Mẹo vệ sinh tai đúng cách, an toàn không phải ai cũng biết

PV13:35 10/07/2024

Việc làm sạch tai tưởng chừng rất đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách sẽ khiến đôi tai của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Tai có cơ chế tự làm sạch nhờ vào khả năng kháng khuẩn ở ráy tai . Chỉ nên làm sạch tai khi xuất hiện các triệu chứng như Đau tai, tai có mùi, ù tai, khả năng nghe giảm hay ho hoặc chóng mặt.

Mẹo vệ sinh tai đúng cách, an toàn không phải ai cũng biết

Dưới đây là một số cách làm sạch tai đúng cách tại nhà an toàn:

Dùng vải mềm làm sạch tai

Có thể dùng vải mềm thấm ướt rồi nhẹ nhàng lau sạch vùng ngoài tai. Khi lau, bạn nhớ cử động nhẹ nhàng để tránh làm xước hoặc gây thêm những thương tổn cho tai nhé.

Dùng dung dịch làm sạch tai

Các dung dịch nhỏ tai thường được bán tại các nhà thuốc như dầu khoáng, dầu dưỡng cho em bé baby oil,… Có thể dễ dàng làm sạch tai theo các chỉ dẫn và liều dùng ghi trên nhãn dung dịch.

Vệ sinh tai bằng ống tiêm

Trong quy trình này, bạn sẽ nhẹ nhàng rửa tai với nước sạch hoặc nước muối sinh lý bằng ống tiêm. Phương pháp này thường có hiệu quả hơn nếu bạn sử dụng dung dịch làm mềm ráy tai trước đó khoảng 15-30 phút. Sau khi thực hiện phương pháp này, bạn có thể hơi bị chóng mặt đôi chút nhưng triệu chứng này hoàn toàn bình thường.

Sử dụng dung dịch chuyên làm sạch ráy tai

Trên thị trường có một số loại dung dịch nhỏ tai không kê đơn có công dụng làm mềm ráy tai. Thành phần chính bao gồm: dầu khoáng glycerin, peroxide, hydrogen, peroxide, nước muối. Thuốc nhỏ tai giúp làm lỏng ráy tai để ta loại bỏ nó dễ dàng hơn.

Cách sử dụng: Nhỏ lượng dung dịch theo đúng quy định, đợi vài phút sau đó rửa sạch tai. Luôn tuân thủ và làm theo hướng dẫn sử dụng ghi trên nhãn dung dịch.

Vệ sinh tai bằng nước muối

Video đang HOT

Trong trường hợp tai không bị viêm nhiễm có thể sử dụng cây lấy ráy tai có độ mềm để vệ sinh tai thay vì nhỏ nước muối sinh lý. Việc làm này dễ làm cho nước muối đọng lại ở bề mặt màng nhĩ và lớp lông mao khiến cho tai bị ù, làm cho môi trường bên trong tai bị ẩm ướt từ đó tăng nguy cơ viêm tai. Trong trường hợp tai bị viêm nhiễm, tổn thương được bác sĩ thăm khám, chỉ định mới có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa tai.

Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ cần thiết: nước muối sinh lý 0.9%, khăn sạch, tăm bông đã được vô khuẩn.

Chọn tư thế nhỏ nước muối cho từng đối tượng.

Trẻ nhỏ: Đặt trẻ nằm trên giường sau đó nghiêng đầu sang một bên.

Người trưởng thành: Ngồi ngay ngắn nghiêng đầu sang một bên.

Tiếp đến nhỏ 3-4 giọt.

Day nhẹ vành tai cho nước muối thấm vào trong ống tai chảy ra bên ngoài rồi lấy khăn khô thấm sạch.

Vi khuẩn thường sẽ sinh sôi nếu bên trong ống tai bị ẩm ướt không được lau khô. Trong trường hợp bạn đi bơi nên đeo nút tai khi bơi để tránh nước tràn vào ống tai. Bạn có thể giữ tai khô và sạch bằng cách nghiêng đầu sang một bên, chặn khăn mềm ở vị trí ngoài ống tai hút nước ra.

Vệ sinh ngoài ống tai

Có thể làm sạch ngoài ống tai để loại bỏ bụi bẩn bằng cách nghiêng đầu về một phía. Dùng khăn đã thấm qua dung dịch nước muối loãng, lau rửa nhẹ nhàng phía ngoài và đầu ống tai. Hoặc dùng tăm bông để làm sạch vùng ngoài vành và vùng nông của tai để loại bỏ bụi bẩn.

Màu sắc của ráy tai tiết lộ điều gì về tình trạng sức khỏe của bạn?

Ráy tai được tạo thành từ sự kết hợp của dầu, mồ hôi, bụi bẩn và tế bào da chết.

Ráy tai là một chỉ số về sức khỏe của tai. Màu sắc của ráy có thể tiết lộ về tình trạng tai đang gặp phải.

Ráy tai là một lớp chất tiết mỏng tích tụ trên da ống tai ngoài và đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch và bảo vệ tai. Đôi khi chúng ta cảm thấy phiền toái khi phải lấy ráy tai thường xuyên, nhưng ráy tai là thứ giúp ngăn chặn các mảnh vụn, bụi bẩn và những vật thể lạ xâm nhập vào ống tai và ngăn ngừa nhiễm trùng.

1. Màu sắc của ráy tai tiết lộ điều gì về tình trạng sức khoẻ?

Có hai loại ráy tai phổ biến:

- Màu vàng nâu, có xu hướng ẩm ướt

- Màu trắng xám và khô

Tuy nhiên, màu sắc của ráy tai có thể khác nhau tùy thuộc vào sắc tộc và một số yếu tố khác, chẳng hạn như ráy đọng lại trong tai lâu ngày.

Màu sắc của ráy tai có thể tiết lộ các tình trạng mà tai đang gặp phải (Ảnh: ST)

Dưới đây là một số màu sắc ráy tai thường gặp và ý nghĩa đối với sức khoẻ:

- Ráy tai có màu nâu sẫm hoặc đen: tình trạng này xảy ra là do sự tích tụ của bụi bẩn, các hạt hoặc vi khuẩn trong tai. Người lớn có xu hướng có ráy tai sẫm màu hơn và cứng hơn.

- Ráy tai màu nâu sẫm hoặc có màu đỏ: có thể cảnh báo trong tai có vết thương và chảy máu. Nếu thấy tai ướt và chảy nước kèm theo thì có thể là thủng màng nhĩ.

- Ráy tai màu xanh lá và có mùi hôi: do nhiễm trùng nặng

- Ráy tai chảy dịch giống như sữa màu vàng: dấu hiệu cảnh báo tình trạng nhiễm trùng. Kèm theo đó người bệnh còn cảm thấy đau, ráy tai có mùi hôi.

- Ráy tai khô, dễ bong tróc: đây là loại ráy tai phổ biến và bình thường, nhưng tình trạng ráy tai này cũng có thể do một số tình trạng da nhất định - chẳng hạn như viêm giác mạc, viêm da, chàm và bệnh vẩy nến.

- Ráy tai màu nâu nhạt, cam hoặc vàng là khỏe mạnh và bình thường. Trẻ em thường có ráy tai mềm hơn và có màu nhạt hơn.

2. Cách làm sạch ráy tai đúng cách

Thông thường, bạn chỉ cần rửa bên ngoài tai bằng khăn mềm mà không cần phải lấy ráy tai quá sâu. Vì tai có cơ chế tự làm sạch, dưới tác động của không khí, ráy tai bị khô đi, bong ra khỏi tai và rơi ra ngoài mà không cần chúng ta tác động đến.

Chúng ta nên lấy ráy tai khi thính lực bị giảm do ráy tai tiết quá nhiều và tồn đọng bên trong. Đối với trường hợp này, mọi người nên chú ý và lấy ráy tai đúng cách, tránh đẩy ráy tai vào bên trọng và gây nhiễm nấm, vi khuẩn.

Dưới đây là hướng dẫn cách lấy ráy tai mà mọi người có thể tham khảo:

- Trước khi vệ sinh tai, bạn hãy nhỏ một vài giọt dầu em bé hoặc thuốc nhỏ tai vào tai để làm mềm ráy tai và dễ dàng lấy ra. Lúc này bạn nên nằm ngửa, đầu nghiêng và tai hướng lên trên sao cho thuốc duy trì ở trong tai.

- Một ngày sau khi nhỏ thuốc, hãy dùng ống tiêm có bầu cao su để phun nước ấm vào tai. Lúc này bạn nên nghiêng đầu và kéo tai ngoài lên và ra sau. Điều này giúp làm thẳng ống tai và giúp ráy tai di chuyển ra ngoài. Đặc biệt lưu ý, khi bơm nước vào tai sử dụng lực nhẹ, tránh để áp lực quá mức vì có thể làm tổn thương màng nhĩ.

- Khi đã phun nước ấm vào tai bạn lại nghiêng đầu sang một bên và để nước chảy ra ngoài. Điều này có thể cần thực hiện lặp lại trong vài ngày, tùy thuộc vào mức độ tích tụ ráy trong tai.

Khi phun nước vào tai, cần nghiêng tai cho đến khi dung dịch chảy ra hết, tránh để tồn đọng trong tai vì có thể gây viêm, nhiễm trùng. Sau khi hoàn tất nên lau khô tai ngoài bằng khăn và theo dõi các triệu chứng ở tai.

Nếu áp dụng các biện pháp trên mà không cải thiện, bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ tư vấn hoặc giúp bạn làm sạch tai.

Phương pháp xông tai có an toàn không?

Nhiều người cho rằng xông tai có thể lấy ráy tai dễ dàng, nhưng kỹ thuật này không được khuyến khích vì chưa được chứng minh là phương pháp hiệu quả và an toàn. Xông tai thực sự có thể gây bỏng hoặc gây ra các thương tích nghiêm trọng, chẳng hạn như thủng màng nhĩ, chảy máu tai, mất thính lực tạm thời, nhiễm trùng tai, tổn thương tai giữa,...

3. Một số lưu ý khi vệ sinh tai hoặc lấy ráy tai

Tưởng chừng vệ sinh tai và lấy ráy tai là việc làm đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách có thể gây tổn thương tai, tăng nguy cơ nhiễm nấm, vi khuẩn và ảnh hưởng đến thính lực. Do vậy, khi vệ sinh tai mọi người nên lưu ý:

- Không sử dụng tăm bông, kẹp tóc hoặc bất kỳ vật sắc nhọn nào để lấy ráy tai. Vì những thói quen này có thể đẩy ráy tai sâu hơn vào ống tai hoặc thậm chí chọc thủng màng nhĩ.

- Không cần phải lấy ráy tai quá thường xuyên. Vì khi bạn lấy ráy tai quá nhiều thì cơ thể bạn sẽ tạo ra nhiều ráy tai hơn, tạo ra lượng ráy tai dư thừa có thể cản trở thính giác, khiến bạn có nguy cơ cao bị nhiễm trùng tai và các biến chứng khác.

- Đối với những người bị thủng màng nhĩ hoặc bị tiểu đường nên đến bệnh viện để được làm sạch đúng cách.

Độ pH của ráy tai ở những người mắc bệnh tiểu đường có xu hướng ít axit hơn. Do đó, tai của người bệnh tiểu đường ít có khả năng bảo vệ chống lại vi trùng hơn và có nguy cơ bị nhiễm trùng tai cao hơn.

- Khi thấy các triệu chứng bất thường sau khi vệ sinh tai, nên đến bệnh viện thăm khám vì có thể màng nhĩ bị chấn thương. Một số triệu chứng đáng lo ngại bao gồm đau dữ dội, chóng mặt, ù tai, thay đổi thính lực đột ngột hoặc giảm thính lực, hoặc chảy máu phía sau ráy tai.

Có thể nói, ráy tai có tác dụng bảo vệ tai cũng như tiết lộ các vấn đề ở tai thông qua màu sắc. Lấy ráy tai cũng có thể ảnh hưởng đến tai nếu như làm sạch không đúng cách. Do đó, mọi người nên thận trọng khi vệ sinh tai và thăm khám tai định kỳ 6 tháng/lần.

Ù tai là bệnh gì, có đáng lo? Ù tai là vấn đề hay gặp, có thể ù ở một hoặc cả hai tai. Ù tai có thể xảy ra do một số tình trạng như mất thính lực, tổn thương tai hoặc rối loạn mạch máu. Các nguyên nhân gây ù tai. Ù tai có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, thường gặp ở những cá nhân tiếp xúc âm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bắt khẩn cấp 4 đối tượng YouTuber ẩu đả, gây rối trật tự công cộng03:38

Hơn 2 giờ truy bắt đối tượng sinh năm 1995 sát hại Thiếu tá công an01:08

Tập đoàn Chị Em Rọt mới chỉ hoàn tiền cho 6 khách hàng09:04

Vụ 2 anh em làm việc tốt nghi bị đánh dã man ở Bắc Ninh: Camera ghi cảnh trước va chạm01:44

Căn bệnh khiến Ngọc Trinh qua đời ngày càng nguy hiểm, người trẻ càng dễ mắc?02:42

Thông tin Chính phủ chính thức "điểm mặt" Độ Mixi, nội dung bài viết gây xôn xao02:43

Người trình báo mất 30 cây vàng khi ngủ trên ô tô là 'vua kickboxing Việt Nam'09:55

Nga nói kiểm soát phân nửa thành phố Kupiansk, Ukraine bác bỏ09:36

Tảng đá khổng lồ lăn từ đỉnh núi làm biến dạng đường ray sắt00:17

Ông Kim Jong-un tuyên bố Triều Tiên ủng hộ quân đội Nga như 'bổn phận anh em'09:02

Hé lộ profile sốc của Trương Huyền Đức, phù thủy chỉnh màu tại lễ diễu binh A8002:56

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Người đàn ông trầm cảm, tự nhét ống cao su vào niệu đạo

07:59:29 10/09/2025

Anh A. tự đưa một đoạn ống cao su mềm dài khoảng 1m vào niệu đạo. Dị vật nhanh chóng trôi sâu vào bàng quang, mắc kẹt và không thể tự lấy ra. Điều này khiến anh A. đau hạ vị, tiểu buốt, tiểu dắt, kèm biểu hiện nhiễm khuẩn tiết niệu.

Ung thư gan kèm nhiều bệnh nền, bệnh nhân hồi phục nhờ can thiệp nút mạch

07:59:06 10/09/2025

Trường hợp của ông C. là minh chứng cho sự phát triển của kỹ thuật can thiệp hiện đại tại Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam, mở thêm hy vọng cho nhiều người bệnh ung thư gan ở khu vực miền Trung - Tây Nguyên.

Máy lọc không khí có thể hỗ trợ điều trị huyết áp cao

07:34:29 10/09/2025

Kết quả cho thấy những người dùng máy lọc không khí thường xuyên có mức huyết áp giảm trung bình từ 3 đến 5 mmHg, con số đủ để giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.

4 loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe mùa thu

07:26:52 10/09/2025

Mùa thu là thời điểm lý tưởng để chăm sóc sức khỏe với các loại trà thảo dược. Những nguyên liệu như quả lê, khoai mài, củ cải và ngân nhĩ không chỉ giúp dưỡng âm mà còn hỗ trợ nhuận phế.

Đừng chỉ hái lá, loại quả này tốt 'ngang nhân sâm người nghèo' quê mọc um tùm bờ rào

07:24:40 10/09/2025

Loại quả quen thuộc hầu như vùng quê nào cũng có không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

5 loại trái cây giúp giảm acid uric trong cơ thể một cách tự nhiên

07:21:04 10/09/2025

Nồng độ acid uric trong máu cao sẽ tạo thành các tinh thể sắc nhọn lắng đọng trong khớp, gây sưng và đau, tình trạng này được gọi là bệnh gout. Thuốc và thay đổi lối sống hợp lý có thể giúp kiểm soát, giảm acid uric.

6 loại trái cây có thể giúp giảm nguy cơ ung thư

07:20:44 10/09/2025

Dâu tây cũng là nguồn cung cấp dưỡng chất có thể giúp chống ung thư. Loại quả này chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, anthocyanin và axit ellagic, hỗ trợ trung hòa gốc tự do, giảm viêm và giữ cho tế bào khỏe mạnh.

Cho trẻ ăn trứng thế nào cho hợp lý?

05:48:49 10/09/2025

Trứng gà chứa lượng đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, tương đương với sữa nếu được chế biến đúng cách. Ngoài ra, trứng còn giàu DHA, lecithin giúp phát triển hệ thần kinh và não bộ, phòng ngừa suy giảm trí nhớ.

Từ thói quen ăn đồ sống, người đàn ông tổn thương gan nghiêm trọng

05:46:11 10/09/2025

Nam bệnh nhân 41 tuổi, tại Hà Nội được phát hiện tổn thương gan nghiêm trọng do nhiễm sán lá gan lớn, bắt nguồn từ thói quen ăn đồ sống thường xuyên.

Phát hiện lý do đáng ngạc nhiên khiến mọi người ăn nhiều đường hơn

05:43:26 10/09/2025

Các nhà nghiên cứu đã xem xét kỹ lưỡng dữ liệu mua thực phẩm của hộ gia đình Mỹ từ năm 2004 đến năm 2019, cho phép họ theo dõi cùng một gia đình trong một thời gian dài.

Sự thật về việc dùng nước chanh để 'giải độc'

05:39:46 10/09/2025

Một số phương pháp phổ biến hiện nay là nhịn ăn kết hợp uống nhiều nước. Nước được cho là có khả năng trung hòa, hỗ trợ đưa chất thải ra ngoài, đồng thời giúp giảm cảm giác thèm ăn.

4 sai lầm sau bữa ăn khiến bộ phận tiêu hóa gặp họa

05:35:20 10/09/2025

Trà đặc có tính hàn và vị đắng, ảnh hưởng đến gan và tim theo Đông y. Uống ngay sau bữa ăn sẽ cản trở tỳ vị hấp thu dưỡng chất, đồng thời kích thích gan, thận hoạt động mạnh hơn, dẫn đến mệt mỏi, khí hư hoặc tiểu đêm nhiều ở người suy n...