Mẹo cải thiện t.ình d.ục
Cải thiện đời sống t.ình d.ục, có vẻ là một nhiệm vụ khó khăn, đặc biệt là nếu mọi thứ đã lạnh đi nhiều. Nhưng mọi thứ dễ dàng hơn bạn nghĩ.
Trước khi bạn chọn phòng ngủ riêng biệt, bạn hãy xem qua những mẹo tốt nhất (và đơn giản nhất) để giúp bạn đạt được đời sống t.ình d.ục như ý.
Dành thời gian cho s.ex
Công việc bận rộn nhưng bạn và “đối tác” phải dành thời gian cho s.ex. Điều này có nghĩa là, mặc dù trong danh sách công việc của bạn có nhiều đến đâu, thì cũng phải có s.ex trong đó. Nói cách khác, hãy làm điều đó! Đừng tìm lý do gì để không “yêu”. Cũng đừng phân tâm, đừng nghĩ tới đống quần áo chưa giặt mà quên đi việc bạn phải tận hưởng niềm vui của “chuyện ấy”.
Tạo tâm trạng
Tất bẩn trên sàn, giỏ giặt trên giường, đồ chơi t.rẻ e.m rải rác trên sàn nhà – điều này nghe có vẻ như không phải một bầu không khí lãng mạn. Nếu phòng ngủ của bạn là một mớ hỗn độn, thì đừng thắc mắc tại sao bạn không muốn s.ex ở đó. Bạn không cần phải trang hoàng, nhưng hãy giữ cho nó luôn ngăn nắp, thông thoáng và thuận lợi cho sự thân mật. Khi bạn cần thêm một chút không khí lãng mạn, hãy thắp nến…Mặc thêm một bộ trang phục khiến bạn có cảm giác sexy để đưa bạn (và anh ấy) vào tâm trạng chuẩn bị quan hệ.
Dành cho nữ giới: Khuyến khích chàng
Đàn ông thường cảm thấy như là vị anh hùng, vì thế nếu bạn có cơ hội cho anh ấy biết anh ấy làm gì đúng, khiến bạn thích thú, anh ấy có thể khiến bạn lại có cảm giác đó. Hãy nhấn mạnh những gì bạn thích thú khi quan hệ cùng anh ấy, ở một khía cạnh tích cực, sẽ thúc đẩy đối tác làm cho bạn vui lòng hơn nữa.
Điều chỉnh thời gian
Video đang HOT
Nếu quan hệ vào cuối một tuần dài không hiệu quả với bạn, hãy thử nghiệm một thời gian khác cho đến khi cả hai thấy thỏa mãn. Có thể là sáng Chủ nhật hay tối thứ 6 trước khi dùng bữa, điều cốt yếu là tìm được những thời điểm cả 2 không căng thẳng, mệt mỏi hay đang chán nản công việc hay những trách nhiệm thường xuyên khác. Thời điểm thực sự là tất cả mọi thứ, hãy tìm kiếm thời gian tốt nhất cho s.ex.
Thử cái gì đó mới mỗi tháng
Hãy đặt mục tiêu với bạn tình về việc thử nghiệm mỗi tháng thử một cái gì đó mới trong phòng ngủ. Cùng với nhau quá lâu ở một tư thế hoặc phương cách có thể khiến bạn và đối tác mất hứng. Vì vậy, hãy tạo thêm nhiều niềm vui trong s.ex khi sử dụng các “hoạt động mới”.
Theo VNE
Lợi ích bất ngờ từ việc x.uất t.inh của nam giới
Trong những cuộc "mây mưa", dù có hứng khởi đến mấy, người đàn ông x.uất t.inh thì sẽ rất tốt cho sức khỏe
X.uất t.inh thường xuyên sẽ giúp nam giới có đời sống t.ình d.ục lành mạnh, cải thiện chất lượng t.inh t.rùng và đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. X.uất t.inh thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt và bảo vệ tuyến t.iền liệt, giúp cải thiện khả năng sinh sản, giảm căng thẳng,... Cùng tìm hiểu những lợi ích về sức khỏe quý ông có được nhờ x.uất t.inh thường xuyên.
Khi x.uất t.inh, nam giới sẽ đạt cực khoái, cơ thể được giải phóng ra hormone tình yêu oxytocin và endorphins. Điều này sẽ giúp nam giới ngủ ngon hơn.
Khi x.uất t.inh thường xuyên sẽ giúp nam giới thoát khỏi stress.
Khi x.uất t.inh, nhịp tim nhanh, tăng cường sự lưu thông và tuần hoàn m.áu có tác dụng giúp bạn thoát khỏi tình trạng căng thẳng đang bị dồn nén lúc bạn hành sự.
Thường xuyên x.uất t.inh hay "lên đỉnh" sẽ giúp tăng cường khả năng chịu đựng của nam giới, do đó có hiệu quả trong việc kéo dài "chuyện ấy".
Spermidine, một hợp chất trong t.inh d.ịch có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.
Ngoài ra, spermidine cũng giúp bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại bằng cách cải thiện chất lượng của các tế bào m.áu.
Căng thẳng ảnh hưởng đến chất lượng quan hệ t.ình d.ục, nhưng x.uất t.inh thường xuyên sẽ giúp bạn thoát khỏi căng thẳng.
Khi x.uất t.inh, nhịp tim nhanh, tăng cường sự lưu thông và tuần hoàn m.áu, cơ bắp cứng lên có tác dụng giúp bạn thoát khỏi tình trạng căng thẳng đang bị dồn nén .
Nếu bạn đang cố gắng để sinh em bé, hãy cải thiện chất lượng t.inh t.rùng bằng cách thường xuyên x.uất t.inh.
Để nâng cao chất lượng t.inh t.rùng, bạn nên quan hệ t.ình d.ục ít nhất 2 - 3 lần/tuần.
X.uất t.inh thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt và bảo vệ tuyến t.iền liệt.
Khi x.uất t.inh, tuyến t.iền liệt sẽ tiết các độc tố ra ngoài, ngăn ngừa Tế bào ung thư. Vì vậy thường xuyên x.uất t.inh sẽ bảo vệ bạn khỏi ung thư.
Theo kết quả nghiên cứu, việc t.inh d.ịch tích tụ lại trong bìu lâu, không được giải phóng sẽ gây ức chế, đ.au đ.ớn.
Tuy nhiên, tình trạng này không có hại và thường tự hết.
Theo VNE
Hướng dẫn 8 tư thế “quan hệ” bằng miệng tuyệt nhất Quan hệ t.ình d.ục bằng miệng (oral s.ex trong tiếng anh) là một cách l.àm t.ình khiến cả chàng và nàng cùng đạt nhiều khoái cảm nhất. Đồng thời đây cũng là giải pháp để cải thiện tình trạng lãnh cảm trong t.ình d.ục. 8 tư thế quan hệ t.ình d.ục bằng miệng dưới đây sẽ giúp bạn thêm những hương vị mới...