời ngăn chặn hấp thụ tinh bột và chất béo.
16. Chống nấm và kháng khuẩn
Giã nhuyễn lá sen đắp lên vùng da bị nấm, viêm có tác dụng mau lành da, diệt nấm.
17. Tăng cường miễn dịch
Hoa sen có chứa nhiều Acid linoleic - chất quan trọng ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, ung thư, viêm khớp, tăng cường hệ thống miễn dịch.
18. Chống oxy hóa
Lá sen và hoa sen chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như: nuciferine, lotusine, demethyl coclaurine neferin, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư, duy trì sự trẻ trung của cơ thể.
19. Làm se
Trà lá sen có chất làm se ngăn chặn c.hảy m.áu bên trong, điều trị đi tiểu ra m.áu, đi cầu ra m.áu...
20. Loại bỏ chất nhầy
Nếu bạn thường gặp các vấn liên quan đến đường hô hấp, cảm lạnh, viêm xoang thì nên dùng trà lá sen vì nó có tác dụng loại bỏ chất nhầy gây hại ra khỏi cơ thể.
Theo VnExpress
Ăn tỏi thế nào để không có hại cho sức khỏe? Nhiều người cho rằng ăn càng nhiều tỏi sẽ tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, theo lương y Đinh Công Bảy, đây là quan niệm sai lầm, vì ăn nhiều tỏi sẽ gây hại cho sức khỏe Tỏi chỉ có lợi cho sức khỏe khi ăn với lượng vừa phải là 10g/ngày. Ảnh internet Tỏi từ lâu đã...