Mẹo đơn giản cho tóc thẳng mượt
Không cần ép bạn cũng có thể giúp tóc thẳng mượt chỉ bằng những mẹo đơn giản.
Cũng như cơ thể của chúng ta, để duy trì vẻ đẹp và nuôi dưỡng mái tóc dài, bên cạnh sử dụng các sản phẩm chăm sóc phù hợp, bạn cần có một chế độ ăn uống đầy đủ để cung cấp các vitamin và khoáng chất, các yếu tố quan trọng cho tóc khỏe mạnh. Hãy uống nhiều nước để bổ sung khoáng chất và ăn nhiều các loại thực phẩm chứa vitamin có lợi cho tóc như vitamin A, B1, B12 và C.
Hãy uống nhiều nước để bổ sung khoáng chất và ăn nhiều các loại thực phẩm chứa vitamin có lợi cho tóc như vitamin A, B1, B12 và C.
Nhiều người vẫn thường tỉa tóc đều đặn sẽ khiến tóc mọc nhanh hơn nhưng sự thực không như thế. Mái tóc sẽ mọc từ 5mm đến 1,5cm mỗi tháng cho dù bạn có cắt tóc hay không. Nhưng tỉa tóc đều đặn 6-8 tuần/lần sẽ giúp giảm bớt các ngọn tóc chẻ hoặc hư tổn và khi mái tóc mọc dài ra cũng sẽ mượt mà, bóng khỏe hơn.
Trộn một muỗng mật ong với một ly sữa tươi hoặc một ly nước cốt dừa, dùng hỗn hợp đó gội đầu nhẹ nhàng và để yên chúng trong vòng một tiếng trước khi bạn gội lại bằng nước sạch. Hoặc bạn có thể trộn một lòng đỏ trứng gà với hai ly sữa tươi, gội đầu trong vòng 10 phút rồi sau đó để yên chúng khoảng 30 phút và gội lại bằng nước sạch.
Video đang HOT
Bạn cũng có thể tham khảo công thức một ly nước cốt dừa cùng với 5 đến 6 muỗng nước chanh, 2 muỗng dầu oliu và 3 muỗng bột bắp, trộn đều lại và cho vào lò vi sóng quay để hỗn hợp trên tan đều, để nguội rồi bôi lên tóc.
Sữa giúp mái tóc thẳng mượt hiệu quả. Chỉ cần 1/3 cốc sữa và 1/3 cốc nước lọc. Trộn đều hỗn hợp sữa và nước, rồi đổ vào bình xịt và xịt chúng lên tóc.
Hãy đảm bảo, tất cả các sợi tóc đều được phủ một lớp sữa và nước để lưu lại tóc khoảng 1 giờ đồng hồ và gội sạch với dầu gội dưỡng ẩm. Loại mặt nạ đơn giản này có thể giúp mái tóc thẳng từ 2-3 ngày hoặc hơn, tùy thuộc vào kết cấu tóc của bạn.
Theo Blogsuckhoe
Chăm sóc da khỏe mạnh ngày nắng nóng
Mùa hè, ánh nắng cùng những tia UV không những khiến da xấu đi mà còn là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng ung thư da. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc làn da của mình một cách dễ dàng trong những ngày nắng nóng sắp tới.
Dùng kem chống nắng
Dùng kem chống nắng sẽ giúp hạn chế tối đa tác hại của ánh nắng mặt trời lên da. Ảnh: Internet
Đây là một trong những cách giúp bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất. Trong ánh nắng mặt trời có nhiều tia có hại như UVA, UVB,... khiến cho làn da của bạn bị cháy nắng, thậm chí có thể gây nên tình trạng ung thư da. Do đó, dù có mặc áo dài tay hay không, da vẫn bị tác động. Bạn nên thoa thêm lớp kem chống nắng để giúp bảo vệ da hiệu quả mỗi khi ra ngoài.
Uống nhiều nước
Việc cung cấp cho cơ thể hàm lượng nước khi cần thiết không những giúp bạn có thể duy trì được những hoạt động bình thường trong ngày hè mà còn giúp bạn có được một làn da luôn căng mịn và tươi sáng. Thời tiết nóng nực sẽ khiến da bạn rơi vào tình trạng bị mất nước trầm trọng. Do đó, bạn nên cung cấp cho cơ thể đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể và làn da được khỏe mạnh.
Tẩy da chết
Tẩy da chết là công việc bạn nên làm để giữ làn da khỏe mạnh. Ảnh: Internet
Tẩy da chết là công việc bạn cũng nên quan tâm đến. Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại được tái tạo một lần. Trong độ tuổi từ 28 đến 30, quá trình tái tạo làn da có thể kéo dài đến 28 ngày. Do đó, mỗi tuần, bạn nên tẩy da chết cho da 2 lần để giúp làm sạch sâu, lấy đi những bụi bẩn ở lỗ chân lông cũng như tế bào chế, đảm bảo cho làn da luôn được tươi mới.
Hạn chế trang điểm
Thời tiết oi bức khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn khiến gây bí tắc mỹ phẩm trên da. Trang điểm trong những ngày nay có thể mang đến nhiều tác dụng không mong muốn. Nó có thể khiến da bạn bị mụn, trứng cá, dị ứng...
Không thức khuya, ngủ đủ giấc
Không thức khuya và ngủ đủ giấc là một trong những cách chăm sóc da hiệu quả. Ảnh: Internet
Một trong những yếu tố quan trọng đảm bảo một làn da đẹp là không thức khuya và luôn đi ngủ đúng giờ. Tình trạng thức khuya và mất ngủ kéo dài có thể khiến da bị sạm, xuất hiện nhiều quầng thâm dưới mắt.
Nếu bạn ngủ ngon từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm sẽ giúp làn da bạn được cải thiện nhanh chóng. Để làm được điều này, bạn nên duy trì cho mình đồng hồ sinh học hợp lý và tránh bị căng thẳng. Không nên dùng thức uống có chất kích thích hoặc đồ điện tử sẽ giúp bạn ngủ dễ dàng hơn.
Bổ sung thực phẩm
Việc bổ sung những thực phẩm tốt cho da sẽ giúp làn da của bạn được khỏe mạnh và mịn màng. Việc ăn nhiều trái cây, rau xanh sẽ giúp cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da.
Các loại trái cây như bơ, cam, đu đủ có chứa hàm lượng vitamin A, E và C có tác dụng bảo vệ làn da khỏe mạnh, giúp da căng mịn và tươi sáng.
Theo Tinmoi
Chỉ với 3 bước đơn giản giúp bạn đẹp như Hoa hậu Phạm Hương Là hoa hậu nhận được nhiều sự quan tâm nhất ở thời điểm hiện tại, Phạm Hương luôn thể hiện nhan sắc rạng ngời mỗi lần xuất hiện, bất kể lúc cô trang điểm hoàn hảo hay để mặt mộc tự nhiên. Bí quyết dưỡng trắng da mặt cũng như toàn thân của Phạm Hương là các nguyên liệu thiên nhiên. Trong đó,...