Minh Tú tiết lộ mẹo chọn và sử dụng kem chống nắng đúng cách
Chân dài khẳng định kem chống nắng không chỉ dành cho những cô nàng da trắng và việc thoa kem chống nắng mỗi ngày là rất cần thiết.
Minh Tú chia sẻ, các cô gái thường mang tâm lý, con gái da đen sẵn rồi thì cần gì phải bôi kem chống nắng hay kem chống nắng chỉ dành cho những cô nàng da trắng. Còn những cô nàng có làn da trắng trẻo thường chỉ bôi kem chống nắng ở những vùng thực sự cần thiết như mặt, tay, bỏ qua những vùng da khác. Đây đều là những quan niệm sai về việc sử dụng kem chống nắng.
Theo Minh Tú, chống nắng là bước bảo vệ da cực kỳ quan trọng
Theo Minh Tú, chống nắng là bước bảo vệ da cực kỳ quan trọng. Vì hàng ngày, da của chúng ta phải tiếp xúc với nhiều loại tia độc hại. Trong đó, UVA là tia cực tím dài, có thể xuyên được qua cả kính và nhiều loại vải, là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng lão hóa, nếp nhăn trên da và nám. Đặc biệt, ngay cả khi trời u ám hay bạn đang ở trong nhà, tia UVA vẫn có thể tiếp xúc với làn da. UVB là tia cực tím bước sóng ngắn, hoạt động cường độ cao nhất từ 10 đến 14 giờ trong ngày, mạnh nhất vào mùa hè, là nguyên nhân làm da cháy nắng, đen xỉn. Do vậy, sử dụng kem chống nắng là cách giúp hạn chế da cháy nắng, xỉn màu, lão hóa, nám da và nguy cơ ung thư da.
Minh Tú khuyên bạn gái nên chọn kem chống nắng có chứa chỉ số SPF cao vì về cơ bản, SPF 5 tương đương với 50 phút chống nắng, con số này càng cao thì thời gian chống nắng càng lâu. Các sản phẩm chống nắng cho mặt thường có chỉ số SPF từ 30 đến 50, sản phẩm dành cho cơ thể có chỉ số SPF từ 50 trở lên. Ngoài ra, bạn gái cũng nên quan tâm tới chỉ số PA. PA cho biết làn da sẽ được bảo vệ trong 4 giờ, PA là 8 giờ và PA là 12 giờ. Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA trở lên để làn da được bảo vệ toàn diện.
Hình thành thói quen sử dụng sản phẩm chống nắng vào mỗi buổi sáng, dù ở trong nhà hay ra ngoài đường là bước quan trọng nhất. Minh Tú mách nhỏ, bạn nên bôi kem chóng nắng đều lên hết mặt, cổ, ngực, mu bàn tay, bàn chân và những vùng có khả năng tiếp xúc với ánh mặt trời. Nếu bạn đi bơi, đến bãi biển hoặc chơi thể thao ngoài trời thì nên bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 50 và bôi lại sau mỗi tiếng. Những người da dầu nên dùng kem chống nắng dạng lotion hoặc dạng xịt vì chúng chứa ít dầu, không gây nhờn dính. Những người da khô nên chọn chống nắng dạng kem vì chúng sẽ giúp dưỡng ẩm cho da.
Minh Tú cũng chỉ ra những sai lầm mà các chị em thường mắc phải khi dùng kem chống nắng là:
- Không dùng kem chống nắng hàng ngày.
- Không phân biệt đúng loại kem chống nắng: hãy dùng kem chống nắng cho da mặt và cho cơ thể riêng biệt.
Video đang HOT
- Không bôi kem chống nắng đúng trình tự. Minh Tú khuyên rằng nên bôi kem chống nắng sau tất cả các bước chăm sóc da và trước khi trang điểm.
- Không kiên nhẫn chờ kem thẩm thấu: bôi kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra đường để làn da có thời gian thẩm thấu và kem chống nắng phát huy tác dụng.
- Không bôi đủ liều lượng: đừng tiếc kem chống nắng, hãy bôi cho mặt khoảng 1,25 ml, cổ khoảng 2,5 ml và toàn thân khoảng 28ml mỗi lần.
- Chỉ bôi kem chống nắng cho mỗi da mặt khi ra ngoài đường còn nếu ở trong nhà thì không bôi.
Theo chân dài, bạn cần bôi kem chống nắng quanh năm, mùa nào cũng nên bôi và chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA hoặc PA . Bôi một lượng kem vừa phải lên da và đợi để da thẩm thấu. Bôi lại sau 40 – 80 phút ra mồ hôi hoặc bơi lội nhiều, bôi lại sau mỗi 2 tiếng tiếp xúc trực tiếp và liên tục với ánh nắng. Nếu ngồi trong phòng điều hòa từ 9 giờ đến 16 giờ thì không cần bôi lại.
Theo ngôi sao
Mách bạn cách trị nám tại nhà vô cùng hiệu quả
Bật mí cho các nàng cách trị nám tại nhà từ nghệ và trứng gà rất đơn giản, sạch nám lên đến 70% mà lại không có tác dụng phụ.
Công thức không những trị nám mà còn làm trắng da, giảm thâm mụn rất hiệu quả từ tinh bột nghệ chỉ trong 1 tháng, cùng bắt tay vào làm cách trị nám tại nhà này luôn nào.
Tinh bột nghệ vàng được chiết suất trực tiếp từ củ nghệ vàng tươi và qua nhiều công đoạn sơ chế sàng lọc chúng ta được nước nghệ và tinh bột nghệ vàng nguyên chất. Để bột nghệ này lắng xuống, đem sấy khô nghiền nhỏ ta thu được tinh nghệ vàng hiện có bán trên thị trường Hà Nội với nhiều công dụng rất tốt trong hỗ trợ điều trị ung thư, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Nguyên liệu của cách trị nám tại nhà từ cồn và nghệ:
- 1 lọ cồn 70 độ màu trắng, loại này chuyên dùng để sát trùng trong y tế không phải loại màu vàng; chị em chú ý để không bị mua nhầm.
- Tinh bột nghệ, loại này đã được tách dầu nên không bị vàng mặt nhiều như bột nghệ.
- 1 lòng trắng trứng gà (không dùng lòng đỏ)
Cách trị nám tại nhà gồm 2 bước:
B1: Trộn cồn, tinh bột nghệ và lòng trắng trứng theo tỉ lệ 3:1:1; đong bằng thìa muỗng loại nhỏ (thìa muỗng café) rồi khuấy đều lên với nhau như hình.
B2: Với cách trị nám tại nhà này cần phải tẩy trang và rửa sạch da mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ để có thể đạt được hiệu quả cao nhất.
Cách trị nám tại nhà từ hỗn hợp cồn nghệ vừa tiết kiệm lại đơn giản
Đối với da bị nám, tàn nhang: lấy tăm bông sạch chấm hỗn hợp tinh bột cồn nghệ này rồi thoa lên phần bị nám da hoặc tàn nhang để trong 5 phút. Sau 5 phút thấy hỗn hợp khô lại thì các nàng bôi thêm một lớp nữa là hai thành lớp (không lau lớp thứ nhất đi); để trong vòng 20 phút. Sau 20 phút rửa sạch mặt lại với nước mát, nếu thấy hơi vàng da thì rửa lại với sữa rửa mặt.
Đối với da tối màu, nhiều vết thâm: đắp hỗn hợp này lên khắp khuôn mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước hoặc sữa rửa mặt.
Đối với da body (cơ thể): tinh bột nghệ làm sáng và trắng mịn da rất tốt cho tất cả các vùng da tối hay sạm màu trên toàn cơ thể. Lấy khoảng 200ml sữa tươi hoặc sữa chua trộn với 4 thìa đầy tinh bột nghệ (dùng thìa ăn phở) rồi trộn đều lên, nếu thấy lỏng hay đặc quá thì cho thêm sữa và tinh bột nghệ. Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên da trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm và sữa tắm.
Lưu ý khi thực hiện cách trị nám tại nhà:
Mỗi tuần đắp mặt nạ và massage từ 2-3 lần, không lạm dụng. Bôi kem chống nắng hàng ngày và che chắn cẩn thận trước khi ra đường.
Tinh bột nghệ có màu vàng nhạt, thoang thoảng mùi nghệ, khi ăn có vị hơi đắng. Khi hòa vào nước sẽ bị hòa tan trong khi bột nghệ có cặn nghệ nổi lên trên nước.
Những nàng bị nám, tàn nhang sau sinh trong thời gian dài thì nên kiên trì thực hiện cách trị nám tại nhà từ cồn nghệ trong khoảng từ 2-3 tháng, không nên nóng vội. Nếu thấy nám không đỡ sau thời gian dài thì nên đến các trung tâm thẩm mỹ viện hoặc spa để triệt nám tận gốc. Đây là cách trị nám tại nhà từ tự nhiên rất an toàn và không có tác dụng phụ nên mọi người an tâm sử dụng.
Đây là cách trị nám tại nhà vừa tiết kiệm chi phí và thời gian cho những người phụ nữ bận rộn.
Ngoài ra, sử dụng bột nghệ kết hợp sữa tươi để làm đẹp nha cũng rất tốt cho da mặt:
Cách dùng mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi Trước khi đắp mặt nạ bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm và sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong khoảng 20-30 phút. Sau 30 phút đó thì rửa lại mặt với nước mát và thực hiện khoảng 2 lần 1 tuần. Thời gian hợp lí nhất để bạn có thể đắp mặt nạ trước khi đi ngủ hoặc vào buổi tối.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ bạn cũng nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh để có thể đạt được kết quả cao nhất. Ngoài làm đẹp bằng tinh bột nghệ và sữa tươi, bạn có thể tham khảo các cách làm đẹp bằng mật ong, do mật ong lành tính và có tác dụng kháng khuẩn nên mật ong làm đẹp vô cùng an toàn và hiệu quả.
Theo Thegioisacdep.vn
Lão hóa chậm hơn tuổi 15 năm và không bao giờ bị mụn nhờ Lão hóa chậm hơn tuổi 15 năm và không bao giờ bị mụn nhờ nhờ cách hết sức đơn giản. Phụ nữ hay trang điểm để che đậy những vấn đề về da. Phương pháp này công dụng tức thì nhưng không mang lại hiệu quả lâu dài. Dưới đây là những cách giúp giải độc và làm sạch da từ bên trong,...