Mẹo kéo dài tuổ.i thọ của các liệu pháp làm đẹp
Chỉ cần một chút thay đổi trong cách chăm sóc bản thân hàng ngày, bạn có thể kéo dài thời gian của các liệu pháp làm đẹp mà không cần phải tốn tiề.n, thời gian.
Duy trì kiểu tóc
Thông thường, nếu bạn để tóc ngắn, bạn sẽ phải đến tiệm sửa tóc mỗi tháng một lần. Tuy nhiên, áp dụng những phương pháp sau, bạn sẽ không phải thường xuyên chỉnh sửa tóc.
Sau khi cắt tóc, bạn có thể ngăn tóc chẻ ngọn bằng cách sử dụng dầu dưỡng tóc hàng ngày. Nếu tóc rối xù, bạn hãy thoa dầu bóng để làm tóc mượt mà hơn.
Khoảng 5 đến 6 tuần sau khi cắt tóc, ngọn tóc bắt đầu bị chẻ. Bạn hãy hấp tóc tại nhà để giúp tóc được mềm mượt và óng ả.
Nếu bạn cắt tóc mái bằng, hãy tỉa bớt. Chải tóc thẳng xuống một cách nhẹ nhàng, sau đó cầm kéo theo góc hơi chếch lên phía trước và tỉa từng chút một. Đừng cắt ngang liền một nhát sẽ khiến tóc mái của bạn bị lệch.
Kéo dài tuổ.i thọ của màu tóc nhuộm
Sau một tháng kể từ khi nhuộm tóc, mái tóc của bạn sẽ bị nhạt màu. Để giữ cho màu tóc nhuộm được bền lâu, bạn hãy sử dụng dầu gội và dầu xả dành riêng cho tóc nhuộm. Loại mỹ phẩm chuyên biệt này có chứa các chất tẩy rửa mà không lấy đi màu sắc trên những sợi tóc của bạn.
Sử dụng dầu gội xả riêng cho tóc nhuộm để kéo dài tuổ.i thọ của màu tóc (Ảnh minh họa)
Mỗi tuần một lần, bạn hãy dùng dầu gội chứa màu nhuộm (color-depositing), sẽ tạo ra một lớp màu nhuộm tạm thời trên tóc bạn, tăng cường màu sắc cho mái tóc. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng hàng ngày vì những sắc tố trong loại dầu gội này có thể làm thay đổi màu tóc nhuộm của bạn.
Khi chân tóc bắt đầu lộ ra, hãy dùng một chiếc chổi nhỏ như chổi mascara nhúng vào dung dịch nhuộm tóc rồi dặm trực tiếp lên chân tóc. Sau đó, chải dọc xuống theo sợi tóc để tán đều màu. Bằng cách này, màu nhuộm ở chân tóc sẽ đồng đều với màu ở thân tóc.
Giữ vẻ rạng rỡ của gương mặt sau liệu trình chăm sóc
Chăm sóc da mặt mỗi tháng một lần tại spa là tốt nhất. Nhưng bạn chỉ cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da, bạn có thể duy trì làn da trắng sáng tới 8 tuần.
Mỗi tối sau khi rửa mặt, bạn hãy sử dụng toner có chứa salicylich acid để lấy đi những tế bào chế.t bít kín lỗ chân lông. Nếu da bạn khô, hãy tập trung vào vùng da nơi lỗ chân lông thường xuyên bị bít kín.
Mỗi tuần một lần, bạn hãy đắp mặt nạ bùn để lấy đi chất bụi bẩn và dầu thừa. Sử dụng mặt nạ hai lần một tuần nếu da bạn dầu.
Video đang HOT
Để giữ da mềm mại, lộ.t d.a mặt nhẹ nhàng tại nhà hai lần mỗi tháng. Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa alpha hydroxy acid để tẩy da chế.t một cách nhẹ nhàng.
Duy trì hàm răng trắng sáng
Chải răng hoặc nhai kẹo cao su không dường sau mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể nhai các lại hoa quả hoặc rau củ cứng và giòn như táo, cần tây cũng có tác dụng tương tự. Các phương pháp này thúc đẩy miệng tiết nước bọt để làm sạch răng.
Chải răng bằng thuố.c đánh răng làm trắng có chứa peroxide sau khi uống café, rượu hoặc ăn các loại quả mọng. Một khi các loại đồ uống và hoa quả này bao phủ bề mặt răng bạn thì sẽ làm răng bạn ố vàng nhanh chóng.
Mỗi tuần một lần, chải răng bằng hỗn hợp tẩy màu nhẹ gồm một lượng hydrogen peroxide trộn với một chút bột nở. Bạn cũng có thể sử dụng loại kem đán.h răng tẩy trắng mạnh có chứa silicas mỗi tuần một lần.
Bảo vệ móng tay sơn
Mỗi ngày, bạn hãy thoa một lớp kem tẩy da tay, lấy đi những tế bào chế.t và đem đến làn da mềm mại. Bạn cũng sơn một lớp sơn móng tay trong suốt lên trên móng để duy trì độ bóng của nước sơn.
Sơn lớp sơn trong suốt để kéo dài tuổ.i thọ của lớp sơn móng tay bên trong (Ảnh minh họa)
Dùng bút sơn móng vẽ lên những vết nứt trên móng bằng màu sơn trung tính, bạn sẽ không phải lo màu sắc không hòa hợp với nhau.
Thường xuyên dưỡng ẩm bàn tay. Khi bàn chân bị khô nẻ, hãy tẩy tế bào chế.t dưới vòi nước bằng một cái dũa mềm. Sau đó, bạn hãy thoa kem dưỡng da. Tránh sử dụng bàn chải cứng để cọ vì sẽ làm màu móng tay, móng chân bị mờ xỉn.
Giữ lông mày theo hàng lối
Sau khi bạn đã được tạo kiểu lông mày chuyên nghiệp tại salon, khoảng 4 tuần sau lông mày sẽ mọc trở lại như cũ. Để duy trì hình dáng lông mày, bạn hãy sử dụng một chiếc nhíp có góc cạnh để lấy đi những sợi lông giữa hai bên lông mày và dưới đường cong lông mày khi chúng mọc ra. Bạn nên cẩn thận để tránh làm hỏng hình dáng đã được định hình.
Đứng gần gương trong khi nhổ lông mày, sau đó lùi lại để kiểm tra. Tránh soi gương “nịnh mặt” vì nó có thể làm bạn nhổ sai lông mày.
Để lông mày trông vẫn theo hàng lối một cách chuyên nghiệp, bạn hãy vẽ lông mày bằng chì kẻ lông mày cùng màu và giữ cho lông mày vào hàng lối bằng loại gel dành riêng cho lông mày.
Theo BĐT Gia Đình VN
10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe XX
Giúp phái đẹp có làn da mịn màng, cơ thể khỏe mạnh và sức đề kháng cao ^^.
1. Chè xanh chống bức xạ
Trong lá chè có chứa polyphenol, chất chống oxy hóa và hoạt tính sinh lý mạnh. Bởi vậy, nó có thể hấp thụ được các chất phóng xạ đạt được hiệu quả bức xạ, bảo vệ làn da.
Ngoài ra, dùng lá chè xanh rửa mặt, còn có tác dụng làm sạch da dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm lão hóa da.
2. Dấm tăng cường sinh lực cho da
Độ pH của dấm từ 1.5-2.0, rất gần với độ pH của dạ dày từ 1.3-18, có chức năng điều tiết dạ dày. Nghiên cứu của Nhật Bản chỉ ra, dấm có hàm lượng axit amin cao, giúp hạn chế sự ảnh hưởng và chống lại các bệnh lão hóa. Hơn nữa, việc rửa mặt với dấm còn giúp bạn gái có làn da mềm mại, tăng cường sinh lực cho da.
3. Cà chua làm chậm quá trình lão hóa
Nghiên cứu dinh dưỡng cho biết, mỗi người ăn 50-100gam cà chua/ ngày, có thể đáp ứng nhu cầu khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, ăn cà chua sau khi nấu chín, hàm lượng lycopene và các chất chống oxy hóa tăng cao hơn, có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và chống lão hóa.
4. Đậu nành điều tiết estrogen
Thành phần chủ yếu của đậu nành là protein (nguồn protein chính cho người ăn chay). Ngoài ra, trong đâu còn bao gồm lượng axit amin thiết yếu cho cơ thể, giúp phục hồi và tái sinh cơ bắp, tốt cho da, tóc, móng tay...
5. Gừng giảm nám
Trong gừng có chứa lượng protein, hàng loạt các vitamin, carotenoids, canxi, sắt, phốt pho phong phú. Chất gingerol có trong gừng sau khi vào cơ thể, có tác dụng chống oxy hóa mạnh, phòng chống và giảm sự tích tụ của lipofuscin - chất chống nám da.
6. Rượu vang tăng khí sắc
Trong rượu vang nho có hơn 200 thành phần dinh dưỡng có ích cho cơ thể, đặc biệt là thành phần chống oxy hóa, có thể phòng chống ung thư, chống lão hóa và chống kết tập tiểu cầu gây tắc mạch.
Với bạn gái chân tay lạnh, thiếu má.u nhẹ, nên uống rượu vang để thúc đẩy lưu thông má.u, khí sắc tốt hơn, da dẻ khỏe mạnh, đàn hồi tốt.
7. Cơm phòng chống khô da
Trong cơm có hàm lượng vitamin A, E và B, axit amin và axit hydrochloric phong phú, có tác dụng phòng chống khô da, lão hóa da, đồng thời có thể kháng sắc tố da. Gạo nấu thành cháo có thể kích thích sự tiết dịch dạ dày, trợ giúp tiêu hóa, thúc đẩy sự hấp thụ chất béo.
8. Nấm điều tiết hệ thống miễn dịch
Nấm tập trung tất cả đặc tính tốt của một thực phẩm: Hàm lượng protein cao, không tinh bột, ít chất béo, không cholesterol, ít đường, nhiều chất xơ... có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, chống bức xạ, lão hóa.
9. Nho chống oxy hóa
Trong nho có hàm lượng vitamin, khoáng chất và flavonoids. Flavonoids là một chất chống oxy hóa cực mạnh, có thể chống lão hóa, loại trừ gốc tự do trong cơ thể. Không chỉ thịt nho, vỏ nhoa và hạt nho cũng rất có lợi cho XX. Trong hạt nho chứa anthocyanin, có công hiệu chống oxy hóa nhiều hơn vitamin C gấp 18 lần, được xem là "minh tinh" chống oxy hóa đích thực.
10. Khoai tây giúp giảm cân
Hàm lượng chất béo và calo trong khoai tây thấp, dễ tạo cảm giác no, là thực phẩm không thiểu thiếu dành cho các bạn gái muốn giảm cân.
Theo iOne
6 mẹo nhỏ 'F5' làn da chào năm mới Bạn muốn có một làn da tươi sáng, căng tràn sức sống đón tết? Hãy tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây nhé. 1. Không rửa mặt quá kĩ Nhiều bạn gái thường có quan điểm sai lầm rằng phải rửa mặt thật kĩ mới sạch. Tuy nhiên, việc này mang lại nhiều tác hại cho làn da hơn bạn tưởng. Vì vậy,...