mỡ đùi

Có yoga không lo mất dáng ngày Tết

Chỉ cần bỏ ra khoảng 15 20 phút/ ngày, chị em mình sẽ vẫn giữ được dáng xinh trong những ngày Tết.

Tự làm kem tan mỡ bụng bắp tay tại nhà

Kem tan mỡ không phải là sản phẩm xa lạ với chị em phụ nữ trong thời buổi 'người người tăng cân, nhà nhà sợ béo' nữa. Những biện pháp, công nghệ, sản phẩm giúp giảm cân, giảm mỡ mỗ...

Mẹo giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng để đón Tết

Bạn hãy giảm mỡ bụng cấp tốc để diện đồ đẹp đi chơi Tết nhé!

Bí quyết giảm mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể

Những người có vùng mỡ thừa ở sau lưng thường là do yếu tố di truyền, hoặc do mặc quần áo quá chật. Đặc biệt là khi bạn thường xuyên mặc áo ngực quá chật, điều này sẽ làm ngăn cản ...

Giảm mỡ đùi và bắp chân bằng cách nào?

Mỗi ngày ăn một quả táo, uống canh dưa gang kết hợp với thể dục nhịp điệu sẽ rất tốt cho việc giảm béo đùi và bắp chân.

Giảm mỡ đùi đúng cách để chân thon gọn

Bữa ăn sáng rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn muốn giảm mỡ hai bắp chân, bạn càng không nên bỏ bữa ăn sáng vì chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm mỡ ...

Mẹo làm giảm mỡ đùi trong 1 tuần

Công việc hành chính khiến bạn phải ngồi hàng giờ trong văn phòng, hãy tạo thói quen đi lại trong văn phòng để giãn cơ bắp, hạn chế mỡ thừa tích tụ vòng đùi. Thường xuyên duy trì c...

Bài tập giảm mỡ đùi, tăng vòng ba hiệu quả cho những cô nàng lười

Mỡ thừa là kẻ thù mà chị em nào cũng muốn đẩy đi nhanh khỏi cơ thể. Tuy nhiên, điều kiện thời gian không phải lúc nào cũng cho phép bạn có thể thực hiện những bài tập dài trong các...

15 phút buổi sáng giúp hông nở nang, đùi săn chắc

Tấn trước là một trong những bài tập tốt nhất cho vòng 3 của bạn. Bắt đầu với tư thế đứng thẳng người với tay lên hông. Tiếp theo một chân tiến về phía trước một bước, gập đầu gối ...

Nguyên nhân khiến bạn không thể giảm mỡ bụng và đùi

Có nhiều người cho rằng để giảm cân nhanh hơn thì nên tập luyện càng nhiều sẽ càng tốt, tập luyện liên tục và dùng hết sức. Tuy nhiên, đôi khi điều này lại có tác dụng ngược. Nếu b...

Những thói quen xấu khiến bạn không thể loại bỏ mỡ bụng

Những ngấn mỡ thừa làm bạn mất đi vóc dáng thon gọn, điều này làm bạn đau đầu vì không thể làm đẹp cho mình. Bạn đã thực hiện nhiều biện pháp giảm cân nhưng dường như đều không có ...

Giảm mỡ đùi trên cơ chế đào thải mỡ tự nhiên

Giảm giá 20% chi phí thực hiện giảm mỡ đùi trên cơ chế đào thải mỡ tự nhiên, duy nhất trong tháng 8 này tại Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury.

10 phút đốt mỡ đùi và bắp chân hiệu quả cho chân thon

Một cặp đùi bắp chuối hay bắp chân to khiến bạn mất tự tin. Đặc biệt, điều này còn gây khó khăn cho bạn khi diện đồ. Chỉ còn cách tập luyện kết hợp ăn uống điều độ để chấm dứt tình...

Mỗi ngày tập luyện 5 phút để sở hữu bắp đùi thon gọn

Tự tin diện bikini đón hè nhờ bài tập giảm mỡ đùi cấp tốc nhé!

Giảm mỡ đùi cực nhanh và hiệu quả với phương pháp 3D Lipo

Là con gái chẳng ai mong muốn có một đôi chân to thô kệch. Tuy nhiên việc giảm mỡ đùi lại rất khó khăn. Nếu bạn đã tìm đủ mọi cách để giảm béo mà vẫn chưa thành công, hãy thử áp dụ...

Cách giảm mỡ đùi nhanh chóng, hiệu quả

Mỡ tích tụ ở đùi ảnh hưởng lớn đến vóc dáng của bạn. Có nhiều nguyên nhân gây tích mỡ vùng đùi.

Giảm mỡ đùi hiệu quả bằng thực phẩm trong bếp

Những thực phẩm như bí đao, trà xanh hay táo nếu ăn kết hợp với tập thể dục sẽ giúp bạn giảm mỡ đùi cực hiệu quả.

4 bài tập đơn giản giúp bụng phẳng, đùi thon

Bụng mỡ và đùi quá to là nỗi ám ảnh của bất kỳ phụ nữ nào. Bốn bài tập đơn giản sau đây sẽ hướng dẫn bạn thực hiện những động tác xoay eo, xoay hông... giúp đánh tan mỡ bụng và mỡ ...

3 nguyên nhân khiến mỡ đùi khó xử lý

Mỡ đùi được ví là trùm cứng đầu trong các loại mỡ thừa bởi mỡ vùng này cứng, cấu tạo phức tạp và khó chọn cách khắc phục phù hợp.

Bài tập giúp giảm mỡ đùi đơn giản

Đùi và bụng là hai nơi rất dễ bị tích trữ mỡ thừa nhưng lại rất khó để giải phóng chúng. Một đôi chân "cột đình" sẽ khiến bạn mất đi vẻ đẹp quyến rũ, nhẹ nhàng vốn được sinh ra dàn...

10 bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả nhất

Các bài tập vận động đùi và toàn thân, đốt đi lượng mỡ dư thừa để đùi thon gọn và quyến rũ hơn, giúp bạn có thể mặc những bộ quần bó sát.

Giảm cân trong Tết và những điều cần biết

Những mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn cảm nhận đầy đủ hương vị của Tết mà vẫn đảm bảo kế hoạch giảm cân hiệu quả.

Maya từng thiếu tự tin vì đùi to

Nỗi trăn trở này của người đẹp đã không còn hiện diện bởi đùi của nữ ca sĩ hiện đã trở nên thon gọn, đúng chuẩn.

Người mẫu Trung Quốc công khai ảnh đi vá màng trinh

Mới đây, người mẫu trẻ Trần Di Mạn đã bất ngờ công khai những hình ảnh đi phẫu thuật thẩm mĩ tại Hàn Quốc.

Loại trái cây nào giúp nàng giảm cân

Trái cây là lựa chọn hoàn hảo cho một bữa ăn nhẹ giúp bạn giảm cân trong mùa hè.

Hút mỡ bụng có hại gì không

Công việc , gia đình, con cái, khiến chị em phụ nữ bận bịu suốt không có nhiều thời gian để chăm sóc bản thân. Vì vậy có nhiều chị em tìm đến phương pháp hút mỡ bụng là giải pháp t...

Giảm cân nhanh theo cách tự nhiên

Viên giảm cân Superior Fat Burner với chiết xuất từ tinh chất trái bưởi hỗ trợ làm đẹp da và làm thon gọn, săn chắc cơ thể.

Phương pháp làm đầy ngực bằng mỡ tự thân

Phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực ngày nay đã không còn xa lạ với chị em phụ nữ. Làm đẹp cho bộ ngực của mình không chỉ giúp phụ nữ tự tin hơn trong giao tiếp, trong cuộc sống mà còn là...

Hút mỡ đùi, hông, mông giải pháp an toàn

Khi thừa cân, ngoài vùng bụng cơ thể phụ nữ thường tích tụ mỡ ở các vùng đùi, hông, mông làm cho vóc dáng trở nên mất cân đối, kém hấp dẫn.

Hút mỡ bằng Laser-RF thon gọn toàn diện

Mỡ thừa luôn gây nhiều phiền toái trong cuộc sống, là trở ngại lớn đối với công việc và tình yêu, bên cạnh đó còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin của nhiều người. Giải quy...

Giải pháp giúp thu nhỏ vòng bụng và đùi

Giảm mỡ bằng cách tập thể thao rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên lại tốn quá nhiều thời gian nên khiến các chị thường mất kiên nhẫn, chưa kể là nếu tập sai tư thế, động tác sẽ dẫn đến ...

Cách giảm cân cho giới văn phòng

Bưởi chứa một số enzyme đặc biệt giúp đốt cháy chất béo. Thực đơn giảm cân với bưởi từng được các ngôi sao Hollywood áp dụng từ những năm 1930.

Hút mỡ bụng tối ưu Laser Lipo-RF

Công nghệ hút mỡ hai trong một Laser Lipovà RF là kỹ thuật tiên tiến năm 2013. Hiệu quả hút mỡ bụng, hút mỡ đùi đạt được sau một lần thực hiện, an toàn, không có hiện tượng lồi lõm...

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh

Chỉ cần thêm vị chua chua vào các bữa ăn mùa đông không chỉ giúp bạn bảo vệ được gan mà còn là một trong những bí quyết sẽ giúp bạn không còn nỗi lo tăng cân.

Làm đầy ngực bằng mỡ tự thân

Một kỹ thuật mới được chuyển giao từ Hàn Quốc giúp cho vòng 1 của bạn cực kỳ gợi cảm, đẹp một cách tự nhiên và an toàn tuyệt đối.

Hút mỡ bụng an toàn bằng máy Laser Lipo

Mỡ thừa là một trong những yếu tố vừa làm mất yếu tố thẩm mỹ vừa tăng yếu tố nguy cơ bệnh lý tim mạch và tiểu đường mà nhiều phụ nữ lo lắng.

Cấy chỉ giảm béo tại Doctor Spa

Cấy chỉ còn gọi là chôn chỉ, vùi chỉ... là một phương pháp châm cứu hiện đại, có tác dụng toàn thân để giảm béo và tiêu mỡ vùng như: tiêu mỡ bụng, tiêu mỡ đùi, bắp chân, bắp tay...

Đánh tan mỡ đùi với Cavi-Lipo

Từ trước đến nay, việc giảm mỡ thừa ở các vùng như đùi, bắp tay thường khó giải quyết dứt điểm, bởi nếu không sử dụng đúng phương pháp, không những không thu gọn được số đo của các...