Mẹo dùng nước gạo đúng cách để da căng mịn, tóc bóng khỏe

Nước vo gạo có công dụng rất tốt với làn da, mái tóc nhưng nhiều người đang vô tình bỏ phí chúng.

Nước gạo có chứa vitamin, khoáng chất và các axit amin thiết yếu cho làn da đẹp, bao gồm axit ferulic – loại chất chống oxy hóa tuyệt vời và allantoin được biết đến với đặc tính chống viêm. Vì vậy, sử dụng nước gạo đúng cách sẽ giúp bạn duy trì làn da đẹp, tóc bóng mượt…

Dùng nước gạo thế nào cho đúng

Nước gạo sử dụng trực tiếp cho da và tóc sẽ vô cùng hiệu quả hoặc bạn có thể cho thêm hương thơm và các nguyên liệu tự nhiên khác vào nước gạo.

Mẹo dùng nước gạo đúng cách để da căng mịn, tóc bóng khỏe - Hình 1

Ảnh minh họa.

Đối với nước gạo được điều chế từ phương pháp nấu hay lên men, cần pha với nước lạnh trước khi sử dụng. Có một số cách dùng nước vo gạo để đạt hiệu quả tối đa đó là:

Đối với mái tóc

Nước vo gạo là một chất lỏng tinh bột với rất nhiều lợi ích giúp tóc chắc khỏe. Nó chứa chất chống oxy hóa, axit amin, vitamin và một chất gọi là inositol (vitamin B8, tất cả đều góp phần làm cho tóc bóng và khỏe hơn. Ngoài ra, nước gạo sẽ chứa một số khoáng chất giống nhau, tất cả đều được là giúp nuôi dưỡng mái tóc và da đầu. Tuy nhiên có thể thêm vào nước gạo các thành phần khác để bổ sung thêm dinh dưỡng cho mái tóc như:

- Thêm vào nước gạo một vài giọt tinh dầu để tạo hương thơm dễ chịu. Bôi nước gạo lên tóc từ chân đến ngọn và ủ trong 10 phút sau đó xả sạch.

- Để làm dầu gội, thêm vào nước gạo lên men xà phòng nước castile. Nếu muốn có thêm hương thơm, có thể cho vào lô hội, trà hoa nhài và một lượng nhỏ tinh dầu.

- Cho nước gạo lên bông tẩy trang và thoa đều mặt cổ sẽ có tác dụng làm sạch da như toner. Sau đó mát xa nhẹ nhàng và rửa lại với nước sạch. Cũng có thể sử dụng nước gạo để đắp mặt

Đối với làn da

Phụ nữ Nhật Bản thường có làn da trắng sứ, không tì vết. Họ thường xuyên sử dụng các phương pháp dưỡng da cổ xưa để trông trẻ hơn so với tuổi của họ. Điều đặc biệt là họ thường sử dụngnước vo gạosau mỗi lần nấu cơm để rửa mặt.

Mẹo dùng nước gạo đúng cách để da căng mịn, tóc bóng khỏe - Hình 2

Nếu bạn biết đến những công dụng sau của nước vo gạo dành cho sức khỏe lẫn làn dachắc chắn bạn cũng muốn giữ lại thứ nước thần thánh này. Bạn có thể áp dụng các cách sau:

- Pha bồn tắm với xà phòng tự nhiên, vitamin E và nước gạo để ngâm và thư giãn.

-Thêm vào nước gạo một ít muối biển, vài giọt tinh dầu và xả để tạo ra hỗn hợp tẩy da chết tự nhiên. Xả sạch sau khi sử dụng

Lưu ý khi dùng nước vo gạo để làm đẹp

- Nước gạo đã trở thành một nguyên liệu phổ biến trong việc làm đẹp. Tuy không nên uống nhiều nước gạo bởi nguy cơ nước gạo chứa chất arsenic gây hại, sử dụng arsenic lên da và tóc có thể đem lại kết quả khả quan. Cần tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu trước khi bắt đầu liệu pháp điều trị da với nước gạo.

- Không được dùng nước vo gạo để qua đêm.

- Gạo sử dụng là gạo sạch.

- Đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc lấy nước rửa mặt.

- Không được sử dụng nước vo gạo khi da đang trong tình trạng tổn thương.

- Sử dụng nước vo gạo làm trắng da vừa hiệu quả vừa an toàn vậy tại sao bạn không thử dùng ngay cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà này để sở hữu làn da trắng sáng không tỳ vết.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụngMẹo uống cà phê sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng
10:22:04 11/09/2026
10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ
11:02:13 11/09/2026
5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày5 thói quen giúp da tự phục hồi và khỏe hơn mỗi ngày
13:37:23 10/09/2026
Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?
13:41:56 10/09/2026

Tin đang nóng

3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 12/9/2026, càng lạc quan càng thu hút nhiều tài vận, làm đâu trúng ta, tiền tài bứt phá sung sướng3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 12/9/2026, càng lạc quan càng thu hút nhiều tài vận, làm đâu trúng ta, tiền tài bứt phá sung sướng
10:15:37 12/09/2026
Điểm danh 3 con giáp may mắn nhất ngày 13/9Điểm danh 3 con giáp may mắn nhất ngày 13/9
10:23:53 12/09/2026
Đúng ngày mai, Chủ Nhật 13/9/2026, 3 con giáp tiền của không ngừng đổ về túi, làm đâu thắng đó, lộc lá phủ phê, trở thành đại gia mà không hayĐúng ngày mai, Chủ Nhật 13/9/2026, 3 con giáp tiền của không ngừng đổ về túi, làm đâu thắng đó, lộc lá phủ phê, trở thành đại gia mà không hay
10:13:25 12/09/2026
Sống ngay thẳng nên được nhiều người nể: 4 con giáp chính trực bậc nhấtSống ngay thẳng nên được nhiều người nể: 4 con giáp chính trực bậc nhất
10:37:16 12/09/2026
Năm 2027 tuổi nào phạm Thái Tuế? Cách hóa giải và những điều cần lưu ýNăm 2027 tuổi nào phạm Thái Tuế? Cách hóa giải và những điều cần lưu ý
10:17:55 12/09/2026
Đúng hôm nay, thứ 7 ngày 12/9/2026, 3 con giáp may mắn trăm bề, 99% TRÚNG SỐ ĐỘC ĐẮC, tình duyên nở rộ, vạn sự hanh thôngĐúng hôm nay, thứ 7 ngày 12/9/2026, 3 con giáp may mắn trăm bề, 99% TRÚNG SỐ ĐỘC ĐẮC, tình duyên nở rộ, vạn sự hanh thông
10:08:33 12/09/2026
Cuối ngày hôm nay (12/9/2026), 3 con giáp có mệnh làm giàu, thu nhập tăng lên gấp bội lần, tiền bạc trải đầy nhàCuối ngày hôm nay (12/9/2026), 3 con giáp có mệnh làm giàu, thu nhập tăng lên gấp bội lần, tiền bạc trải đầy nhà
10:03:34 12/09/2026
Lisa (BLACKPINK) chia sẻ về áp lực khi hoạt động cá nhânLisa (BLACKPINK) chia sẻ về áp lực khi hoạt động cá nhân
05:48:45 12/09/2026

Tin mới nhất

Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

Thời điểm ăn quả lê hỗ trợ giảm cân, tốt cho đường ruột

11:03:16 09/09/2026
Hàm lượng chất xơ dồi dào đóng vai trò duy trì độ mềm của phân, thúc đẩy quá trình đào thải diễn ra dễ dàng và giảm thiểu tình trạng táo bón hay rối loạn tiêu hóa.
Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

Uống 1 cốc nước cam mỗi ngày có tác dụng gì với da?

19:09:33 08/09/2026
Với người mắc đái tháo đường, tiền đái tháo đường hoặc đang kiểm soát cân nặng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về lượng nước cam phù hợp trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này

Muốn da căng mịn, hạn chế dấu hiệu lão hóa, chị em đừng bỏ qua những món ăn quen thuộc này

18:43:20 08/09/2026
Lão hóa là quá trình tự nhiên khiến lượng collagen và elastin trong da dần suy giảm. Theo thời gian, làn da có thể xuất hiện nếp nhăn, kém săn chắc và mất đi vẻ căng mịn vốn có.
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu

15:09:58 07/09/2026
Ngoài nguy cơ kích ứng, một số thành phần trong tinh dầu họ cam quýt có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Vì vậy, cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu chanh vào ban ngày.
Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

Sau tuổi 50: Thói quen khiến dáng người ngày càng khom và cách điều chỉnh

14:47:09 07/09/2026
Sau tuổi 50, một số thói quen có thể khiến dáng người dễ khom, điều chỉnh sớm giúp duy trì tư thế thẳng, cơ thể vững vàng hơn.
5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

5 đồ uống buổi sáng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh

14:45:36 07/09/2026
Nước chanh pha loãng có thể là một lựa chọn đồ uống buổi sáng nếu phù hợp với khẩu vị. Người có bệnh lý dạ dày nhạy cảm với đồ uống có tính acid cũng nên cân nhắc cách sử dụng phù hợp.
Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

Tuổi trung niên, đừng bỏ qua 7 việc này vào mỗi buổi sáng để có làn da khỏe đẹp, chống lão hóa

11:58:31 07/09/2026
Sau một đêm, da có thể có dầu thừa và cặn từ các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, làm sạch quá mức có thể khiến da khô, kích ứng và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên.
Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

Không phải loại dầu tự nhiên nào cũng hợp với da, 7 lựa chọn đáng cân nhắc khi vào thu

11:24:52 07/09/2026
Dầu dưỡng cũng không thể thay thế kem chống nắng. Khi sử dụng vào ban ngày, đặc biệt khi phải tiếp xúc với ánh nắng, vẫn cần dùng biện pháp bảo vệ da phù hợp.
Vì sao ăn yến mạch hằng ngày vẫn có thể tăng cân?

Vì sao ăn yến mạch hằng ngày vẫn có thể tăng cân?

20:45:47 06/09/2026
Yến mạch thường được lựa chọn trong chế độ ăn lành mạnh nhờ chứa chất xơ, trong đó có beta-glucan, cùng protein, vitamin và khoáng chất. Beta-glucan có thể làm tăng cảm giác no, từ đó hỗ trợ kiểm soát lượng thức ăn.
3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

3 dưỡng chất cần thiết hỗ trợ giảm mỡ nội tạng

07:08:42 06/09/2026
Chất xơ hòa tan, có nhiều trong yến mạch, hạt chia, hạt lanh và các loại đậu, còn được ghi nhận có mối liên hệ với việc giảm tích tụ mỡ nội tạng trong một số nghiên cứu quan sát, dù cơ chế cụ thể vẫn đang được tiếp tục nghiên cứu.
3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua

3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua

15:38:41 05/09/2026
Một số loại hạt màu đen quen thuộc có thể bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt, phụ nữ nên thêm vào chế độ ăn để hỗ trợ sức khỏe, làn da và vóc dáng.
5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50

5 thói quen giúp giảm da chảy xệ ở tuổi 50

15:35:06 05/09/2026
Bên cạnh lão hóa nội tại, tia cực tím tích lũy qua nhiều năm có thể thúc đẩy quá trình lão hóa da do ánh sáng, làm xuất hiện nếp nhăn, da kém đàn hồi và chảy xệ.

Có thể bạn quan tâm

Áp thấp nhiệt đới mới trên Biển Đông hướng về Nghệ An đến TP Huế

Áp thấp nhiệt đới mới trên Biển Đông hướng về Nghệ An đến TP Huế

Tin nổi bật

12:26:44 12/09/2026
Vùng áp thấp trên vùng biển phía Tây Nam đặc khu Hoàng Sa mạnh lên thành áp thấp nhiệt đới, di chuyển theo hướng Tây Bắc với tốc độ khoảng 10km/h, hướng về khu vực từ Nghệ An đến TP Huế.
Robot Unitree tự né đòn và phản công trong màn đấu đối kháng

Robot Unitree tự né đòn và phản công trong màn đấu đối kháng

Thế giới số

12:25:57 12/09/2026
Robot Unitree G1 tự né đòn, giữ thăng bằng và phản công khi đấu với con người nhờ mô hình AI UnifoLM-X2-1.0 xử lý liên tục hình ảnh, dự đoán chuyển động và ra lệnh cho cơ thể máy.
Nữ ca sĩ Vbiz đăng đàn tâm trạng hậu tan vỡ với bạn trai yêu 5 năm

Nữ ca sĩ Vbiz đăng đàn tâm trạng hậu tan vỡ với bạn trai yêu 5 năm

Sao việt

12:22:26 12/09/2026
Hậu tan vỡ, nữ ca sĩ Du Uyên mới đây bất ngờ thu hút sự chú ý khi đăng tải dòng trạng thái đầy tâm trạng trên trang cá nhân.
Cô giáo trẻ té ngã trên đường, bị ô tô tông dẫn tới tử vong

Cô giáo trẻ té ngã trên đường, bị ô tô tông dẫn tới tử vong

Pháp luật

12:21:58 12/09/2026
Ra tù chưa lâu, nữ quái mang 4 tiền án về tội Trộm cắp tài sản lại tiếp tục gây án ở đặc khu Phú Quốc, tỉnh An Giang.
Bảng giá sửa chữa Huawei Mate XT 2: Chi phí thay linh kiện đắt đỏ ngang điện thoại mới

Bảng giá sửa chữa Huawei Mate XT 2: Chi phí thay linh kiện đắt đỏ ngang điện thoại mới

Đồ 2-tek

12:21:26 12/09/2026
Huawei vừa chính thức công bố bảng giá linh kiện thay thế cho dòng máy gập ba Mate XT 2, ghi nhận chi phí sửa màn hình và bo mạch chủ ở mức rất cao.
Trang phục loungewear, từ phòng riêng đến nhịp sống phố

Trang phục loungewear, từ phòng riêng đến nhịp sống phố

Thời trang

11:11:48 12/09/2026
Từng được hiểu là thời trang dành cho những khoảnh khắc nghỉ ngơi tại nhà, trang phục loungewear ngày càng mở rộng phạm vi sử dụng, trở thành lựa chọn cho nhiều nhịp sống và hoàn cảnh khác nhau.
3 con giáp bước sang "nhịp tài sản" mới từ tháng 8 âm: Không chỉ kiếm thêm mà còn bắt đầu giữ được tiền

3 con giáp bước sang "nhịp tài sản" mới từ tháng 8 âm: Không chỉ kiếm thêm mà còn bắt đầu giữ được tiền

Trắc nghiệm

11:06:59 12/09/2026
Tháng 8 âm lịch không chỉ là giai đoạn một số con giáp có cơ hội cải thiện thu nhập, mà còn đánh dấu một chuyển biến quan trọng hơn: từ kiếm được bao
Nữ diễn viên U70 'đắt show' nhất màn ảnh Việt

Nữ diễn viên U70 'đắt show' nhất màn ảnh Việt

Hậu trường phim

10:42:10 12/09/2026
Ở tuổi 64, nữ diễn viên khiến khán giả phải bất ngờ khi liên tục tham gia các dự án điện ảnh Việt, thậm chí là vươn tầm quốc tế.
'Công chúa võ hiệp' từng khiến Thành Long si mê, 71 tuổi vẫn độc thân quyến rũ

'Công chúa võ hiệp' từng khiến Thành Long si mê, 71 tuổi vẫn độc thân quyến rũ

Sao châu á

10:34:27 12/09/2026
Là biểu tượng của dòng phim võ hiệp một thời, nữ diễn viên này là cô gái mà tài tử Thành Long si mê và theo đuổi suốt nhiều năm.
Đừng chỉ om cà tím, 2 công thức đơn giản này vô cùng ngon miệng, mềm tan và rất hợp với cơm

Đừng chỉ om cà tím, 2 công thức đơn giản này vô cùng ngon miệng, mềm tan và rất hợp với cơm

Ẩm thực

10:30:07 12/09/2026
Cả 2 công thức này đều không hề phức tạp; bạn có thể dễ dàng nấu nhanh. Kết quả là một mùi thơm khó cưỡng, và cà tím mềm, dễ nhai cho người già, trong khi trẻ em cũng sẽ thích.
Phù sa - Tập 16: Chơn phát hiện ra nguyên nhân của việc sạt lở ven sông

Phù sa - Tập 16: Chơn phát hiện ra nguyên nhân của việc sạt lở ven sông

Phim việt

10:27:21 12/09/2026
Những nghi ngờ về Chơn chưa có lời giải, trong khi Phù Sa ghi dấu ấn với mẻ ca cao mới và Chơn phát hiện manh mối về chiếc tàu hút cát.