mẹo dinh dưỡng mùa hè

Thủ thành Stefan Ortega ở lại Man City đến 2026

Stefan Ortega đã gia hạn hợp đồng có thời hạn 1 năm với Man City, anh sẽ ở lại sân vận động Etihad cho đến mùa hè năm 2026.

Bên kia “kỳ quan nhân tạo” được CNN chọn là 1 trong 30 điểm đến của Việt Nam

Hãng tin hàng đầu thế giới CNN vừa chọn cáp treo Vinpearl là 1 trong 30 điểm đến nổi tiếng tại Việt Nam; đồng thời là công trình nhân tạo duy nhất trong danh sách này.

Mây tràn trên đỉnh Bà Đen

Vào mùa hè, từ cuối tháng 4 cho đến tháng 8 hàng năm, đỉnh núi Bà Đen thường chìm trong những đợt sương mây tràn về vào lúc bình minh, tựa như chốn thiên thai.

Ba thực phẩm bác sĩ tim mạch tránh bằng mọi giá

Thỉnh thoảng thưởng thức một ít khoai tây chiên không nguy hiểm. Điều quan trọng là bạn nên quan tâm tới số lượng và tần suất thưởng thức món này.

Thiên đường mùa hè tuyệt mỹ của nước Áo

Mùa hè đến, khi cái nắng nhiệt đới phủ khắp châu Á thì những cánh rừng thông bạt ngàn và mặt nước trong veo vẫn hiện ra xanh mát nơi trời Âu.

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe và điều trị ung thư gan. Dinh dưỡng tốt giúp người bệnh ung thư gan quản lý các tác dụng phụ của điều trị, tăng tốc độ...

Tùy tiện bổ sung vitamin A: Nguy hại khôn lường!

Vì vitamin A là vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể nên không ít bà mẹ đã tùy tiện cho trẻ uống bổ sung vitamin A mà không có hướng dẫn củ...

Gợi ý địa điểm du lịch xanh trong mùa hè

Du lịch xanh, du lịch gắn với thiên nhiên đang dần trở thành xu hướng được yêu thích trong năm 2024. Để phục vụ nhu cầu du lịch hè, Công ty du lịch Vietravel đã gợi ý một số điểm d...

Vườn Quốc gia Xuân Sơn – tiềm năng phát triển du lịch mùa hè vượt trội

Giải pháp tăng cường tính chất khác biệt để tạo sức hấp dẫn cho khu du lịch Vườn quốc gia Xuân Sơn có thể tạo nên sức bật phát triển du lịch cho khu vực giàu tài nguyên rừng và đa ...

Loài hoa cắm bền nhất vào mùa hè, không sợ nóng mà còn chuộng tắm nước sôi

Hoa chuông thuộc loài cây thân thảo với rễ cây luôn bó lại và cắm chặt xuống đất. Khi hoa chuông nở, chúng rủ xuống và lủng lẳng theo chùm từ 10 đến 15 bông với hình dạng của những...

Có nên dùng nước luộc thịt nấu canh?

Các gia đình dùng nước luộc thịt để nấu thêm món canh cho bữa ăn hằng ngày giúp tận dụng nguồn dinh dưỡng. Nước luộc thịt thường không độc hại hay chứa tồn dư hóa học.

Lắp điều hòa trong phòng ngủ vị trí nào là tốt nhất? Thì ra bấy lâu nay rất nhiều người hiểu sai

Mùa hè đến hay những ngày nắng nóng cao điểm, các thiết bị làm mát trong gia đình được người dùng quan tâm hơn cả. Bên cạnh quạt máy, điều hòa được đánh giá là thiết bị có khả năng...

6 câu hỏi thường gặp về ung thư thực quản

Với những người thừa cân, béo phì, trong gia đình có người thân đã mắc một loại ung thư, nên tuân thủ việc khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm ung thư thực quản.

Một số lợi ích từ chocolate đen với sức khỏe

Với nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe như vậy nên từ nay bạn hãy cân nhắc việc thêm chocolate đen vào chế độ ăn hàng ngày của mình và bạn sẽ thấy nhiều điều bất ngờ mà nó đem lại...

Tận hưởng hè trọn vẹn với những điểm du lịch nước ngoài đẹp “quên lối về”

Một vài năm trở lại đây, những địa điểm du lịch nước ngoài trở nên hấp dẫn hơn với du khách Việt khi chi phí không còn đắt đỏ, thậm chí chỉ ngang bằng với một số địa điểm nổi tiếng...

“Cổng trời Bali” – Tọa độ check-in “hot” nhất mùa hè của giới trẻ

Sau hồ Vô Cực, Đà Lạt tiếp tục khiến giới trẻ xôn xao trước sự xuất hiện của cổng trời Bali , hứa hẹn là điểm sống ảo lý tưởng mà du khách không thể bỏ qua trong mùa hè này.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng thế nào cho an toàn?

Hiện Việt Nam đang phải đối mặt với ba gánh nặng về dinh dưỡng, đó là tình trạng suy dinh dưỡng đồng thời cùng tồn tại với thiếu vi chất dinh dưỡng và thừa cân béo phì.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng nếu được phát hiện và điều trị sớm có tiên lượng khá tốt. Cần lưu ý, ngoài các biện pháp điều trị thì chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp nâng cao sức khỏe ...

7/6 – 7/7: Ba con giáp liên tiếp ‘trúng số’, muốn nghèo… cũng khó

Hãy nhớ rằng, dù vận may của bạn thế nào, thái độ tích cực và làm việc chăm chỉ là chìa khóa thành công. Các bạn sinh năm Thìn đã cảm nhận được sự may mắn do đợt nắng nóng mùa hè m...

Đâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?

Tôi có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm tôi ăn không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?

Người bệnh ung thư tinh hoàn cần lưu ý gì về chế độ ăn?

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong và sau điều trị ung thư tinh hoàn. Mọt chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp người bệnh khỏe hơn, tiếp nhận các phương pháp điều trị tốt hơn, qu...

Tại sao mái ngói màu xanh than được nhiều người lựa chọn

Mái ngói màu xanh than hiện trở nên phổ biến trong các công trình nhỏ như nhà cấp 4, nhà phố, nhà vườn, các biệt thự sang trọng.

Bruno Fernandes liên hệ Bayern Munich, có thể rời bỏ MU

Bruno Fernandes có thể rời Man Utd ngay hè này, khi người đại diện của anh đang đàm phán với một số đội bóng, trong đó có Bayern Munich.

Cuba đón hè sớm hơn 2 tháng

Các chuyên gia Cuba cho rằng tần suất và cường độ ngày càng tăng của các hiện tượng thời tiết khắc nghiệt, cả trên đất liền và trên đại dương, là chỉ dấu cho thấy biến đổi khí hậu ...

An toàn thực phẩm để đảm bảo cho trẻ phát triển toàn diện

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), việc tiếp cận đủ lượng thực phẩm an toàn và tốt cho sức khỏe là then chốt để duy trì sự sống và tăng cường sức khỏe.

3 công thức sinh tố xoài giúp giảm cân

Ngoài ra, để có thể giảm được cân an toàn khi ăn xoài, nên tránh tiêu thụ xoài lắc, nước trái cây hoặc xoài đóng gói vì những sản phẩm này thường chứa đường bổ sung và nhiều calo.

Thời điểm uống cà phê tốt cho não bộ

Cà phê không chỉ mang lại lợi ích về sự tỉnh táo và năng lượng mà còn cung cấp một số chất dinh dưỡng quan trọng và có khả năng phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm.

7 lý do bạn nên ngừng ăn mì gói thường xuyên

Ngoài ra, ăn quá nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có liên quan đến béo phì, bệnh gan và các tình trạng sức khỏe mãn tính khác.

Tháng 6 du lịch miền nào là đẹp nhất tại Việt Nam?

Khi dịch Covid-19 bắt đầu được kiểm soát, người dân có xu hướng lựa chọn đi du lịch để xả stress, thư giãn khi phải thực hiện giãn cách xã hội ở tháng 4.

Những hòn đảo đẹp nhất hành tinh dành cho bạn trong mùa hè này

Có điều gì quyến rũ hơn một hòn đảo tuyệt đẹp dành cho bạn trong mùa hè nóng bức này. Dưới đây là 14 hòn đảo đẹp nhất thế giới cho kỳ nghỉ đầy thú vị và ấn tượng của bạn.

Bộ Y tế tổ chức chiến dịch bổ sung vitamin A đợt 1 cho 6 triệu trẻ

Chiến dịch sẽ được tổ chức trên toàn quốc, trong đó bổ sung vitamin A cho trẻ em từ 6 tháng đến 59 tháng tuổi tại 31 tỉnh, thành phố có tỷ lệ suy dinh dưỡng trẻ em vẫn còn ở mức ca...

Na Hang – Điểm trải nghiệm mới mẻ trong mùa Hè

Du thuyền trên lòng hồ, tắm thác, ăn cơm trên thuyền, hòa mình vào làn nước xanh hay ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ sẽ là những trải nghiệm làm hài lòng bất cứ du khách n...

Những điểm đến lý tưởng mùa hè cho các gia đình có trẻ nhỏ

Gia đình có con nhỏ, bố mẹ muốn đi du lịch để thư giãn và rèn luyện khả năng thích nghi của con. Phụ huynh có thể tham khảo một số địa điểm dưới đây để giúp các bé có một mùa hè tr...

Tháng 6 đi đâu?

Chính thức bước vào mùa hè, tháng 6 là thời điểm thích hợp cho du khách tham quan những vườn trái cây, tắm biển thỏa thích, check-in cùng những đầm sen nở rộ.

Vì sao phụ huynh cần phải đưa trẻ đi uống vitamin A?

Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu; cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn; cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A m...

7 loại trái cây không nên ăn khi đói

Để đảm bảo hấp thụ tối đa dinh dưỡng từ trái cây mà không gây hại cho sức khỏe, hãy chọn ăn trái cây vào các bữa ăn phụ hoặc sau bữa ăn chính một khoảng thời gian hợp lý.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng nên ăn gì, kiêng gì để giảm đau?

Thực phẩm giàu lưu huỳnh là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ sản xuất collagen. Nó có thể được tìm thấy trong các loại rau họ cải, rau arugula, sữa, trứng, các loại đậu.

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Nhiều cha mẹ lầm tưởng chỉ những trẻ biếng ăn, thấp còi mới có nguy cơ bị suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng. Thực tế cho thấy, bất kỳ trẻ nào cũng có tiềm ẩn nguy cơ thiếu h...

Tạp chí Ấn Độ: Hội An, Quảng Nam lọt lọt top 10 điểm đến hấp dẫn của Châu Á

Tạp chí Time Out Dubai đề xuất Hội An, Quảng Nam, Việt Nam là một trong 10 điểm đến lý tưởng cho du khách thế giới trong mùa hè năm nay.

Mùa san hô ‘nở hoa’ trên biển Hòn Yến

Vào những ngày nước rút trong mùa hè, du khách đến tham quan danh thắng Hòn Yến (Tuy An, Phú Yên) dễ dàng chiêm ngưỡng được các thảm san hô lộ rõ dưới làn nước trong xanh có hình t...

Hòa Bình – Hấp dẫn các sản phẩm du lịch đón hè

Đã bước vào cao điểm mùa hè, du lịch Hòa Bình tăng cường làm mới các sản phẩm, dịch vụ trải nghiệm, khám phá; xây dựng các tour, tuyến kết hợp nhiều điểm đến

Lung linh những tấm gương của đất trời

Những thanh âm vang vọng của mùa hè mới bắt đầu, đó cũng là lúc trên các cung đường của Hà Giang từ Hoàng Su Phì, Xín Mần, Vị Xuyên đến Thành phố Hà Giang

5 lời khuyên để có đôi mắt sáng, khỏe mạnh

Mắt là bộ phận cực kỳ quan trọng có ảnh hưởng lên hầu hết mọi hoạt động thường ngày. Bất kể học tập, làm việc, vận động hay giải trí đều cần có sự tham gia của cơ quan thị giác này...

Đà Nẵng lọt top 7 bãi biển hàng đầu thế giới

Tờ báo NZ Herald News của New Zealand mới đây đã đưa ra top 7 bãi biển hàng đầu thế giới, trong đó có Đà Nẵng của Việt Nam.

Bãi biển Mỹ Khê của Việt Nam được du khách bình chọn vào top đẹp nhất châu Á

Nhận được nhiều đánh giá tích cực từ du khách, với điểm số trung bình 4,5/5, bãi biển Mỹ Khê (Đà Nẵng, Việt Nam) đã lọt vào top 10 bãi biển đẹp nhất châu Á năm 2023

6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

Natri, một thành phần của muối, đóng vai trò chính trong việc điều hòa huyết áp. Nó giúp kiểm soát lượng máu và cân bằng chất lỏng, điều này cần thiết đối với sức khỏe tim mạch.

Mùa hè ăn vải có gây nóng trong người?

Tuy nhiên, nhiều người lo ngại ăn vải có thể gây nóng trong người. Vậy thực hư việc này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu từ góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng.

Chuyên trang du lịch Mỹ: Việt Nam là điểm đến nhất định phải ghé mùa hè 2023

Chuyên trang du lịch Mỹ Travel Off Path tổng hợp 5 điểm đến quốc tế hàng đầu được người Bắc Mỹ quan tâm để ghé thăm và trải nghiệm các nền văn hóa với bản sắc khác nhau trong mùa h...

10 điểm đến mùa hè tuyệt vời nhất ở Nhật Bản

Bãi biển theo mùa ở Yoronjima này thường được gọi là ảo ảnh vì nó chỉ xuất hiện trong một thời gian ngắn từ mùa xuân đến mùa hè

Chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư thực quản

Đối với những người mắc bệnh ung thư thực quản, dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng trong suốt quá trình điều trị, cả trước, trong và sau khi điều trị.