mẹo bóc trái cây

Lợi ích bất ngờ từ những loại hạt trái cây thường bị vứt đi

Nghiên cứu khoa học chỉ ra, hạt dưa hấu giúp trị mụn trứng cá còn hạt lựu hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bạn có rửa trái cây và rau quả theo cách này không?

Bạn có bao giờ tự hỏi nên rửa trái cây và rau quả như thế nào không? Sau đây là những thông tin bổ ích về cách rửa rau củ tươi, theo Health.

Không cần nhịn ăn vẫn có thể giảm cân nhờ… cách ăn

Nhai kĩ trước khi nuốt, giảm đồ uống có đường, ăn no 7 phần... là những cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn ăn.

Trái cây Việt Nam bán bên Hàn Quốc, dân tình kêu "nhìn giá tiếc đứt ruột sao dám ăn!"

Anh chàng tiết lộ giá của một số loại trái cây bày bán trong siêu thị Hàn Quốc trong video clip mới đây khiến dân tình nghe xong ngả ngửaquy đổi ra tiền Việt xong là hết dám ăn.

Trẻ uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Số lượng nước trẻ cần thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước và mức độ hoạt động của các bé.

Giảm cân nhờ trái cây: Toàn loại quả ngon, dễ tìm nàng nào cũng thích

Nếu các phương pháp giảm cân khác khó thực hiện quá thì chị em tham khảo cách giảm cân bằng trái cây này nhé.

Thêm một thùng đồ tiếp tế khiến dân tình hoảng hốt vì quay mãi chẳng thấy điểm dừng, ai không biết chắc tưởng… cái chợ

Dân mạng đều bái phục trước khả năng xếp đồ của người mẹ này, gửi cho con gái bao la là rau củ.

Giãn cách, ai cũng lên cân còn Phan Như Thảo giảm 6kg

Từng bị chê bai về ngoại hình phát tướng sau sinh, Phan Như Thảo đã tranh thủ thời gian ở nhà tránh dịch để giảm cân và kết quả thật bất ngờ.

Về với vùng xứ sở diệu kỳ để khám phá hết những 'vương quốc miền Tây'

Về với miền Tây là về với những điều bình dị nhất, giản đơn nhất như đúng với tính cách của người dân sông nước miệt vườn. Nơi đây luôn mang đến cho bạn một thứ cảm giác vô cùng th...

Minh tinh TVB U50 khoe dáng 0% mỡ thừa khiến hội chị em bao người mơ ước

Phong độ hình thể tuổi U50 của Xa Thi Mạn làm hội chị em U30, U40 phải chạy dài.

Tín đồ nghiện giảm cân đi cấp cứu vì thay cơm bằng 1 loại trái cây

Nếu đang áp dụng chế độ ăn uống giảm cân tiêu cực với loại hoa quả này, các chị em cần lưu ý ngay.

Dân mạng "xanh mặt" với màn cắt măng cụt của nữ Tiktoker, câm nín với tên gọi mà cô nàng đặt cho nó

Nữ Tiktoker Michelle Brown đến từ Mỹ đã cảm thấy thích thú với măng cụt cũng như hương vị của loại quả này dù không hề biết tên gọi của nó.

Cách bổ dưa lưới và trái bơ nhanh gọn, đẹp mắt

Dưa lưới, bơ là hai loại trái cây quen thuộc và được nhiều người ưa thích. Bạn hãy tham khảo cách đơn giản sau để có đĩa trái cây ngon miệng và bắt mắt.

Dân mạng "sốt rần rần" với thứ quả lai cực lạ: Vỏ giống thanh mai nhưng ruột là chôm chôm

Vỏ ngoài giống thanh mai, ruột lại giống chôm chôm, khi ăn có chút vị của quả vải... loại trái cây này đang khiến dân tình phát sốt.

Cách bổ dưa hấu và dứa cho người mới vào bếp

Dưa hấu và dứa (thơm) là những trái cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày. Các cách sau đây giúp bạn có thể bổ chúng đơn giản nhất.

Các loại trái cây chứa nhiều và ít đường nhất, những người ăn kiêng nhất định phải biết

Trái cây là nguồn cung cấp năng lượng, chất dinh dưỡng, nước, vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa tuyệt vời.

Hạt chia có thực sự giúp chúng ta giảm cân thành công?

Bạn đã bao giờ tự hỏi hạt chia có thực sự hiệu quả và hỗ trợ giảm cân như thế nào chưa?

Làm cơm rang dứa ngon như ngoài tiệm

Không chỉ mang phong cách trình bày bắt mắt, cơm rang dứa còn là sự kết hợp hài hòa giữa trái cây, tôm, trứng và nhiều loại gia vị.

Không cần dùng thuốc giảm cân, cô nàng 'béo như khủng long' chia sẻ bí kíp giảm 31kg trong 2 tháng

Quá mong muốn có thể giảm cân, nhiều cô nàng đã dùng thuốc giảm cân. Nhưng đây là cách làm lợi bất cấp hại.

Cách làm bánh chuối úp ngược chỉ với một quả trứng

Bánh trái cây úp ngược là món bánh dễ làm và cũng rất dễ ăn. Bạn hãy tham khảo cách làm dưới đây để có món bánh chuối thơm ngậy đãi gia đình.

Hình ảnh cả "kho lương thực" mẹ gửi cho con trai khi Sài Gòn giãn cách, ai nghe qua lời dặn dò cũng thốt lên "trời ơi sao mà thấy thương quá!"

Người mẹ lo lắng cho con khi Sài Gòn tiếp tục giãn cách, dặn dò từng chút khiến ai cũng cảm động.

Lần đầu ăn quả nhãn, nam thanh niên người Mỹ khiến cộng đồng mạng khóc thét vì cách ăn chật vật, khổ sở

Chàng thanh niên người Mỹ đã có một trải nghiệm khó quên với quả nhãn, thứ quả quen thuộc với vùng nhiệt đới, trong đó có Việt Nam.

Xe tải đâm xe container, 1 tài xế tử vong ở Hà Tĩnh

Khi lưu thông trên đường Hồ Chí Minh đoạn qua tỉnh Hà Tĩnh, chiếc xe tải chở trái cây bị mất lái đâm vào xe container chạy theo hướng ngược lại. Vụ tai nạn khiến 1 tài xế tử vong.

Khả Như không ăn đêm, không ăn tinh bột

Nữ diễn viên cho rằng ăn uống đúng cách, vận động thường xuyên tránh việc bị tăng cân khi ở nhà nhiều ngày.

7 bước giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

TS.BS Phạm Văn Bình, Phó Giám đốc Bệnh viện K cho biết, ung thư đại trực tràng ở nước ta cũng như nhiều nước đang phát triển tăng nhanh, do liên quan trực tiếp đến lối sống, chế độ...

Chuyên gia dinh dưỡng Hàn tiết lộ mẹo giảm cân cho phụ nữ ngoài 30

Từ sau tuổi 30, cơ thể phụ nữ dễ tích tụ mỡ thừa và khó gảm cân hơn, cần kiểm soát thực đơn và chọn đúng loại thực phẩm.

Nam giới có sai lầm khi gội đầu thường xuyên?

Đối với cánh mày râu, việc tắm rửa thường xuyên thậm chí ngày 2 lần là dễ hiểu.

7 bí quyết giúp Triệu Vy giảm 12kg trong 1 tháng

Uống nước chanh mỗi ngày, ăn ớt với cơm trắng hay tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất xơ giúp nữ diễn viên giảm cân nhanh chóng trong khoảng thời gian ngắn.

5 cách tự nhiên giúp giảm huyết áp hiệu quả

Huyết áp cao hoặc tăng huyết áp là một tình trạng nguy hiểm ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu.

8 tips giúp giảm cân nhanh chóng mà chẳng cần ăn uống kham khổ

Để diệt mỡ thừa hữu hiệu, bạn cần kết hợp ăn uống khoa học cùng việc tập thể dục đều đặn. Ngoài ra, chị em cũng nên chú ý đến các thói quen giúp hỗ trợ giảm béo nhanh chóng.

5 bí kíp chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa cho cô nàng công sở bận rộn

Cho dù bận rộn với công việc của mình nhưng hãynhi dành vài phút chăm sóc da và thực hiện những điều sau nhé.

Mẹo bổ xoài và nhiều loại trái cây đơn giản

Những cách cắt gọt dưới đây giúp người mới vào bếp có thể dễ dàng xử lý nhiều loại trái cây như xoài, chanh leo, cam, quýt...

Loài mít ngoại lai 'hiếm có khó tìm', quả dài cả mét như đột biến

Giống mít nặng tới 40kg này dường như vẫn còn khá xa lạ đối với nhiều người Việt. Ngoại hình dài thượt của nó khiến nhiều người bất ngờ.

Cách bổ sầu riêng và nhiều loại trái cây đơn giản

Những cách dưới đây giúp bạn có thể cắt, gọt sầu riêng và nhiều loại trái cây một cách đơn giản, thậm chí cả người mới vào bếp cũng làm được.

7 mẹo bảo quản thức ăn trong tủ lạnh "đỉnh của chóp" mà ai cũng nên biết!

Giữ cho tủ lạnh sạch sẽ không phải là một việc dễ dàng, đặc biệt là khi tủ lạnh bị bám nhiều thực phẩm và cần cất ở đâu đó trong khi đang tiến hành dọn dẹp.

Ở nhà mùa dịch cần ghi nhớ những điều này để tránh tăng cân, mất vóc dáng đẹp

Việc ở nhà nhiều, ít vận động, ngồi xem tivi, điện thoại quá lâu cũng là nguy cơ dẫn đến dễ bị thừa cân, béo phì.

3 cách làm kem que trái cây đơn giản tại nhà

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như dứa, xoài, sữa tươi... bạn có thể tự làm được que kem mát lạnh, hấp dẫn cho cả gia đình.

Kỳ Duyên khoe bụng phẳng lì nhưng cửa méo mó: Để yên thôi cũng nuột lắm rồi!

Kỳ Duyên chối đây đẩy việc đã lạm dụng photoshop để có body căng đét thế nhưng dân tình vẫn tìm được điểm tố cáo.

Mỹ nhân Judo ép 3 kg trước Olympic

Trước khi chính thức chinh chiến tại Olympic Tokyo, thực đơn của Daria Bilodid chỉ có salad, thịt và các loại trái cây để cô duy trì mức cân 48 kg; đồ ăn nhanh là thứ cấm kỵ.

Phương pháp giảm cân 5:2 có gì hot mà hội chị em đua nhau chia sẻ và áp dụng vậy?

Nếu phương pháp giảm cân 168 là quá sức đối với bạn thì bạn hãy thử ngay phương pháp giảm cân 5:2 để sớm có được thân hình mảnh mai, thon gọn như mong đợi.