Mẹo thổi bay nếp nhăn với bài massage đơn giản
Massage da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Cách làm này không chỉ giúp da căng mịn còn giúp bạn thư giãn giải tỏa được căng thẳng của ngày làm việc mệt mỏi. Hơn nữa còn kích thích các mạch m.áu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa làm bạn già nua xấu xí. 1001meo.com xin giới thiệu tới các bạn bài massage đơn giản giúp thổi bay nếp nhăn. Hãy cùng tham khảo nhé!
Động tác 1: Đặt 2 đầu ngón tay cái lên phía dưới gò má, 8 đầu ngón tay còn lại nhẹ nhàng di chuyển về hai phía của trán.
Động tác 2: Nhắm mắt lại, 2 đầu ngón tay cái đặt lên khóe mắt. 2 ngón trỏ đặt giữa trán, những ngón tay còn lại đan vào nhau nhẹ nhàng để lên trán.
Động tác 3: Khẽ lè lưỡi đặt vào giữa môi như hình. Ngước cổ và mắt quay sang một phía bất kì sau đó đổi ngược hướng còn lại.
Động tác 4: Nhấc hàm để cho hai môi vào phía bên trong
Động tác 5: Một ngón trỏ đặt lên môi và ngón còn lại đặt phía trên di chuyển theo hướng ngược nhau.
Động tác 6: Khẽ chu mỏ rồi đặt ngón trỏ lên hai bên mép ấn nhẹ
Video đang HOT
Động tác 7: Đưa hai đầu ngón tay qua lại trên cằm
Động tác 8: Ngón trỏ đặt dưới mũi,sau đó dùng hai ngón tay di chuyển hai bên sống mũi lên xuống.
Động tác 9: Khẽ mở miệng rồi co môi lại, hai ngón trỏ đưa theo chiều ngang qua lại bên má
Động tác 10: Ngước mắt lên trên, hai đầu ngón tay đưa theo chiều ngang nhẹ nhàng massage da quanh vùng mắt.
Theo 1001Meo.com
Nếp nhăn trên khuôn mặt cảnh báo bệnh nguy hiểm
Sự xuất hiện đột ngột nếp nhăn trên mặt không phải dấu hiệu của sự lão hoá mà đang cảnh báo bệnh nguy hiểm.
Nếp nhăn trên thùy tai
Chưa thể xác định được lý do nhưng nếp nhăn chéo trên thùy tai là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim. Một nghiên cứu trên 253 người cho thấy 10% những người có nếp nhăn ở tai có nguy cơ bị chặn động mạch. Điều này có nghĩa rằng cholesterol lắng đọng ở đó để lại một nếp nhăn.
Ảnh minh hoạ.
Đường ngang trên trán
Theo bác sĩ Young, các đường ngang xuất hiện trên trán có thể chỉ ra các vấn đề tiêu hóa. Giải quyết vấn đề này bằng cách uống nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng.
Nếp nhăn trên sống mũi
Nếp nhăn trên sống mũi đến giữa hai lông mày thường là biểu hiện của một người hay làm công việc trí não, thường xuyên lo nghĩ. Những người này thường hay bị đau nửa đầu. Ngược lại nếu xuất hiện nếp nhăn hình chữ thập (liên tục không bị ngắt quãng) thì những người này rất ít bị bệnh.
Nếp nhăn 2 bên gò má
Hai bên gò má là nơi da mặt tương đối mỏng và yếu, rất dễ nhìn ra các bệnh liên quan đến mạch m.áu. Nếu như nếp nhăn gò má phải đậm hơn gò má bên trái thì có thể là chức năng của gan kém. Nếu như gò má có nếp nhăn nằm nghiêng hoặc lệch thì nên đi kiểm tra xem có bệnh cao huyết áphay không. Nếu như trên xương gò má xuất hiện nếp nhăn hình lưỡi liềm thì có khả năng là chân bị bệnh.
Nếp nhăn giữa hai lông mày
Trong y học cổ truyền thường hay gọi là "nếp nhăn giận dữ". Có thể phát hiện một người tập trung suy nghĩ hoặc tức giận khi thấy vị trí giữa hai lông mày xuất hiện nếp nhăn. Nếu như tâm lí căng thẳng hoặc chịu áp lực lớn "nếp nhăn giận dữ" sẽ dần dần xuất hiện. Ngoài ra nếp nhăn giữ hai lông mày còn là biểu hiện của các bệnh về mũi .
Nếp nhăn dưới mắt
Nếp nhăn dưới mắt là biểu hiện cho khả năng giải độc của thận và bàng quang. Vùng da dưới mắt cực kì mỏng và tốc độ bị khô vô cùng nhanh. Quầng thâm mắt nặng cần phải bổ thận. Vùng da dưới mắt xuất hiện nếp nhăn hình bán nguyệt là biểu hiện của các bệnh liên quan đến tim, thận, bàng quang.
Mẹo để luôn có sức khoẻ tốt
Giảm lượng muối trong bữa ăn
Ăn nhiều trái cây và rau
Duy trì trọng lượng cơ thể
Hạn chế ăn đường
Vận động thường xuyên
Theo Khoevadep