Mụn là một vấn đề khá phổ biển hiện nay, mụn xảy ra do nhiều nguyên nhân và hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu riêng mối liên hệ giữa Mụn và Stress.
Tác động của stress
Khi nghiên cứu số người trong độ tuổ.i 18 và 19 tại Na Uy thì kết quả cho thấy, bộ phận thanh thiếu niên bị mụn thường là những người bị các triệu chứng lo âu và trầm cảm, hay gặp phải các vấn đề khó khăn trong cuộc sống.
Những người ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ ít bị mụn hơn.
Video đang HOT
Như vậy có thể nói rằng với những suy nghĩ buồn chán, cực đoan sẽ làm mụn mọc nhiều hơn? Chắc chắn là không. Theo Mathew Avram, tiến sĩ Da liễu và thẩm mỹ tại Trung tâm bệnh viện Đa khoa Massachusetts ở Boston thì các nghiên cứu đó chỉ tìm thấy sự liên kết, không phải là nguyên nhân và kết quả.
Nhưng có một điều chắc chắn rằng, tình trạng của da có thể sẽ bị ảnh hưởng bởi những sự căng thẳng hoặc trầm cảm trong suy nghĩ. Ngược lại, cũng có thể do xuất hiện mụn trứng cá mà khiến lớp thanh thiếu niên cảm thấy buồn và chán nản hơn. Dù sao đi nữa thì đó cũng là sự phản ứng của cơ thể trước tình trạng stress.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sự thất vọng, buồn chán sẽ kích thích lượng dầu sản xuất ra nhiều hơn – Giáo sư Diane Berson cho biết – và nguyên nhân của việc tắc nghẽn lỗ chân lông là do lượng dầu vượt quá mức cần thiết.
Hóc môn và mụn
Sự thay đổi hóc môn cũng có sự ảnh hưởng tương tự đối với việc xuất hiện mụn. Điều đó lý giải tại sao nhiều bạn gái thấy rằng tóc của họ trở nên bóng dầu vài tuần trước chu kì kin.h nguyệ.t.
Stress sẽ kích thích lượng dầu nơi da mặt sản xuất nhiều hơn.
Nguyên nhân của mụn xuất hiện nơi mặt
Bạn hãy xem xét kĩ các sản phẩm trang điểm mà bạn sử dụng, bạn có sử dụng hàng ngày không? Chu kì của bạn không thường xuyên không? Hay bạn có nhận thấy mụn và tóc bị bóng nhờn hơn trước chu kì kin.h nguyệ.t?
Nếu câu trả lời là có thì chứng tỏ sự mất cân bằng hóc môn đã khiến làn da bạn gặp vấn đề về mụn. Trong trường hợp đó, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn đơn thuố.c có chứa thuố.c tránh thai để điều chỉnh lại chu kì kin.h nguyệ.t của bạn.
Chế độ ăn không đảm bảo sức khỏe
Rõ ràng tình trạng của da có thể sẽ bị ảnh hưởng bởi những sự căng
thẳng hoặc trầm cảm trong suy nghĩ.
Những người phụ nữ thường ăn ít rau xanh sẽ bị mụn nhiều hơn so với những người thường xuyên ăn. Coco Auerswald, Giáo sư đến từ Đại học California, San Francisco cho biết, việc ăn các loại thực phẩm này phải tiến hành thường xuyên, không phải chỉ một lần mà giải quyết được và cũng không nên quá khắt khe với một ít chất ngọt mà cơ thể thèm ăn.
Các bác sĩ khuyến cáo cho rằng, việc điều trị mụn phải tiến hành kiên trì, lâu dài. Và nếu gặp vấn đề về mụn, bạn nên đến gặp bác sĩ để có được những cách chữa trị đúng đắn và hiệu quả nhất.
Theo Eva
Tin mới nhất
Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp
09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.
Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn
09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.
Cách để có đôi chân thon gọn
09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.
3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương
09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.
Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng
09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.
Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chế.t cho da đầu thường xuyên?
09:42:35 01/10/2024
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chế.t cho da đầu. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự tẩy tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, an toàn nhưng vẫn hiệu quả.
6 công thức mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà
09:40:13 01/10/2024
Trộn đều bột nghệ với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sệt vừa phải. Thoa đều hỗn hợp lên da và để trong khoảng 10 - 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ lên da để da khô tự nhiên.
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
13:27:39 30/09/2024
Chất chống oxy hóa trong cần tây giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường, nhờ đó làm chậm lão hóa.
Lấy lại sắc vóc nón.g bỏn.g sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục
11:04:05 30/09/2024
Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.
10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng
08:22:42 30/09/2024
Dầu gội mạnh có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, gây khô, giòn, khiến tóc dễ gãy hơn. Sử dụng các loại dầu gội thảo dược dịu nhẹ không chứa hóa chất như sulfat, paraben để duy trì mái tóc khỏe mạnh.
10 thói quen đơn giản giúp trẻ hóa làn da sau tuổ.i 30
08:11:10 30/09/2024
Bạn có thể thư giãn, rửa mặt bằng nước đá trước khi trang điểm để cảm nhận sự khác biệt. Ngoài ra, da mặt có thể tăng khả năng hấp thu dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm bạn dùng khi thường xuyên áp dụng phương pháp này.
45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'
06:32:48 30/09/2024
Thang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim Sắc, Giới đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổ.i 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.