Mẹo chăm sóc da khô

Theo dõi VGT trên

Thu sang da của bạn sẽ trở lên khô ráp hơn, đặc biệt đối với những người có làn da khô sẽ dễ bị nẻ mặt, da sần sùi. Hãy vận dụng những cách chăm sóc da mặt khô nẻ rất hiêu quả dưới đây nhé!

Da khô nẻ khiến bạn gái giảm mất sự tự tin về vẻ đẹp bề ngoài

Mẹo chăm sóc da khô - Hình 1

1. Mặt nạ Bơ và cà rốt:

Mặt nạ này là cách chăm sóc da mặt khô nẻ trở nên mịn màng và mềm mại. Chỉ cần nửa trái bơ xay nhuyễn trộn với 1quả trứng và 2 thìa cà phê mật ong thành một hỗn hợp nhuyễn dùng để đắp mặt trong thời gian 15-20 phút, sau đó nên rửa sạch mặt lại với nước lạnh. Nếu thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng chất này bạn sẽ sở hữu một làn da mềm mại, đẹp không có tì vết nào của sự khô nẻ.

Bạn hãy thử nghiệm công dụng dưỡng da khô tuyệt vời từ cà rốt nhé!

2. Mặt nạ khoai tây và lòng đỏ trứng gà

Mẹo chăm sóc da khô - Hình 2

Video đang HOT

Mặt nạ này cung cấp dưỡng chất và độ ẩm để da tránh được tình trạng khô ráp thậm trí nứt nẻ. Bạn chỉ cần thực hiện luộc 1 quả khoai tây và nghiền nhuyễn sau đó trộn với lòng đỏ 1 quả trứng gà, thìa cà phê nước cốt chanh, và 3 thìa cà phê mật ong. Thời gian đắp mặt nạ này là 15-20 phút và rửa sạch mặt với nước mát.

Khoai tây nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em phụ nữ

3. Mặt nạ sữa chua và tinh dầu cây chè

Cách chăm sóc da mặt khô với tinh dầu là một trong những cách chăm sóc da mặt hữu hiệu và mang lại hiệu quả lâu dài cho da. Tinh dầu cây chè giúp da chống lại dấu hiệu lão hóa, loại bỏ những tế bào chết trên da nuôi dưỡng tái tạo tế bào da mới phát triên. Sữa chua dưỡng ẩm cho da khô, giúp da trở nên mềm mại và trắng sáng. Lấy một nửa chén sữ chua trộn với 2 thìa cà phê mật ong và nhỏ vào 5, 6 giọt tinh dầu cây chè và trộn đều. Dùng hỗn hợp đó bôi lên mặt và massage cho dưỡng chất thấm vào da khoảng 15-20 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch.

Tinh chất dưỡng ẩm tuyệt vời của 2 công thức sữa chua và tinh dầu dành cho da khô

Theo Thegioisacdep.vn

7 loại kem dưỡng ẩm cho da mùa hanh khô từ thiên nhiên

Mùa lạnh chính là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn trở nên khô nẻ. Thay vì dùng các loại kem dưỡng ẩm, hãy bổ sung độ ẩm từ bên trong với các thực phẩm tự nhiên tốt cho da dưới đây:

7 loại kem dưỡng ẩm cho da mùa hanh khô từ thiên nhiên - Hình 1

1. Hạnh nhân

Hạnh nhân là thực phẩm giàu vitamin E, vì vậy nó rất tốt cho làn da của bạn. Chỉ một khẩu phần hạnh nhân cũng đủ cung cấp lượng vitamin E bạn cần mỗi ngày. Vitamin E giúp cải thiện da khô và làm cho làn da mềm mại hơn bởi nó chính là chất chống oxy hóa. Đồng thời, hạnh nhân chứa nguồn chất béo không bão hòa đơn giúp dưỡng ẩm hoàn hảo cho da. Hãy bổ sung hạnh nhân vào chế độ ăn của bạn nhé.

2. Hạt óc chó

Chứa lượng axit Omega-3 dồi dào, hạt óc chó là một trong những thực phẩm giúp bạn có một làn da mềm mại. Omega-3 giúp các màng tế bào của làn da luôn mịn màng và đầy sức sống. Đồng thời, Omega-3 cũng rất hữu ích để dưỡng ẩm cho da bởi chúng có các thành phần chống viêm. Khi làn da của bạn bị đỏ tấy, làn da của bạn sẽ dễ trở nên khô và Omega-3 sẽ góp phần ngăn chặn điều này. Bạn chỉ cần ăn khoảng 28g hạt óc chó mỗi ngày cũng đủ để giữ ẩm cho da.

3. Dưa leo

Dưa leo có hàm lượng nước rất cao nên nó có thể giúp bổ sung nước từ bên trong một cách hiệu quả. Không chỉ thế, dưa leo còn có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da. Chẳng hạn như chất khoáng silic dioxyt giúp tăng cường độ ẩm và tính đàn hồi cho làn da. Đồng thời, dưa leo còn chứa axit caffeic có tác dụng chống viêm và ngăn ngừa da khô tương tương tự như Omega-3. Nó còn có thể giảm sưng phồng cho đôi mắt của bạn.

7 loại kem dưỡng ẩm cho da mùa hanh khô từ thiên nhiên - Hình 2

Ảnh minh họa

4. Dứa

Dứa là trái cây rất ngon miệng đồng thời chứa loại enzyme đặc biệt gọi là bromelain. Bromelain có khả năng phân hủy protein và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Nếu chất độc tích tụ trong cơ thể của bạn sẽ dẫn đến làn da khô và thô ráp. Khi chất độc được đào thải, làn da sẽ trở lại tươi sáng và mịn màng. Bromelain cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp cải thiện độ ẩm cho da bằng cách tạo điều kiện cho các dinh dưỡng tiếp cận tế bào da. Ăn dứa thường xuyên sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho làn da.

5. Quả bơ

Cũng như hạnh nhân, quả bơ là nguồn cung cấp dồi dào chất béo không bão hòa đơn có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Quả bơ còn chứa vitamin E và C là những dinh dưỡng thiết yếu giúp da luôn mịn màng và khỏe mạnh. Vitamin C còn làm sáng da cũng như dưỡng ẩm. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn các thực phẩm giàu vitamin C có thể tăng độ ẩm tự nhiên cho da. Bạn hãy thường xuyên kết hợp quả bơ vào chế độ dinh dưỡng của mình thường xuyên.

6. Khoai lang

Khoai lang rất hiệu quả đối với da khô bởi nó chứa lượng beta carotene rất cao. Đây là chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa da khô. Nó còn chống lại những tổn thương do ánh mặt trời khiến tình trạng da khô trở nên tồi tệ hơn. Thêm nữa, khoai lang còn chứa vitamin A và C có thể phục hồi collagen trong da. Bạn nên ăn khoai lang hấp hoặc luộc để tận dụng được tối đa các chất dinh dưỡng trong đó.

7. Rau xanh rậm lá

Rau cải bó xôi và các loại rau xanh rậm lá khác đều chứa vitamin A, B và E. Các vitamin này đều có khả năng dưỡng ẩm cho da. Đồng thời, Omega-3 và các chất dinh dưỡng thực vật có trong các loại rau này rất cần thiết cho một làn da mềm mại. Bạn có thể ăn rau luộc, hấp hoặc bổ sung vào sinh tố rau củ để hấp thụ những chất dinh dưỡng tuyệt vời này.

Theo BĐT Tiền Phong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
10:33:46 12/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
09:04:35 12/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
09:02:11 12/03/2025
Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
09:04:01 12/03/2025

Tin đang nóng

Dispatch liệt kê 5 "kẻ ác" dồn Kim Sae Ron đến bước đường tự tử, công ty Kim Soo Hyun bị lên án vì hành động nàyDispatch liệt kê 5 "kẻ ác" dồn Kim Sae Ron đến bước đường tự tử, công ty Kim Soo Hyun bị lên án vì hành động này
17:14:09 12/03/2025
Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?
23:07:04 12/03/2025
Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"
20:04:27 12/03/2025
Chấn động ảnh hôn má và thư tay: "Anh yêu em Sae Ron, từ Kim Soo Hyun đang ở nơi xa"Chấn động ảnh hôn má và thư tay: "Anh yêu em Sae Ron, từ Kim Soo Hyun đang ở nơi xa"
17:33:52 12/03/2025
Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lýNóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý
19:39:38 12/03/2025
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thậtCa sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thật
19:45:56 12/03/2025
Tìm ra nam diễn viên đi cùng Kim Sae Ron trong vụ tai nạn xe, được Kim Soo Hyun chống lưng bao che?Tìm ra nam diễn viên đi cùng Kim Sae Ron trong vụ tai nạn xe, được Kim Soo Hyun chống lưng bao che?
21:27:01 12/03/2025
Cận cảnh nữ tỷ phú MadamPang bật khóc nức nở khi phải gánh nợ gần 300 tỉ đồng, vì sao lại ra nông nỗi này?Cận cảnh nữ tỷ phú MadamPang bật khóc nức nở khi phải gánh nợ gần 300 tỉ đồng, vì sao lại ra nông nỗi này?
20:40:13 12/03/2025

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025
Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025
Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025
Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025
Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025
Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Có thể bạn quan tâm

Lời nhắn không ngờ nữ hành khách nhận được từ phi công ngay giữa sân bay

Lời nhắn không ngờ nữ hành khách nhận được từ phi công ngay giữa sân bay

Netizen

23:49:58 12/03/2025
Một nữ hành khách 23 tuổi mới đây đã tiết lộ việc cô bất ngờ nhận được lời nhắn viết trên chiếc khăn ăn từ phi công ngay giữa sân bay.
'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'

'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'

Nhạc việt

23:42:29 12/03/2025
MV Bắc Bling vươn lên vị trí Top 1 MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu trên YouTube Charts Thế giới với 42 triệu lượt xem chỉ sau 11 ngày ra mắt.
Công ty Sen Vàng lên tiếng xin lỗi lùm xùm kẹo rau của Thuỳ Tiên

Công ty Sen Vàng lên tiếng xin lỗi lùm xùm kẹo rau của Thuỳ Tiên

Sao việt

23:34:14 12/03/2025
Sau nhiều ngày im lặng, công ty quản lý của Hoa hậu Thuỳ Tiên đã có động thái trong vụ lùm xùm quảng cáo của nàng hậu.
Cán mốc 225 tỷ doanh thu, 'Nhà Gia Tiên' tung poster đặc biệt chỉ khán giả xem phim rồi mới hiểu

Cán mốc 225 tỷ doanh thu, 'Nhà Gia Tiên' tung poster đặc biệt chỉ khán giả xem phim rồi mới hiểu

Hậu trường phim

23:25:45 12/03/2025
Sau hơn 3 tuần khởi chiếu, phim điện ảnh Nhà Gia Tiên đã chính thức công bố cán mốc 225 tỷ đồng, với hơn 2,8 triệu vé bán ra và lọt Top 7 phim Việt có doanh thu cao nhất mọi thời đại.
Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

Sao châu á

23:04:38 12/03/2025
Những tranh cãi xung quanh nam diễn viên Kim Soo Hyun và cố diễn viên Kim Sae Ron lại nổi lên nhưng lần này theo cách công khai và gây bất an hơn nhiều.
7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên

7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên

Ẩm thực

22:48:16 12/03/2025
Luộc thịt tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng để có miếng thịt chín đều, trắng đẹp, không bị khô hay bở lại đòi hỏi một số bí quyết.
Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...

Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...

Nhạc quốc tế

22:26:36 12/03/2025
Jennie đưa đến tuyên bố cá nhân đậm nét trong xuyên suốt 15 bài nhạc, cho thấy sự trưởng thành sau 9 năm hoạt động với tư cách là thành viên nhóm nhạc toàn cầu.
Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong

Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong

Tin nổi bật

22:19:43 12/03/2025
Trên đường đi học về, hai học sinh ở Thanh Hóa chở nhau trên xe máy điện thì bất ngờ va chạm với xe ô tô tải khiến một người tử vong.
Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk

Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk

Thế giới

22:08:40 12/03/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng việc tẩy chay xe Tesla là phi pháp , đồng thời tuyên bố mua một chiếc để ủng hộ tỉ phú Elon Musk.
Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'

Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'

Sao âu mỹ

22:02:01 12/03/2025
Bạn trai của Jennifer Garner là John Miller cho rằng Ben Affleck đã vượt quá giới hạn khi quá thân mật với vợ cũ trong thời gian gần đây.
Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký

Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký

Tv show

21:45:37 12/03/2025
Sau cuộc trò chuyện, đàng trai quyết định không bấm nút hẹn hò khiến Quyền Linh và Ngọc Lan đều ngỡ ngàng, tiếc nuối.