Mẹo giảm béo cho mùa đông.

Măc du ban đa thưc hiên chê đô ăn kiêng môt cach nghiêm ngăt hay thương xuyên tâp thê duc thê thao nhưng cân năng vân không thê giam.

Hay lam theo môt vai gơi y sau đê nhanh chong co đươc nhưng sô đo ly tương.

1. Kêt thân vơi cac loai rau, qua, hat

Hoa qua ngoai vai tro cung câp cac dương chât va vitamin cân thiêt cho cơ thê ngoai ra môt sô loai rau cu qua như : qua mâm xôi, oc cho, ôi, hung quê, bông cai xanh, hat điêu, đâu phông, hat lanh…co chưa nhiêu cac acid beo ome ga 3 co tac dung tuyêt vơi trong viêc ngăn chăn sư hinh thanh tê bao mơ trong cơ thê.

2. Không đươc bo bưa sang

Sau môt đêm ngu cơ thê thương bi tiêu hao khá nhiều năng lương. Nêu bi bo đoi cac nhom cơ se co nguy cơ tăng 45% beo phi. Dù ban không co thoi quen ăn sang thi cung cô găng uông môt ly sưa hoặc ăn nhẹ một món ăn nào đó.

3. Thai đôc ruôt va bấm huyệt lưu thông khí huyết

Ruôt cua ngươi dai tư 6 đên 8m do câu tao đăc biêt cua ruôt co nhiêu nêp nhăn nên thưc ăn dê dang tôn đông lai trong khoang ruôt. Trung binh môt ngươi trương thanh tôn đong 6.5kg chât căn ba va phân, nếu không thải độc ruột và kết hợp với những động tác bấm huyệt nhất định sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân cao. Bấm huyệt lưu thông khí huyết giúp đả thông các huyệt đạo và thu nhỏ dạ dày, khiến cho bạn cảm thấy nhanh no hơn khi ăn uống. Theo như ghi chép trong sách Đông Y cổ còn cho rằng bấm huyệt lưu thông khí huyết còn giúp thải độc khiến làn da phụ nữ trở nên hồng hào khỏe mạnh.

4. Hóa lỏng mỡ bằng máy công nghệ cao

Hiện nay để rút ngắn quá trình giảm cân chị em phụ nữ thường lạm dụng việc phẫu thuật thẩm mỹ, các khối mỡ có thể biến mất nhanh chóng tuy nhiên chị em sẽ phải chịu đựng sự đau đớn sau khi điều trị hay gắn bó cả đời với những vết sẹo xấu xí. Cùng với sự cải tiến vượt bậc của công nghệ làm đẹp, công nghệ giảm béo V8 shape đã ra đời. Công nghệ này với tia laser cường độ vao và song RF cực mạnh sẽ đốt cháy vùng mỡ thừa và làm săn chắc thon gọn cơ thể hiêu qua, không đau đơn, không cân ăn kiêng, hiêu qua tương đương phâu thuât thâm my.

Trải qua 5 ngày điều trị bạn đã giảm ít nhất 10cm vùng tích mỡ và 1 đến 2 kg trọng lượng.

Để được thăm khám và tư vấn miễn phí, liên hệ:

Hệ thống Lavender spa & Clinic

- 65B Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel:[phone]

- 28 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội: 0473099999; 0422199199

- 35 Bà Huyện Thanh Quan, phường 6, quận 3, TP HCM. Tel: [phone]

Website: http://www.lavenderspa.vn .

Theo phunutoday