Mẹo đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách

Theo dõi VGT trên

Kem dưỡng ẩmkem chống nắng là hai loại mỹ phẩm cần thiết cho da mỗi ngày, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đong chuẩn để sử dụng mỹ phẩm không lãng phí mà cho hiệu quả tối ưu.

4 kem chống nắng giá cực mềm nhưng chất lượng không phải dạng vừa, còn hô biến da đẹp… Test hiệu quả của 15 tuýp kem chống nắng bằng đèn phát tia UV: Không phải cứ đắt tiền mới tốt Nhiều chị em vẫn mắc một lỗi khi thoa kem chống nắng khiến sản phẩm nhanh hỏng, mụn…

Mẹo đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách - Hình 1

Bác sĩ Hiếu chia sẻ cách đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hợp lí. Ảnh: Dr Hiếu Aesthetic.

Trên kênh YouTube Dr Hiếu Aesthetic ngày 11/1, bác sĩ Hiếu đăng video chia sẻ với mọi người về liều lượng cũng như tần suất sử dụng của hai loại mỹ phẩm cần thiết cho việc chăm sóc da của chúng ta mỗi ngày là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

1. Sử dụng muỗng bột canh/thìa cà phê (“teaspoon”):

Theo bác sĩ Hiếu, diện tích khuôn mặt trung bình của một người Việt Nam vào khoảng 200 đến 300 cm vuông. Và để thuận tiện cho việc đong mỹ phẩm, cách đầu tiên bác sĩ Hiếu gợi ý là dùng bộ thìa đong được chia theo tỷ lệ tương ứng với dung tích 5 ml của một đơn vị “teaspoon”.

Đối với kem chống nắng hoặc dưỡng ẩm, chúng ta cần dùng 2 mg kem trên một centimet vuông da mặt. “Bạn sẽ đong 1/10 thìa cà phê”, bác sĩ Hiếu hướng dẫn cách lấy 0,5 ml kem trong trường hợp chúng ta chỉ bôi mặt. Khi bôi cả vùng da cổ và mặt thì trung bình bạn sẽ cần 0,6 ml kem. “Cỡ khoảng 1/8 thìa cà phê”, bác sĩ Hiếu cho biết.

Mẹo đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách - Hình 2

Bộ thìa giúp đong mỹ phẩm theo tỉ lệ của teaspoon. Ảnh: Dr Hiếu Aesthetic.

Ưu điểm của phương pháp này giúp bạn dễ dàng đong được mỹ phẩm chính xác qua dụng cụ vật lý. Tuy nhiên bộ sản phẩm đong mỹ phẩm lại có nhược điểm khá cồng kềnh khi bạn di chuyển và bạn cũng phải liên tục làm sạch dụng cụ.

2. Công thức hạt đậu xanh:

Đây là công thức khá phổ biến để người mới tập dùng retinoids và retinol (các loại tinh chất) điều chỉnh lượng mỹ phẩm theo kích thước của hạt đậu xanh. “Hạt đậu xanh rất ổn vì nó rất nhỏ và vừa đủ. Bạn có thể dùng lượng này để bôi nhiều điểm mụn, các bạn lấy nó không bị thừa hoặc không bị thiếu”, bác sĩ Hiếu chia sẻ.

Mẹo đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách - Hình 3

Những người mới bắt đầu làm quen với dưỡng da bằng tinh chất có thể dùng phương pháp hạt đậu xanh để đong mỹ phẩm. Ảnh: Dr Hiếu Aesthetic.

Với những người mách nhau “đong” mỹ phẩm cho mặt theo kích thước của hạt lạc, bác sĩ Hiếu khuyên lượng mỹ phẩm này là quá nhiều so với nhu cầu chăm sóc da.

3. Đơn vị FTU (Fingertip Unit):

Phương pháp này được hiểu là dùng chính đốt ngón tay để căn lượng mỹ phẩm. Chiều dài từ đầu đỉnh ngón tay đến đốt ngón tay đầu tiên được gọi là 1 FTU. Theo bác sĩ Hiếu, cách làm này đã được rất nhiều đơn vị kiểm nghiệm và được chứng minh là tương đối chính xác.

“Đầu tiên các bạn sẽ lấy bút chia dọc đốt ngón tay thành 3 phần, phần giữa hơi nhỉnh hơn hai bên một chút. Chiều dài từ đầu đỉnh ngón tay đến đốt ngón tay được tính là 1 FTU. 1 FTU của nam thì khoảng 0,5 g, còn ngón tay nữ là 0,4 g”, bác sĩ Hiếu giải thích.

Mẹo đong kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách - Hình 4

Bác sĩ Hiếu hướng dẫn dùng đơn vị FTU của đốt ngón tay để đong mỹ phẩm. Ảnh: Dr Hiếu Aesthetic.

“Vậy nên nếu bạn dùng kem dưỡng ẩm hay kem chống nắng cũng có thể là khoảng 0,5 g thì mình kéo từ đỉnh ngón tay đến phần đốt ngón tay là ok”, bác sĩ Hiếu gợi ý.

Phương pháp này có ưu điểm là người dùng có thể tiết kiệm chi phí vì dùng chính đôi tay của mình mà không cần thêm dụng cụ. Tuy nhiên, kích cỡ của các chai, lọ mỹ phẩm khác nhau nên bạn đôi lúc sẽ khó lấy được chính xác lượng mỹ phẩm cần dùng.

Trên đây là ba phương pháp đong mỹ phẩm phù hợp với từng khuôn mặt cực dễ làm theo của bác sĩ Hiếu. Chúc bạn có một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh khi áp dụng những phương pháp trên.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa?

Mùa đông lạnh giá, thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn tác động nghiêm trọng đến làn da.

Đặc trưng của thời tiết khô lạnh là nhiệt độ và độ ẩm quá thấp khiến cơ thể bị mất nhiều nước. Lúc này làn da thường không tiết mồ hôi cùng với axit hữu cơ nên dễ bị khô, mất đi độ ẩm vốn có, da trở nên bong tróc, sần sùi, nứt nẻ, thậm chí gây ngứa ngáy, chảy máu, dễ bị tổn thương. Nếu sức khỏe làn da của bạn vốn dĩ không tốt thì hãy chuẩn bị phòng ngừa những tổn hại cũng như chăm sóc làn da khi mùa đông kéo về nhé.

Chỉ cần thực hiện đủ các bước sau đây, bạn sẽ có một làn da thật mịn màng căng mọng.

Uống nhiều nước

Để tăng sức đề kháng cho da, chống chọi với thời tiết đông lạnh, bạn nên uống nước thật nhiều. Thời tiết khô làm da mất nước, dẫn đến hiện tượng bong, tróc da, làm da dễ bị kích ứng với môi trường ngoài gây ửng đỏ, mất thẩm mỹ. Bạn có biết, da khô cũng có thể gây hiện tượng mụn không? Uống nước còn giúp cơ thể bài ltiết chất thải, giúp cơ thể hoạt động tốt toàn diện, đẩy những "cục mụn" khó chịu ra xa.Vì vậy các bạn đừng bao giờ quên việc uống nước.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 1

Mùa đông bạn cần phải uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho da

Không rửa mặt bằng nước nóng

Bạn đừng rửa mặt bằng nước nóng, nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da bị khô hơn. Thay vào đó bạn hãy sử dụng nước ấm, việc rửa mặt sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, giúp các bụi bặm ẩn trong da thoát ra ngoài, giúp làn da luôn được khỏe.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 2

Bạn không nên rửa mặt bằng nước nóng

Dùng kem chống nắng có dưỡng ẩm cho da khi ra ngoài trời

Mùa đông tuy lạnh nhưng không phải không có nắng. Nhiều hôm trời mùa đông mà nắng lớn như mùa hè, vì thế bạn đừng chủ quan khi đi ra ngoài trong thời tiết hanh khô nhé. Hãy chủ động thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút. Nắng không chỉ là nguyên nhân chính khiến da sạm đen mà nó còn tác động vào quá trinhg tuần hoàn nước của da. Nếu da được bảo vệ và khỏe mạnh sẽ giúp sản sinh ra các nhân tố giữ ẩm tự nhiên. Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn cần quan tâm đến thành phần dưỡng ẩm để có hiệu quả bảo vệ da tốt.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 3

Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có dưỡng ẩm cho da

Dùng kem dưỡng ẩm

Duy trì độ ẩm cho da là việc làm cần thiết trong thời tiết khô hanh. Các bạn chớ ngại đụng đến mỹ phẩm , bởi chúng thật sự rất cần thiết cho những loại da khô. Ngoài việc dưỡng ẩm, da bạn còn được bổ sung các loại chất cần thiết, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 4

Bôi kem dưỡng ẩm để chăm sóc da sâu từ bên trong

Đắp mặt nạ cho da

Mỗi tuần các bạn nên đắp mặt nạ 2 lần. Với khí hậu khô hanh, việc đắp mặt nạ có thể giúp làn da bổ sung nước và dưỡng chất. Bạn có thể dùng mặt nạ cà rốt hay nha đam khá hiệu quả nha.

Bạn đã biết phải chăm sóc da mùa lạnh như thế nào chưa? - Hình 5

Các loại mặt nạ từ thiên nhiên rất tốt cho da

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024
Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
15:25:54 19/11/2024

Tin đang nóng

Sửa nhà, thợ sửa ống nước tìm thấy rương "kho báu" 64 tỷ đồng
16:16:03 19/11/2024
Thu Minh lên tiếng khi bị chỉ trích hỗn láo với diva Thanh Lam
15:23:42 19/11/2024
Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh
17:52:15 19/11/2024
Gương mặt biến dạng của "quốc bảo nhan sắc" khiến dân tình sốc nặng
14:54:08 19/11/2024
Vừa hết Miss Universe, Hoa hậu Kỳ Duyên lại phát ngôn gây tranh cãi
16:51:50 19/11/2024
15 giây tiết lộ quá khứ của 1 sao hạng A, đúng là ai cũng phải bắt đầu từ đâu đó!
14:42:16 19/11/2024
Cậu con trai út hiếm hoi lộ diện và bí ẩn của Angelina Jolie và Brad Pitt
15:28:41 19/11/2024
Lộ dung mạo chồng kém 6 tuổi của Thái Trinh, bật mí 1 chi tiết khủng trong lễ cưới
16:56:15 19/11/2024

Tin mới nhất

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Có thể bạn quan tâm

HIEUTHUHAI bị vượt mặt sau 12 ngày tạo nên cơn bão "rap diss"

Nhạc việt

20:23:23 19/11/2024
Trưa 19/11, Trúc Nhân và Không Ra Gì đã chính thức vượt HIEUTHUHAI lên top 1 trending YouTube Việt Nam mảng âm nhạc.

Khởi tố đối tượng lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức làm thủ tục đi nước ngoài

Pháp luật

20:16:58 19/11/2024
Hoàng Hải Ly (SN 1991) vừa bị Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Nghệ An khởi tố về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức làm thủ tục đi nước ngoài.

Cặp đôi Đảo thiên đường có hành động khó hiểu, lộ diện thân thiết giữa nghi vấn qua mặt khán giả

Sao việt

20:14:29 19/11/2024
Cùng tham gia chương trình Đảo thiên đường, Á hậu và sao nam này nhận được sự quan tâm trong suốt thời gian qua.

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 22: Kiên và Linh bị bắt quả tang

Phim việt

20:00:30 19/11/2024
Trong tập 21, Kiên rất vui vì có Linh phụ giúp thiết kế xe nước để anh chuẩn bị bán hàng. Cả hai cùng mang ra khu vực vắng vẻ của trường để tiện trải đồ nghề ra làm xe nước.

Louis Phạm khoe vóc dáng nuột nà, nhan sắc thăng hạng sau drama "phông bạt" nhưng phần bình luận lại bùng nổ tranh cãi

Sao thể thao

19:41:47 19/11/2024
Mới đây, cô nàng hot TikToker Louis Phạm (tên thật Phạm Như Phương) dễ dàng hút hơn triệu view khi tung video nhảy nhót bắt trend.

Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy

Netizen

19:38:45 19/11/2024
Sau khi chia tay mối tình đầu dù cả hai đã có con với nhau, vì gia đình đàng gái không muốn con lấy chồng xa, Trần Lý độc thân cho đến năm ngoài 30 tuổi. Gia đình anh liên tục hối thúc chuyện kết hôn, lập gia đình.

7 người thiệt mạng do lở đất khi siêu bão Man-yi tấn công Philippines

Thế giới

18:50:05 19/11/2024
Lễ ký kết diễn ra tại trụ sở quân đội Philippines ở Manila, nơi các bộ trưởng quốc phòng Mỹ và Philippines còn động thổ dự án xây trung tâm giúp thúc đẩy sự phối hợp giữa lực lượng vũ trang 2 nước.

Cực từ Bắc di chuyển bí ẩn gần Nga hơn?

Lạ vui

18:23:07 19/11/2024
Các nhà khoa học phát hiện hoạt động bất thường ở Cực Bắc trong lúc cực từ Bắc di chuyển gần Nga hơn theo cách thức chưa từng có trước đây.

"Ảnh đế" Yoo Ah In dùng cái chết của cha xin giảm án tù gây phẫn nộ

Sao châu á

18:12:18 19/11/2024
Vào ngày 19/11, Yoo Ah In đã kháng cáo lên Phòng hình sự số 5, Tòa án tối cao Seoul. Phía Yoo Ah In cho rằng mức án 1 năm tù giam cho tội vi phạm Đạo luật kiểm soát ma túy là quá nặng.

Vụ 5 học sinh mất tích khi tắm sông Hồng: Tìm thấy thi thể thứ 2 bị trôi xa 20km

Tin nổi bật

17:45:12 19/11/2024
Lực lượng tìm kiếm cứu nạn cứu hộ tỉnh Phú Thọ đã tìm thấy thi thể thứ 2 trong vụ 5 học sinh mất tích khi tắm sông Hồng thuộc địa phận xã Hiền Quan, huyện Tam Nông.

Bức ảnh gây "nóng mắt" của Lisa

Nhạc quốc tế

17:41:47 19/11/2024
Đầu tháng 11, tour gặp gỡ người hâm mộ Fan Meetup của Lisa (BLACKPINK) đi qua 5 thành phố lớn của châu Á đã phát động đêm đầu tiên tại Singapore.