Mỗi lần quan hệ tốn bao nhiêu calo bạn có biết không?
Mỗi lần quan hệ tốn bao nhiêu calo bạn có biết không – hãy tìm hiểu ngay.
Các nhà nghiên cứu đã tốn khá nhiều thời gian và công sức để tìm ra được những con số chính xác nhất về lượng calo bị đốt cháy khi “yêu”. Theo đó, lượng calo tiêu hao trong một cuộc yêu thường nằm ở mức từ 100 đến 200 ca-lo, tùy thuộc vào thời gian và “năng suất” của những người trong cuộc. Nam giới thường bị tiêu hao ca-lo nhiều hơn (khoảng 100 ca-lo) so với nữ giới (trung bình là khoảng 69 ca-lo).
Quá trình dạo đầu càng kéo dài thì lượng calo bị đốt cháy càng nhiều. Điều này không chỉ có ích cho việc giảm cân mà còn giúp cuộc “yêu” đạt được kết quả mỹ mãn hơn.
Theo các chuyên gia về t.ình d.ục học, mức độ hài lòng về chuyện phòng thesẽ tỷ lệ thuận với lượng ca-lo bị tiêu hao. Ngoài ra, các hoạt động “phụ trợ” trong cuộc giao ban cũng giúp phái nữ giải quyết được một lượng ca-lo đáng kể.
Lượn lờ xung quanh “đối tác”
Nếu trọng lượng cơ thể là 56kg, bạn sẽ tiêu tốn khoảng 25 calo cho màn dạo đầu kéo dài 15 phút. Con số này tương đương với lượng calo bị mất khi bạn lượn lờ xung quanh chàng trong vòng 10 phút để chuẩn bị cho cuộc “yêu” sắp diễn ra.
Video đang HOT
Bạn “tiêu thụ” được thêm khoảng 80 calo sau 1 giờ thực hiện những động tác mát-xa nhẹ nhàng để chăm sóc “người thương”.
Khơi gợi ham muốn là bước đầu tiên của bất kỳ hoạt động t.ình d.ục nào. Nhưng việc tạo ra một sự ham muốn t.ình d.ục lớn có thể là những gì nàng cần để đạt được đa cực khoái.
Nó giống như khi bạn đang đói khát: Bạn háo hức xuống phòng ăn chờ đợi bữa ăn nhưng bạn quay đi quay lại tới 2,3 lần vẫn chưa được ăn. Bạn cũng hãy làm như vậy nếu muốn cô ấy vẫn còn ham muốn sau khi đạt được cực khoái đầu tiên.
Vì vậy, hãy sớm khơi gợi cô ấy và thường xuyên hơn. Từ buổi sáng cho tới trong bữa ăn và như vậy khi đi ngủ, nàng sẽ thêm nhiều thèm khát “chuyện ấy”.
Theo Phunutoday
Lần yêu nào tôi cũng phát hoảng vì 'cậu bé' của chồng quá khủng
Mỗi lần quan hệ, tôi đều có cảm giác mình như bị xé rách.
Hỏi:
Tôi lấy chồng được gần nửa năm. Nhưng suốt quãng thời gian qua, lần yêu nào với chồng cũng là cực hình với tôi.
Tôi còn nhớ như in đêm động phòng khi nhìn thấy "cậu bé" của chồng. Lần đầu tiên tôi nhìn rõ ràng khu vực kín của nam giới. Nó quá to so với tưởng tượng của tôi. Đêm tân hôn, tôi không cảm thấy sung sướng gì mà chỉ muốn ngất đi vì đau đớn trong khi chồng vẫn miệt mài.
Những lần tiếp theo, dù không phải lần đầu, nhưng cảm giác đau đớn vẫn không giảm. Lần nào tôi cũng có cảm giác như bị xé rách. Quả thực, chồng tôi cũng bảo so với bạn bè, của quý của anh thuộc dạng "hàng khủng".
Tôi rất muốn tận hưởng cảm giác hạnh phúc với chồng nhưng giờ cứ nghĩ đến chuyện đó là đã thấy sợ. Liệu có phải của quý của chồng quá to so với "cô bé" của tôi? Và tôi phải làm gì để cải thiện tình trạng này?
Đáp:
Hoàn hảo nhất trong đời sống t.ình d.ục là khi bạn trai hoặc chồng sẽ có kích thước của quý không quá lớn và không quá nhỏ - vừa phù hợp với bạn trong mọi trường hợp. Thế nhưng đây không phải là một thế giới hoàn hảo, và sự thật là kích thước đôi khi có thể là một vấn đề. Của quý của chàng và cô bé của bạn có thể không phải luôn luôn là cặp đôi hoàn hảo.
Thế nhưng, bác sĩ phụ khoa Lauren Streicher cho biết hầu hết các "cô bé" đều có thể phù hợp với mọi hình dạng và kích cỡ của "cậu bé". Streicher cho biết: "Với sự kích thích thích hợp và bôi trơn, hầu hết â.m đ.ạo có thể giãn nở để phù hợp với bất kỳ kích cỡ d.ương v.ật nào."
Nó cũng khá hiếm hoi đối với phụ nữ ở độ t.uổi từ 20 và 30 nếu có vấn đề với của quý của nam giới. Streicher nói: "Thỉnh thoảng, có vẻ "cậu bé" quá lớn đối với "cô bé" và nếu đúng như vậy, điều quan trọng là bạn cần phải hiểu tại sao nó lại xảy ra - bởi vì nó có thể giải quyết."
Có hai lý do lớn khiến bạn cảm giác "cậu bé" có thể quá lớn.
Thứ nhất, bạn có thể không được kích thích đủ. Nếu phụ nữ không đủ hứng thú, có thể "cậu bé" sẽ không vào được. Hoặc nếu có, nó có thể làm tổn thương hoặc c.hảy m.áu hoặc gây rách. Để khắc phục vấn đề này, hãy chắc chắn rằng bạn đã được bôi trơn đủ trước khi quan hệ. Chính tâm lí sợ sệt trong lần đầu tiên đã ảnh hưởng đến các lần yêu sau. Nếu tâm lí bạn chưa thể giải tỏa được ngay, nên sử dụng thêm các loại dầu bôi trơn để hỗ trợ.
Một khả năng khác là một số loại thuốc có thể làm cho â.m đ.ạo của bạn bị khô - và bạn thậm chí không thể nhận ra nó. Nhiều loại thuốc tránh thai liều thấp gây ra tình trạng khô rát â.m đ.ạo, cũng như thuốc kháng histamin và thậm chí là điều trị ung thư, như xạ trị. Vì vậy, nếu tiếp tục khô rát ở đó - ngay cả khi đã dạo đầu cẩn thận, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để kiểm tra xem liệu một trong những loại thuốc bạn đang dùng có thể ảnh hưởng tới cuộc sống t.ình d.ục của bạn.
Điều quan trọng cần tập trung ở đây là đây là một tình huống có thể giải quyết được. Miễn là bạn làm theo lời khuyên trên. Bạn không phải lo lắng về việc "cậu bé" của chồng có vẻ quá lớn. Nếu bạn càng nghĩ ngợi thì nó càng giống như một vòng tròn luẩn quẩn. Bạn càng sợ thì khi quan hệ các cơ càng co thắt mạnh, càng thêm đau đớn.
Theo Khampha
‘Yêu’ xong ‘cậu nhỏ’ ngứa là tại vợ? "Gần đây, sau mỗi lần quan hệ với vợ đều bị ngứa, tôi nghi ngờ cô ấy đổ bệnh cho mình. Tôi rất đau khổ nhưng không dám hỏi thẳng vợ", một bạn đọc chia sẻ. Ảnh minh họa Phạm Hải Minh, 35 t.uổi, ngụ tại quận 12, TP.HCM: Cỡ nửa tháng trở lại đây, sau khi quan hệ với vợ tôi lại...
