mẹo chống đầy hơi

Một vài điều cấm nhất thiết phải nhớ khi ăn tỏi

Vẫn biết tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những trường hợp bạn cần thận trọng và nên hạn chế ăn tỏi.

7 sự thật đáng sợ về sữa chua

Khi cho bé ăn sữa chua, mẹ bé hãy lưu ý một số nguy hiểm rình rập sau nhé.

Thực phẩm kiêng kị trước khi bước vào cuộc yêu

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho buổi hẹn hò lãng mạn với nửa kia và kết thúc bằng một màn yêu nóng bỏng, hãy lựa chọn thực đơn cho bữa tối một cách thông minh nhé.

10 thực phẩm giúp bạn không cần ăn kiêng

Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay số cân nặng thừa, còn bản thân chúng thì chẳng có mấy calo hay chất béo khiến bạn phải lo lắng.

9 thực phẩm nên tránh trước khi lên máy bay

Để có một chuyến bay an toàn và dễ chịu, nhất là những chuyến bay dài kỳ, các chuyên gia ẩm thực khuyến cáo mọi người nên hạn chế dùng 9 loại thực phẩm dưới đây trước khi xuất phát...

Ăn tỏi gây… tử vong

Khi bị ngộ độc tỏi, ngoài dẫn tới những khó chịu trong dạ dày, chúng còn có thể dẫn đến tử vong.

5 thực phẩm dễ kiếm trị chứng chướng bụng, đầy hơi

Chướng bụng là một trong những cảm giác khó chịu mà bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc phải. Chướng bụng có thể do nhiều lý do, trong đó có cả lý do thực phẩm và có cả lý do từ dạ dày c...

Dáng điệu ‘tố’ sức khỏe

Nặng hông - chân yếu. Nghe có vẻ không liên quan nhưng nhìn hông trông đẫy đà hơn bình thường có thể là do chân yếu. Khi chúng ta đặt chân xuống và dồn lực lên hai bàn chân, một ph...

Ăn uống làm ấm cơ thể mùa mưa

Thời tiết mưa dầm, cơ thể đôi khi bị nhiễm lạnh, dạ dày, tỳ vị cũng có thể bị hàn (lạnh) theo. Các lương y hướng dẫn cách dùng món ăn thức uống làm ấm dạ dày.

5 việc mẹ bầu nên tránh sau khi ăn

Sau khi ăn, nếu mẹ bầu ăn hoa quả, uống trà, tập thể dục... sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và sự hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể.

Lòng trắng trứng: Ai bảo vô hại

Lòng trắng trứng thích hợp với những người không muốn "nạp" chất béo ở trứng vào cơ thể. Tuy nhiên, cần phải thận trọng với những tác dụng phụ của lòng trắng trứng.

Chiêu ăn uống trị táo bón cho mẹ bầu

Nhiều chị em khi mang bầu có thể đối mặt với ốm nghén nhưng lại cảm thấy bất lực với "nỗi khổ khó nói" mang tên táo bón. Theo một khảo sát, có tới hơn số bà bầu phải trải qua cảm g...

Lợi ích của tiêu đen

Tiêu đen là một trong những loại gia vị được sử dụng phổ biến nhất trong ẩm thực và cũng được dùng làm thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền.

9 dấu hiệu ung thư ít ngờ nhất

Các dấu hiệu ung thư không phải lúc nào cũng rõ ràng. Chính vì vậy, bạn không nên bỏ qua những triệu chứng bất thường dưới đây.

Tác dụng phụ nguy hiểm của dưa chuột

Dưa chuột dễ ăn, dễ tùy biến và có mặt hầu hết trong mọi thực đơn tươi khỏe hàng ngày. Tuy nhiên, dù hàng tá kết quả tốt được ghi nhận từ hàng trăm cuộc nghiên cứu, dưa chuột không...

Sầu riêng: viagra tự nhiên đánh bay nỗi sầu chuyện chăn gối

Múi sầu riêng có chứa nhiều protein và không chứ cholesterol, vitamin C, amino acid có chứa rất nhiều trong mỗi múi sầu riêng. Nó giúp cải thiện tinh thần giảm stress sau mỗi ngày ...

Tác dụng phụ của dưa leo

Dưa leo (dưa chuột) là loại rau được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích cho sức khỏe như giải nhiệt, lợi tiểu, thông ruột, giải độc......

12 dấu hiệu bất thường của cơ thể có thể phát triển thành ung thư

Ung thư ở Việt Nam thường phát hiện muộn, dấu hiệu không rõ ràng, dễ khiến nhiều người hiểu lầm thành căn bệnh khác. Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu sau bạn nên cảnh giác.

Đừng nghĩ con cứ tăng cân là khỏe mạnh

Tâm lý chung khi nuôi con của đại đa số bậc phụ huynh hiện nay chỉ chú trọng vào việc con tăng cân đều mà không lường trước được những hậu quả của cân nặng mang lại cho trẻ.

12 dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đã bị ung thư

Ung thư là một căn bệnh chiếm tỉ lệ cao. Mỗi loại ung thư có một triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, dấu hiệu để nhận ra bệnh lại không rõ ràng, dễ khiến nhiều người hiểu lầm.

Những hậu họa khôn lường khi ăn quá nhiều dưa hấu

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, dưa hấu cũng tiềm ẩn một số mối hiểm họa đáng lo ngại nếu bạn ăn quá nhiều. Dưa hấu là loại quả dễ ăn, ngon miệng và giúp giải khát nhanh chóng...

Giúp bé ‘xì hơi’ tránh đầy bụng

Bố mẹ nhớ để ý giúp bé được xì hơi trước khi trở nên đau bụng do chướng bụng, tiêu chảy nhé. Có 6 bước cơ bản bố mẹ cần nhớ...

Ăn lòng trắng trứng để nuôi dưỡng tinh trùng tốt

Kẽm là quan trọng để xác định chất lượng tinh trùng ở nam giới. Đó là lý do vì sao nam giới nên ăn nhiều lòng trắng trứng.

Những thực phẩm giúp chị em chống lại hội chứng tiền kinh nguyệt

Một số loại thực phẩm có thể cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất lành mạnh và thực sự làm giảm hội chứng tiền kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ của chị em.

Điều phụ nữ cần biết về ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng là loại phổ biến thứ 5 ở phụ nữ, và gây ra nhiều ca tử vong hơn mọi loại ung thư ở cơ quan sinh sản khác. Ung thư buồng trứng khá hiếm, nhưng lại gây chết người...

Những triệu chứng báo hiệu nguy cơ mắc ung thư dạ dày

Trên thế giới, mỗi năm có hơn 800.000 người tử vong do ung thư dạ dày và Việt Nam nằm trong số những nước có tần suất mắc ung thư dạ dày cao.

Bé hay bị đầy hơi chướng bụng

Con tôi 6 tuổi nặng 16 kg, hay bị đầy hơi chướng bụng. Tôi đã cho cháu đi khám, bác sĩ bảo không sao nhưng tôi vẫn rất lo. Một tháng cháu 2 lần chướng bụng, bụng căng như quả bóng....

Khắc phục chứng đau thắt lưng

Đau thắt lưng là một chứng bệnh của nhiều nguyên nhân khác nhau. Đau thắt lưng gặp chủ yếu ở người trưởng thành và gây không ít phiền toái cho người bệnh cả trong cuộc sống, cả về ...

Công dụng gây sốc của tinh dịch

Chúng có tác dụng dưỡng da và chăm sóc tóc rất tốt, các ấy ạ.

Phương pháp mới giúp phát hiện sớm bệnh teo niêm mạc dạ dày

Kỹ thuật nội soi mới giúp các bác sĩ phát hiện sớm chứng teo niêm mạc dạ dày gây khó tiêu, chán ăn. Trước đó bệnh hay bị nhầm với viêm dạ dày.

4 rắc rối về tiêu hóa chị em có thể gặp trước kì kinh nguyệt

Estrogen và progesterone là hai kích thích tố thay đổi nhiều nhất trong chu kì kinh nguyệt và có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiêu hóa của bạn.

8 món ăn cải thiện sức khỏe nam giới và đẩy lùi mụn nhọt

Bạn gặp các vấn đề sức khỏe như hôi miệng, đầy hơi, mụn nhọt? Hãy tìm đến những thực phẩm dưới đây để không còn lo lắng về tình trạng sức khỏe tồi tệ trên.

6 thực phẩm thân thiện với dạ dày

Các rối loạn tiêu hóa bao gồm chướng bụng, tiêu chảy, đầy hơi và đau bụng hay gặp ở phụ nữ gấp 6 lần nam giới. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm đau và xoa dịu mỗi khi dạ d...

Cấm kỵ khi bà bầu ăn hoa quả

Việc ăn uống khi mang thai không cần quá nghiêm ngặt tuy nhiên các mẹ bầu vẫn cần chú ý để tránh gặp phải rắc rối không mong muốn. Ngay cả việc ăn hoa quả trong thai kỳ cũng có nhữ...

Chữa đầy hơi chướng bụng bằng… thực phẩm

Chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu không chỉ khiến bạn khó chịu trong các bữa ăn hàng ngày mà còn làm cản trở cuộc vui của bạn trong các bữa ăn với bạn bè

7 cách tập thể dục giúp thay đổi vóc dáng

Nhảy dây, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, chống đẩy, squats... là những phương pháp tập đơn giản nhưng tiêu hao lượng calo lớn.

Chữa bệnh đầy hơi nhờ ăn uống đúng cách

Chứng chướng bụng, đầy hơi rất nhiều bạn gặp phải đấy!

5 thủ phạm khiến bạn bị đầy hơi, khó tiêu

Chứng đầy hơi, chướng bụng thường khiến người mắc khó chịu, mau no và buồn nôn, hay thậm chí gây đau tức bụng.

Những cảnh báo sức khỏe phụ nữ

Cần lưu ý những thay đổi bất thường trong cơ thể, để có thể cải thiện hoặc điều trị kịp thời.

Mẹo chống đầy hơi, chướng bụng ngày Tết

No 3 ngày Tết - ngày Tết là lúc bạn có thể phải thu nạp lượng thực phẩm nhiều hơn thường ngày, trong đó có những món mà cả năm bạn không dùng tới nên dễ khiến cơ thể rơi vào tình t...

Những thực phẩm chống đầy hơi, chướng bụng ngày Tết

Trong những ngày Tết, việc thu nạp thực phẩm quá mức rất dễ gây ra chướng bụng. Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn giải tỏa cảm giác khó chịu khi bị chướng bụng ngày Tết.

Cụ bà 80 tuổi chống đẩy 150 cái mỗi ngày

Cụ bà ở Trung Quốc tuy tuổi đã cao vẫn có thể chống đẩy hàng trăm cái và chơi thể thao hàng ngày.

Ăn uống đúng cách cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh cần hạn chế thức ăn có tính hàn như nghêu, sò, ốc, hến, bí đao, dưa leo, khổ qua, dưa hấu, nước dừa... vì dễ sinh lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Những thực phẩm có thể khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng

Có một số loại thực phẩm mặc dù được đánh giá là có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng cũng có tác dụng phụ không mong muốn là gây đầy hơi.

Thực phẩm dễ gây đầy hơi ở nam giới

Có một số loại rau củ có thể khiến cánh mày râu dễ bị đầy hơi, trướng bụng. Điều này không có nghĩa là phái mạnh tránh ăn hoàn toàn, mà chỉ cần ăn ở lượng vừa phải, bởi rau quả thư...

Ăn uống khi bị trướng bụng

Thường xuyên bị đầy hơi trướng bụng khiến bạn không thiết ăn gì cả. Hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của bạn. Nên bổ sung một số thực phẩm sau vì có công dụng "xả hơi" cho cơ thể.

Chống đầy hơi kéo dài

Đầy hơi thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Để giữ bụng "xẹp" mỗi ngày, bạn có thể thực hiện theo những lời khuyên sau của các chuyên gia sức khỏe, được đăn...

Cách thoát khỏi chứng đầy hơi

Nước uống sẽ giúp duy trì sự cân bằng natri, khai trừ chất lỏng ra khỏi cơ thể. Nó cũng giúp loại bỏ độc tố ra khỏi tế bào và giữ cho đường tiêu hóa sạch sẽ.

Ngực chảy xệ, phải làm sao

Để có bộ ngực mạnh khỏe và không chảy xệ cần có nhiều yếu tố, từ dinh dưỡng, mát-xa đến nghỉ ngơi.

8 thực phẩm giúp bạn đánh bay cảm giác đầy hơi

Đầy hơi luôn mang lại cho bạn cảm giác ì ạch, khó chịu. Để tránh gặp phải tình trạng này bạn nên chọn những loại thực phẩm dưới đây.