Mẹo giúp chị em phòng ngừa và trị mụn ngày Tết
Tết là dịp chị em rất dễ nổi mụn. Do vậy, bạn cần biết cách phòng tránh từ trước để không bị mụn làm phiền.
Ăn đồ cay nóng, dinh dưỡng không hợp lý, sinh hoạt không khoa học,… vào ngày Tết là những nguyên nhân dễ dẫn đến da bạn mọc mụn. Đây được xem là kẻ thù không đội trời chung đối với làn da của bạn. Do vậy, chị em nên hiểu rõ nguyên nhân và những giải pháp để không bị những nốt mụn làm phiền trong những ngày đầu năm mới. Dưới đây là những cách trị mụn ngày tết rất hữu ích cho chị em.
1. Một số thực phẩm nên ăn tốt cho tiêu hoá, giúp ngăn ngừa và trị mụn
Bắp cải rất giàu vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Ngoài ra, trong bắp cải chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hoá oxy, nuôi dưỡng làn da của bạn.
Bạn có thể chế biến bắp cải thành món luộc, xào hoặc làm dưới dạng salad.
Rau diếp cá, rau má
Diếp cá và rau má là những loại rau rất mát, đồng thời chúng còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Do vậy, khi bị các bệnh mụn nhọt, rôm sẩy do nóng, bạn nên ăn hai loại thực phẩm này để làm dịu mát cơ thể.
Bạn có thể ăn sống hoặc ép lấy nước uống như một loại nước ép, sinh tố.
Cà rốt, cà tím, cà chua
Đây là những loại, củ quả có chứa rất nhiều vitamin A và kẽm. Các thành phần trong chúng có khả năng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, làm giảm lượng tế bào c.hết trên lớp thượng bì.
Bên cạnh đó, các vitamin A có nhiều trong cà rốt, bí đỏ, cà chua… còn có tác dụng tái tạo làn da, cho bạn làm da hồng hào mịn màng.
Video đang HOT
Nước ép cà chua, cà rốt rất thơm ngon, dễ uống và làm đẹp da.
2. Những thực phẩm nên tránh
Thực phẩm chiên rán giàu chất béo, giàu đường là những loại đồ ăn bạn nên tránh và hạn chế. Bởi loại thức ăn này sẽ tạo sự dư thừa chất béo trong cơ thể bạn, dẫn tới việc tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gia tăng hiện tượng tiết bã nhờn ở nang lông khiến da dễ bị nổi mụn. Và nếu sử dụng thực phẩm quá nhiều đường, có thể làm da mặt trở nên nhăn nheo, già nhanh, nhiều tàn nhang.
Bạn cũng nên hạn chế sử dụng những thức ăn cay nóng, bởi những thức ăn cay có tính hút ẩm và làm giảm độ ẩm trên da, làm da trở nên thô ráp.
Điều quan trọng trong ngày tết là bạn cần hạn chế lượng cồn từ các đồ uống. Bởi chất cồn sẽ phá hủy các vitamin A, B, C trong cơ thể, khiến cho da bị khô.
Hạn chế đồ ăn cay nóng, chiên rán.
3. Một số loại mặt nạ trị mụn nhanh chóng:
Chanh
Nếu mặt bạn bất ngờ bị nổi mụn, hãy xoa nước chanh tươi lên vùng da này để giảm sưng tấy. Axit trong chanh sát khuẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, tạo làn da săn chắc và giảm mụn. Cách này có thể sẽ làm cho bạn cảm thấy da hơi rát, bạn có thể pha thêm một ít nước vào nước cốt chanh để làm giảm kích ứng cho da mặt.
Mặt nạ tỏi
Thái vài tép tỏi rồi đắp lên những nốt mụn. Để khoảng nửa tiếng rồi rửa bằng nước sạch. Tỏi có tính năng sát trùng nên nốt mụn sẽ mau lành.
Mật ong
Bạn có thể nhỏ vài giọt mật ong trên miếng cotton mềm và sau đó thoa đều lên vết mụn. Để khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mật ong là nguyên liệu hoàn hảo để loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn cho làn da.
Tự chế một số hỗn hợp trị mụn nhanh chóng để kịp đi chơi Tết. Chúc chị em luôn xinh đẹp với những cách trị mụn ngày Tết trên đây.
Theo Eva
Trị tận gốc mụn đầu đen chỉ với 4 bước đơn giản mỗi ngày
Nếu bạn đang bị mụn đầu đen làm phiền. Hãy áp dụng 4 bước sau đây, chỉ sau 2 tuần, mụn đầu đen sẽ bị đ.ánh bật tận gốc và không còn khiến bạn đau đầu.
Mụn đầu đen nếu không được trị tận gốc sẽ khiến cho da sạm và xấu. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp trị mụn đầu đen, tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn. Thậm chí, có nhiều phương pháp chỉ đ.ánh bật tạm thời xong lại đâu vào đó, nhưng đám mụn đầu đen vẫn khiến bạn lo lắng và phải make up cầu kì hàng ngày mỗi khi đến công sở hoặc tụ tập bạn bè.
Chỉ với 4 bước sau đây, bạn sẽ không còn lo ngại mụn đầu đen làm phiền. Hơn hết, đây còn là tuyệt chiêu để bạn có được làn da láng mịn, đẹp tự nhiên và hỗ trợ se khít lỗ chân lông.
Cùng áp dụng ngay hôm nay để mang đến làn da đẹp mà không cần đến những loại kem dưỡng hay mỹ phẩm đắt t.iền.
1. Tuyệt đối bảo vệ da trước bụi bẩn
Đối với mụn đầu đen, bụi bẩn chính là nguyên nhân trực tiếp. Vì vậy mà bảo vệ làn da trước bụi bẩn chính là biện pháp ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả nhất để mụn không còn thâm nhập vào lỗ chân lông và tích tụ thành các nhân mụn xấu xí.
Để bảo vệ da trước bụi bẩn bạn nên sử khẩu trang hoạt tính mỗi khi ra đường. Bên cạnh đó, thường xuyên vệ sinh chăn, gối để hạn chế nhất việc tiếp xúc với bụi bẩn gây hại cho da. Hãy rửa mặt thật sạch mỗi ngày bằng sữa rửa mặt chuyên sâu.
Đây là bước căn bản nhất để đẩy lùi nguyên nhân gây mụn đầu đen.
2. Rửa mặt đúng phương pháp
Nếu bạn sở hữu da mụn, thì phương pháp rửa mặt sẽ là làm sạch nhờn tích tụ cùng bụi bẩn. Tuy nhiên, là mụn đầu đen bạn cần rửa chuyên sâu sạch từ bên trong lỗ chân lông. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày vào thời điểm buổi sáng (sau khi ngủ dậy) và tối ( trước khi đi ngủ). Hãy rửa thật kĩ và sạch sâu đừng bỏ sót bụi bẩn vì nếu bỏ sót sẽ khiến cho mụn đầu đen mọc nhiều và khó trị.
Hãy chọn lựa cho mình dòng sản phẩm sữa rửa mặt tùy thuộc vào từng loại da. Đặc biệt là khi rửa mặt bạn hãy chú ý tới vùng chữ T, bởi đây là nơi tiết nhiều dầu và dễ dàng tích tụ nhiều bụi bẩn nhất. Mặt khác, bạn cũng nên massge nhẹ nhàng 3 - 5 phút trong mỗi lần rửa mặt.
3. Xông hơi nước 10 phút mỗi ngày
Xông hơi nước nóng 10 phút mỗi ngày chính là bước ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất đồng thời giúp da mềm mịn và se khít lỗ chân lông. Hơn hết, như vậy bạn cũng đã bổ sung độ ẩm cho da đàn hồi săn chắc.
Khi xông hơi nước, các lỗ chân lông mở ra, mụn đầu đen được đẩy lên và giúp cho bạn đào thải ra ngoài dễ dàng. Hơn hết, phương pháp này cũng giúp bạn làm giảm sưng tấy cũng như lấy sạch toàn bộ mụn đầu đen bên trong da.
4. Bước cuối cùng: đắp mặt nạ trị mụn
Bạn có thể sử dụng nhiều loại mặt nạ từ thiên nhiên để loại bỏ mụn đầu đen đồng thời giúp da sáng khỏe, mịn và se khít lỗ chân lông. Một số loại mặt nạ bạn có thể sử dụng như sau:
Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng: Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, bổ sung vitamin và khoáng chất. Kết hợp với lòng trắng trứng giúp căng da, lột sạch mụn đầu đen và giảm nếp nhăn.
Mặt nạ sữa chua kết hợp với chuối: Nghiền nát một quả chuối với 4 thìa sữa chua rồi đắp lên mặt trong 15 phút. Massage cho dưỡng chất thẩm thấu nhanh qua da rồi rửa sạch.
Mặt nạ dưa leo và sữa chua: Thái dưa chuột thành những lát mỏng, trộn với sữa chuarồi đắp lên mặt. Hoặc bạn có thể ép dưa chuột thành nước cùng với sữa chua rồi thoa lên mặt trong vòng 15-20 phút.
Mặt nạ sữa tươi kết hợp với muối: Cho 1 thìa muối biển vào cốc sữa tươi rồikhuấy cho tan. Dùng bông gòn thấm đều lên da mặt trong vòng nửa giờ. Cuối cùng dùng nước lạnh để rửa lại da mặt.
Mặt nạ trị mụn vừa giúp trị sạch mụn đầu đen đồng thời loại bỏ tế bào c.hết và giúp da sáng mịn, chống lại lão hóa.
Theo Eva
Bí quyết cực hay đ.ánh bay mụn cám trong thời gian ngắn Bí quyết trị mụn cám mà bacuti.vn giới thiệu sau đây sẽ giúp chị em đ.ánh tan nỗi lo mụn cám. Mụn cám là những đốm mụn li ti thường xuất hiện trên mặt đặc biệt là vùng trán và quanh mũi. Nếu mụn cám không trị sạch sẽ khiến chị em sở hữu làn da thô, sần. Và chính những đám mụn...