Cần tây và những công dụng làm đẹp ít người biết

Không chỉ là một loại rau vô cùng quen thuộc trong nhà bếp, có tác dụng tốt cho sức khỏe mà cần tây còn được biết đến như một loại mỹ phẩm để làm đẹp cực kỳ hiệu quả, mang đến cho chị em một làn da sáng bóng, mịn màng, đặc biệt giảm nám, tàn nhang và trị mụn.

Cần tây và những công dụng làm đẹp ít người biết - Hình 1 ADVERTISEMENT

Cần tây cũng là một nguồn vitamin A, vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, Folate, Choline và Betaine. Từ góc độ khoáng sản, cần tây là một nguồn canxi, đồng, sắt, mangan, molypden, selen, kẽm và chất điện giải như magiê, kali và phốt pho. Cần tây cũng là một nguồn nhỏ protein, carbs và chất xơ.

Nước ép cần tây làm đẹp da

Cần tây và những công dụng làm đẹp ít người biết - Hình 2

Nước ép cần tây rất giàu vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, K và Folate, rất cần thiết để sửa chữa các tổn thương da cũng như giữ gìn sức khỏe của làn da. Những vitamin này cũng giúp sản xuất Collagen và nuôi dưỡng làn da của chúng ta. Do đó, chúng ta có được làn da mịn màng, tươi trẻ và không có nếp nhăn.

Trị mụn

Nước ép từ rau cần tây có thể làm cho những nốt mụn đang sưng trên da nhanh chóng được cải thiện. Bạn hãy lấy bông tăm chấm nước ép cần tây lên nốt mụn và để cho khô hoàn toàn trên da rồi mới rửa sạch lại với nước. Bạn cũng có thể trộn đều nước ép cần tây với tinh dầu từ cây trà để tăng thêm hiệu quả sát trùng, trị mụn của cần tây.

Thanh lọc cơ thể

ADVERTISEMENT

Video đang HOT

Sử dụng nước ép cần tây mỗi ngày còn làm tăng quá trình tái tạo Collagen, giúp da có độ đàn hồi tốt hơn. Lượng vitamin A, B, K và C dồi dào trong nước ép cần tây kết hợp với quá trình Hydrat hóa được tăng cường, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy lỗ chân lông được se khít, mụn viêm biến mất.

Mặt Nạ Bột Cần Tây

Sử dụng bột cần tây nguyên chất, pha một ít nước vào sao cho hỗn hợp sệt. Đắp lên mặt khoảng 15 phút. Trong lúc đắp mặt nạ có thể dùng tay massage nhẹ nhàng ở vùng có vết nám để dưỡng chất từ cần tây thấm hẳn vào da.

Có thể pha bột cần tây với một ít nước hoà tan. Sau đó đổ vào khay đá, mỗi lần dùng 1 viên lăn trên da mặt đã được làm sạch.

Với những cách đơn giản này, bạn có thể vừa tiết kiệm thời gian mà vẫn có thể đánh bay những đốm nâu trên da một cách hiệu quả. Những đốm nám da mặt sẽ được làm mờ một cách nhanh chóng, đồng thời còn có tác dụng trong việc thu gọn lỗ chân lông.

5 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe

Để sở hữu mái tóc dày và chắc khỏe bạn hãy chú ý bổ sung những loại vitamin dưới đây ngay nhé.
Vitamin C

5 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe - Hình 1

Bổ sung vitamin đúng cách giúp tóc chắc khỏe. Nguồn ảnh: Internet

Vitamin C còn được gọi là axit asascorbic. Nó là một khoáng chất hòa tan trong nước có tự nhiên trong một số loại thực phẩm. Nó là một chất chống ôxy hóa sinh lý quan trọng giúp tái tạo các chất chống ôxy hóa khác trong cơ thể, bao gồm cả vitamin E.

ADVERTISEMENT

Các nghiên cứu đang được tiến hành để tìm hiểu xem liệu vitamin C có hạn chế tác hại của các gốc tự do thông qua hàm lượng chất chống ôxy hóa giúp giảm stress ôxy hóa, có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự phát triển của một số bệnh ung thư. Sự tắc nghẽn của stress ôxy hóa này cũng có thể làm giảm sự lão hóa của tóc.

Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy rằng, lượng vitamin C không đủ có thể gây ra bệnh còi. Kết quả là có thể bị chảy máu xung quanh nang lông và các sợi lông xoắn ốc.

Axit folic (Folate)

Folate là một loại vitamin B hòa tan trong nước. Axit folic là một dạng vitamin được oxy hóa hoàn toàn được sử dụng trong thực phẩm chức năng.

Nó giúp tạo ra các tế bào hồng cầu, đảm bảo vận chuyển oxy đến tất cả các mô, bao gồm cả những mô hình thành tóc. Nó chịu trách nhiệm xây dựng lại các tế bào nang tóc và ngăn ngừa tóc bạc và rụng.

Thực phẩm giàu Folate: Cải xoăn, rau chân vịt, rau diếp, đậu xanh, măng tây, củ cải...

Vitamin B3

Còn được gọi là niacin và nicotinic acid, vitamin B3 là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong nhiều thực phẩm tươi sống và qua chế biến, bao gồm cả thịt đóng gói. Bạn có thể tìm thấy vitamin này trong khoai tây, gừng, hải sản và gia vị.

Ngoài ra, vitamin B3 còn có tác dụng chuyển hóa cacbonhydrat thành năng lượng, cải thiện tuần hoàn cơ thể, bao gồm cả máu nuôi da đầu, vì thế kích thích sự mọc tóc.

ADVERTISEMENT

Vitamin B5

5 loại vitamin cần thiết để mái tóc chắc khỏe - Hình 2 ADVERTISEMENT

Nghiên cứu về việc sử dụng vitamin B5 cho bệnh rụng tóc

Vitamin B5 giúp cơ thể hình thành các mô giàu protein và một trong đó là keratin, chất sừng mà chúng ta đã biết là có khả năng giúp cho tóc chắc khỏe và mềm mượt. Còn được gọi là panthotenic acid, vitamin B5 còn là một protein tan trong nước và được tìm thấy trong nấm, gan, lòng đỏ trứng gà, hạt hướng dương.

Vitamin B5 không chỉ tốt cho tóc mà còn có ích cho da như giảm sưng ngứa, mau lành các vết cắn và trị vết thương.

Thực phẩm giàu vitamin C: Chanh vàng, ổi, dâu tây, bưởi...

Vitamin D

Thiếu hụt vitamin D có thể gây rụng tóc. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng vitamin D có thể giúp tạo ra các nang tóc mới (những lỗ chân lông nhỏ trên da đầu, nơi tóc có thể mọc).

Cơ thể bạn sản xuất vitamin D thông qua tiếp xúc trực tiếp với tia nắng mặt trời. Các nguồn cung cấp vitamin D tốt trong chế độ ăn bao gồm cá béo, dầu gan cá, một số loại nấm và thực phẩm chức năng.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không
ADVERTISEMENT

Tin liên quan

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Tiêu điểm

Top 10 Serum Vitamin C cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay
15:48:22 01/10/2022
Đẹp da với lá tía tô
12:36:33 02/10/2022
Review 6 loại dầu gội mượt tóc phục hồi tóc cho nữ tốt nhất
10:08:32 02/10/2022
5 màu tóc đẹp tôn da, hack tuổi nên thử ngay trong mùa thu 2022
09:09:52 01/10/2022
Chỉ cần 1 nắm rau má, bạn có ngay 3 công thức làm đẹp da
16:32:08 02/10/2022
Những loại nước vừa là "thần dược" phòng bệnh, vừa chống lão hóa giúp da hồng hào, trắng mịn
08:31:17 01/10/2022
Cách dùng cặp đôi Retinol và Vitamin C để ngừa lão hóa hiệu quả
14:24:38 01/10/2022
Top 7 shop bán mỹ phẩm chính hãng uy tín tại TP. HCM
08:31:22 01/10/2022
Bí quyết chăm sóc da mùa mưa
10:22:39 01/10/2022
FDA cảnh báo kem làm trắng da có thành phần gây nguy hiểm cho người dùng
07:11:15 02/10/2022
ADVERTISEMENT

Thông tin đang nóng

Chồng bạo hành vợ mang thai còn livestream: Đã tìm ra danh tính đối tượng
23:21:37 02/10/2022
Tăng Chí Vỹ cưỡng hôn nữ người mẫu 26 tuổi, netizen bức xúc đào lại vụ việc Lam Khiết Anh năm xưa
19:23:09 02/10/2022
Cấy 16 viên bi vào "của quý", thanh niên phải cầu cứu bác sĩ
17:52:16 02/10/2022
Kiều Loan bị bắt nạt trực tuyến sau khi đặt câu hỏi ứng xử cho Mai Ngô
20:28:46 02/10/2022
Hồng Đăng lần đầu lên tiếng phản hồi thẳng những thắc mắc của công chúng sau ồn ào ở Tây Ban Nha
19:31:15 02/10/2022
Động thái của Phương Oanh sau khi bị ‘tóm sống’ khi xem ca nhạc cùng shark Bình
17:47:43 02/10/2022
Ảnh cưới thời xưa của bố mẹ gây sốt vì nhan sắc đỉnh, quy mô khủng
18:22:15 02/10/2022
Bất chấp chỉ trích, Thủy Tiên khoe ảnh tới miền Trung từ thiện sau bão Noru, tuyên bố đầy bất ngờ
18:15:12 02/10/2022
Duy Mạnh 'khóc than' khi thấy ảnh Tuấn Hưng nằm viện, tình anh khiến dân tình 'cảm lạnh'
21:28:10 02/10/2022
Sau biến cố gia đình, bà Lê Hoàng Diệp Thảo có tuyên bố khiến công chúng vô cùng ngưỡng mộ
17:55:19 02/10/2022
ADVERTISEMENT

Tin mới nhất

Phấn mắt chuẩn xịn Hàn Quốc chưa đến 600K khiến chị em mê mẩn

16:18:07 02/10/2022
Chị em còn băn khoăn không biết phấn mắt nào tốt, có độ bám cao, lên màu chuẩn thì cùng tham khảo các sản phẩm phấn mắt chuẩn xịn đến từ thương hiệu Hàn Quốc này nhé

Top 8 dầu xả Collagen phục hồi tóc tốt nhất nàng nên bỏ túi

09:22:09 02/10/2022
Dầu xả Collagen có công dụng dưỡng tóc mềm mượt và óng ả đẹp chuẩn salon ngay tại nhà. Ngay sau đây, Đẹp365 sẽ bật mí với nàng các loại dầu xả Collagen phục hồi tóc tốt nhất để phái đẹp có thêm nhiều option cải thiện mái tóc thân yêu củ...

Pha nước chanh leo theo cách này, mỡ thừa chẳng mấy chốc mà bị "thổi bay", da dẻ thêm mịn màng

07:28:52 02/10/2022
Chanh leo chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể. Bạn có thể uống nước chanh leo với mật ong vừa tăng cường sức khỏe, vừa đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Siêu “hack” tuổi với kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc hot nhất 2022

08:28:03 01/10/2022
Mang tới phong cách ngọt ngào, đáng yêu và siêu hack tuổi, kiểu tóc mái thưa Hàn Quốc được các tín đồ làm đẹp không chỉ ở Việt Nam mà khắp cả thế giới yêu thích và lựa chọn mỗi khi muốn thay đổi, làm mới diện mạo của mình

Gội đầu dưỡng sinh - thú vui thịnh hành của dân văn phòng sau giờ làm việc căng thẳng

21:53:42 30/09/2022
Loại hình thư giãn gội đầu dưỡng sinh có lẽ đã không còn xa lạ với nhiều chị em văn phòng ưa đi spa. Tuy nhiên thời gian gần đây với sự xuất hiện ồ ạt của dịch vụ này trên mạng xã hội, mọi người thi nhau đến trải nghiệm và review những ...

Mỗi ngày một cốc nước ấm chanh muối mật ong, giảm cân rõ rệt, số đó 3 vòng chuẩn không cần chỉnh

13:41:02 30/09/2022
Buổi sáng trước giờ ăn sáng, bạn hãy dùng một cốc nước ấm chanh muối mật ong sẽ giúp đốt mỡ thừa giảm cân hiệu quả

6 thực phẩm là 'thần dược' ngăn ngừa nếp nhăn, cho da sáng hồng căng mịn mỗi ngày

12:04:51 30/09/2022
Trà xanh là một thức uống ưa thích của nhiều người, không chỉ ngon mà còn có lợi cho làn da của bạn. Nó chứa đầy polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời (bên cạnh việc sử dụ...

‘Danh sách đen’ 3 sản phẩm trang điểm không nên dùng khi trời lạnh

12:00:23 30/09/2022
Trang điểm vào mùa lạnh cần có một phương pháp đặc biệt nếu không sẽ gây hại cho làn da của bạn, đặc biệt là không được dùng 3 sản phẩm dưới đây
ADVERTISEMENT

Sắc hồng êm ái xâm chiếm đường băng Thu – Đông 2022

09:19:45 30/09/2022
Tháng 9 tiết trời bắt đầu dịu lại, ngấm ngầm chuẩn bị cho những ngày cuối năm mát mẻ đang tới. Đây thường là khoảng thời gian dành cho những màu trầm mặc hay nhẹ nhàng, tinh tế. Thế nhưng, 2022 là một ngoại lệ khi cảm hứng thu đông chảy...

Tái Tạo Thanh Xuân Cùng Dior Prestige La Crème

09:18:45 30/09/2022
Dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp Dior Prestige với chiết xuất từ đóa hồng Granville huyền thoại đáp ứng hoàn hảo nhu cầu tìm lại làn da thanh xuân căng tràn của phái đẹp

Phụ Nữ Pháp Tiết Lộ Mẹo Đánh Bay Quầng Thâm Mắt

08:36:39 30/09/2022
Nét đẹp của những nàng thơ Paris không chỉ được tạo nên nhờ khí chất phóng khoáng, tự do mà còn nằm ở cách họ chăm chút cho nhan sắc từ những bước đơn giản nhất – giữ cho đôi mắt lúc nào cũng ngời rạng và vắng bóng quầng thâm

Tinh dầu thơm vừa khiến làn da ẩm mượt, vừa giúp cơ thể thơm lâu

23:58:18 29/09/2022
Tương tự như nước hoa, thứ mà ngày nay hầu như không một quý cô sành điệu hay quý ông biết cách chăm chút nào có thể sống thiếu, tinh dầu thơm cũng mang lại một trải nghiệm mùi hương tuyệt vời

5 loại quả tăng sinh collagen giúp da bạn trẻ như da thiếu nữ

21:25:41 29/09/2022
Sử dụng uyết thanh tăng sinh collagen là rất tốt - nhưng một trong những cách tốt nhất để làm cho làn da của bạn sáng lên có thể được tìm thấy với giá rẻ hơn rất nhiều ngay trong tủ lạnh của bạn

Mặt nạ ngủ có thật sự cần thiết trong chu trình dưỡng da?

21:25:06 29/09/2022
Mặt nạ ngủ là một trong những sản phẩm dưỡng da, làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em. Vậy mặt nạ ngủ có tác dụng gì? Sử dụng mặt nạ ngủ có thật sự mang lại hiệu quả dưỡng da?

Cách xóa mờ nếp nhăn quanh mắt đơn giản và hiệu quả nhất

20:43:43 29/09/2022
Nếp nhăn và quá trình lão hóa da là một phần tất yếu của thời gian. Nhưng bạn hoàn toàn có thể lưu giữ nét thanh xuân tươi trẻ nhờ những cách xóa nếp nhăn vùng mắt đơn giản tại nhà dưới đây

Mỗi ngày một cốc nước ép dưa leo rẻ bèo giúp giảm cân, đẹp da tốt hơn tiên dược

20:42:22 29/09/2022
Trong thành phần dinh dưỡng của dưa leo chứa nhiều vitamin, nước, khoáng chất, chất xơ...rất tốt cho bạn giảm cân
ADVERTISEMENT

Bí quyết trang điểm cho đôi mắt nhạy cảm

13:01:59 29/09/2022
Đánh mắt là một bước rất quan trọng để tạo điểm nhấn cho gương mặt, nhưng với những bạn có vùng da nhạy cảm xung quanh mắt thì điều này lại rất khó khăn

Lý do chúng ta mở miệng khi chuốt mascara

07:26:40 29/09/2022
Khi chuốt mascara, nhiều người thường mở miệng như một thói quen. Đây không phải ngẫu nhiên, điều này đã được lý giải bằng khoa học

5 mẹo làm đẹp hiệu quả, tiết kiệm chi phí

06:58:11 29/09/2022
Bạn có thể tăng hiệu quả của các loại mặt nạ dưỡng da với sự trợ giúp của giấy nhôm. Trước khi đắp lên mặt, hãy để miếng giấy nhôm trong tủ lạnh. Sau khi bôi 1 lớp mặt nạ dưỡng da lên mặt, bạn có thể dùng thêm miếng giấy nhôm, tips này ...

Làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi tác hại của 'ánh sáng xanh'

06:58:07 29/09/2022
Những lời khuyên từ chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ tối ưu làn da cũng như sức khỏe của mình trước tác hại khó lường từ ánh sáng xanh
ADVERTISEMENT

Có thể bạn quan tâm

Khoảnh khắc Đàm Vĩnh Hưng ân cần quan tâm con trai tại show âm nhạc

Sao việt

00:21:59 03/10/2022
Được biết nhóc tỳ nhà Đàm Vĩnh Hưng có tên là Huỳnh Đàm Vĩnh Quân. Đây được xem là một cú chấn động với làng giải trí khi lần đầu ông hoàng nhạc Việt đề cập tới vấn đề gia đình

Vừa tình tứ thân mật với Phương Oanh, động thái 'cắn cáp' của Shark Bình bị đào lại

Netizen

00:18:28 03/10/2022
Sở hữu hàng loạt danh hiệu danh giá như Hoa khôi Đất Mũi, top 10 Siêu mẫu Việt Nam 2010, Á hậu 1 Hoa hậu Quốc tế người Việt 2011; lại đa tài, “cân” mọi lĩnh vực từ ca hát đến diễn xuất, người mẫu thế nhưng ít ai biết rằng, chuyện tình c...

Phản ứng của Jennie (BLACKPINK) khi bị phát tán ảnh nhạy cảm trong bồn tắm

Sao châu á

00:01:14 03/10/2022
Sau khi loạt tìn đồn về ảnh nhạy cảm của mình bị phát tán trên MXH, nữ ca sĩ đình đám Jennie (BLACKPINK) cũng có những phản ứng đầu tiên

ĐT Futsal Việt Nam được thưởng 500 triệu đồng khi vào tứ kết Futsal châu Á 2022

Bóng đá việt nam

23:57:50 02/10/2022
ĐT Futsal Việt Nam đã giành tấm vé vào chơi tứ kết tại VCK Futsal châu Á 2022 dù để thua Nhật Bản 0-2. HLV Diego Giustozzi khẳng định sẽ hướng tới trận đấu với Iran bằng sự tập trung cao độ

Pokemon Sword and Shield đang đi đến hồi kết với trận chiến cuối cùng giữa Satoshi và Leon

Phim châu á

23:57:49 02/10/2022
Phần phim gây nhiều tranh cãi nhất trong cả series Pokemon là Sword and Shield đang đi đến những diễn biến cuối cùng với việc trận chiến giữa Satoshi và Leon sắp sửa diễn ra

Phản ứng của Ronaldo khi MU bị Man City đè bẹp

Bóng đá thế giới

23:47:17 02/10/2022
Cristiano Ronaldo và Casemiro không thể che giấu nỗi thất vọng thời điểm Man City tỏ ra vượt trội so với MU tại vòng 9 Premier League tối 2/10 (giờ Hà Nội)

Ba Lan hoàn thành xây dựng hàng rào biên giới với Belarus

Thế giới

23:46:41 02/10/2022
Ngày 1/10, hãng tin PAP của Ba Lan dẫn lời một quan chức chính phủ cấp cao của nước này cho biết Ba Lan đã hoàn thành xây dựng hàng rào biên giới với Belarus nhằm ngăn chặn tình trạng nhập cư trái phép

Lan Ngọc - Kaity Nguyễn diện đồ đôi cùng nhau tổ chức Fanmeeting

Hậu trường phim

23:39:54 02/10/2022
Sáng 1.10, cặp kiều nữ màn ảnh Việt - Ninh Dương Lan Ngọc và Kaity Nguyễn diện đồ đôi và xuất hiện rạng ngời tại buổi Fanmeeting chung của cả hai.  

Chủ tịch Quốc hội: ‘Tất cả phải nỗ lực để làm xong sân bay Long Thành trong năm 2025'

Đời sống

23:36:35 02/10/2022
Trưa 2-10, Chủ tịch Quốc hội Vương Đình Huệ đã đến hiện trường, thị sát dự án trọng điểm quốc gia - sân bay quốc tế Long Thành

Nữ MC VTV cứ mặc đồ 2 mảnh là khiến bao người xuýt xoa

Người đẹp

23:34:06 02/10/2022
Rất hiếm khi diện đồ 2 mảnh nhưng mỗi lần khoe ảnh, nữ MC đẹp nhất nhì VTV là Ngô Mai Phương nhận về không ít lời khen từ netizen. Nữ MC Mai Phương (tên đầy đủ Ngô Thị Mai Phương) là một gương mặt quen thuộc trên các chương trình của VT...

Phim Kaity Nguyễn - Lan Ngọc phơi bày những góc khuất trong showbiz

Phim việt

23:32:22 02/10/2022
Phim điện ảnh Cô gái từ quá khứ của Ninh Dương Lan Ngọc, Kaity Nguyễn vừa tung trailer chính thức đồng thời ấn định ngày khởi  chiếu chính thức vào ngày 13.10.2022

Đi phượt ở Hà Giang mùa này có gì hay?

Du lịch

23:31:17 02/10/2022
Đối với những bạn trẻ yêu thích phượt thì Hà Giang luôn là điểm đến thú vị với phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ kèm bản sắc văn hóa đa dạng