mời bạn ăn tối

3 loại thực phẩm là “cực phẩm” cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

Với bữa tối, bạn phải ăn làm sao để cung cấp đúng, đủ lượng dinh dưỡng cần thiết và mang lại giấc ngủ ngon. Nếu bạn không biết phải ăn gì, 3 loại thực phẩm này chính là cực phẩm dành cho bạn.

Đường hoàn lương của thanh niên ‘lạc lối’

Năm cuối cùng trong trại cải tạo, Jadyn Ng bắt đầu hối hận về quá khứ tội lỗi và nuôi ước mơ trở thành luật sư sau khi ra tù.

Chủ trường tiểu học lãnh 31 năm tù vì 19 học sinh chết do… động đất

Chủ trường tiểu học bị kết án vì xây chung cư phía trên trường tiểu học khiến tòa nhà bị sập trong trận động đất.

7 người chết, 2 người nguy kịch sau bữa cơm vì chất độc ở nhiều đồ ăn mọi người dùng

Một vụ ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng xảy ra tại tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc khiến 7 người trong một gia đình thiệt mạng.

Hack Nintendo Switch, 2 game thủ bị bắt, đối mặt bản án 20 năm tù

Nếu bị kết án, cả hai cá nhân trên sẽ có thể phải đối mặt với án tù nghiêm trọng, bao gồm 20 năm cho mỗi tội danh gồm âm mưu và thực hiện lừa đảo qua điện thoại, âm mưu rửa tiền, c...

Bữa ăn tối như thế nào sẽ giúp giảm cân nhanh?

Không thể phủ nhận bữa tối là một trong những bữa ăn cần thiết nhất trong ngày, đặc biệt là sau một ngày bận rộn.

Giảm cân hiệu quả khi bổ sung chất dinh dưỡng này vào bữa tối

Ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất... trong bữa tối có thể giúp giảm cân nhanh chóng.

Đồ ăn thừa Vua không đụng đũa nhiều vô kể, vì sao cung nữ, thái giám không dám ăn?

Cả bàn ăn của Hoàng đế nhà Thanh trong Tử Cấm Thành có những món không hề đụng đũa đến. Tuy nhiên, những món ăn này không bao giờ được đổ bỏ đi.

Cô gái được minh oan sau 17 năm

Ngày Frances Choy mồ côi cả cha lẫn mẹ cũng là khi cô phải tra tay vào còng số 8 do bị nghi phóng hỏa vào năm 2003.

1 ông 4 bà, chia đất, chia nhà nhiều rắc rối

Vụ kiện tranh chấp di sản thừa kế khá phức tạp, rắc rối khi một ông có tới bốn bà, vì vậy tòa phúc thẩm từng hủy án để cấp sơ thẩm giải quyết lại cho đúng pháp luật.

Bà cụ 91 tuổi suy ngẫm về “Nhân gian đáng giá”: Cuộc sống thực ra không khó khăn như bạn tưởng!

Đời người, giống như một bàn ăn vậy, thanh đạm hay phong phú đều nằm ở bạn.

Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý

Để có sức khỏe tốt cần phải xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Khẩu phần ăn cân đối dinh dưỡng trong ngày (bữa sáng, trưa, tối), có như vậy thì việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mớ...

Ăn tối không đúng cách dễ gây béo phì, phù cơ thể: 3 bí quyết sau đây giúp bạn ăn tối ngon mà không lo tăng cân

Chỉ cần tuân thủ đều đặn 3 tips ăn uống nhỏ mà có võ sau đây là bạn sẽ thấy cân nặng được cải thiện rõ rệt, không còn tình trạng đầy bụng, khó tiêu, gây tích mỡ thừa vào buổi tối n...

Có 4 thói quen xấu lúc 11h đêm, bạn đang tự ‘tàn phá’ sức khỏe, lâu ngày sẽ phải nhập viện

Nếu bạn tiếp tục dùng điện thoại di động và xem tin tức sau 11 giờ tối thì sẽ không tốt cho cơ thể chút nào, nội dung bạn đã xem bị tác động đến não bộ. Não bộ hưng phấn sẽ ảnh hưở...

Đây là loại rau bạn nên tránh ăn vào bữa tối dù bổ dưỡng đến đâu đi chăng nữa

Cần tây được biết đến là một thực phẩm giúp giảm cholesterol, giúp cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch. Cần tây chứa một hợp chất duy nhất được gọi là 3-n-bytylphthalide (BuPh) ...

Bà nội trợ 26 tuổi “thắt lưng buộc bụng” chi tiêu tiền ăn chỉ 500 ngàn/tuần cho gia đình 3 người ở Hà Nội

Dù ở giữa Hà Nội nhưng vợ chồng nhà anh chị Thùy Chi ở Quang Lãm, Thanh Oai không mấy dư giả khi đồng lương công nhân còn hạn hẹp. Vì thế việc phải chi tiêu tiền ăn ở mức 500 ngàn ...

Nhiều sinh viên tại Đại học Sư phạm Hà Nội 2 phải cấp cứu sau bữa ăn tối

Sau bữa ăn tối, 5 sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội đang học quân sự tại trường Đại học Sư phạm Hà Nội 2 (phường Xuân Hòa, TP Phúc Yên, tỉnh Vĩnh Phúc) bị đau bụng, ...

4 tác hại đáng sợ nếu cứ bỏ bữa tối để giảm cân và mơ vóc dáng đẹp

Nếu bạn còn giữ thói quen bỏ bữa tối cần bỏ ngay đẻ tránh ảnh hưởng sức khỏe.

5 cách giảm cân kỳ lạ nhưng đã được khoa học chứng minh

Khoa học đã chứng minh có rất nhiều phương pháp có thể giúp giảm cân. Một số phương pháp đã được nhiều người biết đến nhưng cũng có phương pháp khác thường ít được biết đến hơn.

Những thay đổi đơn giản trong bữa ăn tối giúp bạn giảm cân

Giảm cânlà một trong những chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất trên Google và hầu hết mọi người đều bối rối với những cách thức phù hợp để giảm những kg thừa đó.

Cách chia calo giữa các bữa ăn sáng, trưa, tối để giảm cân

Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân thì bạn có thể biết rằng quy tắc quan trọng của việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo. Bạn cần tiêu thụ ít calo hơn và đốt cháy nhiều hơn bằng c...

Trải nghiệm cắm trại giữa lòng sa mạc nóng nhất hành tinh

Tại Luxury Desert Campsite, bạn có thể tìm thấy đầy đủ tiện nghi, tham gia các trải nghiệm thú vị như ăn tối dưới bầu trời sao, ngắm bình minh và hoàng hôn... giữa sa mạc Sahara.

Những nguyên tắc cần nhớ vào buổi tối để nói không với ung thư

Trên 45 tuổi, nguy cơ mắc ung thư ở cả nam và nữ đều tăng cao. Bác sĩ khuyến cáo những người thuộc nhóm này nên có những thay đổi trong thói quen vào buổi tối, để ung thư tránh xa.

Bữa cuối thịnh soạn của tử tù xưa có gì đặc biệt?

Một số nền văn minh cổ xưa như Trung Quốc, Inca... cho tử tù ăn bữa cuối cùng thịnh soạn. Sau khi dùng xong bữa cơm này, tử tù bị hành hình. Vì sao người xưa làm như vậy?

Top 5 loại thực phẩm để ăn tối mà không sợ tăng cân

Nhiều nhà khoa học và bác sĩ cho rằng ăn tối có lợi và cần thiết. Nhưng để tránh nặng bụng, khó ngủ và tăng cân, nên chọn thực phẩm cho bữa tối với số lượng hợp lý.

3 loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, nhưng tốt nhất không nên đưa vào bữa tối

Ăn tối đúng cách là chìa khóa để có một sức khỏe vàng. Tuy nhiên, nhiều người thích ăn 3 loại thực phẩm không phù hợp này vào bữa tối có thể có một số nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏ...

Hành động này của vợ sẽ khiến các ông chồng thấy hôn nhân là ‘địa ngục’

Đàn ông có thể thiếu nhiều thứ nhưng không thể thiếu bạn bè và những cuộc tụ họp bên quán bia, bàn nhậu. Nếu các bà vợ cứ khăng khăng bắt con ngồi bên mâm cơm nguội ngắt chờ chồng ...

Diện váy yếm giản dị ra phố ăn tối thôi mà siêu mẫu triệu đô Kendall Jenner khiến cư dân mạng lại ‘rần rần’

Xuất hiện tại Santa Monica ( Mỹ), chân dài Kendall Jenner xuống phố đi ăn tối trong bộ váy yếm thôi mà dân tình lại rần rần.

Câu chuyện xôn xao MXH: Cô gái trẻ bị bỏ thuốc lạ khi đi ăn cùng bạn cũ và lời thú nhận gây phẫn nộ của gã biến thái

Một cô gái trẻ đã bị bạn cũ bỏ thuốc lạ vào cốc nước nhưng may mắn được nhân viên phục vụ nhắc nhở.

Thanh niên 25 tuổi suýt mất mạng sau bữa ăn tối

Mới đây, các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Hùng Vương - Sơn Dương (Tuyên Quang) tiếp nhận nam bệnh nhân (25 tuổi) đến cấp cứu với biểu hiện đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, tức n...

Những thực phẩm có thể ăn thoải mái trước khi đi ngủ không lo tăng cân

Theo Giám đốc Viện nghiên cứu chế độ dinh dưỡng và liệu pháp ăn kiêng Samara Mikhail Ginzburg, có một số thực phẩm có thể ăn vào ban đêm mà không gây ảnh hưởng đến vóc dáng, theo R...

25 năm oan sai vì lời khai của nhân chứng

Samuel Brownridge, 45 tuổi, ngồi tù oan 25 năm khi tòa án chỉ dựa vào lời khai hai nhân chứng để quy kết anh phạm tội Giết người.

Ăn bữa tối nhiều chất có hại cho cơ thể

Chúng ta vẫn thường hay nghe câu: Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn và tối ăn cho kẻ thù, nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể thực hiện được điều đó.

Dưa hấu bổ dưỡng và ngon miệng là vậy nhưng có 6 điều cần lưu ý khi ăn để không mang bệnh vào người

Bước vào mùa hè nóng nực, dưa hấu được coi là một trong những trái cây ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn, bạn nên lưu ý 6 điều này để vừa hấp thụ được đầy đủ dinh dưỡng c...

Ăn tối muộn gây ra nhiều bệnh nguy hiểm

Bữaăn tối hay bữa tối làmột trong ba bữaăn chính.Tuy nhiên, các nhàkhoa học kết luận rằng,một bữaăn tối quámuộn vàquánhiều chất dinh dưỡng gâyranhững căn bệnh nguy hiểm.

Lương Hữu Phước, có điều gì đó rất đau lòng!

Cái tên Lương Hữu Phước đang bình dị và vô ảnh vô thanh, bất ngờ trở thành dòng chủ lưu thời sự rất đau buồn.

4 nhà hàng ăn tối sang trọng ở Phú Quốc cho các cặp đôi

Phú Quốc (Kiên Giang) là điểm du lịch lý tưởng. Tại đây, bạn có thể hẹn hò ăn tối tại những nhà hàng sang chảnh, không gian lãng mạn, yên tĩnh.

Chồng đi làm về là ôm máy tính thay vì ôm vợ: 6 cách giúp bạn giải tỏa ức chế

Thời gian gần đây, khi chồng tôi đi làm về, anh ấy đi thẳng vào phòng làm việc mở máy tính xách tay và ở lại cho đến khi ăn tối.

Tòa xử xuyên trưa, Đô đốc Nguyễn Văn Hiến nói có lỗi với mẹ già 91 tuổi vốn trải nhiều đau khổ

Gần 12 giờ rưỡi, phiên tòa sơ thẩm xử Đô đốc Nguyễn Văn Hiến và 7 bị cáo kết thúc phần tranh luận, chuyển sang phần nghị án, trước khi vào nghị án, tòa cho các bị cáo nói lời sau c...

Hẹn hò thời COVID-19: Đến nhà hàng và ăn tối trong lồng kính mini lãng mạn như cổ tích

Bạn nghĩ thế nào về việc hẹn hò và ăn tối... bên trong một chiếc lồng kính?

Lợi ích của protein trong việc giúp bạn trông trẻ, khỏe và săn chắc

Những cách bạn xây dựng chế độ ăn dưới đây sẽ giúp bạn hình thành một cơ bắp chắc khỏe ngay cả khi bạn chưa bao giờ nâng một nổi một quả tạ.

Những mẹo dễ thực hiện giúp giảm cân nhanh tại nhà

Giảm ăn muối, ăn trước 7 giờ tối, tránh thức ăn có đường... có thể giúp giảm cân lành mạnh.

Linh Rin khoe mặt mộc trong hình ảnh mới nhất nhưng đáng chú ý là chụp cùng “nhân vật” liên quan đặc biệt tới em chồng Tăng Thanh Hà

Linh Rin và Phillip Nguyễn là cặp đôi tốn khá nhiều giấy mực của giới truyền thông thời gian gần đây vì tin đồn rạn nứt.

Trải nghiệm ẩm thực cao cấp thông qua công nghệ thực tế ảo

Những bữa ăn thông qua công nghệ thực tế ảo thường có giá rất cao, tuy nhiên những trải nghiệm mà nó đem lại cho thực khách là hết sức tuyệt vời

Thử thách “All In Challenge”: Nhiều món quà từ nhiều nghệ sĩ xuất hiện, nhưng fan chỉ muốn được đi ăn tối cùng Ariana Grande

Từ việc nhận được những tấm vé VIP trong buổi hòa nhạc của Miguel, trở thành cameo (diễn viên khách mời) trong MV ca nhạc mới nhất của Camila Cabello hay được Justin Bieber xông th...

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo sức lao động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Vì thế, để có một giấc ngủ ngon, bạn cần nói không với những thực phẩm dưới đâ...

10 lầm tưởng trong việc ăn uống lành mạnh mà mọi người cần biết

Việc chú trọng tới chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt là cần thiết, tuy nhiên cần tránh các thông tin sai lệch về thực phẩm để không bỏ qua nguồn dinh dưỡng nào.

Tụ tập ăn uống với hàng xóm mùa dịch, đôi vợ chồng lại được khen ngợi

Để vừa đảm bảo giãn cách xã hội vừa có thể cùng ăn uống với nhà hàng xóm, vợ chồng Linda và Les Solomons sửa phần hàng rào giữa hai gia đình thành chiếc bàn ăn.

Clip: Mải chụp ảnh mâm cơm khoe lên mạng xã hội, cô gái gặp tai nạn bất ngờ

Diễn biến sự việc có phần éo le này đã được camera an ninh trong nhà ghi lại. Vào thời điểm đó, cả gia đình đã dọn các món ăn lên bàn và chuẩn bị ăn tối.

4 “sai lầm chết người” của phụ nữ sau hôn nhân dễ mắc phải

Đôi khi, mầm mống của hôn nhân tan vỡ đến từ những điều tưởng chừng như quá nhỏ nhặt như thế này đấy!