Mỡ bụng – nỗi ám ảnh của chị em đến Hương Giang, Hồ Ngọc Hà còn có
Ngoài vòng eo kém thon gọn, mỡ thừa tích tụ ở bụng dưới cũng là nỗi ám ảnh lớn đối với phụ nữ. Đến cả những mỹ nhân đình đám hàng đầu Vbiz như Hồ Ngọc Hà, Kỳ Duyên, Hương Giang… cũng từng gặp phải vấn đề này.
Mỡ thừa đúng là “kẻ thù” không đội trời chung đối với chị em, nhất là vùng chất béo tích tụ quanh eo và bụng dưới. Mỡ thừa quanh bụng dưới làm phái đẹp mất điểm, trở nên rất kém xinh trong những thiết kế trang phục ôm sát, gợi cảm. Và tình trạng tích tụ mỡ thừa quanh bụng này là chuyện không của riêng ai vì đến những mỹ nhân đình đám với body bốc lửa, gợi cảm của Vbiz như Hồ Ngọc Hà, Hương Giang, Thúy Vân, Mai Phương Thúy… cũng từng gặp phải.
HỒ NGỌC HÀ
Nổi tiếng với nhan sắc lai Tây quyến rũ và sắc sảo cùng chiều cao và đôi chân dài miên man nhưng vào những ngày đầu gia nhập showbiz, Nữ hoàng giải trí Hồ Ngọc Hà cũng gặp rắc rối không nhỏ đối với mỡ thừa tích tụ quanh bụng dưới. Với các kiểu đầm ôm sát, người đẹp để lộ vùng bụng dưới với ngấn mỡ mất đi sự hoàn hảo.
Mặc dù sở hữu body mảnh khảnh, chiều cao hoàn hảo và vòng eo nhỏ nhưng những ngày đầu nổi tiếng, Hồ Ngọc Hà lại gặp phải tình trạng mỡ thừa bụng dưới.
Thậm chí, một số lần, Nữ hoàng giải trí còn bị dín.h phố.t sử dụng photoshop để xóa bỏ vùng bụng dưới đầy ngấn mỡ.
Mỡ thừa bụng dưới “cứng đầu” làm mất đi sự gợi cảm của Hồ Ngọc Hà khi cô khoe dáng trong chiếc đầm ôm body xuyên thấu.
Tuy nhiên, với chế độ ăn uống khoa học và thói quen tập yoga đều đặn mỗi ngày, hiện tại, Hồ Ngọc Hà sở hữu body vạn người mê, thon gọn, hoàn hảo.
Sau thời gian dài tuân thủ theo chế độ tập luyện khoa học, Nữ hoàng giải trí có được vòng eo “con kiến” và vùng bụng dưới phẳng lỳ đáng ngưỡng mộ.
MAI PHƯƠNG THÚY
Từng có một thời gian, Hoa hậu Mai Phương Thúy làm công chúng trố mắt vì body phì nhiêu và tăng cân thấy rõ của mình. Trong những kiểu áo croptop thể thao hay ôm sát, nàng Hậu để lộ toàn bộ khuyết điểm về vòng eo tròn trịa và bụng đầy mỡ thừa. Chia sẻ về khoảng thời gian này, Mai Phương Thúy cho biết bản thân cô rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát.
Thời điểm tăng cân mất kiểm soát của Hoa hậu Mai Phương Thúy, người đẹp phải nhờ đến photoshop để “che khuyết điểm”.
Xuất hiện trên một chương trình truyền hình, vòng eo đầy ngấn mỡ của nàng Hậu chân dài cũng trở thành đề tài bàn tán của cộng đồng mạng.
Sau một khoảng thời gian dài khủng hoảng vì body tăng cân, Mai Phương Thúy đã lấy lại cân bằng và bắt đầu với hành trình giảm cân, chinh phục công chúng.
Người đẹp đã lấy lại vòng eo nhỏ nhắn, vòng bụng phẳng lỳ săn chắc làm ai nấy cũng phải ngước nhìn.
Video đang HOT
HƯƠNG GIANG
Vốn được biết đến với nhan sắc chuẩn chỉnh cùng vóc dáng chẳng thua kém gì người mẫu, nhưng bạn biết không, Hoa hậu Hương Giang cũng “vướng phải” tình trạng mỡ bụng dưới như biết bao phái đẹp khác. Tuy nhiên, lượng mỡ thừa tích tụ quanh vòng hai của Hương Giang không mấy đáng kể.
Vóc dáng rất thanh mảnh, vòng eo cũng nhỏ nhắn nhưng vùng bụng dưới của Hương Giang vẫn “thấp thoáng bóng dáng” của mỡ thừa.
Với chiếc đầm dài ôm sát, Hương Giang trông vô cùng xinh đẹp và hoàn hảo trừ vùng bụng dưới lộ ngấn mỡ.
Nhưng ở thời điểm hiện tại đã khác, Hoa hậu Hương Giang thực sự đang ở thời đỉnh cao của nhan sắc.
KỲ DUYÊN
Giống với Mai Phương Thúy, Kỳ Duyên cũng là nàng Hậu chịu nhiều lời chỉ trích từ cộng đồng mạng nhất vì body mũm mĩm, tròn trịa do tăng cân. Lúc tăng cân, vòng eo của nàng Hậu sinh năm 96 rất phì nhiêu, nhiều mỡ thừa vô cùng kém sắc.
Tham gia sự kiện với mẫu đầm dạ hội đẹp mắt, xẻ đùi quyến rũ nhưng nàng Hậu vẫn bị mỡ bụng “dìm”.
Hậu giảm cân thành công, Kỳ Duyên làm công chúng chẳng thể rời mắt vì body quá chuẩn chỉnh với đường cong bốc lửa.
Đến Nữ hoàng nộ.i y Ngọc Trinh và siêu mẫu Minh Tú cũng từng “bị hại” với vùng bụng thừa mỡ của mình.
Các kiểu đầm dạ hội đúng là “khắc tinh” làm lộ hết vòng eo ngấn mỡ của phái đẹp.
Ngoài ra, còn có rất nhiều người đẹp Việt phải nhận cái kết “đắng” vì lộ mỡ bụng dưới khi diện các kiểu đầm ôm sát, cuốn hút. Quả thực, tình trạng mỡ thừa tích tụ quanh bụng rất dễ gặp phải, vậy nguyên do và cách loại trừ ra sao?
Nguyên do tích tụ mỡ bụng dưới?
Có rất nhiều nguyên do làm vòng eo, vùng bụng dưới của phụ nữ ngày càng tròn trịa vì mỡ thừa, trong đó phải kể đến như: rối loạn tiêu hóa làm bụng trương phình và khó tiêu, tập thể dục sai cách, căng thẳng kéo dài, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ quá nhiều, lười vận động, ngồi quá nhiều mỗi ngày…
Chung quy, mỡ bụng dưới đều ngày một nhiều bởi thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng không lành mạnh và kém khoa học.
Tóm lại, mỡ thừa đều đến từ thói quen ăn uống, chế độ sinh hoạt kém lành mạnh của mỗi người.
Cách loại bỏ mỡ thừa bụng dưới
- Thay đổi thói quen
Sẽ không có phương pháp nào giúp bạn loại sạch chất béo và mỡ thừa trong cơ thể trong khi bạn vẫn duy trì những thói quen độc hại. Muốn body thon gọn, vòng eo nhỏ nhắn và vùng bụng dưới phẳng lỳ, điều đầu tiên bạn cần làm là thay đổi thói quen sinh hoạt ngay lập tức.
Ăn nhiều rau xanh để cải thiện quá trình tiêu hóa, thay đổi thói quen để giảm thiểu căng thẳng, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, uống đủ 2 lít nước lọc và tập luyện mỗi ngày.
Học Hồ Ngọc Hà cách thêm nước detox vào thực đơn ăn uống mỗi ngày để lưu giữ nhan sắc, loại sạch mỡ thừa bụng dưới.
- Tập luyện
Cùng với việc thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống, kiên trì thực hiện một phương pháp tập luyện nào đó mỗi ngày là cách bổ trợ tốt nhất để bạn sớm sở hữu body chuẩn chỉnh, vòng eo hiện rõ đường cong S-line. Theo đó, có rất nhiều bộ môn đơn giản mà bạn có thể tập tại nhà như aerobic, gym cơ bản, chạy bộ trên máy, yoga, dance…
Mai Phương Thúy chọn dance là phương pháp để lấy lại body hình chữ S.
Mẹ bầu tiết kiệm nhất Vbiz gọi tên Hà Hồ: mặc ai sắm đồ hiệu riêng mình dùng hàng cũ
Kể từ ngày được cho là đang mang thai, Hồ Ngọc Hà thường xuyên diện lại đồ cũ. Tuy nhiên, cô vẫn mang đến những bản phối trang phục đẹp mắt và vô cùng ấn tượng.
Hơn nửa đầu năm 2020, làng giải trí Việt đón nhận không ít tin vui của sao Việt khi nhiều mỹ nhân đã lên chức mẹ. Trong khi nhiều bà bầu đã công khai giới tính em bé, Hà Hồ là một trong số những người đẹp chọn cách im lặng trước đồn đoán mang song thai của cư dân mạng. Tuy nhiên, thông qua sự thay đổi sắc vóc và phong cách thời trang, dân tình đều cho rằng "Nữ hoàng giải trí" sẽ chuẩn bị nằm ổ sau 10 năm sinh con đầu lòng cho đại gia Phố Núi.
Không còn gầy nhẳng và hom hem như một thời gian trước, Hà Hồ giờ đây có da có thịt và tràn đầy sức sống hơn hẳn.
Vốn sở hữu body nuột nà, Hà Hồ và váy đầm ôm body luôn là một cặp bài trùng. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nữ ca sĩ hầu như chỉ mặc những thiết kế bồng bềnh, suông rộng.
Trong mọi outfit, Hà Hồ luôn khéo léo sử dụng phụ kiện để che đi chiếc bụng đang dần lớn lên. Sự tài tình trong cách phối đồ và ứng dụng phụ kiện này giúp bà mẹ một con nhận về nhiều lời khen ngợi không ngớt của người hâm mộ.
Mới đây nhất trên trang cá nhân, thay vì đăng ảnh góc chụp từ xa và dùng thủ thuật che chắn như trước, Hà Hồ đã tự tin khoe cận cảnh sắc vóc ở góc chụp chính diện. Tuy vậy, như mọi lần, "Nữ hoàng giải trí" vẫn chọn kết thân cùng kiểu váy rộng, chất liệu mềm mại và thoải mái.
Không còn dùng phụ kiện để che vòng 2 hay tạo dáng "ăn gian" vòng bụng, "Nữ hoàng giải trí" thản nhiên để lộ vóc dáng ở góc chụp chính diện. Dù diện bộ váy rộng nhưng nhiều người hâm mộ đều cho rằng chiếc bụng bầu của Hà Hồ đang lấp ló sau lớp vải.
Để kết hợp cùng mẫu váy sheer mỏng nhẹ có hoạ tiết chấm bi, bà mẹ một con chọn mix match cùng bộ đôi túi xách và cao gót nơ to sụ tông hồng hồng fuchsia.
Đáng chú ý, theo dõi phong cách ăn mặc của Hà Hồ nhiều năm qua, hẳn chị em sẽ nhận ra ngay combo túi và giày nơ này đích thị là "cặp bài trùng" từng được bà mẹ một con trưng dụng nhiều lần trước đây. Tuy nhiên, để tránh làm tổng thể trở nên nhàm chán, người tình Kim Lý luôn biến hóa style ăn mặc thêm phần đa dạng, ấn tượng.
Diện chân váy hoa xanh xẻ tà sóng đôi cùng áo hai dây ren đen gợi cảm, nữ ca sĩ Quảng Bình khoe trọn đôi chân thon dài và vòng eo con kiến trứ danh. Để làm bật lên tổng thể, combo túi Chanel và sandal cao gót hồng rực rỡ mang tông màu đối lập.
Một lần khác, với kiểu đầm trắng tinh khôi và đơn giản, bản phối thêm bộ đôi phụ kiện hồng sành điệu và bắt mắt cho tổng thể đã giúp nâng tầm phong cách ăn mặc của "Nữ hoàng giải trí". Dường như đây chính là combo hoàn hảo, luôn phải có mặt chung đôi trong mọi set đồ của Hà Hồ.
Tuy nhiên, đây không phải là lần đầu tiên Hà Hồ tái sử dụng trang phục. Kể từ ngày bị cho là đang mang thai, giọng ca "Đêm nghe tiếng mưa" cũng thường xuyên diện lại đồ cũ. Còn nhớ khoảng một tháng trước đây, khi xuất hiện tại một bữa tiệc tối cùng bạn bè, bà bầu sành điệu nhất nhì Vbiz đã trưng dụng lại chiếc đầm ren xuyên thấu đầy gợi cảm cô từng diện một năm trước.
Với kiểu đầm dáng ôm nhẹ đầy quyến rũ này, không khó để thấy được sự thay đổi về vóc dáng rõ rệt của người tình Kim Lý. Dù vậy, Hà Hồ vẫn được khen xinh đẹp và không quá phát tướng so với trước đây.
Trước kia khi chưa mang bầu, nữ ca sĩ tự tin diện áo phông Gucci sơvin cùng chân váy để khoe eo thon thả. Giờ đây, vẫn là món đồ thời trang phóng khoáng và thoải mái ấy nhưng cô lại mix cùng quần short và thả vạt áo để che đi vòng bụng đang lớn dần.
Trong khi bao bà bầu Vbiz sắm sửa đồ hiệu mới toanh và shopping thả ga, Hà Hồ lại cho thấy sự tiết kiệm đáng gờm. Dù diện lại đồ cũ nhưng nữ ca sĩ vẫn cho thấy sự biến hóa tài tình trong phong cách.
Tiết kiệm diện lại trang phục và phụ kiện cũ, Hà Hồ "bị loại" khỏi danh sách những bà bầu nghiệ.n sắm đồ hiệu nổi cộm trong làng giải trí Việt thời gian gần đây.
Có thể nói, không phải ai cũng đủ điều kiện để mỗi ngày ra phố một bộ cánh. Ngay cả Hà Hồ - "Nữ hoàng giải trí" sành điệu trong thời kì mang thai cũng chỉ trưng dụng lại những món đồ từng được sử dụng trước đây nhưng vẫn vô cùng hợp thời trang, đẹp mắt. Vì vậy, thay vì trang bị cho mình cả tủ quần áo bạt ngàn món, chị em vẫn có thể dư sức mặc đẹp bằng cách biến tấu đa dạng với vài items khiêm tốn. Để vừa mặc đẹp không bị nhàm chán lại tiết kiệm được khối tiề.n, nàng có thể bỏ túi một vài bí quyết dưới đây:
- Đổi phụ kiện kết hợp:
Dù phụ kiện chỉ là những item nhỏ nhắn như túi xách, mắt kính, giày dép hay trang sức... nhưng chúng đều có khả năng giúp biến đổi cho set đồ của bạn trở nên mới lạ và ấn tượng hơn theo nhiều cách khác nhau. Đơn cử, dù diện cùng 1 chiếc đầm nhưng khi cầm theo clutch sẽ thích hợp hơn cho các buổi tiệc tối và lúc dùng túi đeo chéo hay những kiểu túi xách bản to, set đồ này lại có thể tận dụng ra phố.
Tận dụng lại chiếc quần jeans trắng, nhưng Thanh Hằng khi chọn kết thân cùng đôi sandals cao gót lại khác hẳn lúc mix cùng đôi boots cá tính. Việc thay đổi phụ kiện có thể góp phần quyết định đến phong cách của tổng thể.
- Cho ra đời 1 bản phối mới
Diện lại trang phục cũ nhưng phối theo cách mới mẻ, bạn sẽ làm cho phong cách ăn mặc của bản thân trở nên bớt nhàm chán. Theo đó, tận dụng một chiếc áo cơ bản để mix match với loạt món đồ khác nhau hay đơn giản nhất là khoác thêm 1 chiếc áo bên ngoài cũng đủ để bạn "lên đời" style đáng gờm.
Với chiếc tank-top, Lan Khuê biến hình từ quý cô sang chảnh và sành điệu thành mẹ bỉm điệu đà và duyên dáng trong vòng 1 nốt nhạc.
Hà Tăng chọn cách phối thêm bên ngoài 1 chiếc áo khoác denim để "F5" phong cách thêm phần mới mẻ hơn.
- Sửa đổi chiều dài trang phục
Dù dư dả tài chính nhưng các sao Việt cũng chẳng hề hoang phí trong mua sắm. Không chỉ tiết kiệm, họ còn thể hiện sự sáng tạo và thông minh trong việc tái chế đồ cũ. Một trong số đó có thể kể đến chính là việc cắt ngắn trang phục.
Mặc chán bộ váy dài, Hà Hồ tiếp tục xén ngắn để tôn lên vẻ đẹp gợi cảm của hình thể và đôi chân thon dài.
- Trang trí biến đổi món đồ cũ
Bên cạnh việc cắt xén trang phục để làm mới bộ cánh, bạn cũng có thể học theo Hà Hồ đầu tư trang trí cho bộ cánh thêm phần bắt mắt và ấn tượng hơn. Từ bộ váy ngủ, người đẹp sáng tạo biến item này trở thành món đồ sang xịn như đồ hiệu để sải bước tại sự kiện.
Ngán ngẩm những pha lộ nhũ hoa kinh điển của sao Việt Những bộ cánh cắt xẻ táo bạo giúp sao Việt khoe triệt để đường cong nón.g bỏn.g, đặc biệt là những thiết kế khoe trọn vòng 1 căng đầy. Tuy nhiên, chính bộ cánh sexy này đôi khi phản chủ làm lộ nhũ hoa khiến người đẹp phải đỏ mặt... Dương Yến Ngọc ham hố thiết kế váy xẻ ngực táo bạo gần...